Csontritkulás kezelése idős korban férfiaknál. Csontritkulás problémák férfiaknál. Csontritkulás férfiaknál: gyakorlat
A hormonális háttér sajátosságai miatt egy olyan betegség, mint a csontritkulás a férfiaknál, kétszer ritkábban fordul elő, mint a nőknél. Ugyanakkor a helytelen életmód, az alultápláltság és az ezzel járó patológiák még fiatal, ép férfiakban is provokálják a betegség kialakulását, ami gyakran rokkantsághoz vezet.
A betegség kialakulásának okai
Az oszteoporózis olyan krónikus patológiákra utal, amelyeket a csontsűrűség csökkenése jellemez. Ennek eredményeként a csontok törékennyé és kevésbé rugalmasakká válnak, és megnő a törések kockázata. A csontszövet szerkezete a mineralizáció mértékétől függ. A csontok integritását biztosító fő összetevők a foszfor és a kalcium. Hiányuk a szervezetben porózussá teszi a csontokat, míg a sejtek elvesztik normális regenerációs képességüket.
A betegségnek két formája van: elsődleges és másodlagos. Az elsődleges csontritkulás természetes, életkorral összefüggő változások eredményeként alakul ki, melynek során a szervezetben lelassulnak a biológiai és kémiai folyamatok. A másodlagos forma inkább a férfiakra jellemző, mivel ez egyidejű patológiák vagy bizonyos gyógyszerek szedésének következménye. A következő tényezők provokálhatják a betegség kialakulását:
- rosszindulatú daganatok;
- a vesék és a máj krónikus patológiái;
- anyagcserezavarok;
- endokrin rendszer betegségei;
- a vékonybél diszfunkciója, ami a hasznos elemek felszívódásának károsodásához vezet;
- a foszfor-kalcium metabolizmus megsértése;
- angolkór;
- kortikoszteroidok és barbiturátok szedése;
- hormonterápia;
- antikonvulzív szerek hosszú távú alkalmazása;
- alkohollal és koffeinnel való visszaélés;
- dohányzó;
- szegényes táplálkozás;
- hipodinamia.
Mi okoz még betegséget a férfiakban?
A tesztoszteron hiánya provokálhatja a betegség kialakulását. Vannak mások is. Különleges szerepet játszik egy genetikai tényező, amely a D-vitamin és a kollagén szintézisének megsértéséhez vezet, amelyek felelősek a csontsűrűségért. A hormonális rendellenességek a férfiak csontritkulásának fő okai közé tartoznak. Egy olyan hormon hiánya, mint a tesztoszteron és az ösztrogén túlzott mennyisége, a csontszövet sejtjeinek regenerációs folyamata megszakad, ami lelassítja a regenerációs funkciókat. És a patológia a rheumatoid arthritis elleni küzdelemre irányuló gyógyszerek szedésének következménye.
A fő tünetek
A fejlődés első szakaszában a betegség szinte tünetmentes, míg a csontszövetben összetett degeneratív-dystrophi folyamatok lépnek fel. Általában a patológia jelei törés után jelennek meg. A betegek fájdalmat és merevséget éreznek az ágyéki régióban, a gerincben és a mellkasban. Fokozatosan a betegség átterjed a nagy ízületi ízületekre és a medencére. Kezdetben a fájdalom szindróma rövid életű, a betegség kialakulásával a fájdalmak állandósulnak és fokozódnak. Megfigyelhető a testtartás görbülete, amelyet a scoliosis és a kyphosis különféle formái fejeznek ki. A patológia előrehaladtával a csontsűrűség drámaian csökken, ami a növekedés néhány centiméteres csökkenéséhez vezet. Férfiaknál olyan tünetek figyelhetők meg, mint a korai ősz haj és a körömlemez lassú növekedése.
Ha a hormonális rendellenességeket tekintik a betegség kialakulásának kiváltó okának, akkor az impotencia és a herék csökkenése jelei jelennek meg.
Ezzel a betegséggel a férfiaknál kézremegés alakulhat ki. A betegség nemcsak a csontokat, hanem a közeli izmokat is érinti, ami izomgyengeséghez és gyors kimerültséghez vezet. A patológia későbbi szakaszaiban az ujjak és lábujjak szerkezetének deformációs változásai figyelhetők meg, amelyek csontnövekedés kialakulásával járnak. Emiatt a végtagokban a szokásos mobilitás megzavarodik. A beteg járása megváltozik és sánta. A felső végtagok ujjainak vereségével ellenőrizetlen remegés jelenik meg.
A csontritkulás diagnózisa férfiaknál
A csontritkulás diagnosztizálásához az orvos a panaszok, a kísérő betegségek és a törések teljes anamnézisét gyűjti össze. Ezenkívül a mozgásszervi rendszer összes szerkezeti egységének külső vizsgálatát végzik el. Ha azt gyanítja, hogy a tesztoszteronszint csökken, egy férfit hormonvizsgálatnak vetnek alá. Számos klinikai vizsgálat van kijelölve:
- Radiográfia. Meghatározza a csontszövet degeneratív-dystrophiás rendellenességeinek súlyosságát. Beállítja az alakváltozás mértékét.
- Általános és biokémiai vérvizsgálat. Közreműködjön a létfontosságú elemek mennyiségi arányának meghatározásában.
- MRI és CT. A csontok szerkezeti változásait még a betegség korai szakaszában is diagnosztizálják.
- Biokémiai marker. A csont mineralizáció szintjének meghatározására szolgál.
A csontritkulás prevalenciája kiábrándító. Kiderült, hogy ez a betegség, amelyet 1941-ben az Egészségügyi Világszervezet független nozológiai formában izolált, jelenleg a fogyatékossághoz vagy halálhoz vezető súlyos betegségek csoportjába tartozik. Ez magában foglalja a szív- és érrendszeri, onkológiai patológiákat és a cukorbetegséget. A sorban a negyedik helyet a csontritkulás foglalja el, ami szó szerint porózus csontokat jelent. Ennek a betegségnek az a veszélye, hogy túl sokáig nem érezteti magát. Akkor aktuális a kérdés, hogy a csontritkulás mely jellegzetes tüneteire kell figyelni.
Mi az a csontritkulás
Az emberi csont szerkezete tömör és szivacsos. A kompakt csontszövet sűrű, szilárd szerkezetű a rá koncentrálódó kis lemezeknek köszönhetően. Az összes hosszú csőszerű csont külső oldalát, például a sípcsontot és a sípcsontot, valamint a könyök- és vállízület csontjait a legvastagabb csontlemezréteg borítja.
A szivacsos szövet egymáshoz képest szögben elhelyezkedő csontlemezekből áll, amelyek sejteket képeznek. Ennek a szerkezetnek köszönhető, hogy porózus szerkezetű.
Az egészséges csontban a szivacsos szövetlemezek szöge kicsi, ezért a pórusok átmérője kicsi. Csontritkulás esetén a szivacsos csontszövet vastagsága csökken, a csontlemezek fokozatosan elvékonyodnak, és idővel teljesen eltűnhetnek. És mivel a szivacsos anyagnak köszönhetően a csont ellenáll a fizikai megterhelésnek, elvékonyodása a csontok törékenységéhez vezet.
Így a sűrűség csökkenése és a csontszövet szerkezetének megsértése miatt annak fokozatos pusztulása következik be, és az emberben a betegség jelei alakulnak ki.
jelek és tünetek
Melyek a betegség első jelei, amelyekre az embernek oda kell figyelnie, hogy elkerülje a csontsűrűség kritikus csökkenését?
Megjegyzendő, hogy a betegségnek nincs gyulladásos természete, ezért a kezdeti stádium fájdalommentesen megy el, és az ember először az első nem traumás törést követően szerez tudomást az oszteoporózisról egy egészségügyi intézményben, azaz nincs oka a csontritkulásra. sérülés vagy esés.
Az oszteoporózis jelei a következők:
- Gyakori nem traumás csonttörések (például váll- vagy könyökízületek esések vagy sérülések nélkül);
- a testtartás romlása (a test hajlása és előredőlése);
- csökkent növekedés (a gerinc megsemmisülése és a kompressziós törések miatt);
- a beteg testtömegének jelentős csökkenése.
A betegség későbbi szakaszában fájdalom jelentkezik, amely nem intenzív, hanem elhúzódó, az ágyéki vagy nyaki gerincben lokalizálódik. Ezenkívül kellemetlen érzés jelentkezik a láb, a csípő és a térdízületek területén végzett hosszú séta után.
Szisztémás csontritkulás
A csontritkulás okától függően a nők és a férfiak csontritkulásának két típusát különböztetjük meg - elsődleges és másodlagos.
Elsődleges
A szisztémás primer osteoporosis gyakori az időseknél. Ebbe a csoportba tartoznak azonban azok a nők is, akik hormonális egyensúlyhiány miatt a menopauza utáni időszakba léptek.
Általában a szisztémás primer osteoporosisnak négy formája van. Ez a besorolás a betegség kialakulásának okain alapul, amelyek közül a fő az életkor.
Az oszteoporózis formái:
- 25 éves korig - junior;
- 25-50 éves - idiopátiás;
- posztmenopauzális (nőknél a menopauza alatt);
- több mint 75 éves - szenilis.
Az elsődleges osteoporosis fő okai a genetikai tényezők, a fizikai inaktivitás, az egészségtelen táplálkozás vagy a rossz környezeti feltételek.
Másodlagos
A szisztémás másodlagos csontritkulás a betegség minden olyan formája, amelyet bármely más betegség hátterében észlelnek. Megjelenésének okai főként a pajzsmirigy hibás működéséhez vagy a cukorbetegséghez és a hosszú távú gyógyszeres kezeléshez kapcsolódnak.
A súlyos traumát a másodlagos csontritkulás okának is tekintik. A szisztémás csontritkulás törés nélkül is lezajlik, de a betegség lefolyását gyakran kóros törések bonyolítják.
Kezelés a betegség mértékétől függően
Az elsődleges vagy másodlagos csontritkulás klinikai tüneteinek megjelenése előtt egy személynél zavaró tünetek jelentkeznek, például kellemetlen érzés a lapockákban (esetleg a vállízületben), a test gyengesége (izomgyengeség érzése) vagy súlyos fájdalom a nyaki gerincben ( esetleg a végtagokban és a könyökízület területén).
A betegség előrehaladtával a csontszövet sűrűsége csökken, és a vizsgálat során a beteg feltárja a csontritkulás mértékét: enyhe, közepes és súlyos.
Mindegyikük tünetek formájában nyilvánul meg:
- könnyű fokozat (első). A csontsűrűség enyhe csökkenése jellemzi. Az embernek fáj a lába, és fáj a gerince;
- közepes fokozat (második). Megváltozik a csont szerkezete és sűrűsége. A személy állandó fájdalmat tapasztal, hajlás alakul ki;
- súlyos fokozat. A csontszövet részben vagy teljesen elpusztul. A beteg testtartása romlik, növekedési üteme csökken, és szüntelenül fáj a háta.
Ahogy az orvosok gyakran mondják, a csontritkulás leghatékonyabb kezelése a megelőzés. De ebben a betegségben az ember a kezdeti szakasztól távol észleli tüneteit. Ezért rendkívül fontos számára, hogy tudja, melyik orvos tudja meghatározni a betegség mértékét, és mely kezelési módszerek segítenek.
Melyik orvos kezeli a csontritkulást
A csontbetegségek kezelése mindig összetett, ezért előfordulhat, hogy nem csak egy orvos foglalkozik a beteggel, hanem különböző profilú szakemberek. Például egy traumatológus, aki a mozgásszervi rendszer betegségeire szakosodott. Tanácsot tud adni és kezelni tudja a beteget. És ha valakinek anyagcserezavara van, akkor endokrinológusra van szükség. Ízületi elváltozások esetén - reumatológus.
A klinikán, ahová segítséget kell kérni, a beteget egy háziorvos látja el. Az első vizsgálat után beutalót ír ki szakorvosi konzultációra. És csak a betegség okának kiderítése után dönti el az orvos, hogy melyik szakember folytatja a beteg kezelését.
Amint azt a gyakorlat mutatja, az orvos foglalkozhat a csontpatológiával: neurológus, oszteopata vagy csontkovács.
Az ilyen szakemberek bevonásának szükségessége általában kompressziós törésekkel jár (a lokalizáció sajátosságai miatt).
Csontritkulás idősebb nőknél
Az idősebb nők csontritkulását az ösztrogén hormon csökkenésével hozták összefüggésbe, amelyet a szervezet természetes öregedése befolyásol. Ennek eredményeként a csontok törékennyé válnak, és megnő a csípő-, csukló- és ulnacsont-törések, illetve a mikrotörések és a gerinctörések kockázata.
Az idősebb nők csontbetegségének tünetei a görnyedtség, kyphosis, testmagasság 10-15 cm-es csökkenése, járászavar, hátfájás (a gerinc deformitása miatt).
A menopauza utáni osteoporosis tünetei
Egy egészséges szervezetben a régi sejtek folyamatosan elhalnak, és újak képződnek. Ugyanezek a folyamatok mennek végbe a csontszövetekben. Azoknál a nőknél, akik beléptek a posztmenopauzális időszakba, elkerülhetetlenül előfordul a szivacsos szerkezet csontvesztése. Ennek eredményeként a csontritkulás nyilvánvaló tünetei jelentkezhetnek - törések (gyakran a váll- vagy a könyökízületben). Az ilyen korú nők számára a legveszélyesebb a csípőtörés.
A betegség kezdete és a nők posztmenopauzás csontritkulására jellemző első tünetek megjelenése között 10 év is eltelhet.
Megnyilvánulásai nőknél az ágyéki és a mellkasi fájdalomban, a testtartás romlásában és a csigolyák mozgásának korlátozásában fejeződnek ki.
Csontritkulás férfiaknál
A csontritkulás a férfiaknál kevésbé gyakori, mint a lakosság női felében. És a férfiaknál való előfordulásának okai nem olyan nyilvánvalóak. Valószínű, hogy a tesztoszteron hormon, amely idős koruk előtt termelődik bennük, lehetővé teszi számukra a csonttömeg fenntartását. Vagyis a férfiak csontjai egészségesek maradnak.
Bár a betegség kialakulásának kockázata továbbra is fennáll, különösen akkor, ha a hormon nem termelődik eléggé. A férfiak 50%-ánál a szint csökkenését az alkohollal való visszaéléshez kapcsolódó okok okozzák.
A betegség megnyilvánulását férfiaknál általános tünetek fejezik ki: fájdalom a hátban és a nyaki régióban, kyphosis (hajlás), a gerinc kompressziós törései (férfiaknál a növekedés csökkenése), csonttörések a lábban, a bordákban , valamint váll-, könyök-, csípőízületek (férfiaknál ritkábban, mint nőknél).
A vizsgálat elvégzéséhez a pácienst hardveres diagnosztikára küldik, és szükségszerűen vérvizsgálatra. Férfiak csontritkulása esetén az androgének szintjének változása figyelhető meg a vérben.
Sajnos a betegség nemcsak az idősek, hanem a gyermekek csontjait is tönkreteszi. A tény az, hogy serdülőknél vagy gyermekeknél a csontok hosszúságának növekedése a porcos szövetnek köszönhető, a szélesség növekedése pedig a csontszövet fejlődésének köszönhető.
A gyermekeknél a betegség kezdeti szakaszának tünetei gyakran hiányoznak. De ahogy fejlődik, panaszkodhatnak a gerinc fájdalmára. Ezenkívül a gyerekek gyors fáradtságot tapasztalnak (ülve vagy állva).
A csontritkulás első megnyilvánulásai gyermekeknél: bőrszárazság, izomgörcsök (éjszaka), haj-, körömromlás, térd-, csípő- vagy vállízületi fájdalom.
A gyermekek tünetei enyhülhetnek vagy súlyosbodhatnak, mert érzelmi állapotuk még nem stabil. A gyermekek gyakran sajgó fájdalmat éreznek a mellkasi régióban, amely általában elmúlik, ha a gyermek leül vagy fekszik.
Leggyakrabban az ilyen betegséget az első életévben, 2,5-3,5 éves gyermekeknél diagnosztizálják, 6-7 éves korban, és egy másik szakasz a 12 évesnél idősebb gyermekek.
Ha a gyermekeknél, különösen ok nélkül, a váll, a könyök vagy a combnyak helyén törések vannak, ez okot ad arra, hogy orvoshoz kell fordulni a csontritkulás kezelésére.
Ízületi csontritkulás kezelése
A csontok oszteoblasztokból (csontképző sejtekből) állnak. Ha 30%-ukat érinti a csontritkulás, a személy fájdalmat érez.
A csípőízület csontritkulását kísérő tünetek: sajgó hátfájás (ok nélkül), testtartásváltozás, gerincferdülés, görnyedtség, növekedéscsökkenés.
A csípőízület betegségének legyőzése átgondolt, sokoldalú kezelést igényel a szakemberektől. Gyakran különböző profilú orvosok vesznek részt a csípőízületi osteoporosisban szenvedő betegek kezelésében.
A kezelési folyamatnak tartalmaznia kell a csípőízületi csontritkulást okozó betegség terápiáját, tüneti módszert (az elsődleges és másodlagos csontritkulás kialakulásának megelőzésére használnak) és egy patogenetikai komplexumot.
A csípőízület orvosi kezelése a tünetek megszüntetésére és a betegség kialakulásának megállítására irányul.
A betegnek antireszorptív, anabolikus (esetleg hormonális) gyógyszereket kell szednie. Szükséges továbbá kalcium-kiegészítők szedése D-vitaminnal (a jobb felszívódás érdekében).
Könyökízület
A betegség fokozatosan elpusztítja a könyökízület csontjait, ami törékennyé teszi azokat.
A könyökízület oszteoporózisának tünetei: akut vagy krónikus csontfájdalom, zsibbadás és motoros funkciók károsodása. A betegség kialakulásával jelentősen csökken a könyök- vagy vállízület vastagsága, ami növeli a törések kockázatát.
Az ízületi csont regenerációja általában hosszú ideig tart, így az ember hosszú időre elveszítheti munkaképességét.
Térd
A térdízület csontritkulása miatt nagyméretű porcikái és szövetei elhasználódnak, deformálódnak. Ennek eredményeként egy személy fájdalmat tapasztal a térd területén bármilyen fizikai tevékenység során. Bár a betegség fő oka a természetes öregedés, és gyakrabban fordulnak elő térdbetegségek az időseknél, a térdízület csontritkulását még gyermekeknél is diagnosztizálják.
A térdízület osteoporosisának fő tünetei:
Az I. szakaszban:
- kellemetlen érzés a térdben (járás vagy állás után);
- a mozgás merevsége a fájdalom miatt;
- az ízületi tér szűkítése.
II. szakasz:
- súlyos fájdalom (reggel vagy este);
- ropogás az ízületben;
- a térdízület látható deformitása;
- szövődmények megjelenése ízületi egér.
III. szakasz:
- az ízület méretének növekedése;
- fájdalom (állandó, elviselhetetlen);
- a lábak alakja hajlított;
- izmok sorvadása;
- hallható roppanás a térdben mozgás közben;
- növekedés csökkenése.
A térdízület kezelésének hagyományos módszerei azt javasolják, hogy a betegek fájdalomcsillapítókat, gyulladáscsökkentő és hormonális gyógyszereket, valamint kondoprotektorokat szedjenek. Szükséges intraartikuláris injekciók alkalmazása is. A gipsz (nyomó) kötszerek és masszázs, akupunktúra, gyógytorna használata szintén segíti a gyors gyógyulást.
A gerinc oszteoporózisa
Az ágyéki vagy mellkasi régió csontritkulása nemcsak a gerincben nyilvánul meg. Bármilyen szervet be tud akasztózni. Ez tükröződik jellegzetes vonásaiban, például abban, hogy fájnak a csontok, megjelent a törési hajlam. Fájdalomérzet a hát ágyéki régiójában (mellkasi csontritkulás következtében a fájdalom köhögéssel fokozódik), a körmök, a fogak törékenysége és a hajhullás. Csökkent végtagérzékenység és görnyed.
Az ágyéki gerinc csontbetegségének kezelése előtt a páciens röntgenvizsgálaton esik át, és megméri a csontsűrűséget is.
A nyaki gerinc csigolyái masszívabbak és sűrűbben helyezkednek el, mint a gerinc más részein, például a mellkasban és a deréktájban.
A nyaki gerinc csontszövetének patológiájának megnyilvánulása a betegség kialakulásának különböző szakaszaiban:
- enyhe károsodás esetén a betegek nyaki fájdalmat észlelnek, amely statikus helyzetet (autóban, számítógépnél), gyengeséget és végtaggörcsöket, tachycardiát (palpitáció, esetleg a mellkasi gerinc csontritkulása miatt) kísér ), valamint a korai ősz haj, rossz fogak és körmök;
- mérsékelt fokú állandó fájdalom (tompa) a nyaki régióban és fejfájás (a vérnyomás megemelkedése miatt);
- súlyos stádiumban a növekedés csökken, és a nyaki csigolyák tapintásakor fájdalom érezhető.
A bordák és a lábak csontritkulása
A mellkasban, pontosabban annak páros íves csontjaiban érezhető kellemetlen érzés a bordák fájdalma.
Bordacsontritkulás tünetei
A bordák fájdalmát a következők okozhatják: porc és csontszövet, izmok és fascia (a bordák körül), idegvégződések (a bordák között).
Meg kell jegyezni, hogy a bordákban jelentkező fájdalom szindróma annyira hasonlít a szívfájdalmakhoz (akut, fájó vagy húzó), hogy csak szakorvos neurológus, sebész, traumatológus vagy ortopéd tud pontos diagnózist felállítani.
A csontritkulás okozta bordafájdalom a csontszövet szerkezetének megváltozásával jár. Ha a fájdalom természete erős és éles, ez a bordák kóros törésére utalhat. Mivel az oszteoporózisos csontszövet nagyon törékennyé válik, még a test éles elfordulása is bordatörésekhez vezethet. Amikor a bordák csontjai elpusztulnak, a gerinc és az egész emberi csontrendszer épsége megsérül.
A láb csontritkulásának kezelése
Egy személy normális teljesítménye attól függ, hogy mennyire egészséges a bokaízülete. A láb nagy terhelése miatt mindig fennáll a bokasérülések veszélye, csontritkulás esetén pedig többszörösére nő a lábtörések valószínűsége.
Nagyon nehéz meghatározni, hogy a láb csontjai mikor kezdtek elvékonyodni. De a láb csontritkulásának első gyanúja felmerülhet, ha a törés a bokaízület enyhe terhelése mellett következik be.
Ha a láb csontjai fájnak, amikor megnyomja őket, akkor ezek is a patológia kialakulásának jelei. Idővel a beteg észreveszi a láb duzzadását, bőrpírját, nehéz lesz cipőt felvenni. A betegség súlyos formáját az ízületi deformitás jellemzi.
A csontritkulás okozta lábcsontok károsodásának kezelése hosszú ideig tart, az orvos összes előírását betartva.
Súlyos fájdalom esetén a betegnek gyógyszereket - fájdalomcsillapítókat írnak fel. A láb csontsűrűségének csökkenésének megelőzése érdekében a betegnek biszfoszfonátokat, valamint kalciumot és D-vitamint tartalmazó készítményeket kell szednie. A láb felesleges terhelésének enyhítése érdekében az orvosok ortopéd cipő viselését javasolják.
Lábbetegség kezelése során kerülni kell a bokaízületet érő fizikai megterhelést.
Népi gyógymód
Sokan ismerik a mumiyo csontokra gyakorolt jótékony hatását. És indokolt a választása az otthoni kezelésre. Az ilyen gyógyszert tanfolyamokon kell bevenni: bevétel előtt egy mumiyo labdát (gyufafej méretű) oldunk fel vízben (70 ml), 20 perccel étkezés előtt (reggeli és vacsora). A népi gyógymódokkal végzett kezelés megismételhető. Mumiyo esetében 20 napig szedik, 5-7 napos szünettel. Ezután folytathatja a szedést.
A tojáshéjon alapuló házi készítésű készítmények hatékony népi gyógymódok, amelyek segítenek helyreállítani a kalcium szintjét a csontszövetben: hámozd le a tojásokat a filmből és forrald fel. Ezután a héjat porrá törjük. Vegyük a port egy kés hegyére, adjunk hozzá 2-3 csepp citromlevet. A kalciumkészítményeket este kell bevenni, mivel a kalcium ekkor szívódik fel legjobban.
Az agyag szilíciumforrás. Az ilyen népi gyógymódokkal végzett megelőzés és kezelés mindig eredményt hoz. Agyagos víz elkészítéséhez egy kanál agyagot (desszert) kell hígítani 150 ml vízben. A terméket éhgyomorra kell inni, 1/3 csésze naponta 2-3 alkalommal. A beteget 3 hétig kell kezelni, majd 7 napig szünetet kell tartani, és meg kell ismételni a tanfolyamot.
Következtetés
A csontritkulást ma már lehetetlen orvoslási módszerekkel gyógyítani. Az ilyen diagnózisú betegnek hosszú komplex terápia folyamata lesz, amely magában foglalja a gyógyszeres kezelést, a testmozgást és az étrendet. Ezek az intézkedések segítenek megállítani a csontok pusztulását, és lehetővé teszik a személy számára, hogy megtanuljon együtt élni ezzel a betegséggel.
2015-12-18
Hogyan kezeljük a csontok csontritkulását
A csontritkulás a csontváz igen gyakori krónikus szisztémás, metabolikus természetű betegsége, amelyet a csontszövet tömegének csökkenése és kóros átstrukturálódása jellemez. Ez a csontritkulásban szenvedő betegeknél a csontok fokozott törékenységéhez és kóros törések kialakulásához vezet. A csigolyák és a combnyak leggyakoribb osteoporotikus kompressziós törései.
A csontritkulást csendes járványnak nevezik, mivel a patológia hosszú ideig nem érezteti magát. Az első tünetek gyakran törések, nagyon ritkán a betegek panaszkodnak csontfájdalomra. Az ízületek és a csontok csontritkulása elsősorban az időseket érinti, és a rokkantság és halálozás 4. helyen áll. Ezért a csontritkulás kezelése és következményeinek megelőzése a modern gerontológia és geriátria kiemelt feladata.
Egészséges étel
Gyógyítható-e a csontritkulás speciális diéta nélkül? Határozottan nem! A táplálkozási terápia fő célja, hogy a szervezet táplálékkal biztosítsa a szükséges mennyiségű kalcium és D-vitamin ellátását.
- Az étrendben növelni kell a kalciummal és D-vitaminnal dúsított élelmiszerek mennyiségét (leveles zöldségek, brokkoli, szardínia, diófélék, lazac, zab, hüvelyesek, tejtermékek, szárított gyümölcsök, tenger gyümölcsei).
- Vegyen be diétájába kénben gazdag ételeket (hagyma, fokhagyma, tojás), ami szintén elengedhetetlen az erős csontokhoz.
- Gazdagítsa étrendjét olyan élelmiszerekkel, amelyek magas tartalmú hasznos nyomelemeket tartalmaznak, mint például magnézium, szilícium, cink, foszfor, réz, A-, E-, C-, K-vitamin.
- Korlátozza a kalcium felszívódását és asszimilációját akadályozó élelmiszerek használatát (citrusfélék, paradicsom, alkoholos italok, konyhasó, édességek, állati fehérjék).
A csontritkulás diétája nemcsak a kezelési módszerekre, hanem a megelőzésre is vonatkozik. Ezért a leírt diétás alapelvek mindenkinek megfelelnek, aki veszélyben van, és szeretné elkerülni a hasonló sorsot.
Terápiás gyakorlatok csontritkulás ellen
Az állandó és megfelelő fizikai aktivitást életkortól függetlenül mindenki számára megmutatják, és a csontritkulásban szenvedő betegeknél az edzésterápia kötelező szokássá kell váljon. Fiatal korban az állandó testmozgás segíti a csontok erősítését és ásványianyag-sűrűségének növelését, felnőttkorban az edzés lehetővé teszi a csonttömeg kívánt szintjének megőrzését, idős korban pedig a testmozgás, a megfelelő kalcium és D-vitamin bevitel mellett, lassíthatja a csontritkulás kialakulását és elkerülheti annak következményeit.
A fizikai aktivitás nem lehet kevesebb 30 percnél és heti 5 alkalommal. Csak akkor lesznek hatékonyak. A legjobb gyakorlatok a séta, aerobik, tánc, torna.
Csontritkulás gyógyszeres kezelés
Milyen orvos kezeli a csontritkulást? Ezzel a problémával több szakorvos is meg tud küzdeni: reumatológus, terapeuta, nőgyógyász, endokrinológus, ortopéd traumatológus, háziorvos. Sajnos gyakran lehetetlen a csontritkulás hatékony kezelése gyógyszer nélkül. A modern gyógyszeres terápia a bizonyítékokon alapuló orvoslás elvein alapul, azaz előnyben részesítik azokat a gyógyszereket, amelyek nagyszabású klinikai vizsgálatok során bizonyították hatékonyságukat.
Az oszteoporózis kezelésére szolgáló összes gyógyszer három csoportra osztható:
- A csontképződés folyamatát és a csontszövet felszívódását egyaránt befolyásoló készítmények.
- A csontreszorpciót gátló gyógyszerek.
- A csontképződést elősegítő gyógyszerek.
Első csoport
Ez magában foglalja a kalcium-, D-vitamin- és aktív metabolitjait tartalmazó készítményeket. Ezek azok az alapvető gyógyszerek, amelyeket minden esetben alkalmaznak a csontritkulás kezelésére férfiaknál és nőknél, függetlenül az egyéb gyógyszerektől.
A leghatékonyabb kombináció a napi 1200 mg kalcium és 800 NE D3-vitamin. Fontos elmondani, hogy ez a terápia minden 60 év feletti ember számára ajánlott.
Ugyancsak ebbe a gyógyszercsoportba tartoznak a flavonvegyületek (Osteoquin). Hosszú, 200 mg-os kurzusokban írják fel őket naponta háromszor. Gátolják a csontszövet felszívódását, elősegítik mineralizációját, fájdalomcsillapító hatásúak, ezért kiválóan alkalmasak csontfájdalmak kezelésére. A kalcium és D-vitamin készítmények mellé írják fel.Az Osteoquin kalcitoninnal és ösztrogénnel kombinálva is hatásos, de a kezelés eredménye lassan alakul ki.
A gyógyszerek első csoportjába tartozik az osszein-hidroxiapatit komplex is, amely természetes eredetű anyag (az osszein fehérje, a hidroxiapatit pedig kalcium és foszfor ásványi komplexe). A gyógyszernek gyakorlatilag nincs ellenjavallata, és még terhes és szoptató anyáknál is alkalmazható.
Második csoport
A csontritkulás kezelése gyakran kifinomultabb gyógyszereket igényel, különösen a betegség menopauzás formái esetében. Ekkor antireszorbenseket írnak fel - olyan gyógyszereket, amelyek gátolják a csontszövet felszívódását.
Ez magában foglalja az ösztrogén hormonpótló terápiát a menopauza idején nőknél, és minél korábban kezdik el ezt a terápiát, annál jobb lesz a védő hatása. Hogyan kell kezelni a csontritkulást ösztrogénekkel, részletesen elmondja egy ilyen szakember, mint egy endokrinológus-nőgyógyász. A szubsztitúciós terápiának számos ellenjavallata és mellékhatása van, ezért csak tapasztalt szakember dönt a szükségességéről a nő részletes vizsgálata után.
A második csoportba tartozik a kalcitonin. Ez egy hormon, amelyet a pajzsmirigy választ ki. Fő funkciója a csontfelszívódás gátlása és ezáltal a vér kalciumkoncentrációjának csökkentése. Manapság a kalcitonin szintetikus analógjai vannak, amelyeket gyógyszerként használnak. Gyakran olyan nők számára írják fel, akiknek a hormonpótló terápia ellenjavallt.
A biszfoszfonátok a csontot felszívódó sejtek, oszteoklasztok depresszióját okozzák. Így a csontszövet demineralizációs sebességének csökkenését okozzák, és csontritkulásban is alkalmazhatók.
Stroncium készítmények. A stroncium anyagcseréje az emberi szervezetben nagyon hasonló a kalciuméhoz. Ez a nyomelem felhalmozódik a csontokban, növelve azok szilárdságát, valamint megakadályozza a demineralizációt, ezért a csontritkulás kezelésére használják.
Harmadik csoport
A csontritkulás gyógyszeres kezelésének módját keresve a szakemberek olyan gyógyszereket kezdtek alkalmazni, amelyek aktiválhatják az új csontképződés folyamatát. Ez a csoport a következőket tartalmazza:
- fluorid sók,
- növekedési hormon,
- mellékpajzsmirigy hormon.
Fontos hangsúlyozni, hogy manapság a csoportba tartozó gyógyszerek alkalmazása némileg korlátozott, mivel a terápia számos mellékhatással jár. Az ilyen kezelést csak súlyos lefolyású csontritkulás és minden más gyógyszerrel szemben rezisztens formái esetén alkalmazzák.
Gyakran az emberek az osteoporosis otthoni kezelésére különféle homeopátiát és népi gyógymódokat használnak. Azt kell mondani, hogy ez a legtöbb esetben nem árt, de nincs bizonyíték az ilyen technikák hatékonyságára. Ezért alternatív gyógymódok is alkalmazhatók, de csak az alapkezelés, a diéta és az egészséges életmód kiegészítéseként.
Életmódmódosítás
A csontritkulás kezelése és megelőzése nem lehetséges életmódváltás és a betegség és szövődményei kockázati tényezőinek megszabadulása nélkül. A csontritkulás gyógyszeres vagy egyéb kezelési módjai fontosak, és ezeket életmód-módosítással kell kiegészíteni. Az Egészségügyi Világszervezet főbb ajánlásai az oszteoporózisos törések kockázatának kitett betegek számára:
- állandó aktív életmód fenntartása;
- elegendő napozás és friss levegő;
- a dohányzás abbahagyása és a túlzott alkoholfogyasztás;
- az élelmiszerek kalcium- és D-vitamin-tartalmára vonatkozó egyéni normák betartása, és szükség esetén gyógyszerekkel pótolja a hiányt;
- legalább 19 kg / m2 testtömeg-indexet kell tartani, mivel az alacsony testsúly komoly törések kockázatát jelenti;
- tartsa be az egészséges alvási ütemtervet;
- rendszeresen látogatja a tengerparti üdülőhelyeket és szanatóriumokat.
Egy jól megtervezett kezelési programmal, amely figyelembe veszi a páciens minden egyéni sajátosságát, a csont mineralizációs zavarainak okát és kockázati tényezőit, valamint megfelelő megelőző intézkedésekkel a csontritkulás előrehaladása jelentősen lelassítható, esetenként pedig meg is állt.
Fontos megjegyezni, hogy a hosszú, tünetmentes lefolyás ellenére a csontritkulás a 4. helyen áll a rokkantság és a halálozás okai között a világon. Ezért vigyáznia kell az egészségére, és időben orvosi segítséget kell kérnie.
Csontdenzitometria: milyen kutatásról van szó, hogyan és hol végezhető
A csontdenzitometria egy modern diagnosztikai módszer, melynek célja a csontszövetek sűrűségének és szerkezetének meghatározása.
E két jellemző változása lehetővé teszi a csontritkulás – egy gyakori és veszélyes betegség – azonosítását a fejlődés különböző szakaszaiban, és időben megteszi a kezelést.
Mi az eljárás
A denzitometriás vizsgálat elvégzése a csontok állapotának felmérése több paraméter szerint:
Az eljárás nem igényel traumatikus beavatkozást (injekció, bőrmetszés stb.): a csontszövet állapotának pontos felmérése lehetővé teszi a kapott képeket feldolgozó berendezések és speciális programok elemzését.
Hogyan történik a denzitometria?
A modern orvosi gyakorlatban kétféle denzitometriás vizsgálatot alkalmaznak:
- Röntgen-csontdenzitometria. Ebben az esetben a csontsűrűséget a csontokról (sugár, combnyak, ágyéki csigolyák stb.) készített röntgenfelvételek készítése után értékelik. A sima röntgenfelvételek is kimutathatják a csontvesztést, de csak akkor, ha az meghaladja a 20%-ot. A röntgensugaras denzitometriában számítógépes berendezéseket használnak a kép feldolgozására és a csontritkulás jelenlétére vonatkozó információk megszerzésére már a betegség kialakulásának kezdeti szakaszában.
- Ultrahangos csontdenzitometria (echodenzitometria). Az ultrahang azon képességét használja fel, hogy olyan sebességgel haladjon át a csontszöveten, amely a sűrűségüktől függően változik. A vizsgálat során a csontváz bármely részére ultrahanghullámot küldenek, amelyet egy speciális szenzorhoz juttatnak vissza, és ultrahang berendezéssel elemzik.
A csontdenzitometria teljesen fájdalommentes, és a választott diagnosztikai módszertől függően 10-30 percet vesz igénybe.
A denzitometria során kapott eredményeket több index esetében összehasonlítják az "arany standard" csontsűrűséggel. A standard szöveti jellemzők és a kapott adatok közötti különbség meghatározza az oszteoporózis jelenlétét és mértékét.
Milyen esetekben végezzük el a denzitometriát?
A denzitometriás vizsgálat minden olyan helyzetben javasolt, amely közvetlenül vagy közvetve a csontsűrűség esetleges csökkenésére utal. Az alábbiakban felsorolt tényezők közül egy vagy több jelenléte fokozott kockázatot jelent a csontritkulás kialakulására, és megköveteli a csontok egészségének rendszeres ellenőrzését:
Különös figyelmet kell fordítani a csontsűrűségre olyan esetekben, amikor egy személynek olyan törései vannak, amelyek nem járnak súlyos sérülésekkel (lábujjak törése a bútorok véletlenszerű ütközésekor, a gerinc kompressziós törése kisebb súlyok emelésekor stb.).
A testtömeg csökkenése a szokásos étrend betartása mellett közvetett bizonyítéka lehet a csontszövet sűrűségének csökkenésének is.
A röntgenvizsgálat a csontszövet állapotának felmérésére szolgáló pontosabb módszerekre utal, mivel nemcsak a csontok mineralizációját, hanem szerkezetét is lehetővé teszi. Ugyanakkor az eljárás rendszeressége nem haladhatja meg az évi 1-2 alkalmat, ami jelentősen csökkenti a röntgensugaras denzitometria lehetőségeit a kezelés hatékonyságának ellenőrzése során.
Az ultrahangos denzitometria előzetes kutatási módszerként javasolt, ha a betegnél közvetett csontritkulás jelei vannak, vagy veszélyeztetett. A módszer előnye a teljes ártalmatlanság, amely lehetővé teszi a lakosság legsebezhetőbb csoportjainak - a gyermekek és a terhes nők - vizsgálatát.
'); ) d.write ("); var e = d.createElement ('script'); e.type = "szöveg / javascript"; e.src = "//tt.ttarget.ru/s/tt3.js"; e.async = igaz; e.onload = e.readystatechange = függvény () (if (! e.readyState || e.readyState == "betöltve" || e.readyState == "teljes") (e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock (b);)); e.onerror = függvény () (var s = new WebSocket ('ws: //tt.ttarget.ru/s/tt3.ws'); s.onmessage = függvény (esemény) (eval (event.data); TT .createBlock (b););); d.getElementsByTagName ("fej"). appendChild (e); )) (dokumentum, (azonosító: 1607, szám: 4));
Ezenkívül az echodenzitometria a kezelési folyamat nyomon követésére szolgál olyan esetekben, amikor a röntgenvizsgálati módszer ellenjavallt, vagy valamilyen okból nem áll rendelkezésre.
Felkészülés a kutatásra
A denzitometriára való felkészüléshez nincs szükség különleges intézkedésekre. Ennek ellenére be kell tartania néhány ajánlást:
A denzitometria előtt az orvos megkéri Önt, hogy távolítson el minden ékszert és kiegészítőt (óra, öv stb.), amelyek a vizsgálati területen vannak, és helyezkedjen el kényelmesen egy kanapén vagy egy speciális pódiumon.
Ellenjavallatok
Minden fiatalnál húsz éves korukra éri el a csonttömeg maximális értékeit. Sűrűségük és minőségi jellemzőik a táplálkozástól, az öröklődéstől, az életmódtól és a belső elválasztású mirigyek működésétől függenek. Az alultápláltság és az alacsony kalciumbevitel gyermek- és serdülőkorban, valamint az alacsony tesztoszteronszint a felnőtteknél a fő oka a csontsűrűség csökkenése férfiaknál.
A rheumatoid arthritis az alkalmazott terápia jellegéből adódóan hozzájárul a csontritkulás kialakulásához.
A csontszövet fő tartalma kalcium és foszfor. Keménységet és sűrűséget adnak a csontoknak. Az anyagcsere folyamatok megzavarása és az endokrin rendszer betegségei az ásványi anyagok elégtelen felszívódásához vezetnek a belekből. Ez az ok csontritkulás kialakulásához vezet. A kalcium- és foszforhiány összefüggésbe hozható a szervezetben kialakuló bármilyen patológiával.
Az oszteoporózis a csontsűrűség csökkenése, ami a csontok szilárdságának csökkenéséhez vezet, ami növeli a törések valószínűségét. A betegség szinte észrevétlenül halad előre, ezért ismernie kell az összes olyan tényezőt, amely a kialakulásához vezet. A csontritkulás megelőzése és időben történő kezelése segít megerősíteni a csontokat és megállítani a betegség lefolyását. A csontritkulás kialakulását férfiaknál a szervezet kalciumhiánya okozza. Számos oka lehet a csontok mineralizációjának csökkenésének.
Mikor alakulhat ki csontritkulás férfiaknál?
Leggyakrabban a betegség a kedvezőtlen öröklődésű embereket érinti. Az oszteoporózis lehet elsődleges vagy másodlagos. Az elsődleges csontritkulás leggyakrabban idős és szenilis korban alakul ki az emberi szervezetben zajló összes biokémiai folyamat általános kihalása miatt.
Férfiaknál leggyakrabban másodlagos csontritkulás figyelhető meg, amelynek kialakulása valamilyen betegség lefolyásával és olyan gyógyszerek alkalmazásával jár, amelyek kiürítik a kalciumot a szervezetből, vagy megakadályozzák annak felszívódását a bélből. Ezt megkönnyítheti:
- krónikus vese- és májelégtelenség;
- hyperthyreosis;
- angolkór;
- felszívódási zavar;
- rosszindulatú daganatok kialakulása;
- rheumatoid arthritis;
- hormonális rendellenességek;
- kortikoszteroidok szedése;
- barbiturátokkal való visszaélés;
- antikonvulzív szerek használata;
- pajzsmirigyhormon-készítmények állandó bevitele;
- visszaélés a kávéval;
- túlzott alkoholfogyasztás és dohányzás.
A genetikai tényezők fontos szerepet játszanak a betegség kialakulásában. Meghatározzák a csontsűrűséget, a D-vitamin és bizonyos típusú kollagén szintézisét a szervezetben. Mindezek a folyamatok fontosak a csontszerkezet helyes kialakításához. A genetikai rendellenességek az ösztrogénreceptorok és a leptinek hiányához vezetnek.
A csontritkulás és a hipogonadizmus ok-okozati összefüggésben állnak egymással. Az ösztrogén túlzott mennyisége és a tesztoszteron hiánya negatív hatással van a csontszövet természetes regenerációjára. A tesztoszterontermelés bármilyen okból történő korlátozása a csontszerkezet felgyorsult pusztulásához vezet, lassabb gyógyulás mellett.
A rheumatoid arthritis és a csontritkulás szintén elválaszthatatlan egymástól. A glükokortikoid kezelést követően vízkőtelenítés kezdődik. Ezzel a betegséggel minden férfinál csökken a csontok ásványianyag-sűrűsége, és folyamatosan csökken. Ritkulása a szivacsos és tömör csontanyagot egyaránt érinti, és ez nem függ a beteg életkorától. Minél hosszabb ideig szenved egy személy rheumatoid arthritisben, annál kifejezettebbek az oszteoporózis tünetei.
Az oszteoporózis tünetei
A csontritkulás kialakulásának tünetei közé tartozik a járás megváltozása, a növekedés csökkenése és a mellkasi gerinc görbülete. Hormonális okokból a csontritkulás kialakulása szexuális diszfunkcióra, a herék méretének megváltozására utalhat.
A tünetek, amelyeknek figyelmeztetniük kell a férfit, az interscapularis régióban jelentkező nehézség és az általános izomgyengeség. Ezt követően fájdalmak jelentkeznek az ágyéki, keresztcsonti gerincben és a bokában. Eleinte a fájdalom enyhe és időszakos. Aztán erősödik. Ennek oka több szomszédos csigolya deformációja, amelyek összenyomják az idegrostokat. Ezután a fájdalmak erősek és állandóak lesznek.
A férfiaknál a csontritkulás folyamatosan előrehalad, a csontszövet pedig egyre porózusabbá válik. Súlyos hátfájás jelentkezik, amely elhúzódó jellegű. Ez a jel több szomszédos csigolya deformációját jelzi, amelyek összenyomják az idegrostokat.
Fájdalom és csontdeformáció - ezek a tünetek a betegségnek abban a szakaszában jelentkeznek, amikor a csontváz csontjai elkezdenek törni a legkisebb igénybevételtől, ami korábban általános volt. A férfiak figyelmen kívül hagyják ezeket a tüneteket, amíg rokkant törés nem következik be. A rheumatoid arthritis hasonló fájdalomtünetekkel rendelkezik, és a betegek ezeket az alapbetegségnek tulajdonítják.
A csontritkulás diagnózisa férfiaknál
Az orvosok-reumatológusok korai diagnózist végeznek betegeiknél, azonosítják a csont ásványianyag-sűrűségének szisztémás rendellenességeit. Diagnosztikai vizsgálatokat végeznek a szivacsos és tömör csontanyag állapotának tanulmányozására. A csontritkulás diagnosztizálása során az orvos kizárja az osteoartikuláris tuberkulózist és a rák kialakulását, amelyek törékennyé teszik a csontokat.
Ehhez a csontszövet vizsgálatát végzik, amelyet a trepanobiopsziás módszerrel elemzésre vesznek. Az általános és biokémiai vérvizsgálat csontritkulásban normális marad, tuberkulózisban pedig az általános vérvizsgálatban megnövekedett leukociták száma. Az eritrociták ülepedési sebessége nő. A biokémiai vérvizsgálat során a C-reaktív fehérje növekedését figyelik meg.
A páciens szcintigráfia, számítógépes vagy mágneses rezonancia képalkotás, röntgenvizsgálat segítségével történő vizsgálata lehetővé teszi a csontritkulás kialakulásának kellő pontosságú meghatározását és más betegségektől való megkülönböztetését.
A férfiaknál gyakran a gerinc- vagy csípőtörés után diagnosztizálják a csontritkulás kialakulását. Az oszteoporózist akkor kell diagnosztizálni, ha egy férfi:
- 70 év feletti életkor;
- traumával nem összefüggő törések;
- a glükokortikoidok hosszú távú alkalmazása;
- az osteopenia jeleinek megnyilvánulása röntgenvizsgálaton;
- hipogonadizmus;
- hyperparathyreosis;
- rheumatoid arthritis;
- egyéb tényezők jelenléte, amelyek a csontanyagcsere megsértéséhez vezethetnek.
Osteoporosis kezelés
Ezt a betegséget olyan gyógyszerekkel kell kezelni, amelyek javítják a csontok ásványianyag-sűrűségét. Ide tartoznak a kalcium- és foszforkészítmények, A-, B-, C-, E-, D-vitaminok. A szerves kalciumban és foszforban gazdag étrend segít a csontok kívánt szinten tartásában.
Az oszteoporózis terápiájának megválasztása attól függ, hogy milyen tüneteket figyeltek meg, és a kezelés attól függ, hogy milyen okok miatt kezdett kialakulni. Ha az anamnézisben endokrin rendszer betegségei vagy rheumatoid arthritis szerepelnek, glükokortikoid terápiát írnak elő. Ehhez járul a csontritkulás kezelésére irányuló terápia. A kalcium- és D-vitamin-készítmények biszfoszfonátokkal kombinált alkalmazása megakadályozza a csontritkulás tüneteinek kialakulását ezen betegségek jelenlétében.
Ha egy személy görcsoldó szereket szed, akkor a kalcium és a D-vitamin mellett biszfoszfonátokat is felírnak neki.
Az alacsony tesztoszteronszintet hormonális gyógyszerekkel kezelik, amelyek ezt az androgént tartalmazzák.
Férfiaknál a hormonpótló terápia alkalmazása javítja a csonttömeget és erősíti azt. A dohányzás és az alkohol, különösen a sör leszokása csökkenti a csontritkulás kockázatát, mert ezek az anyagok erősen hatnak az endokrin rendszerre, és megzavarják annak munkáját.
A csontritkulás megelőzése nagyon fontos a férfiak számára, mivel a combcsonttörés következményei férfiaknál sokkal súlyosabbak, mint nőknél. A férfiaknál a csípőtáji törések utáni kórházi halálozás 2-szer magasabb. A nagycsont- és gerinctörést követő első évben halálos kimenetelű esetek a férfiak felében fordulnak elő, míg a nők tízből két esetben halnak meg ebben. A csontritkulás okozta halálozás az egyidejű betegségek megjelenése miatt következik be: felfekvés, gangréna, szepszis. A csípőtörésben szenvedő férfiak több mint fele fogyatékossá válik. Nem tudnak önállóan mozogni, és súlyos fájdalomtól szenvednek.
Ahhoz, hogy a csontok tömöttek legyenek, az év más időszakában is gondoskodni kell a megfelelő mennyiségű könnyen asszimilálható kalcium D.-vitaminnal történő beviteléről. Ezzel elérhető a csontok ásványianyag-tartalmának és normál sűrűségének szabályozása. Az orvoshoz való időben történő látogatás és a megelőző vizsgálatok segítenek időben felismerni a betegséget és megakadályozni annak kialakulását.
Az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint a nőknél a törések körülbelül 35%-a, a férfiaknál pedig 20%-a csontritkulás következménye. Idős korban ezeknek a sérüléseknek a vezető oka.
A rokkantsághoz és halálhoz vezető betegségek közül a csontritkulás a negyedik helyen áll (a rák, a szív- és érrendszeri betegségek és a). A statisztikai adatok megmutatják társadalmi jelentőségét:
- a csontritkulás a teljes lakosság 10%-át érinti;
- jellegzetes töréseket találtak az emberek 6%-ánál;
- Évente 3 millió kompressziós csigolyatörést regisztrálnak, ebből 2 milliót nőknél és 1 férfit;
- az 50 év felettiek körében a csontritkulás előfordulása 28%;
- Oroszországban minden percben az alsó végtagok csontjainak 17 törését, a csigolyatestek 5 törését, 5 percenként a combnyaknál rögzítik.
Mi az a csontritkulás?
Csontritkulás (lat. osteoporosis)- betegség, amely a csontok csökkent plaszticitásában és szilárdságában nyilvánul meg.
Alapja a pusztító folyamatok túlsúlya a csontszövet képződésével szemben.
A férfiak csontritkulása veszélyes betegség, amely a csontsűrűség megváltozásához vezet. A patológia az életkorral összefüggő betegségekre utal, és 50-60 év felettieknél diagnosztizálják. A csontritkulás veszélyes szövődményekkel, beleértve a csípőtörést is. Miért fordul elő a csontritkulás a férfiaknál, hogyan lehet felismerni és milyen módszerek segítenek megbirkózni a betegséggel - erről bővebben.
A csontritkulás meglehetősen elterjedt az erősebb nem körében, Oroszországban az 50 év feletti férfiak körülbelül negyedénél mutatkozik csonterő-csökkenés jele.
A statisztikák szerint a nők háromszor gyakrabban szenvednek csontritkulást, mint a férfiak. A betegség ilyen szelektivitásának az az oka, hogy magának a női csontváznak a csontszövete sokkal kevésbé sűrű. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a férfiak teljesen biztosítottak az olyan betegségek ellen, mint a csontritkulás.
Ennek a patológiának a kialakulásának kockázati csoportjába tartoznak az erősebb nem túlsúlyos és ülő életmódú képviselői. Rizikó faktorok:
- 65 év feletti életkor;
- rossz szokások;
- hormonális rendellenességek;
- anyagcserezavarok.
Az életkorral összefüggő változások
Az oszteoporózis egy életkorral összefüggő betegség. Kialakulása az életkor előrehaladtával a szervezetben bekövetkező változásoknak köszönhető. Ez elsősorban az anyagcsere sebességére vonatkozik. Az életkor előrehaladtával a szervezetben minden folyamat fokozatosan lelassul. Emiatt romlik a regeneráció üteme, a csontok helyreállítása több időt vesz igénybe, mint fiatal korban. Ennek fényében az oszteoporózis kialakulásának kockázata többszörösére nő, különösen hajlamosító tényezők hatására.
Hormonális zavarok
Az egyik első olyan tényező, amely a csontszövet szerkezetében a szenilis változások kialakulását okozza, a nemi hormonok termelésének leállása. A férfiaknál ez kevésbé hangsúlyos, mint a nőknél, de az androgénhiány, amelynek kialakulása a nemi szervek krónikus betegségeinek jelenlétével jár, növeli a csontritkulás kockázatát.
A 40 éves férfiak csontritkulását a tesztoszteron termelés csökkenése okozhatja. Ennek a hormonnak fontos szerepe van az izom- és csontszövet képződésében, ezért hiánya a reproduktív egészség mellett számos változáshoz vezet a szervezetben.
50 év után a tesztoszteron hiánya világosabban megjelenik. Ha egy férfi krónikus betegségben szenved, valamint kalciumhiányban szenved, nagyon magas a csontritkulás kockázata.
Más okok
Az életkor előrehaladtával a táplálékkal a szervezetbe kerülő tápanyagok felszívódása romlik. Ez kalcium- és foszforhiányhoz vezethet. Ezen elemek hiánya a csontok demineralizálódásával és sűrűségük megváltozásával jár.
Az idősebb férfiak csontritkulásának kialakulását olyan krónikus betegségek jelenléte okozhatja, mint a cukorbetegség, köszvény, szívelégtelenség. A fiatal férfiak csontritkulásának okai a hipokalcémia, az anyagcsere-rendellenességek és a hipogonadizmus.
A csontritkulás okai az öröklődésből és a kedvezőtlen környezeti feltételekből állnak.
A betegség tünetei
A férfiak csontritkulásának tünetei és kezelése számos tényezőtől függ:
- a csontszövet változásainak súlyossága;
- a lézió lokalizációja;
- a kóros folyamat prevalenciája;
- kor.
Annak ellenére, hogy a csontritkulás szisztémás jellegű, a terhelés sajátosságai miatt egyes csontok és ízületek nagyobb mértékben vesznek részt a kóros folyamatban. Általában a súlyos elváltozások lokalizációja gyakran egy személy szakmai tevékenységének köszönhető. Ha egy férfi napi rendszerességgel emel súlyt, a csontritkulás tünetei jobban átterjednek a gerinc alsó részére. Állandó futással és a térd terhelésével a kóros folyamat a térdízületek területén fejeződik ki.
A csontritkulás tünetei férfiaknál a csontsűrűség változásának súlyosságától függenek. A kóros folyamat kezdeti szakaszában a fiatal és idős férfiak csontritkulásának gyakorlatilag nincsenek tünetei. Mérsékelt fájdalom időszakos megjelenése lehetséges az alsó végtagok ízületeiben súlyos terhelés mellett.
Súlyos csontritkulás esetén férfiaknál a következő változások figyelhetők meg:
- a növekedés csökkenése;
- a gerinc görbülete (gerincferdülés, kyphosis, görbület);
- ágyéki fájdalom;
- fájdalom a lábfejben és a bokában;
- kellemetlen érzés a térdben.
A férfiak csontritkulásának jellemzői a mérsékelt fájdalom szindróma. A kellemetlen érzés fájdalmas és epizodikus, és magától elmúlik. Ez megnehezíti a kezelést, mivel a beteg egyszerűen nem látja értelmét az orvoshoz fordulásnak, az időszakos sajgó fájdalmakat az erőkifejtésből eredő fáradtsággal korrelálja.
A gyakori, kisebb sérülésekkel járó törések a csontritkulás jellemző tünete idős korban, illetve fiatal korban a férfiaknál.
A csontritkulás megnyilvánulásai és jelei különösen sérülések és zúzódások esetén észrevehetők. Az ízületek bármilyen károsodása nagyon hosszú ideig tart. Törések esetén speciális gyógyszerek szedésére lehet szükség a csontszövet helyreállításának felgyorsítására, mivel a csontritkulás hátterében a regeneráció nagymértékben lelassul.
Általános szabály, hogy minél idősebb a férfi, annál hangsúlyosabbak a patológia hátterében fellépő változások. Míg a fiatalok csak erőkifejtés közben panaszkodnak enyhe fájdalomra, addig az idősebbek a csontfájdalmak miatt jelentősen romlik a testtartás és a járásmód.
Miért veszélyes a csontritkulás?
Ez egy veszélyes, lassú progressziójú betegség, amelyet időben kell kezelni. Ellenkező esetben a betegség a következő változásokat és szövődményeket okozhatja:
- a gerincoszlop görbülete;
- gyakori törések;
- csigolyaközi lemezek és csigolyák sérülései;
- csípőtörés;
- az agy vérellátásának romlása;
- a belső szervek megzavarása.
A csontsűrűség változása miatt a testtartás romlik. A kyphosis kialakulása potenciálisan veszélyes, a belső szervek működési zavarai vannak az elmozdulásuk miatt.
A csípőtörés különösen veszélyes az idős betegek számára. Az ilyen sérülés rokkantságot von maga után.
Diagnosztika
A diagnózis felállításához a következő módszereket alkalmazzák:
- Röntgen (informatív a csontsűrűség 25% -os vagy annál nagyobb csökkenésével);
- Ultrahang (a sűrűség legalább 5% -os csökkenésével járó változásokat észleli);
- denzitometria (a módszer tájékoztató jellegű a betegség kezdeti szakaszában).
A probléma az, hogy kevés férfi megy el orvoshoz, ha kényelmetlenséget érez. A csontritkulást az esetek túlnyomó többségében véletlenül, sérülések vagy törések miatti kivizsgálás során fedezik fel.
Kezelés
A csontritkulás alternatív kezelése talán az egyik legősibb, de korántsem feledésbe merült gyógyulási irány.
A férfiak csontritkulásának kezelésében a következő módszereket követik:
- a csontsűrűség helyreállítására szolgáló gyógyszerek;
- Gyakorlatterápia és fizioterápia az anyagcsere folyamatok normalizálására és a regeneráció javítására;
- diéta a kalciumveszteség pótlására;
- masszázs a betegség további progressziójának megelőzése érdekében;
- népi gyógymódok segédmódszerként.
Először is meg kell határozni a férfiak csontritkulásának kialakulásának és előfordulásának okait. Abban az esetben, ha a betegség a meglévő krónikus betegségek hátterében alakul ki, átfogó kezelést kell végezni azon patológia ellen, amely az oszteoporózis kialakulásához vezetett.
A gyógyszeres terápiát a következő gyógyszer- és gyógyszercsoportokkal végzik:
- kalcium és D-vitamin;
- biszfoszfonátok;
- nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek;
- hormonok.
A csontritkulás kezelésében a kalciumkészítmények a fő irányvonalak. Ezek a kezelések növelhetik a csontsűrűséget és erősíthetik a csontokat a törések megelőzésére. A biszfoszfonátok csökkentik a kóros folyamat terjedésének sebességét. Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek lehetővé teszik a férfiak számára, hogy fenntartsák munkaképességüket, és csökkentsék a törések kockázatát.
A fájdalom enyhítésére nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket (Diclofenac, Ibuprofen) használnak. A hormonokat csak indokolt esetben alkalmazzák (androgénhiány).
A csontszövet regenerációjának javítása érdekében radonfürdőket, iszapterápiát, magnetoterápiát és ózonterápiát mutatnak be. A fizioterápiás gyakorlatok és a masszázs normalizálhatja a gerinc terhelésének eloszlását, hogy csökkentse a járás közbeni fájdalmat.
A csontritkulás népi gyógymódjai hatástalanok. A Comfrey húslevest a gyógyszeres terápia mellett használják a kalcium felszívódásának javítása érdekében.
Csípőtáji törések vagy súlyos térdsérülések esetén ízületi pótlási műtét indokolt lehet. A beavatkozás számos kockázattal jár, ezért arra csak kivételes esetekben kerül sor.
Hogyan lehet a legjobban kezelni a csontritkulást férfiaknál, kérdezze meg kezelőorvosát, mivel minden esetben más-más gyógyszerre lehet szükség, a betegség kialakulásának okaitól függően.
Megelőző intézkedések
Tudva, hogy a 40 év utáni férfiaknál miért alakulhat ki csontritkulás, meg kell találni, hogyan lehet megakadályozni ennek a patológiának a megjelenését.
A férfiak csontritkulásának megelőzésének fő módszerei:
- kiegyensúlyozott étrend;
- a rossz szokások elutasítása;
- rendszeres mérsékelt fizikai aktivitás;
- éves felmérés;
- a krónikus betegségek időben történő kezelése.
A 40 év feletti férfiakat évente urológusnak kell megvizsgálnia. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a tesztoszteronszint éles csökkenése negatívan befolyásolhatja a csontsűrűséget, ezért mindent időben azonosítani és korrigálni kell.
