Alexander Zakharov olyan ember, aki mindenre képes. Az ember sok mindent megtehet, ha akar. Leonyid Izotovics Ruvinszkij S. I. Khokhlov
Az utóbbi időben a tudósokat egyre jobban lenyűgözik és csodálják agyunk határtalan lehetőségei. Ezt a következő tények igazolják.
Lapjaink a „jugoszláv jelenségről” írtak. A neve Borislav Gadzhansky. Szülővárosában, Zrenjakinban matematikai jelenségként híres.
Borislav, ki tudod húzni a 22. gyökért a 348 517 368 454 361 458 882 számból?
Legfeljebb egy perccel később ez volt a válasz: "Nyolc".
Most, kérjük, vegye be az 538436517832435456582 31. gyökerét.
A fiú gondolkodott egy pillanatig, és így válaszolt: "Négy." A fiú ötödik osztályos volt. Még csak 11 éves volt, de már szinte az egyetemi program teljes terjedelmében ismerte a felsőbb matematikát, és fejében összetett matematikai számításokat végzett.
Egy másik híres "kontra" Louis Dagbernek mesélt a párizsi televízió. Dagber és egy elektronikus számítógép között versenyt rendeztek (a televízióban közvetítették). Dagber és a gép feladata több bonyolult matematikai probléma megoldása volt nagy mennyiségű számítással. Dagber a következő feltételeket szabta a versenyhez: csak akkor tartaná magát győztesnek, ha tíz problémát gyorsabban tudna megoldani, mint az autóhét. A nézők nagy érdeklődéssel követték a versenyt, és izgatottan várták az eredményeket. Nem kellett sokáig várnunk. Dagber mind a tíz feladatot helyesen oldotta meg 3 perc 43 másodperc alatt, az elektronikus gép pedig mindössze 5 perc 18 másodperc alatt oldotta meg hét feladatát! Dagber legyőzött egy gépet, amely másodpercenként több ezer aritmetikai műveletet hajt végre. Egy hétköznapi ember agya másodpercenként 4-5 műveletet végez.
Nyilvánvaló, hogy Borislav Dagber és mások a maguk módján jelenségek, de világos példát adnak arra, hogy milyen lehetőségek nyílnak meg az ember előtt a benne rejlő természetes adatok maximális kihasználása esetén.
Gyakran némi iróniával beszélünk azokról, akik több dolgot is tudnak egyszerre csinálni, például olvasni, írni és hallgatni, mint Julius Caesar. Az ember azonban tényleg képes rá. Ezt általában a jó automatizmus és a magas cselekvési képesség magyarázza. Például egy jól gépelni tudó ember tud gépelni egy írógépen, és közben másra is gondol, vagy gépeléssel egy időben beszél.
Itt azonban láthatóan nemcsak az automatizmus nyilvánul meg, hanem más emberi képességek is.
Általában azt hitték, hogy a két agyfélteke egyidejűleg és szinkronban működik. V. V. Efimov fiziológus professzor azt javasolta, hogy lehetséges az egyes agyféltekék munkáját aktiválni, és önállóan működni.
VV Efimov jelentést tett a Moszkvai Tudósok Házában. Kísérletei eredményeit vázolta, beleértve önmagát is. Modern eszközökkel bebizonyította, hogy mindkét agyfélteke képes önállóan dolgozni, de ehhez szisztematikus edzésre van szükség. Véleménye szerint az ilyen tréning egyik fajtája lehet a bal és a jobb kéz egyidejű cselekvése, amikor különböző feladatokat hajtanak végre: az ember egyik kezével rajzol, a másikkal ír stb.
Az ember lehetőségei, képességei még nagyobb mértékben megnyilvánulhatnának, de sajnos, mint a láncok, egyfajta fékvédő mechanizmusok bilincsbe szorítják őket. Ezeknek a mechanizmusoknak a hatása például hipnózis segítségével semlegesíthető.
K. K. Platonov professzor "A szó, mint fiziológiai és orvosi tényező" című könyvében egy érdekes kísérletet ír le. Az emberek hipnotikus állapotba merülve 10 kg-os terhet emeltek 0,5 m magasságba, miután az alanyok fáradtságot tapasztaltak, amelyet egy speciális készüléken rögzítettek, javaslatot kaptak a terhelés 2-szeres csökkentésére. A teljesítmény azonnal helyreállt. Amikor többszöri emelés után újra beállt a fáradtság, ismét felvetődött a javaslat, hogy még 2-szer könnyítették a terhelést. És annyiszor egymás után. A teljesítményt többször helyreállították. Ennek a javaslatnak végül nem volt hatása. De amint új javaslatot tettek a terhelés 4-szeres csökkentésére, a hatékonyság ismét nőtt. Aztán amikor újra beállt a fáradtság, ugyanaz a javaslat hangzott el, és annyiszor, végül eljött az a pillanat, amikor a 4-szeres könnyítési javaslat hatás nélkül maradt. Aztán azt javasolták, hogy a terhelést 10-szeresre csökkentsék. Ismét helyreállt a munkaképesség, és hamarosan újra eljött az a pillanat, amikor az ilyen javaslatnak már nem volt hatása.
És végül azt javasolták, hogy a terhelést 20-szorosára csökkentsék. És ismét helyreállt a teljesítmény.
Ennek eredményeként az egyén munkaképességének átlagos mértékét többszörösen túllépték, vagyis a hipnózis segítségével a gátló folyamatok megszüntetése miatt jelentősen bővültek a fizikai munkavégzés képességei.
Nem kevésbé elképesztő lehetőségeket mutatnak meg érzékeink.
Amerikai tudósok az emberi orrüreg területén emberi vérből származó mikrorészecskék felhalmozódását fedezték fel, amelyek segítségével az emberek fel tudják venni a Föld mágneses erővonalait, ahogy például a madarak teszik, amikor átvándorolnak. hosszútáv. A másik dolog az, hogy az emberek nem használják ezt a készüléket, és ezért az érzékenysége jelentősen eltompult. Ha azonban bármilyen tevékenység végzése során az embernek gyakran kell egyik vagy másik elemzőt használnia, akkor ennek az analizátornak az érzékenységének fejlődése minden várakozásunkat felülmúlja. Például a mestercsiszolók akár 0,6 mikron méretű réseket is látnak, míg általában egy személy akár 10 mikron méretű réseket is lát.
A tapasztalt textilmunkások a fekete akár 100 árnyalatát is megkülönböztetik. A művészek akkor észlelnek eltérést az összehasonlított tárgyak arányában, ha az nem haladja meg a nagyságuk 0,006-át.
A fenti példák egyértelműen bizonyítják az emberben rejlő kimeríthetetlen lehetőségeket, melyeket teljes egészében feltárnak azok, akik hisznek bennük, fejleszteni kívánják, és ezt szisztematikus kemény munkával teszik.
Kreatív potenciáljának teljes feltárásához egy személynek legalább 3 feltételre van szüksége:
1. Az embernek tisztában kell lennie az egyénben rejlő korlátlan lehetőségekkel.
2. Az embernek akarnia kell ezeket a lehetőségeket és képességeket fejleszteni.
3. Az embernek erős karakterrel és kellően fejlett akarati tulajdonságokkal kell rendelkeznie, amelyek szükségesek élettervének megvalósításához.
Fentebb főleg az első feltételről beszéltünk. Ugyanilyen fontos a második feltétel, amelyet most kezdünk bemutatni.
Egy férfi sok mindent megtehet, ha akar
Évente fiúk és lányok milliói jönnek szakiskolákba, közép- és felsőoktatási intézményekbe, termelésbe, sportklubokba, művészeti iskolákba stb. Mindenki igyekszik eligazodni az életben, sokan nagy sikerről álmodoznak. Azonban nem mindenki éri el, amit akar. Mi a helyzet?
Az okok különbözőek. Sok fiatal, amikor nehézségekkel szembesül, gyakran feladja, elveszti a hitét önmagában, könnyen feladja élettervét, és kezdi magát középszerűnek tartani, mert azt hiszi, hogy mentális képességeik tartalékai teljesen kimerültek. Alábecsülik testi és szellemi erejüket.
Valószínűleg sokan ismeritek a siket-vak-néma Olga Skorokhodovát, aki nemcsak közép- és felsőfokú végzettséget szerzett, hanem megvédte pszichológiából Ph.D. disszertációját, és megírta a „Hogyan észlelem, elképzelem és megértem a körülöttünk lévő világ." Hogyan érhette el ezt?
Íme, amit A. I. Meshcheryakov pszichológus ír erről.
Olga Ivanovna Skorokhodova szokatlan sorsú személy. Gyermekkorában agyhártyagyulladásban szenvedett, és teljesen elvesztette látását, majd hallását. A gyermekkori látás- és hallásvesztés elszigeteli a gyermeket másoktól, tehetetlenné teszi, a kényszerű magány szellemi leépüléshez vezet. Skorokhodova esetében ez nem történt meg. Tíz évesen bekerül a siket-vak-néma gyermekek iskolai klinikájába, amelyet 1923-ban I. A. Szokoljanszkij professzor szervezett Harkovban. A szakemberek fáradságos munkája hozzájárult a beszéd fejlesztéséhez és helyreállításához. Speciális technikával, daktil (ujj) ábécé és domborműves (Braille) betűtípus használatával Olgát szisztematikusan oktatták az iskolai kurzus összes tárgyát. Kitartásának, elszántságának és egyéb erős akaratú tulajdonságainak köszönhetően Olga Ivanovna Skorokhodova elérte a fent említett kiemelkedő sikereket. Nyugodtan kijelenthetjük, hogy Olga Ivanovna egész élete bravúr.
Leonyid Izotovics Ruvinszkij S. I. Khokhlov
"Hogyan neveljük az akaratot és a jellemet": Felvilágosodás; Moszkva; 1986
annotáció
A szerzők népies nyelven, kiterjedt tényanyag felhasználásával beszélnek az emberi test képességeiről, az erkölcsi önfejlesztés önképzésének fontosságáról. A könyv fő gondolata az, hogy az akarat, mint az izmok, a munka során fejlődik. A könyv konkrét ajánlásokat tartalmaz az önfejlesztéshez. Fiúknak és lányoknak címezve.
Hogyan fejleszthető az akarat és a jellem
Könyv diákoknak
Az olvasónak
Nagyon hasznos számotokra, fiatalok, ha kiskoruktól kezdve felelősségteljes pozíciót vállaltok. Ez feltétlenül szükséges az elme és különösen a jellem fejlődéséhez.
K. Marx, F. Engels
A nagy személyiségeket nem a természet teremtette, hanem önállóan tették magukat azzá, amilyenek, azzá váltak, amivé lenni akartak, és életük végéig hűek maradtak ehhez a vágyukhoz.
Fiatal olvasó, az önálló élet küszöbén állsz. Folytatnia kell nagyapáid és apáid nagyszerű munkáját - egy új kommunista társadalom felépítését. Ehhez minden erőd és képességed megfeszítésére lesz szükség. Készen állsz leküzdeni a rád váró nehézségeket egy nehéz, de nemes életúton? Van-e elég erőd, energiád, kitartásod ahhoz, hogy ne térj le a kitűzött útról, hogy elérd az élet által és személyesen kitűzött nemes célokat, hogy megmaradj (magadban és a legnehezebb megpróbáltatásokban is?
Vagy talán a legelső kudarcok megbénítják az akaratodat, és elveszíted a hitedet és az erődet, a „poi képességekben, a fontos életcélok és -feladatok elérésének lehetőségében, elveszíted a saját „én”-t és hétköznapi lakos és opportunista?
A szerzők reményüket fejezik ki, hogy ez a könyv segít az akaraterő nevelésében, az önállósághoz szükséges tulajdonságok kialakításában, a nehézségek leküzdésében, mások tekintélyének elnyerésében, igazi barátságban, bizonyos célok kitűzésében és azok elérésében való sikeres küzdelemben.
Ismerjük-e az emberi képességeket
A természetes vágyat, hogy megtalálja igazi hivatását az életben, gyakran hátráltatja, hogy a fiatal férfiak és nők nem csak a jövőbeli hivatásukkal, hanem általában az egyén lehetőségeivel és személyes tartalékaival kapcsolatosan is rosszul tudnak. Ez befolyásolja a törekvések megvalósítását, a személyes tulajdonságainak fejlesztésére, a képességek fejlesztésére, az akarat és a jellem ápolására tett törekvéseket.A túlzott önbizalom az önmaga munkálkodását, a személyes tulajdonságaik fejlesztését is zavarja, ha az ember nem tartja szükségesnek, hogy önmagával foglalkozzon. -javulás, tévesen azt gondolva, hogy már méltó másokra; az anyagi jóléttel való elégedettség a lelki értékek rovására.
Sok fiatal férfi és nő gyakran egyszerűen nem tudja, hogyan dolgozzon önmagán, hogyan érje el az akarat, a jellem, a figyelem, a memória, a gondolkodás és a képzelet magas szintjét. Ebben a tekintetben úgy gondoljuk, hogy hasznos és szükséges az olvasó számára, hogy megismerkedjen egy személy potenciális tartalékaival kapcsolatos információkkal.
A tudósok ma egyöntetűek abban a tényben, hogy minden embernek hatalmas, átlagosan egyenértékű lehetőség van a testében, hajlamok formájában. Ezeknek a lehetőségeknek a palettája olyan széles, a különböző szakterületek száma pedig olyan nagy (több ezer), hogy szinte mindenki megtalálja a maga hivatását.
Nyugodtan kijelenthetjük, hogy nincsenek középszerű emberek, de vannak olyanok, akik nem végzik a munkájukat.
Minden emberben hatalmas potenciál rejlik a természetében. Vegyük például a memóriát, amely nélkül nehéz elképzelni bármilyen tevékenységet. Ha nem lenne memória, akkor az ember nem tudna tervezni, készségeket elsajátítani, a múltbeli tapasztalatokat felhasználni. I. Sechenov szavaival élve, egy ember, akinek nincs emlékezete, egy milliomodik fajban mindent úgy érzékelne, mint először, és újszülött állapotában lenne. A fejlesztés lehetetlen lenne
Az egyik amerikai magazin történetet közölt egy férfiról, akit megfosztottak az emlékezés csodálatos ajándékától. Henry M. fiatalon megbetegedett epilepsziában. Agyműtéten esett át. Az orvosok műtéti úton elpusztították az érintett agyi fókuszt, ami véleményük szerint epilepsziás rohamokat váltott ki, és mint később kiderült, a hosszú távú memóriával volt összefüggésben.
Ennek eredményeként Henry M. elvesztette az emlékezés képességét.Minden esemény azonnal kitörlődik az emlékezetéből, úgy halad át rajta, mint a víz a szitán. Az élet minden pillanata teljesen új a számára. Nem tudja megnevezni a hét napját, évet, arról nem is beszélve, hogy egyáltalán nem emlékszik, hány éves. Brenda Milner kutató sok időt tölt Henry M.-vel, de Henry M. minden alkalommal úgy érzi, hogy először látja őt. Egyszer megjegyezte: „Őszintén szólva, nem emlékszem, mit tettem vagy mondtam akkor. Látod, jelenleg mindent tisztán és tisztán látok, de itt van, ami egy perce történt, még ölj meg, nem emlékszem! Ez nagyon aggaszt. Olyan embernek érzem magam, aki most ébredt fel és nem emlékszik semmire, semmire. Minden nap, legyen az örömteli vagy szomorú, nyomtalanul eltűnik.
Henrynek csak távoli emlékei és gyerekkorában kialakult szokásai vannak, de nem tud új készségeket elsajátítani.
Szerencsére minden embernek van egy felbecsülhetetlen természeti ajándéka - az emlékezet. Nehéz túlbecsülni az emberi memória lehetőségeit.
Egy hétköznapi ember agya hatalmas mennyiségű információt képes elnyelni. Képzeljük el, hogy az agy 9-12 milliárd, a legfrissebb számok szerint még 17 milliárd idegsejtből áll. Egy cellának több ezer kapcsolatfelvételi folyamata lehet, amelyekben információkat rögzítenek. Egy sejtben sok millió molekula található, és mindegyikben több száz millió információs részecske található. Ez azt jelenti, hogy az ember memóriája megközelítőleg annyi információ bitet képes tárolni, mint amennyi a Szovjetunióban a legnagyobb V. I. Lenin-könyvtárban található.
A történelem nagyon sok embert ismer, akiknek nagyszerű memóriájuk van, akár a természettől kapott ajándékként, akár intenzív edzés során fejlődtek ki. Például Ge N.N. művész, miután egyszer megnézte az egyik szentpétervári palota szobáját, később pontosan reprodukálta azt a képen.
Balakirev M.A. zeneszerző pontosan reprodukálta Csajkovszkij két éve hallott dallamát.
A zeneszerző Tanyejev (Rahmanyinov tanára) egyszer a hálószobájában rejtette el Rahmanyinovot, amikor Glazunov eljött játszani egy új szimfóniáját, amit éppen írt. Az előadás után Rahmanyinov belépett a terembe, és egyetlen hiba nélkül előadta ugyanazt a szimfóniát, ami enyhe zavart okozott Glazunovban, aki igazolni kezdte magát, és biztosította Tanyejevet arról, hogy ezt a szimfóniát valóban ő írta.
Mozartnak fenomenális zenei memóriája is volt. Egy napon apja elvitte a kis Wolfgangot a Vatikánba, ahol Allegri spirituális szerzeményét akarták előadni. A pápa féltékenyen őrizte ezt a zeneművet – szigorú büntetés várt arra, aki átírta a hangjegyeket, vagy akár egy kívülállónak is megmutatta.
Wolfgang figyelmesen hallgatta ezt a csodálatos művet, és éjszaka, amikor apja békésen aludt, a fiú szorgalmasan írt valamit a füzetébe. Reggel Wolfgang átnyújtotta apjának a cetlit, és ravaszul mosolyogva így szólt:
"Atyám, elküldjük ezt az ajándékot Nannelünknek... Ő lesz az első ember a pápa után, akinek Allegri-jegyzetei vannak."
A jegyzetekre pillantva apám elsápadt. Előtte a zeneszerző, Allegri tegnap hallott összetett többszólamú művének pontos, hangról hangra felvétele volt.
Azt mondják, hogy Nagy Sándor nagy parancsnok látásból ismerte harmincezredik seregének összes katonáját.
A kiváló szovjet tudós, A. F. Ioff emlékezetből használta a logaritmustáblázatot. S. A. Chaplygin akadémikus emlékezett az összes általa használt telefon számára.
Valaki E. Gaon szó szerint emlékezett 2500 általa olvasott könyvre. Sőt, habozás nélkül reprodukálhat bármely részt bármely könyvből.
A lengyel "Gornik" labdarúgóklub pénztárosa, Leopold Held emlékezett az összes eredményre, sőt még a klub játékainak részleteire is. Egyszer, a következő TV-műsorban a tévékommentátor megkérdezte a „Gornik” - „Ostra” négyéves mérkőzés eredményét. Leopold Held habozás nélkül kimerítő tájékoztatást adott: „4-0-ra nyertünk, a találkozóra augusztus 18-án került sor, 27 ezer szurkoló volt, a teljes bevétel 235 ezer zloty volt. Három gólt szerzett Paul és egy Tzoltisik ... "
Néhány évvel ezelőtt számos ország újságoldalain tudósítottak egy bizonyos Iktador Hussein Kuadra fenomenális emlékezetéről, aki habozás nélkül megnevezi bármely történelmi esemény dátumát és az eseményhez kapcsolódó személyeket. Összeállított magának egy különleges naptárt iszlám kronológiában, minden fontos eseményről. A naptárat napok és hónapok szerint számolják korszakunk első évétől a 3000. évig!
Luria A. R. professzor körülbelül 20 évig tanulmányozta egy olyan személy emlékezetét, aki egyáltalán nem tudta, hogyan kell felejteni. A vezetékneve Shereshevsky. A 30-as években az egyik moszkvai újságnál dolgozott riporterként. Ennek az embernek a fenomenális memóriája kiemelkedőnek számít.
Tehát egy 20 számjegyű táblázatot 35-40 másodperc alatt, egy 50 számjegyű táblázatot 2,5-3 perc alatt memorizált. Sőt, néhány hónap múlva újra pontosan reprodukálhatta ezeket a táblázatokat emlékezetből. „Kiderült – írja Luria –, hogy Seresevszkij emlékezetének nincsenek egyértelmű határai, nemcsak terjedelmében, hanem nyomkövetési erejében sem. Kísérletek kimutatták, hogy sikeresen és észrevehető nehézségek nélkül képes reprodukálni bármilyen hosszú szósorozatot, amelyet egy héttel, egy hónappal, egy évvel, sok évvel ezelőtt adott neki. E kísérletek egy részét, amelyek mindig sikerrel végződtek, 15-16 évvel (!) a sorozat kezdeti memorizálása után, minden figyelmeztetés nélkül végezték el. Ha figyelembe vesszük, hogy Shereshevsky, aki ekkorra már ismert mnemonista lett, és sok száz és ezer sort kellett megjegyeznie, ez a tény még meglepőbb.
Hogyan memorizált és reprodukált Sereshevsky ekkora mennyiségű információt? Shereshenek maga mondta, hogy miután egyszer ránézett a számokkal ellátott táblázatra, behunyta a szemét, és továbbra is tisztán „látta” képzeletében. Játék közben pedig egyszerűen kiolvasta a táblázatot a képből az emlékezetében. Seresevszkij rendelkezett az úgynevezett eidetikus memóriával. Hibátlanul működik, és akár egy fényképezőgép, pontosan rögzíti a környező valóságot. Ezen túlmenően Shereshevskynek "szinesztetikus" érzékenysége volt, amelyben az egyik emberi szervre gyakorolt hatás a többi szervre jellemző összetett érzeteket okoz. Például a benne kiváltott hang a hallási érzetek mellett a fény-, szín-, sőt ízérzéseket is.
Egyszer a kísérletek során Shereshevskynek 50 Hz-es hangot ajánlottak fel 100 dB hangintenzitással. Sötét alapon barna csíkot látott vörös nyelvekkel; ennek a hangnak szerinte édes-savanyú íze volt, és az ízérzés az egész nyelvre kiterjedt.
„Szinesztetikus” élmények, amelyeket Shereshevsky is tapasztalt, amikor valakinek a hangját észlelte. „Milyen sárga és omlós hangja van” – mondta egyszer a vele beszélgető L. S. Vygotsky pszichológusnak.
Amikor Shereshevsky meghallotta vagy elolvasta bármelyik szót, az azonnal a megfelelő tárgy vizuális képévé változott. Ez a kép elég kitartó volt. Ha Seresevszkij figyelmét elvonták, a kép eltűnt. Amikor Shereshevsky visszatért az eredeti helyzethez, ez a kép ismét megjelent.
A betűket és számokat is szinesztetikusan érzékelte:
Az „A” valami fehér, hosszú, „I” előremegy, nem rajzolható, „Yu” éles, élesebb, mint „E”. Amikor meghallom a zöld szót, megjelenik egy zöld virágcserep; "piros" - megjelenik egy piros inges férfi; „kék” – valaki kék zászlót lengeti az ablakból. Az "1" büszke, karcsú személy, a "2" egy vidám nő, a "3" egy komor ember; Nem tudom, miért... „6” egy férfi, akinek bedagadt a lába, „7” egy bajuszos férfi, „8” egy nagyon kövérkés nő, de „87” – látok egy kövérkés nőt és bajuszát csavaró ember” .
Egy napon Luria professzor egy újabb kísérlet után Shereshevskyvel sétált az intézetből. – Nem felejti el, hogyan juthat el később az intézetbe? – kérdezte Luria. – Nem, mi vagy – válaszolta Seresevszkij –, el lehet felejteni? Végül is ennek a kerítésnek - olyan sós íze van és olyan durva, és olyan éles és átható hangja van ... "
Természetesen Seresevszkij azon kevesek közé tartozott, akiket a természet maga adományozott ilyen fenomenális memóriával. Nem szabad azonban kétségbeesni és lemondani azokról, akiknek nincs ilyen kiváló memóriájuk. Kellően fejlett akarati tulajdonságok, például céltudatosság, kitartás, kitartás stb. megléte esetén bármely személy kitartó, szisztematikus napi munkája révén nagymértékben növelheti emlékezetének, gondolkodásának stb. lehetőségeit. Számos példa erre a tényre idézni kell.
Az ember rendkívül nagy kompenzációs képességeinek elképesztő példája az akaraterős jellemvonások jelenlétében a csodálatos szobrásznő, Lina Poe élete, aki 1948-ban halt meg. Látását teljesen elvesztve csodálatos szobrokat készített. érintés. Több mint száz szobrot készített.
A német régész, Heinrich Schliemann, emlékezetének fejlesztése érdekében, hosszú éveken keresztül naponta több oldalnyi szöveget memorizált különböző könyvekből, és olyan kemény edzéssel érte el, hogy 6-8 hét alatt elsajátíthatott egy új idegen nyelvet. Alkotóereje csúcspontjára Schliemann a világ egyik legnagyobb poliglottjává vált.
Ismeretes, hogy a világ nagy sakkozói közül sokan a kemény munkának köszönhetően „vakon” sakkozhattak. A híres orosz sakkozó, A. Alekhine egyszerre 40 táblán tudott "vakon" játszani.
Az egyik magyar sakkozó, Flesch János pedig 1960-ban rekordot döntött azzal, hogy 52 táblán tartott egyidejű vakjátékot. 4 mesterjelölt, 12 első osztályú játékos játszott ellene, a többiek 2. és 3. kategóriás sakkozók voltak. A játék körülbelül 13 órán át tartott, és 31 meccset nyert, 18 döntetlent játszott, és csak 3-at veszített. Ugyanakkor körülbelül 6 kg-ot fogyott.
A sakkozó természetesen csak erős akarattal és bátor karakterrel tud felkészülni erre a párbajra és sikeresen teljesíteni. A sakkozó pedig közel 2 évig folyamatosan készült a rekordra.
A tartalékok mozgósításának képességére példa A. A. Ljubiscsev professzor, a sokoldalú képességekkel rendelkező ember élete. Több mint 500 nyomtatott ívet (12 000 oldalt!) írt zoológiáról, genetikáról, filozófiáról és evolúcióelméletről szóló könyveket, cikkeket, brosúrákat.
Az író, D. Granin feltárja előttünk a tudós önmagára vonatkozó munkájának sikerének titkát: A. A. Ljubiscsev ötven éven át gondosan feljegyezte és megtervezte az eltöltött időt. Ez az idő tiszteletének, a kivételes szervezettségnek és az erők és képességek maximális mozgósításának rendszere volt. Ljubiscsev napi nyilvántartást vezetett, ő maga összegezte az eredményeket, könyörtelenül részletezett, semmit nem titkolt és nem lágyított semmit. Igyekezett minden percet kihasználni – tömegközlekedési utakat, várakozást, sorban állást stb. Ljubiscsev a legapróbb részletekig átgondolta az ilyen idő kihasználásának lehetőségeit. Utazáskor, kis formátumú könyvek olvasása és nyelvtanulás során. Így tanult meg angolul.
A. A. Ljubiscsev a nap aktív idejét tíz órának vette, és tízperces pontossággal vette figyelembe. Egész nap nyomon követték, az újságolvasásig. Minden hónap végén és minden évben összegezték az eredményt, majd elemzés következett. Ugyanakkor a munkatervezést nem kevésbé szigorúan végezték: egy napra, egy hónapra, egy évre és öt évre. Ljubiscsev szerint az embernek nem szabad rossz, üres, felesleges időt töltenie, és nincs ideje „tiszta” pihenésre. A pihenés egy foglalkozásváltás, mint a megfelelő vetésforgó a táblán. Ljubiscsev megtanulta kezelni a lüktető, megfoghatatlan „most”, nem félt mérni az élet olvadó maradékát napokban és órákban. Óvatosan nyújtotta az időt, szorította, igyekezett nem elejteni, egyetlen morzsát sem veszíteni. Tisztelettel bánt vele, mintha a mindennapi kenyere lenne, és a fejébe sem fért bele az „ölési idő”. Bármikor jó volt neki. Ljubiscsev tanulsága az, hogy csak az akaraterő mozgósításával lehet megélni a nap minden percét és óráját állandó intenzív megtérüléssel.
Az emberi lehetőségek nem csak az emlékezet terén kimeríthetetlenek, hanem a gondolkodásban, a képzeletben, a különféle elemző rendszerek érzékenységében stb.
Az utóbbi időben a tudósokat egyre jobban lenyűgözik és csodálják agyunk határtalan lehetőségei. Ezt a következő tények igazolják.
Lapjaink a „jugoszláv jelenségről” írtak. A neve Borislav Gadzhansky. Szülővárosában, Zrenjakinban matematikai jelenségként híres.
Borislav, ki tudod húzni a 22. gyökért a 348 517 368 454 361 458 882 számból?
Legfeljebb egy perccel később ez volt a válasz: "Nyolc".
Most, kérjük, vegye be az 538436517832435456582 31. gyökerét.
A fiú gondolkodott egy pillanatig, és így válaszolt: "Négy." A fiú ötödik osztályos volt. Még csak 11 éves volt, de már szinte az egyetemi program teljes terjedelmében ismerte a felsőbb matematikát, és fejében összetett matematikai számításokat végzett.
Egy másik híres "kontra" Louis Dagbernek mesélt a párizsi televízió. Dagber és egy elektronikus számítógép között versenyt rendeztek (a televízióban közvetítették). Dagber és a gép feladata több bonyolult matematikai probléma megoldása volt nagy mennyiségű számítással. Dagber a következő feltételeket szabta a versenyhez: csak akkor tartaná magát győztesnek, ha tíz problémát gyorsabban tudna megoldani, mint az autóhét. A nézők nagy érdeklődéssel követték a versenyt, és izgatottan várták az eredményeket. Nem kellett sokáig várnunk. Dagber mind a tíz feladatot helyesen oldotta meg 3 perc 43 másodperc alatt, az elektronikus gép pedig mindössze 5 perc 18 másodperc alatt oldotta meg hét feladatát! Dagber legyőzött egy gépet, amely másodpercenként több ezer aritmetikai műveletet hajt végre. Egy hétköznapi ember agya másodpercenként 4-5 műveletet végez.
Nyilvánvaló, hogy Borislav Dagber és mások a maguk módján jelenségek, de világos példát adnak arra, hogy milyen lehetőségek nyílnak meg az ember előtt a benne rejlő természetes adatok maximális kihasználása esetén.
Gyakran némi iróniával beszélünk azokról, akik több dolgot is tudnak egyszerre csinálni, például olvasni, írni és hallgatni, mint Julius Caesar. Az ember azonban tényleg képes rá. Ezt általában a jó automatizmus és a magas cselekvési képesség magyarázza. Például egy jól gépelni tudó ember tud gépelni egy írógépen, és közben másra is gondol, vagy gépeléssel egy időben beszél.
Itt azonban láthatóan nemcsak az automatizmus nyilvánul meg, hanem más emberi képességek is.
Általában azt hitték, hogy a két agyfélteke egyidejűleg és szinkronban működik. V. V. Efimov fiziológus professzor azt javasolta, hogy lehetséges az egyes agyféltekék munkáját aktiválni, és önállóan működni.
VV Efimov jelentést tett a Moszkvai Tudósok Házában. Kísérletei eredményeit vázolta, beleértve önmagát is. Modern eszközökkel bebizonyította, hogy mindkét agyfélteke képes önállóan dolgozni, de ehhez szisztematikus edzésre van szükség. Véleménye szerint az ilyen tréning egyik fajtája lehet a bal és a jobb kéz egyidejű cselekvése, amikor különböző feladatokat hajtanak végre: az ember egyik kezével rajzol, a másikkal ír stb.
Az ember lehetőségei, képességei még nagyobb mértékben megnyilvánulhatnának, de sajnos, mint a láncok, egyfajta fékvédő mechanizmusok bilincsbe szorítják őket. Ezeknek a mechanizmusoknak a hatása például hipnózis segítségével semlegesíthető.
K. K. Platonov professzor "A szó, mint fiziológiai és orvosi tényező" című könyvében egy érdekes kísérletet ír le. Az emberek hipnotikus állapotba merülve 10 kg-os terhet emeltek 0,5 m magasságba, miután az alanyok fáradtságot tapasztaltak, amelyet egy speciális készüléken rögzítettek, javaslatot kaptak a terhelés 2-szeres csökkentésére. A teljesítmény azonnal helyreállt. Amikor többszöri emelés után újra beállt a fáradtság, ismét felvetődött a javaslat, hogy még 2-szer könnyítették a terhelést. És annyiszor egymás után. A teljesítményt többször helyreállították. Ennek a javaslatnak végül nem volt hatása. De amint új javaslatot tettek a terhelés 4-szeres csökkentésére, a hatékonyság ismét nőtt. Aztán amikor újra beállt a fáradtság, ugyanaz a javaslat hangzott el, és annyiszor, végül eljött az a pillanat, amikor a 4-szeres könnyítési javaslat hatás nélkül maradt. Aztán azt javasolták, hogy a terhelést 10-szeresre csökkentsék. Ismét helyreállt a munkaképesség, és hamarosan újra eljött az a pillanat, amikor az ilyen javaslatnak már nem volt hatása.
És végül azt javasolták, hogy a terhelést 20-szorosára csökkentsék. És ismét helyreállt a teljesítmény.
Ennek eredményeként az egyén munkaképességének átlagos mértékét többszörösen túllépték, vagyis a hipnózis segítségével a gátló folyamatok megszüntetése miatt jelentősen bővültek a fizikai munkavégzés képességei.
Nem kevésbé elképesztő lehetőségeket mutatnak meg érzékeink.
Amerikai tudósok az emberi orrüreg területén emberi vérből származó mikrorészecskék felhalmozódását fedezték fel, amelyek segítségével az emberek fel tudják venni a Föld mágneses erővonalait, ahogy például a madarak teszik, amikor átvándorolnak. hosszútáv. A másik dolog az, hogy az emberek nem használják ezt a készüléket, és ezért az érzékenysége jelentősen eltompult. Ha azonban bármilyen tevékenység végzése során az embernek gyakran kell egyik vagy másik elemzőt használnia, akkor ennek az analizátornak az érzékenységének fejlődése minden várakozásunkat felülmúlja. Például a mestercsiszolók akár 0,6 mikron méretű réseket is látnak, míg általában egy személy akár 10 mikron méretű réseket is lát.
A tapasztalt textilmunkások a fekete akár 100 árnyalatát is megkülönböztetik. A művészek akkor észlelnek eltérést az összehasonlított tárgyak arányában, ha az nem haladja meg a nagyságuk 0,006-át.
A fenti példák egyértelműen bizonyítják az emberben rejlő kimeríthetetlen lehetőségeket, melyeket teljes egészében feltárnak azok, akik hisznek bennük, fejleszteni kívánják, és ezt szisztematikus kemény munkával teszik.
Kreatív potenciáljának teljes feltárásához egy személynek legalább 3 feltételre van szüksége:
1. Az embernek tisztában kell lennie az egyénben rejlő korlátlan lehetőségekkel.
2. Az embernek akarnia kell ezeket a lehetőségeket és képességeket fejleszteni.
3. Az embernek erős karakterrel és kellően fejlett akarati tulajdonságokkal kell rendelkeznie, amelyek szükségesek élettervének megvalósításához.
Fentebb főleg az első feltételről beszéltünk. Ugyanilyen fontos a második feltétel, amelyet most kezdünk bemutatni.
Egy férfi sok mindent megtehet, ha akar
Évente fiúk és lányok milliói jönnek szakiskolákba, közép- és felsőoktatási intézményekbe, termelésbe, sportklubokba, művészeti iskolákba stb. Mindenki igyekszik eligazodni az életben, sokan nagy sikerről álmodoznak. Azonban nem mindenki éri el, amit akar. Mi a helyzet?
Az okok különbözőek. Sok fiatal, amikor nehézségekkel szembesül, gyakran feladja, elveszti a hitét önmagában, könnyen feladja élettervét, és kezdi magát középszerűnek tartani, mert azt hiszi, hogy mentális képességeik tartalékai teljesen kimerültek. Alábecsülik testi és szellemi erejüket.
Valószínűleg sokan ismeritek a siket-vak-néma Olga Skorokhodovát, aki nemcsak közép- és felsőfokú végzettséget szerzett, hanem megvédte pszichológiából Ph.D. disszertációját, és megírta a „Hogyan észlelem, elképzelem és megértem a körülöttünk lévő világ." Hogyan érhette el ezt?
Íme, amit A. I. Meshcheryakov pszichológus ír erről.
Olga Ivanovna Skorokhodova szokatlan sorsú személy. Gyermekkorában agyhártyagyulladásban szenvedett, és teljesen elvesztette látását, majd hallását. A gyermekkori látás- és hallásvesztés elszigeteli a gyermeket másoktól, tehetetlenné teszi, a kényszerű magány szellemi leépüléshez vezet. Skorokhodova esetében ez nem történt meg. Tíz évesen bekerül a siket-vak-néma gyermekek iskolai klinikájába, amelyet 1923-ban I. A. Szokoljanszkij professzor szervezett Harkovban. A szakemberek fáradságos munkája hozzájárult a beszéd fejlesztéséhez és helyreállításához. Speciális technikával, daktil (ujj) ábécé és domborműves (Braille) betűtípus használatával Olgát szisztematikusan oktatták az iskolai kurzus összes tárgyát. Kitartásának, elszántságának és egyéb erős akaratú tulajdonságainak köszönhetően Olga Ivanovna Skorokhodova elérte a fent említett kiemelkedő sikereket. Nyugodtan kijelenthetjük, hogy Olga Ivanovna egész élete bravúr.
Ez a bravúr, amelyet sok éven át minden nap végrehajtott. Olga Ivanovna eme bravúrját egykor a nagy proletár író, Makszim Gorkij csodálta, aki O. I. Szkorokhodovának írt egyik levelében ezt írta: „Az energia szimbólumaként emlékszem rád, amely még akkor is aktívan megnyilvánul, ha fizikailag korlátozott.
Napjaink grandiózus eseményeinek hátterében az Ön személyisége számomra, egy író - és így egy kis álmodozó - az emberi elme győzelmi energiájának, a természet-anyag által teremtett legértékesebb energiának a szimbólumaként jelenik meg. mint az önismerethez.
Az akarat és a határozottság, a fáradhatatlan munkavégzés, a vidámság és az optimizmus segített Skorokhodovának nagy sikereket elérni kreatív munkájában. Élete és munkássága mások számára is inspirációt jelent. Íme, részletek egy rigai lány leveléből:
„Kedves Olga Ivanovna!
Személy szerint úgy gondolom, hogy zseni vagy, és az egész életed és a munkád egy bravúr. Te mindig példa leszel számomra... Kilenc és fél hónapos koromban gyermekbénulást kaptam, ami miatt évekig ágyban voltam. Most érettségiztem és ... dolgozom, ősszel pedig megpróbálok levizsgázni egy technikumban.
Néha nagyon nehéz egyedül lenni, akkor leveszem a könyvedet a polcról, elolvasom, megnézem a fotódat, és olyan erős akarok lenni, mint te… és a szomorú gondolatok elhagynak…”
Természetesen a fizikailag egészséges emberek számára Olga Skorokhodova élete példa a kolosszális emberi képességek feltárására.
Fontos mindig emlékezni arra, hogy egy személy nemcsak javíthatja a meglévő potenciált, hanem gazdagíthatja is, amit elősegít a magasabb idegi aktivitás plaszticitása. I. I. Pavlov, aki élete nagy részét a magasabb idegi aktivitás tanulmányozásának szentelte, ezt írta: „A legfontosabb, legerősebb és állandóan megmaradt benyomás a magasabb idegi aktivitás tanulmányozásából ... ennek a tevékenységnek ez a rendkívüli plaszticitása, óriási lehetőségei: semmi sem marad mozdulatlan, hajthatatlan, és minden mindig elérhető, jó irányba változtatható, ha csak a megfelelő feltételek teljesülnek.
Természetesen minél hamarabb kezd el az ember önmagán dolgozni, annál nagyobb sikereket ér el szerveinek és személyiségjegyeinek fejlesztésében, hiszen minél fiatalabb a test, annál nagyobb a plaszticitása (változtatási és fejlődési képessége).
De emlékezned kell arra is, hogy soha nem késő elkezdeni magadon dolgozni és nagy sikereket elérni. Tehetségei, képességei ebben vagy abban a tevékenységben, tudományágakban, művészetben megnyilvánulhatnak, illetve fiatalon, sőt felnőttkorban is kibontakozhatnak. Ez egyben önfejlesztésre is ösztönözze azokat, akik gyermekkorukban nem mutattak ki kiemelkedő képességeket.
A nagy svéd természettudóst, Carl Linnaeust egyesek ostobának tartották az iskolában, és cipészi karriert jósoltak neki. 20 évesen elvégezte a középiskolát. Dr. Rothman azonban, akit Karl apja megkeresett, fia jövője miatt aggódva, sokakkal ellentétben észrevette Linné természettudományok, különösen a botanika iránti hajlamát, és minden lehetséges módon ösztönözte Karl e hobbiját. Rothman irányítása alatt Karl ugyanolyan hévvel kezdett el az emberi fiziológiát tanulmányozni, mint a növényekről szóló könyveket.
Linné botanika iránti érdeklődését felhasználva Dr. Rothmannak sikerült megszerettetnie a latin nyelvet, amelyet Carl nem akart megtanulni az iskolában.
Egy napon az orvos elhozta Károlynak az ókor nagy természettudósának, Pliniusnak latin nyelvű műveit. – Tessék, olvasd el Pliniust. Könyveiben - egy egész enciklopédiát az ókori világ természettudományairól. A latin az egész tudományos világ nemzetközi nyelve. Nem tudsz csatlakozni a tudományhoz anélkül, hogy elsajátítanád. Látod magad, a növényekről szóló tudományos könyveket latinul írják, hogyan fogod olvasni? Plinius tanulmányozásával latint fog tanulni” – erősködött Rothman.
Csodálatos és nagyszerű dolog az érdeklődés és az akarat. Linné érdeklődése a természettudományok iránt segített legyőzni a gyűlölt latin nyelvet. Carl Linnaeus megtanulta a latin nyelvet, amely feltétlenül szükséges volt minden akkori művelt ember számára.
A svéd tudós, K. Linnaeus egy olyan tudós klasszikus képe, akinek a tudomány iránti elkötelezettsége mély együttérzést vált ki. Életútja tüskés és drámai, de mentálisan és lelkileg megerősödve került ki minden megpróbáltatásból.
Gondoljunk csak Charles Darwinra. Apja alkalmatlannak tartotta. Többször megismételte: „Csak a lövöldözés, a kutyákkal való babrálás és a patkányfogás érdekli. Szégyen leszel magadra és családodra."
A kitartásnak, a kitartásnak, az elszántságnak köszönhetően azonban Darwin megalkotta a fajok eredetéről szóló művet, amelyen több mint 20 évig dolgozott, és amely világhírnevet hozott számára.
A nagy tudós, Einstein gyermekkorában sem mutatott semmilyen képességet fizikában és matematikában, sőt lemaradt tanuló volt. Jacob nagybátyja gyakran ismételgette: "Rendben van, Albert, nem lesz mindenki professzor, és te is leszel valaki." Az egész világot azonban lenyűgözi és csodálja az Einstein által megalkotott relativitáselmélet.
N. V. Gogol gyermekkorában nem mutatott irodalmi képességeket, iskolai kompozíciói pedig nagyon közepesek voltak.
Híres írónk, I. A. Goncsarov csak 40 évesen ért el kreatív sikereket.
Wagner csak 20 évesen sajátította el a zenei írást, de ez nem akadályozta meg abban, hogy kiváló zeneszerzővé váljon, ezt kivételes munkaképessége és a cél elérésében tanúsított kitartása segítette elő.
Úgy tűnik, a természettudósnak, Edisonnak sok tekintetben igaza volt, azzal érvelve, hogy a zsenialitás 1%-ban inspiráció, 99%-ban izzadás. Erről ismét meggyőződtél, elemezve a görög szónok, Démoszthenész dicsőségének csúcsához vezető utat. Természeténél fogva Démoszthenész félénk volt, beszédhibában szenvedett és ráadásul nagyon gyenge hangja volt.De másrészt kitartás, határozottság, kitartás volt benne.Ezek a tulajdonságok lehetővé tették, hogy Démoszthenész ne csak a szónoklás technikáját tökéletesítse, hanem hangjának fejlesztésére is, a sorja leküzdésére.
Démoszthenész órákat töltött versekkel a tengerparton, és megpróbált átkiabálni a szörfözés hangja felett. Hogy megszabaduljon a sorsától, apró kavicsokkal a szájában beszélt. Ilyen kitartással Démoszthenész évekig gyakorolt. Néha, mert úgy érezte, hogy nincs akaratereje, Démoszthenész levágott egy hajcsíkot a fejéről, és amíg a haj vissza nem nőtt, egy barlangban élt és edzett. Azonban még az oratóriumi iskola elvégzése és önmagán végzett kemény munka után sem ért el azonnal sikert, első nyilvános beszéde kudarccal végződött. Kifütyülték. Másodszor - ismét kudarc. De nem adta fel célját, és keményen dolgozott tovább. Végre győzelem! Démoszthenész az ókori Görögország egyik legjelentősebb szónoka lett.
Ahogy a fenti példákból is láthattuk, még szerény természetes adatokkal is, önfejlesztéssel nagy sikereket érhetünk el, bizonyos tulajdonságokat, képességeket stb. és lehetőségek; vágyunk; az akarati jellemvonások kialakulásának mértéke. Ebben a részben bemutattuk a sikeres termesztés első két feltételét. Természetesen megérted, hogy ezek a feltételek (tudás és vágy) nyilvánvalóan nem elegendőek a teljes sikerhez, hiszen a vágy, még tudás mellett is, megvalósíthatatlan álom maradhat erős jellem és magasan fejlett akarat hiányában. Arról, hogy mi a karakter és az akarat, és a következő részben lesz szó róla.
Mi az akarat és a jellem
Az a szánalmas, aki a sors kalapácsa alatt leesett, ijedten, harc nélkül
N. Ogarev
Mindannyian saját személyisége árát verjük meg, az ember nagy vagy kicsi, saját akaratától függően.
S. Mosolyog
A karakter és tulajdonságai
Milyen gyakran halljuk: akaratgyenge ember, erős jellem, gyenge akaratú vagy erős akaratú ember; Az emberek már akkor is igyekeztek megérteni a lényegüket, kiemelni a tipológiát. Így különböző típusú karakterek jelentek meg. Íme például az ókori görög gondolkodó, Theophrastus által összeállított képmutató típus: „... Barátságosan beszél az ellenséggel, együtt érez vele bánatában, szemébe dicséri, a háta mögött szidja, szeretetteljesen beszél vele. valaki haragszik rá... Megszidod, nem sértődik meg, hanem nyugodtan meghallgatja a bántalmazásodat... Pénzt szándékozol kölcsönkérni tőle, vagy segítséget kérsz tőle - kész a válasz... Mindenét elrejti cselekszik, és ragaszkodik ahhoz, hogy csak gondolkodik... Hallott - és nem ad jelet, látta - azt fogja mondani, hogy nem látta, szavát adja, és úgy tesz, mintha megfeledkezett volna róla. Egyet ismétel: gondolkodni fogok; valami másról: nem tudok semmit; ma hallod tőle: és nem értem, holnap: nem először jut eszembe ilyen gondolat.
A karaktert gyakran összekeverik a temperamentummal, ami veleszületett természetes tulajdonság.
A temperamentumok kezdeti osztályozását IP Pavlov adta. Ennek vagy annak a temperamentumnak az alapja a serkentő és gátlási idegfolyamatok egyensúlyának sebessége és jellege. Az élet során megszerzett tulajdonságok határozzák meg az ember jellemét. Ezért a temperamentumok valódi képviselői csak az alább leírt viselkedési karakter iránti hajlamot mutathatnak. Például a szangvinikus embereket a mobilitás, a kiegyensúlyozottság különbözteti meg. Gyorsan alkalmazkodnak az új körülményekhez, tevékenységekhez, társaságkedvelőek, nem sértőek. A csapatban vidámak, szívesen vállalnak egy élénk és érdekes üzletet. Azonban gyorsan lehűlnek, és ha elvesztik érdeklődésüket, otthagyják azt, amit elkezdtek. A sorban állás vagy a fáradságos munka valódi büntetés számukra. A siker eléréséhez a szangvinikusoknak azt tanácsolhatjuk, hogy kevesebbet szórjanak az apróságokon, legyenek céltudatosabbak, szorgalmasabbak, pontosabbak.
Flegma, nyugodt, kiegyensúlyozott, szilárd, lassú, párkapcsolatban is. Nem emeli fel a hangját. Nehéz feldühíteni. Időre van szüksége a kikapcsolódáshoz. De ha már elkezdett dolgozni, akkor nehéz megállítani. Elvégzi a munkáját, precízen. Arckifejezése és pantomimja szegényes. Nem beszédes. És bár az érzések állandósága és mélysége jellemzi, nem szeret beszélni róla. Az önfejlesztés szempontjából fontos, hogy egy flegmatikus ember kialakítsa azt a szokását, hogy társaságkedvelőbb, aktívabb és reagálóbb legyen.
A kolerikus temperamentum képviselőit fokozott ingerlékenység, egyensúlyhiány jellemzi. Gyors indulatúak, agresszívek, kapcsolatokban egyenesek, tevékenységükben energikusak. Az önbecsülést gyakran túlbecsülik. Szenvedélyesen adják át magukat a munkának és az érzésnek. A kolerikusok számára fontos, hogy visszafogják magukat, ne legyenek önteltek. Ha kolerikus vagy, szabj szabályt, mielőtt bármire erőszakosan reagálnál, számolj el 10-ig, és sok bajtól kíméled meg magad, mindenekelőtt az inkontinencia és annak minden negatív következményétől. Az egyik hadseregben a katonának csak másnap van joga feljelentést tenni valakinek a vétsége után. Ez annak köszönhető, hogy amikor lehűlünk, már nem tűnik olyan súlyosnak és tragikusnak, ami velünk történt, hogy emiatt kardot keresztezzenek.
A melankolikus típusú temperamentum képviselőit különös érzékenység, egyensúlyhiány és fokozott sebezhetőség jellemzi. Kicsit zártak, főleg új társaságban, szokatlan környezetben, bizonytalanok magukban. Gyakran alacsony az önbecsülésük. Szokásos környezetükben kontaktusok, aktívak, akaraterőt tudnak mutatni. Az önfejlesztés szempontjából a melankolikus embereknek aktívabbnak kell lenniük, mecénási, szervezési tevékenységet kell folytatniuk, hogy érezzék fontosságukat, önbizalmukat és növeljék önbecsülésüket. Ezt segíti elő a testnevelés és a sport, különösen a torna.
A következő példa segít elképzelni, hogy egy vagy másik temperamentum milyen hatással van az emberi viselkedésre. Négy különböző vérmérsékletű ember késett a színházba. Nem engedik. Kolerikus azonnal a támadásra: „Miféle parancsok? Az órád siet!" - és erővel próbál megszorítani. Sanguine azonnal rájött, hogy könnyebb feljutni a felső szintre, és gyorsan felszaladt a lépcsőn. A flegma lassan megfordult, és... a büfébe ment, mondván: „Semmi, énekelünk, és szünet lesz. Az első felvonás mindig érdektelen.” A melankolikus pedig nagyot és mélyet sóhajtott, és csendesen, szomorúan azt mondta: „Mindig szerencsétlen vagyok, a színház félévente egyszer összegyűlt, aztán sikertelenül” és ... hazament.
Meg kell jegyezni, hogy a temperamentum kifejezett típusai meglehetősen ritkák. Általában minden emberben megtalálható két vagy akár több temperamentum-típus tulajdonságai. A temperamentum tulajdonságait nagyon korlátozott korlátok között változtathatja meg. Az életkor előrehaladtával a temperamentum álcázása jelentkezik, azaz tulajdonságai kevésbé jelennek meg egyértelműen. Ez a szociálbiológia összetett kombinációjáról beszél egy személyben. A vérmérséklet fiziológiai alapját a biológiai, jelen esetben a magasabb idegi aktivitás típusa képezi, de az ember élete során kialakult szociális tulajdonságai továbbra is meghatározóak.
Mi a karakter?
A karakter olyan stabil személyiségjegyek, amelyek meghatározzák az adott személy tipikus viselkedését, az emberekhez, önmagához, munkához stb.
Az ember legjelentősebb jellemvonásainak tükrözésére általában a kollektivista, egoista, individualista, kedves, gonosz, gyenge jellem, határozott, független, függő, szerény kifejezéseket használják. ”, „dicsekvő”, „hazug”, „becsületes” stb.
A jellemvonások száma nagyon nagy, így nincs értelme mindent felsorolni, és egyszerűen lehetetlen.
Csak a legáltalánosabb jellemvonásokat lehet kiemelni.
A jellem ereje. Az ilyen karakterű ember képes elérni céljait, leküzdeni a nehézségeket, megvédeni meggyőződését, erőteljes tevékenységet fejleszteni és bátorságot mutatni.
A jellem gyengesége gyávaságban, határozatlanságban, tétovázásban, nézetek bizonytalanságában, megfelelésben, gyávaságban nyilvánul meg.
Eredetiség A jellem az ember egyéni eredetiségében nyilvánul meg, abban, ami élesen megkülönbözteti őt másoktól. Például túlérzékenység, túlzott elszigeteltség stb.
A karakter integritása az emberi kapcsolatok összhangját képviseli az élet különböző területeivel. A szó és a tett egysége. A jellem integritása Ernst Thalmann szerint a progresszív személyiség alapvető tulajdonsága.
A jellem ereje következetességet, kitartást jelent a cél elérésében, nézetek fenntartását stb.
A legtöbb jellemvonás a következő csoportokba sorolható: érzelmi(indulat, szenvedély, gyengédség, depresszió, optimizmus stb.), erkölcsi(őszinteség, kollektivizmus, közfeladat-tudat, felelősség, érzékenység, figyelmesség stb.), erős akaratú(határozottság, kitartás, bátorság, önuralom, kitartás, céltudatosság, aktivitás, bátorság, kezdeményezőkészség, magabiztosság, türelem stb.).
Az ember jellemében meghatározó jelentőségűek az erkölcsi és akarati tulajdonságok, amelyek a legtöbbhez hasonlóan fokozatosan alakulnak ki a megismerés és a gyakorlati tevékenység során. Ezen túlmenően elsősorban az ember erkölcsi és akarati tulajdonságainak nevelésével foglalkozunk. .
Tévedés lenne azt hinni, hogy az ember jelleme valami változatlan, az öröklődés miatt. A szovjet pszichológusok általánosan elismerik, hogy a jellem az élet során fejlődik és változik. Ebben a tekintetben nagyon érdekesek az ikrek megfigyelései, amelyek pontosan ugyanazokkal a veleszületett tulajdonságokkal rendelkeznek. De ha elválasztják őket, akkor a környezet és a nevelés hatására különböző karaktereket szereznek.
A karakter egyfajta mag, amely nagymértékben meghatározza az ember kitartásának mértékét a célok és célkitűzések megvalósításában. Lényegében a karakter befolyásolja az ember viselkedésének egész stílusát és másokkal való kapcsolatát. Nem véletlen, hogy az ókor óta születnek leírások boldog és boldogtalan, rossz és jó karakterekről. Sok író - az emberi pszichológia finom ismerője - megmutatta, hogy egy erős és optimista karakterű ember mennyi mindent képes megtenni az életben, és mennyi bajt és bánatot hozhat egy nehéz vagy gyenge karakter.
Emlékezzünk vissza A. P. Csehov „Nehéz emberek” történetére, amely bemutatja, hogy az egymást szerető emberek a nehéz jellemek miatt nem tudnak jól, barátságosan és boldogan élni, bántják, lelkileg sértik egymást, boldogtalanok. Pszichológiai szempontból A. P. Csehov a történetet egy apa és egy diákfia közötti veszekedés következményeinek leírásával fejezi be: „A diák a szobájába ment, és csendesen lefeküdt. Éjfélig feküdt mozdulatlanul és anélkül, hogy kinyitotta a szemét. Nem rosszindulatot vagy szégyent érzett, hanem valamiféle határozatlan lelki fájdalmat.Nem hibáztatta apját, nem sajnálta az anyját, nem gyötörte magát lelkiismeret-furdalással; világos volt számára, hogy a házban most mindenki ugyanazt a fájdalmat éli át, és ki a hibás, ki szenved többet, ki kevesebbet, Isten tudja... Egészen reggelig hallhatta, hogyan bolyong az álmatlan apa csendben. ablakról ablakra és felsóhajtott. Senki sem aludt; ritkán beszélt, csak suttogva. Az anyja kétszer is odajött hozzá a paraván mögé. Még mindig ugyanazzal a meglepett, ostoba arckifejezéssel, hosszan keresztbe vetette őt, és idegesen megborzongott... Reggel öt órakor a diák gyengéden elbúcsúzott mindenkitől, és még sírt is. Az apja szobája mellett elhaladva benézett az ajtón. Evgraf Ivanovics felöltözve, még nem feküdt le, az ablaknál állt, és az ablaktáblákon dobolt...
Mindannyiótokat teljesen természetesen érdekli a kérdés: Meg lehet-e ítélni egy személynek ezt vagy azt a jellemét valamilyen külső jel alapján? Az ember jellemének vannak külső megnyilvánulásai (egyesek mindig kemények, mások barátságosak, mások alázatosak stb.), ezért (egy figyelmes ember bizonyos jellemvonásokat külső jelekkel is meghatározhat. De hogyan, kérdezd meg, jellemvonások
Amikor egy személy mosolyog, egy bizonyos rendetlenség képződik az arcán, ami kifejezi ennek a személynek a jellemét. És mivel sokszor gondolkodás nélkül, reflexszerűen, impulzívan nevetünk, megmutatjuk igazi jellemvonásainkat. L. N. Tolsztoj meg tudta különböztetni az önelégült, édes, boldog, ragyogó, hideg, gúnyos, ostoba, szelíd mosolyt.
Az ember jelleme a szemek kifejezése alapján is megítélhető. Már a régiek is mondták: "A szem a lélek tükre." L. N. Tolsztoj megkülönböztette például a ravasz szemeket, a ragyogó, ragyogó szemeket, a szomorúakat, a hideget, az élettelent. Ezt írta: „Vannak emberek, akiknek csak nevető szeme van – ezek ravasz és önző emberek. Vannak emberek, akiknek a szája szem nélkül nevet – gyengék, határozatlanok, és mindkét nevetés kellemetlen.
A karakter testtartásban is kifejezhető. Például az arrogáns emberek hajlamosabbak hátradönteni a testüket, kidugni a mellkasukat és hátrahajtani a fejüket. A varangyos mindenfelé előrehajol, tekintete magával ragadó, arcán széles, alázatos mosoly, szeme sarkában alig észrevehető ravasz nevetés.
Bizonyos adatok egy személyről az úgynevezett projektív tesztekkel (módszerekkel) nyerhetők. Például a szolgálatban lévő elöljárókhoz való hozzáállás tisztázása érdekében az amerikai újoncoknak egy rajzot ajánlottak fel: "Tengerész egy tiszt előtt". Az újoncoknak véleményt kellett nyilvánítaniuk a rajz cselekményéről. Egyesek úgy vélték, hogy a tiszt komoly feladattal bízta meg a matrózt, mások - a matróz büntetést kapott, megint mások - a matróz kéréssel fordult a tiszthez. Az előbbieket a szolgálat iránti buzgóság jellemezte, az utóbbiakat fegyelmezettnek, de kezdeményezőnek bizonyult, hiszen a büntetéstől való félelem uralkodik bennük, a harmadikak pedig függetlenek és engedetlenek.
Természetesen számos pontosabb módszer létezik egy személy bizonyos jellemzőinek azonosítására. Erről a pszichológiai szakirodalomban olvashat.
Az akarat fogalma
Az önképzés folyamata szorosan összefügg az akarattal. Az akarat megfelelő fejlettsége szükséges alapja és feltétele egy önképző program megvalósításának. Az akarat önképzése tehát nemcsak a személyiség egyik tulajdonságának fejlesztése a célja, hanem az egész formálásához szükséges.
Ha komolyan szeretne önképzéssel foglalkozni, akkor önmagához képest tanárnak és pszichológusnak kell lennie, és ehhez legalább minimális pszichológiai és pedagógiai tudásra van szüksége, és mindenekelőtt az ember jelleméről és akaratáról. személy. A karakterről fentebb már írtunk. Most ismerkedjünk meg az akarattal.
Minden viselkedésünk egyéni cselekedetekből áll.
Egy cselekedet elválaszthatatlanul kapcsolódik az önmagunkhoz, a környező valósághoz, más emberekhez, a munkához, annak tárgyaihoz és eredményeihez való viszonyuláshoz.
Ez a kapcsolat lehet instabil és stabil. Például egy játék lehet, hogy tetszik vagy nem a hangulatunktól függően. Ez egy instabil hozzáállás.
Mindannyian szeretjük a szülőföldünket. Ez már egy stabil kapcsolat. Az ilyen stabil attitűd forrása a hiedelmek, amelyek rendszerét világnézetnek nevezzük.
Bármely konkrét helyzetben hajlamosak vagyunk így vagy úgy cselekedni, attól függően, hogy viszonyulunk azokhoz a körülményekhez, amelyekbe kerültünk. Néha (még az életünket is kockáztatva) meggyőződésünknek megfelelően cselekszünk (banditákkal harcolunk, gyengéket védünk, bajtársat mentünk ki a bajból stb.). De van, amikor megadjuk magunkat a nehézségeknek, megpróbálunk kikerülni a helyzetből, holott meggyőződésünk szerint közbe kellett volna avatkoznunk (például egy lány, barát becsületének védelmében, stb.).
Viselkedésünk sok tényezőtől függ, de mindenekelőtt az akaratunktól.
Ha az akarat és a meggyőződés harmonikusan egyesül, az ember nemes és hősi tettekre képes. Az ember akarata szorosan összefügg a jellemével. S. Smiles angol író találó kifejezése szerint a jellem az elvek, az őszinteség és a gyakorlati bölcsesség által inspirált és irányított cselekvésmódban nyilvánul meg. Legmagasabb megnyilvánulásában ez nem más, mint a személyes akarat.
A mindennapi viselkedésünkben nemcsak hiedelmek és világnézetek vezérelnek bennünket. Számos cselekedetünket érzelmek (hány bravúrt hajtottak végre a szerelem, a kötelességtudat nevében?), érdekek, tudásszomj (emlékezzünk, milyen hőstetteket követtek el Giordano Bruno és mások tudósok) és más motívumok indítják el. .
A motívumok azok, amelyek motiválják az embert, hogy tegyen valamit. Ők az egyén pszichológiai központja.
Motívumok lehetnek szükségletek, érdekek, hiedelmek, erkölcsi érzések. Az indítékok nem maradnak meg. Némelyikük fejlődik, nagyobb jelentőséget kap az ember számára, és kiszorít más motívumokat, amelyek korábban vezető helyet foglaltak el tevékenységében.
V. I. Selivanov professzor megjegyzi: „Az egyén élet- és nevelési folyamatában megnyilvánuló különféle motívumainak összességéből fokozatosan kirajzolódnak azok a domináns és stabil motívumok, amelyek meghatározzák az egyén irányát, élethelyzetét (amire az egyén törekszik). amiért és annak irányába szervezi viselkedését, tevékenységét).
A személyiség orientációja megnyilvánul az egyén érdekeinek és szükségleteinek sajátosságaiban, az ember által kitűzött célok sajátosságaiban, a személyiség attitűdjeiben, az ember érzéseiben, meggyőződéseiben stb. Az orientáció már serdülőkorban és fiatalkorban kialakul. Minden esetben a személyiség irányultsága határozza meg az akarati tevékenység irányát. Az orientáció az ember olyan motivációs-akarati tulajdonságában fejeződik ki, mint a céltudatosság.
Ezért nagyon fontos, hogy serdülő- és ifjúkortól erősen morális motívumokat alakítsunk ki magunkban, mert A. N. tudós-pszichológusként az életét egyesíti az emberek életével, az ő javával.
De minden indítékot és célt, bármilyen nemesek is legyenek, tettekre kell váltani, csak akkor nyernek valódi értéket. A motívumok és a célok az egyén akarati folyamatai, állapotai és minőségei segítségével tevékenykednek.
Így az akarat szorosan összefügg az ember indítékaival, az egész személyiség egészével. „Az akaratlagos tevékenységben” – írja A. G. Kovalev és V. N. Myasishchev – „az egész ember megnyilvánul minden tulajdonságával és jellemzőivel – érdeklődési körével, szükségleteivel és hajlamaival, képességeivel és hiedelmeivel…”
Az akarati tulajdonságok fő jellemzői elválaszthatatlanul kapcsolódnak a személyiség általános jellemzőihez.
Elérkeztünk tehát az akarat definíciójához. Mi az akarat?
Nem minden tudósnak van közös véleménye egy ilyen összetett problémáról.
V. I. Selivanov az akaratot úgy határozza meg, mint „az ember viselkedésének és tevékenységeinek tudatos szabályozását, amely abban fejeződik ki, hogy képes leküzdeni a belső és külső nehézségeket a céltudatos cselekvések és tettek végrehajtása során”.
Mint látható, az akaratlagos viselkedés nem bármilyen, hanem csak tudatosan irányított tevékenységben nyilvánul meg, amikor az ember tudatosan tűz ki célt és küzd annak elérése érdekében, legyőzi a nehézségeket és akaratlagos erőfeszítéseket tesz.
Az ember akaratlagos viselkedése akaratlagos cselekedetekből áll. Az akaratlagos cselekvések egyszerűek és összetettek.
Az egyszerű akaratlagos cselekvések két részből állnak: a célok kitűzése és a végrehajtás.
Az összetett akaratlagos cselekvések több összetevőből állnak, amelyek közül az egyik az akaratlagos erőfeszítés.
Az akaratlagos erőfeszítés vagy abban fejeződik ki, hogy a figyelmet az éppen végrehajtott cselekvésre összpontosítja, vagy arra ösztönzi magát, hogy cselekedjen a cél eléréséhez vezető úton, a nehézségek és akadályok leküzdésében.
Az összes nehézség, amelyet a napi tevékenység során le kell küzdenünk, két csoportra redukálható:
1) objektív nehézségek, maguknak a tárgyaknak, jelenségeknek a sajátosságaiból adódóan például a nagy izomerőt igénylő fizikai munka, nehéz feladat, melynek megoldása nagy lelki megterheléssel jár;
2) szubjektív nehézségek, magának az alanynak a sajátosságai miatt, például a vízbe merüléstől való félelem, amikor nem tudunk úszni; nem hajlandó elkezdeni házi feladatot egy nem szeretett témában, lustaság a szellemi vagy fizikai munkához, az a szokás, hogy nem vesz részt a nehézségek saját kezdeményezésű leküzdésében, nyugtalanság, képtelenség következetesnek lenni bármely probléma megoldásában stb.
A nehézségek természetétől függően fel kell építeni akarati magatartásunkat, hogy sikeresen megbirkózzunk velük. Az objektív nehézségek leküzdéséhez tehát akaraterőfeszítéseinket össze kell kapcsolnunk a munkamódszerek asszimilációjával: a matematikai feladatok megoldási nehézségeinek leküzdéséhez el kell sajátítanunk a szükséges ismereteket és be kell gyakorolnunk az egyes szabályokat.
A szubjektív nehézségek sikeres leküzdése érdekében akarati erőfeszítéseinket stabil indítékok, szilárd életmeggyőződések és erkölcsi viselkedési szabályok kialakítására kell irányítanunk. Meg kell tanulnunk elnyomni a félelemérzetet, a negatív érzelmi állapotokat az érdektelen, de szükséges munkavégzés során, kialakítani a megkezdett munka befejezésének szokását, elszántságot, bátorságot, önállóságot a mindennapokban stb.
Következésképpen az emberi viselkedés önszabályozása nehéz körülmények között az akarati erőfeszítések segítségével történik az akaratlagos cselekvés minden szakaszában, azaz a célok meghatározásában és kitűzésében, a harci motívumokban, a döntéshozatalban, a tervezésben és a végrehajtásban.
Ha fejleszteni szeretné akaratát, akkor szisztematikusan gyakorolva egy adott tevékenységtípus nehézségeinek leküzdését, megteremti az előfeltételeket és feltételeket az egyre összetettebb készségek és képességek fejlesztéséhez.
A másik készség elsajátításával az ember először akaratlagos irányítása alatt tartja működését. Ugyanakkor az akarati erőfeszítések külső reakciókban is megnyilvánulnak - a test izomzatának feszültségében, az arckifejezésekben, a beszédben. A gyakorlatok és egy készség automatizálása során az akaratlagos erőfeszítéseket úgymond korlátozzák. Most egy kis erő tudatos-akarati impulzusa, amelyet például a „szükség” szó fejez ki, elegendő ahhoz, hogy az ember valamit megváltoztasson az elvégzett tevékenységben.
Az akarat mérséklésekor fontos figyelembe venni, hogy az akarati erőfeszítések szorosan összefüggenek a cselekvés indítékaival, mert I. M. Sechenov szerint nincs meztelen akarat. Minél nagyobb az indíték jelentősége és ereje, annál szélesebb körben képes a személy az akarati erőfeszítéseket mozgósítani.
Az akaratnak nincs abszolút társadalmi értéke. Mind rendkívül nemes, társadalmilag értékes célt szolgálhat, mind erkölcsileg negatív, bűnözői és önző indítékokat és törekvéseket.
Sok srác az akaraterőt annak a képességnek tekinti, hogy olyan keményen erőltesse magát, amennyire csak tudja, senkinek se engedelmeskedjen, és tegyen valami fárasztót önmagáért. Az ilyen veszélyes téveszmék akár tragikus következményekkel is járhatnak. A Komszomolskaya Pravda egyszer beszámolt egy fiatalemberről, aki akaratát mérsékelni akarta, egyedül ment egy tutajon viharos időben az Amur folyó mentén. Csak egy boldog balesetnek köszönhetően a fiatalember életben maradt.
Az akarat sikeres mérsékléséhez nemcsak fogalma kell, hogy legyen róla, hanem jól ismernie kell pszichénk minden olyan aspektusát, amelyhez az akarat kapcsolódik, mert az akarat és a mentális folyamatok kölcsönösen gazdagítják egymást.
Az akarat a figyelemhez kapcsolódik. Amint azt sok tudós és gyakorló tanár megjegyzi, a figyelemképzés az akaratformálás egyik fontos módja.
Emellett a figyelem segítségével tudásra teszünk szert. A nagy orosz tanár és pszichológus, K. D. Ushinsky figuratív megnyilvánulása szerint a figyelem lelkünk egyetlen ajtaja, amelyen áthalad minden tudásunk, és minél kiterjedtebbek ismereteink egy adott területen, annál termékenyebb az akarati tevékenység.
Az akarat a gondolkodáshoz kapcsolódik, hiszen a legkevesebb energiaráfordítással segíti a cél elérését. Döntsd el magad, lehet erős akaratod, de nem éred el célodat, mert a nem kellően fejlett gondolkodás nem fogja megmondani a helyes utat a cél eléréséhez, és erőfeszítéseink hiábavalók lesznek.
Ez különösen igaz a problémák megoldására. Tekintettel arra, hogy nem vagyunk képesek leküzdeni a sztereotip gondolkodást, a feladat megoldatlan maradhat, bár sok időt töltünk majd a gondolkodással és maximális akaraterőt mutatunk.
Az akarat a képzelethez kapcsolódik. A kreatív képzelőerő fejlesztése nélkül nehéz lesz gondolatban világos tervet készíteni a tervezett cselekvéshez, előre látni a következményeit, amelyek hátrányosan befolyásolhatják a cél elérését.
Az akarat az emberi érzésekhez kapcsolódik. Még elképzelni is nehéz olyan tevékenységet, amelyet ne motiválnának vagy ne kísérnének érzések.
„Két érzés inspirált, és továbbra is inspirál – írta –, a szeretet és a gyűlölet. A gyerekek iránti szeretet és a fasizmus iránti gyűlölet. A harag örökké forr a szívemben, és egyben szeretném megölelni és simogatni hazánk minden gyermekét, szeretném, ha egyikük sem ismerné meg a gyászt, a szenvedést... Minden nap, minden órában felébresztettem az emberiséget a gyermekszívekben - a legfinomabb képesség, hogy magad mellett érezd valaki más szívének, valaki más lelkének összetett mozgását..."
A vidámság, az öröm, a magabiztosság érzése nagymértékben segít a nehézségek leküzdésében és céljaink elérésében.
Az akarat az emlékezethez kapcsolódik, amely nélkül aligha lehetséges sikeres tevékenység.
Az akarat az ember mentális fejlődésétől függ. Fejlett elme nélkül makacsságba és önkénybe csap át. Kik írja J. Comenius: "az elme megvilágítja az utat az akarat számára, és az akarat parancsolja a cselekvést".
Az akarat összefügg az emberi szokásokkal. A nehézségek leküzdésére irányuló képzés egy szokást fejleszt ki – ez a legértékesebb tulajdonsága annak, hogy energiával bonyolítjuk le és végére vigyük az üzletet.
A jó szokás, K. D. Ushinsky szavaival élve, egy erkölcsi tőke... amely szüntelenül növekszik, és az ember egész életében ebből kamatozik. Miután kialakult egy szokása, az ember nem fordítja minden alkalommal tudatát és akaratát, hogy leküzdje azokat a nehézségeket, amelyeket egyszer már legyőzött.
Az akarat sikeres formálásához nagyon fontos, hogy megismerkedjen olyan fogalmakkal, amelyek az akaratot úgy jellemzik, mint „akarati folyamatok”, „akarati állapotok”, „a személyiség akarati tulajdonságai”.
Így jellemzi őket V. I. Selivanov professzor „Akarat és oktatása” című könyvében.
Az akaratlagos folyamatok az akaratlagos aktus során végbemennek a cél kitűzésétől a végrehajtásig. Konkrétan a szándékos figyelemben, észlelésben, memorizálásban, reprodukálásban, gondolkodásban, képzeletben fejeződnek ki, vagyis mindenütt, ahol az akarati erőfeszítések mozgósítása szükséges egy vagy másik összetett probléma megoldásához.
Az akarati állapotok azok az átmeneti lelki állapotok, amelyek az egyén optimális belső feltételeit jelentik, hozzájárulva a felmerült nehézségek sikeres leküzdéséhez. Ide tartozik az optimizmus és az általános aktivitás állapota, a mozgósítási készenlét, az érdeklődés, az elszántság, amely az életkörülmények egész sorának hatására keletkezik. Az ideiglenes mentális állapotok, amelyeket az ember újra és újra átél, személyiségjegyekké válnak, karakterének jellemzőivé válnak.
A személyiség akarati tulajdonságai (minőségei) már nem átmeneti állapotok, hanem viszonylag állandó, az adott helyzettől független, a személyiség stabil mentális képződményei. Az egyén akarata nem más, mint az életfolyamat során kialakult tulajdonságainak bizonyos összessége, amely a viselkedés tudatos önszabályozásának elért szintjét jellemzi.
Természetesen felmerülhet benned a kérdés, miért összpontosítottunk a könyvben az erkölcsi és akarati jellemvonások kialakítására. Ennek oka a következő okok.
Erkölcsi a jó tenyésztés határozza meg minden cselekvésünk irányát, beleértve az erős akaratúakat is. Ha például valakinek fejlett kollektivizmus-érzéke van, jót akar tenni, akkor minden tette és akarati erőfeszítése a jó cselekedetekre irányul. Az egoista tettei és akarati erőfeszítései saját, szűken vett önző érdekeik kielégítésére irányulnak. Az emberi élet magja jellemének akarati alapja. És ha teljes életet szeretne élni, átadva magát egy közös ügynek, hogy ne essen a vesztesek kategóriájába, ha sorsának ura akar lenni, bármilyen üzletben sikert elérni, mérsékelje akaratát. És nem ok nélkül, az akaratot és a tehetséget összehasonlítva Balzac ezt írta: „... Nagy akarat nélkül nincsenek nagy tehetségek, ez a két erő - az ikrek - szükségesek egy hatalmas dicsőség épületének felépítéséhez...
Az akarat sokkal inkább büszkeség lehet és kell is, mint tehetség. Ha a tehetség a természetes hajlamok kibontakozása, akkor az erős akarat minden percben az ösztönök, az akarat által megfékezett, elnyomott késztetések, az általa legyőzött akadályok és korlátok, mindenféle nehézség felett, amelyet hősiesen legyőz.
A nagy akarat nemcsak az a képesség, hogy kívánjunk és elérjünk valamit, hanem az is, hogy kényszerítjük magunkat, hogy feladjunk valamit, ha szükséges.
A. Makarenko
Fiatal korban a nagy elmék gondolataival való megismerkedés kiváló szellemi gyakorlat: megtermékenyíti az elmét, finomítja a gondolatot.
I. Herder
A mi személyiségünk a kert, az akaratunk pedig a kertésze.
W. Shakespeare
A legerősebb, hogy birtokolja önmagát.
Seneca
Az erős lélek megmenti a nyugodt testet.
Hippokratész
Annak érdekében, hogy a saját szemünkben igazoljuk magunkat, gyakran elhitetjük magunkkal, hogy nem vagyunk képesek elérni a célt; valójában nem tehetetlenek vagyunk, hanem akaratgyengek.
F. La Rochefoucauld
A csalódás a gyengék sajátja. Ne bízz a csalódottakban – szinte mindig tehetetlenek.
G. Flaubert
Nem minden bajnak való ellenállás jutalmul a haláltól való megszabadulással, de minden halál az ellenállási akarat elvesztésével kezdődik.
L. Leonov
Nincs katasztrofálisabb az emberek számára a magán- és közéletben, mint határozatlanul cselekedni, eltolni a barátokat, és félénk lenni az ellenségekkel szemben.
N. Csernisevszkij
A szerencsétlenség a jellem próbaköve.
Honore de Balzac
Először tanuld meg magad, aztán tanulsz valamit másoktól.
W. Goethe
Az erős akarat nem jelenti a szív elvesztését.
Sabit Mukanov
Évente fiúk és lányok milliói jönnek szakiskolákba, közép- és felsőoktatási intézményekbe, termelésbe, sportklubokba, művészeti iskolákba stb. Mindenki igyekszik eligazodni az életben, sokan nagy sikerről álmodoznak. Azonban nem mindenki éri el, amit akar. Mi a helyzet?
Az okok különbözőek. Sok fiatal, amikor nehézségekkel szembesül, gyakran feladja, elveszti a hitét önmagában, könnyen feladja élettervét, és kezdi magát középszerűnek tartani, mert azt hiszi, hogy mentális képességeik tartalékai teljesen kimerültek. Alábecsülik testi és szellemi erejüket.
Valószínűleg sokan ismeritek a siket-vak-néma Olga Skorokhodovát, aki nemcsak közép- és felsőfokú végzettséget szerzett, hanem megvédte pszichológiából Ph.D. disszertációját, és megírta a „Hogyan észlelem, elképzelem és megértem a körülöttünk lévő világ." Hogyan érhette el ezt?
Íme, amit A. I. Meshcheryakov pszichológus ír erről.
Olga Ivanovna Skorokhodova szokatlan sorsú személy. Gyermekkorában agyhártyagyulladásban szenvedett, és teljesen elvesztette látását, majd hallását. A gyermekkori látás- és hallásvesztés elszigeteli a gyermeket másoktól, tehetetlenné teszi, a kényszerű magány szellemi leépüléshez vezet. Skorokhodova esetében ez nem történt meg. Tíz évesen bekerül a siket-vak-néma gyermekek iskolai klinikájába, amelyet 1923-ban I. A. Szokoljanszkij professzor szervezett Harkovban. A szakemberek fáradságos munkája hozzájárult a beszéd fejlesztéséhez és helyreállításához. Speciális technikával, daktil (ujj) ábécé és domborműves (Braille) betűtípus használatával Olgát szisztematikusan oktatták az iskolai kurzus összes tárgyát. Kitartásának, elszántságának és egyéb erős akaratú tulajdonságainak köszönhetően Olga Ivanovna Skorokhodova elérte a fent említett kiemelkedő sikereket. Nyugodtan kijelenthetjük, hogy Olga Ivanovna egész élete bravúr.
Ez a bravúr, amelyet sok éven át minden nap végrehajtott. Olga Ivanovna eme bravúrját egykor a nagy proletár író, Makszim Gorkij csodálta, aki O. I. Szkorokhodovának írt egyik levelében ezt írta: „Az energia szimbólumaként emlékszem rád, amely még akkor is aktívan megnyilvánul, ha fizikailag korlátozott.
Napjaink grandiózus eseményeinek hátterében az Ön személyisége számomra, egy író - és így egy kis álmodozó - az emberi elme győzelmi energiájának, a természet-anyag által teremtett legértékesebb energiának a szimbólumaként jelenik meg. mint az önismerethez.
Az akarat és a határozottság, a fáradhatatlan munkavégzés, a vidámság és az optimizmus segített Skorokhodovának nagy sikereket elérni kreatív munkájában. Élete és munkássága mások számára is inspirációt jelent. Íme, részletek egy rigai lány leveléből:
„Kedves Olga Ivanovna!
Személy szerint úgy gondolom, hogy zseni vagy, és az egész életed és a munkád egy bravúr. Te mindig példa leszel számomra... Kilenc és fél hónapos koromban gyermekbénulást kaptam, ami miatt évekig ágyban voltam. Most érettségiztem és ... dolgozom, ősszel pedig megpróbálok levizsgázni egy technikumban.
... Néha nagyon nehéz egyedül lenni, akkor leveszem a könyvedet a polcról, elolvasom, megnézem a fotódat és olyan kitartó akarok lenni, mint te... és a szomorú gondolatok elhagynak..."
Természetesen a fizikailag egészséges emberek számára Olga Skorokhodova élete példa a kolosszális emberi képességek feltárására.
Fontos mindig emlékezni arra, hogy egy személy nemcsak javíthatja a meglévő potenciált, hanem gazdagíthatja is, amit elősegít a magasabb idegi aktivitás plaszticitása. I. I. Pavlov, aki élete nagy részét a magasabb idegi aktivitás tanulmányozásának szentelte, ezt írta: „A legfontosabb, legerősebb és állandóan megmaradt benyomás a magasabb idegi aktivitás tanulmányozásából ... ennek a tevékenységnek ez a rendkívüli plaszticitása, óriási lehetőségei: semmi sem marad mozdulatlan, hajthatatlan, és minden mindig elérhető, jó irányba változtatható, ha csak a megfelelő feltételek teljesülnek.
Természetesen minél hamarabb kezd el az ember önmagán dolgozni, annál nagyobb sikereket ér el szerveinek és személyiségjegyeinek fejlesztésében, hiszen minél fiatalabb a test, annál nagyobb a plaszticitása (változtatási és fejlődési képessége).
De emlékezned kell arra is, hogy soha nem késő elkezdeni magadon dolgozni és nagy sikereket elérni. Tehetségei, képességei ebben vagy abban a tevékenységben, tudományágakban, művészetben megnyilvánulhatnak, illetve fiatalon, sőt felnőttkorban is kibontakozhatnak. Ez egyben önfejlesztésre is ösztönözze azokat, akik gyermekkorukban nem mutattak ki kiemelkedő képességeket.
A nagy svéd természettudóst, Carl Linnaeust egyesek ostobának tartották az iskolában, és cipészi karriert jósoltak neki. 20 évesen elvégezte a középiskolát. Dr. Rothman azonban, akit Karl apja megkeresett, fia jövője miatt aggódva, sokakkal ellentétben észrevette Linné természettudományok, különösen a botanika iránti hajlamát, és minden lehetséges módon ösztönözte Karl e hobbiját. Rothman irányítása alatt Karl ugyanolyan hévvel kezdett el az emberi fiziológiát tanulmányozni, mint a növényekről szóló könyveket.
Linné botanika iránti érdeklődését felhasználva Dr. Rothmannak sikerült megszerettetnie a latin nyelvet, amelyet Carl nem akart megtanulni az iskolában.
Egy napon az orvos elhozta Károlynak az ókor nagy természettudósának, Pliniusnak latin nyelvű műveit. – Tessék, olvasd el Pliniust. Könyveiben - egy egész enciklopédiát az ókori világ természettudományairól. A latin az egész tudományos világ nemzetközi nyelve. Nem tudsz csatlakozni a tudományhoz anélkül, hogy elsajátítanád. Látod magad, a növényekről szóló tudományos könyveket latinul írják, hogyan fogod olvasni? Plinius tanulmányozásával latint fog tanulni” – erősködött Rothman.
Csodálatos és nagyszerű dolog az érdeklődés és az akarat. Linné érdeklődése a természettudományok iránt segített legyőzni a gyűlölt latin nyelvet. Carl Linnaeus megtanulta a latin nyelvet, amely feltétlenül szükséges volt minden akkori művelt ember számára.
A svéd tudós, K. Linnaeus egy olyan tudós klasszikus képe, akinek a tudomány iránti elkötelezettsége mély együttérzést vált ki. Életútja tüskés és drámai, de mentálisan és lelkileg megerősödve került ki minden megpróbáltatásból.
Gondoljunk csak Charles Darwinra. Apja alkalmatlannak tartotta. Többször megismételte: „Csak a lövöldözés, a kutyákkal való babrálás és a patkányfogás érdekli. Szégyen leszel magadra és családodra."
A kitartásnak, a kitartásnak, az elszántságnak köszönhetően azonban Darwin megalkotta a fajok eredetéről szóló művet, amelyen több mint 20 évig dolgozott, és amely világhírnevet hozott számára.
A nagy tudós, Einstein gyermekkorában sem mutatott semmilyen képességet fizikában és matematikában, sőt lemaradt tanuló volt. Jacob nagybátyja gyakran ismételgette: "Rendben van, Albert, nem lesz mindenki professzor, és te is leszel valaki." Az egész világot azonban lenyűgözi és csodálja az Einstein által megalkotott relativitáselmélet.
N. V. Gogol gyermekkorában nem mutatott irodalmi képességeket, iskolai kompozíciói pedig nagyon közepesek voltak.
Híres írónk, I. A. Goncsarov csak 40 évesen ért el kreatív sikereket.
Wagner csak 20 évesen sajátította el a zenei írást, de ez nem akadályozta meg abban, hogy kiváló zeneszerzővé váljon, ezt kivételes munkaképessége és a cél elérésében tanúsított kitartása segítette elő.
Úgy tűnik, a természettudósnak, Edisonnak sok tekintetben igaza volt, azzal érvelve, hogy a zsenialitás 1%-ban inspiráció, 99%-ban izzadás. Erről ismét meggyőződtél, elemezve a görög szónok, Démoszthenész dicsőségének csúcsához vezető utat. Természeténél fogva Démoszthenész félénk volt, beszédhibában szenvedett és ráadásul nagyon gyenge hangja volt.De másrészt kitartás, határozottság, kitartás volt benne.Ezek a tulajdonságok lehetővé tették, hogy Démoszthenész ne csak a szónoklás technikáját tökéletesítse, hanem hangjának fejlesztésére is, a sorja leküzdésére.
Démoszthenész órákat töltött versekkel a tengerparton, és megpróbált átkiabálni a szörfözés hangja felett. Hogy megszabaduljon a sorsától, apró kavicsokkal a szájában beszélt. Ilyen kitartással Démoszthenész évekig gyakorolt. Néha, mert úgy érezte, hogy nincs akaratereje, Démoszthenész levágott egy hajcsíkot a fejéről, és amíg a haj vissza nem nőtt, egy barlangban élt és edzett. Azonban még az oratóriumi iskola elvégzése és önmagán végzett kemény munka után sem ért el azonnal sikert, első nyilvános beszéde kudarccal végződött. Kifütyülték. Másodszor - ismét kudarc. De nem adta fel célját, és keményen dolgozott tovább. Végre győzelem! Démoszthenész az ókori Görögország egyik legjelentősebb szónoka lett.
Ahogy a fenti példákból is láthattuk, még szerény természetes adatokkal is, önfejlesztéssel nagy sikereket érhetünk el, bizonyos tulajdonságokat, képességeket stb. és lehetőségek; vágyunk; az akarati jellemvonások kialakulásának mértéke. Ebben a részben bemutattuk a sikeres termesztés első két feltételét. Természetesen megérted, hogy ezek a feltételek (tudás és vágy) nyilvánvalóan nem elegendőek a teljes sikerhez, hiszen a vágy, még tudás mellett is, megvalósíthatatlan álom maradhat erős jellem és magasan fejlett akarat hiányában. Arról, hogy mi a karakter és az akarat, és a következő részben lesz szó róla.
Mi az akarat és a jellem
Az a szánalmas, aki a sors kalapácsa alatt leesett, ijedten, harc nélkül
N. Ogarev
Mindannyian saját személyisége árát verjük meg, az ember nagy vagy kicsi, saját akaratától függően.
S. Mosolyog
A karakter és tulajdonságai
Milyen gyakran halljuk: akaratgyenge ember, erős jellem, gyenge akaratú vagy erős akaratú ember; Az emberek már akkor is igyekeztek megérteni a lényegüket, kiemelni a tipológiát. Így különböző típusú karakterek jelentek meg. Íme például az ókori görög gondolkodó, Theophrastus által összeállított képmutató típus: „... Barátságosan beszél az ellenséggel, együtt érez vele bánatában, szemébe dicséri, a háta mögött szidja, szeretetteljesen beszél vele. valaki haragszik rá... Megszidod, nem sértődik meg, hanem nyugodtan meghallgatja a bántalmazásodat... Pénzt szándékozol kölcsönkérni tőle, vagy segítséget kérsz tőle - kész a válasz... Mindenét elrejti cselekszik, és ragaszkodik ahhoz, hogy csak gondolkodik... Hallott - és nem ad jelet, látta - azt fogja mondani, hogy nem látta, szavát adja, és úgy tesz, mintha megfeledkezett volna róla. Egyet ismétel: gondolkodni fogok; valami másról: nem tudok semmit; ma hallod tőle: és nem értem, holnap: nem először jut eszembe ilyen gondolat.
A karaktert gyakran összekeverik a temperamentummal, ami veleszületett természetes tulajdonság.
A temperamentumok kezdeti osztályozását IP Pavlov adta. Ennek vagy annak a temperamentumnak az alapja a serkentő és gátlási idegfolyamatok egyensúlyának sebessége és jellege. Az élet során megszerzett tulajdonságok határozzák meg az ember jellemét. Ezért a temperamentumok valódi képviselői csak az alább leírt viselkedési karakter iránti hajlamot mutathatnak. Például a szangvinikus embereket a mobilitás, a kiegyensúlyozottság különbözteti meg. Gyorsan alkalmazkodnak az új körülményekhez, tevékenységekhez, társaságkedvelőek, nem sértőek. A csapatban vidámak, szívesen vállalnak egy élénk és érdekes üzletet. Azonban gyorsan lehűlnek, és ha elvesztik érdeklődésüket, otthagyják azt, amit elkezdtek. A sorban állás vagy a fáradságos munka valódi büntetés számukra. A siker eléréséhez a szangvinikusoknak azt tanácsolhatjuk, hogy kevesebbet szórjanak az apróságokon, legyenek céltudatosabbak, szorgalmasabbak, pontosabbak.
Flegma, nyugodt, kiegyensúlyozott, szilárd, lassú, párkapcsolatban is. Nem emeli fel a hangját. Nehéz feldühíteni. Időre van szüksége a kikapcsolódáshoz. De ha már elkezdett dolgozni, akkor nehéz megállítani. Elvégzi a munkáját, precízen. Arckifejezése és pantomimja szegényes. Nem beszédes. És bár az érzések állandósága és mélysége jellemzi, nem szeret beszélni róla. Az önfejlesztés szempontjából fontos, hogy egy flegmatikus ember kialakítsa azt a szokását, hogy társaságkedvelőbb, aktívabb és reagálóbb legyen.
A kolerikus temperamentum képviselőit fokozott ingerlékenység, egyensúlyhiány jellemzi. Gyors indulatúak, agresszívek, kapcsolatokban egyenesek, tevékenységükben energikusak. Az önbecsülést gyakran túlbecsülik. Szenvedélyesen adják át magukat a munkának és az érzésnek. A kolerikusok számára fontos, hogy visszafogják magukat, ne legyenek önteltek. Ha kolerikus vagy, szabj szabályt, mielőtt bármire erőszakosan reagálnál, számolj el 10-ig, és sok bajtól kíméled meg magad, mindenekelőtt az inkontinencia és annak minden negatív következményétől. Az egyik hadseregben a katonának csak másnap van joga feljelentést tenni valakinek a vétsége után. Ez annak köszönhető, hogy amikor lehűlünk, már nem tűnik olyan súlyosnak és tragikusnak, ami velünk történt, hogy emiatt kardot keresztezzenek.
A melankolikus típusú temperamentum képviselőit különös érzékenység, egyensúlyhiány és fokozott sebezhetőség jellemzi. Kicsit zártak, főleg új társaságban, szokatlan környezetben, bizonytalanok magukban. Gyakran alacsony az önbecsülésük. Szokásos környezetükben kontaktusok, aktívak, akaraterőt tudnak mutatni. Az önfejlesztés szempontjából a melankolikus embereknek aktívabbnak kell lenniük, mecénási, szervezési tevékenységet kell folytatniuk, hogy érezzék fontosságukat, önbizalmukat és növeljék önbecsülésüket. Ezt segíti elő a testnevelés és a sport, különösen a torna.
A következő példa segít elképzelni, hogy egy vagy másik temperamentum milyen hatással van az emberi viselkedésre. Négy különböző vérmérsékletű ember késett a színházba. Nem engedik. Kolerikus azonnal a támadásra: „Miféle parancsok? Az órád siet!" - és erővel próbál megszorítani. Sanguine azonnal rájött, hogy könnyebb feljutni a felső szintre, és gyorsan felszaladt a lépcsőn. A flegma lassan megfordult, és... a büfébe ment, mondván: „Semmi, énekelünk, és szünet lesz. Az első felvonás mindig érdektelen.” A melankolikus pedig nagyot és mélyet sóhajtott, és csendesen, szomorúan azt mondta: „Mindig szerencsétlen vagyok, a színház félévente egyszer összegyűlt, aztán sikertelenül” és ... hazament.
Meg kell jegyezni, hogy a temperamentum kifejezett típusai meglehetősen ritkák. Általában minden emberben megtalálható két vagy akár több temperamentum-típus tulajdonságai. A temperamentum tulajdonságait nagyon korlátozott korlátok között változtathatja meg. Az életkor előrehaladtával a temperamentum álcázása jelentkezik, azaz tulajdonságai kevésbé jelennek meg egyértelműen. Ez a szociálbiológia összetett kombinációjáról beszél egy személyben. A vérmérséklet fiziológiai alapját a biológiai, jelen esetben a magasabb idegi aktivitás típusa képezi, de az ember élete során kialakult szociális tulajdonságai továbbra is meghatározóak.
Mi a karakter?
A karakter olyan stabil személyiségjegyek, amelyek meghatározzák az adott személy tipikus viselkedését, az emberekhez, önmagához, munkához stb.
Az ember legjelentősebb jellemvonásainak tükrözésére általában a kollektivista, egoista, individualista, kedves, gonosz, gyenge jellem, határozott, független, függő, szerény kifejezéseket használják. ”, „dicsekvő”, „hazug”, „becsületes” stb.
A jellemvonások száma nagyon nagy, így nincs értelme mindent felsorolni, és egyszerűen lehetetlen.
Csak a legáltalánosabb jellemvonásokat lehet kiemelni.
A jellem ereje. Az ilyen karakterű ember képes elérni céljait, leküzdeni a nehézségeket, megvédeni meggyőződését, erőteljes tevékenységet fejleszteni és bátorságot mutatni.
A jellem gyengesége gyávaságban, határozatlanságban, tétovázásban, nézetek bizonytalanságában, megfelelésben, gyávaságban nyilvánul meg.
Eredetiség A jellem az ember egyéni eredetiségében nyilvánul meg, abban, ami élesen megkülönbözteti őt másoktól. Például túlérzékenység, túlzott elszigeteltség stb.
A karakter integritása az emberi kapcsolatok összhangját képviseli az élet különböző területeivel. A szó és a tett egysége. A jellem integritása Ernst Thalmann szerint a progresszív személyiség alapvető tulajdonsága.
A jellem ereje következetességet, kitartást jelent a cél elérésében, nézetek fenntartását stb.
A legtöbb jellemvonás a következő csoportokba sorolható: érzelmi(indulat, szenvedély, gyengédség, depresszió, optimizmus stb.), erkölcsi(őszinteség, kollektivizmus, közfeladat-tudat, felelősség, érzékenység, figyelmesség stb.), erős akaratú(határozottság, kitartás, bátorság, önuralom, kitartás, céltudatosság, aktivitás, bátorság, kezdeményezőkészség, magabiztosság, türelem stb.).
Az ember jellemében meghatározó jelentőségűek az erkölcsi és akarati tulajdonságok, amelyek a legtöbbhez hasonlóan fokozatosan alakulnak ki a megismerés és a gyakorlati tevékenység során. Ezen túlmenően elsősorban az ember erkölcsi és akarati tulajdonságainak nevelésével foglalkozunk. .
Tévedés lenne azt hinni, hogy az ember jelleme valami változatlan, az öröklődés miatt. A szovjet pszichológusok általánosan elismerik, hogy a jellem az élet során fejlődik és változik. Ebben a tekintetben nagyon érdekesek az ikrek megfigyelései, amelyek pontosan ugyanazokkal a veleszületett tulajdonságokkal rendelkeznek. De ha elválasztják őket, akkor a környezet és a nevelés hatására különböző karaktereket szereznek.
A karakter egyfajta mag, amely nagymértékben meghatározza az ember kitartásának mértékét a célok és célkitűzések megvalósításában. Lényegében a karakter befolyásolja az ember viselkedésének egész stílusát és másokkal való kapcsolatát. Nem véletlen, hogy az ókor óta születnek leírások boldog és boldogtalan, rossz és jó karakterekről. Sok író - az emberi pszichológia finom ismerője - megmutatta, hogy egy erős és optimista karakterű ember mennyi mindent képes megtenni az életben, és mennyi bajt és bánatot hozhat egy nehéz vagy gyenge karakter.
Emlékezzünk vissza A. P. Csehov „Nehéz emberek” történetére, amely bemutatja, hogy az egymást szerető emberek a nehéz jellemek miatt nem tudnak jól, barátságosan és boldogan élni, bántják, lelkileg sértik egymást, boldogtalanok. Pszichológiai szempontból A. P. Csehov a történetet egy apa és egy diákfia közötti veszekedés következményeinek leírásával fejezi be: „A diák a szobájába ment, és csendesen lefeküdt. Éjfélig feküdt mozdulatlanul és anélkül, hogy kinyitotta a szemét. Nem rosszindulatot vagy szégyent érzett, hanem valamiféle határozatlan lelki fájdalmat.Nem hibáztatta apját, nem sajnálta az anyját, nem gyötörte magát lelkiismeret-furdalással; világos volt számára, hogy a házban most mindenki ugyanazt a fájdalmat éli át, és ki a hibás, ki szenved többet, ki kevesebbet, Isten tudja... Egészen reggelig hallhatta, hogyan bolyong az álmatlan apa csendben. ablakról ablakra és felsóhajtott. Senki sem aludt; ritkán beszélt, csak suttogva. Az anyja kétszer is odajött hozzá a paraván mögé. Még mindig ugyanazzal a meglepett, ostoba arckifejezéssel, hosszan keresztbe vetette őt, és idegesen megborzongott... Reggel öt órakor a diák gyengéden elbúcsúzott mindenkitől, és még sírt is. Az apja szobája mellett elhaladva benézett az ajtón. Evgraf Ivanovics felöltözve, még nem feküdt le, az ablaknál állt, és az ablaktáblákon dobolt...
Mindannyiótokat teljesen természetesen érdekli a kérdés: Meg lehet-e ítélni egy személynek ezt vagy azt a jellemét valamilyen külső jel alapján? Az ember jellemének vannak külső megnyilvánulásai (egyesek mindig kemények, mások barátságosak, mások alázatosak stb.), ezért (egy figyelmes ember bizonyos jellemvonásokat külső jelekkel is meghatározhat. De hogyan, kérdezd meg, jellemvonások
Amikor egy személy mosolyog, egy bizonyos rendetlenség képződik az arcán, ami kifejezi ennek a személynek a jellemét. És mivel sokszor gondolkodás nélkül, reflexszerűen, impulzívan nevetünk, megmutatjuk igazi jellemvonásainkat. L. N. Tolsztoj meg tudta különböztetni az önelégült, édes, boldog, ragyogó, hideg, gúnyos, ostoba, szelíd mosolyt.
Az ember jelleme a szemek kifejezése alapján is megítélhető. Már a régiek is mondták: "A szem a lélek tükre." L. N. Tolsztoj megkülönböztette például a ravasz szemeket, a ragyogó, ragyogó szemeket, a szomorúakat, a hideget, az élettelent. Ezt írta: „Vannak emberek, akiknek csak nevető szeme van – ezek ravasz és önző emberek. Vannak emberek, akiknek a szája szem nélkül nevet – gyengék, határozatlanok, és mindkét nevetés kellemetlen.
A karakter testtartásban is kifejezhető. Például az arrogáns emberek hajlamosabbak hátradönteni a testüket, kidugni a mellkasukat és hátrahajtani a fejüket. A varangyos mindenfelé előrehajol, tekintete magával ragadó, arcán széles, alázatos mosoly, szeme sarkában alig észrevehető ravasz nevetés.
Bizonyos adatok egy személyről az úgynevezett projektív tesztekkel (módszerekkel) nyerhetők. Például a szolgálatban lévő elöljárókhoz való hozzáállás tisztázása érdekében az amerikai újoncoknak egy rajzot ajánlottak fel: "Tengerész egy tiszt előtt". Az újoncoknak véleményt kellett nyilvánítaniuk a rajz cselekményéről. Egyesek úgy vélték, hogy a tiszt komoly feladattal bízta meg a matrózt, mások - a matróz büntetést kapott, megint mások - a matróz kéréssel fordult a tiszthez. Az előbbieket a szolgálat iránti buzgóság jellemezte, az utóbbiakat fegyelmezettnek, de kezdeményezőnek bizonyult, hiszen a büntetéstől való félelem uralkodik bennük, a harmadikak pedig függetlenek és engedetlenek.
Természetesen számos pontosabb módszer létezik egy személy bizonyos jellemzőinek azonosítására. Erről a pszichológiai szakirodalomban olvashat.
Az akarat fogalma
Az önképzés folyamata szorosan összefügg az akarattal. Az akarat megfelelő fejlettsége szükséges alapja és feltétele egy önképző program megvalósításának. Az akarat önképzése tehát nemcsak a személyiség egyik tulajdonságának fejlesztése a célja, hanem az egész formálásához szükséges.
Ha komolyan szeretne önképzéssel foglalkozni, akkor önmagához képest tanárnak és pszichológusnak kell lennie, és ehhez legalább minimális pszichológiai és pedagógiai tudásra van szüksége, és mindenekelőtt az ember jelleméről és akaratáról. személy. A karakterről fentebb már írtunk. Most ismerkedjünk meg az akarattal.
Minden viselkedésünk egyéni cselekedetekből áll.
Egy cselekedet elválaszthatatlanul kapcsolódik az önmagunkhoz, a környező valósághoz, más emberekhez, a munkához, annak tárgyaihoz és eredményeihez való viszonyuláshoz.
Ez a kapcsolat lehet instabil és stabil. Például egy játék lehet, hogy tetszik vagy nem a hangulatunktól függően. Ez egy instabil hozzáállás.
Mindannyian szeretjük a szülőföldünket. Ez már egy stabil kapcsolat. Az ilyen stabil attitűd forrása a hiedelmek, amelyek rendszerét világnézetnek nevezzük.
Bármely konkrét helyzetben hajlamosak vagyunk így vagy úgy cselekedni, attól függően, hogy viszonyulunk azokhoz a körülményekhez, amelyekbe kerültünk. Néha (még az életünket is kockáztatva) meggyőződésünknek megfelelően cselekszünk (banditákkal harcolunk, gyengéket védünk, bajtársat mentünk ki a bajból stb.). De van, amikor megadjuk magunkat a nehézségeknek, megpróbálunk kikerülni a helyzetből, holott meggyőződésünk szerint közbe kellett volna avatkoznunk (például egy lány, barát becsületének védelmében, stb.).
Viselkedésünk sok tényezőtől függ, de mindenekelőtt az akaratunktól.
Ha az akarat és a meggyőződés harmonikusan egyesül, az ember nemes és hősi tettekre képes. Az ember akarata szorosan összefügg a jellemével. S. Smiles angol író találó kifejezése szerint a jellem az elvek, az őszinteség és a gyakorlati bölcsesség által inspirált és irányított cselekvésmódban nyilvánul meg. Legmagasabb megnyilvánulásában ez nem más, mint a személyes akarat.
A mindennapi viselkedésünkben nemcsak hiedelmek és világnézetek vezérelnek bennünket. Számos cselekedetünket érzelmek (hány bravúrt hajtottak végre a szerelem, a kötelességtudat nevében?), érdekek, tudásszomj (emlékezzünk, milyen hőstetteket követtek el Giordano Bruno és mások tudósok) és más motívumok indítják el. .
A motívumok azok, amelyek motiválják az embert, hogy tegyen valamit. Ők az egyén pszichológiai központja.
Motívumok lehetnek szükségletek, érdekek, hiedelmek, erkölcsi érzések. Az indítékok nem maradnak meg. Némelyikük fejlődik, nagyobb jelentőséget kap az ember számára, és kiszorít más motívumokat, amelyek korábban vezető helyet foglaltak el tevékenységében.
V. I. Selivanov professzor megjegyzi: „Az egyén élet- és nevelési folyamatában megnyilvánuló különféle motívumainak összességéből fokozatosan kirajzolódnak azok a domináns és stabil motívumok, amelyek meghatározzák az egyén irányát, élethelyzetét (amire az egyén törekszik). amiért és annak irányába szervezi viselkedését, tevékenységét).
A személyiség orientációja megnyilvánul az egyén érdekeinek és szükségleteinek sajátosságaiban, az ember által kitűzött célok sajátosságaiban, a személyiség attitűdjeiben, az ember érzéseiben, meggyőződéseiben stb. Az orientáció már serdülőkorban és fiatalkorban kialakul. Minden esetben a személyiség irányultsága határozza meg az akarati tevékenység irányát. Az orientáció az ember olyan motivációs-akarati tulajdonságában fejeződik ki, mint a céltudatosság.
Ezért nagyon fontos, hogy serdülő- és ifjúkortól erősen morális motívumokat alakítsunk ki magunkban, mert A. N. tudós-pszichológusként az életét egyesíti az emberek életével, az ő javával.
De minden indítékot és célt, bármilyen nemesek is legyenek, tettekre kell váltani, csak akkor nyernek valódi értéket. A motívumok és a célok az egyén akarati folyamatai, állapotai és minőségei segítségével tevékenykednek.
Így az akarat szorosan összefügg az ember indítékaival, az egész személyiség egészével. „Az akaratlagos tevékenységben” – írja A. G. Kovalev és V. N. Myasishchev – „az egész ember megnyilvánul minden tulajdonságával és jellemzőivel – érdeklődési körével, szükségleteivel és hajlamaival, képességeivel és hiedelmeivel…”
Az akarati tulajdonságok fő jellemzői elválaszthatatlanul kapcsolódnak a személyiség általános jellemzőihez.
Elérkeztünk tehát az akarat definíciójához. Mi az akarat?
Nem minden tudósnak van közös véleménye egy ilyen összetett problémáról.
V. I. Selivanov az akaratot úgy határozza meg, mint „az ember viselkedésének és tevékenységeinek tudatos szabályozását, amely abban fejeződik ki, hogy képes leküzdeni a belső és külső nehézségeket a céltudatos cselekvések és tettek végrehajtása során”.
Mint látható, az akaratlagos viselkedés nem bármilyen, hanem csak tudatosan irányított tevékenységben nyilvánul meg, amikor az ember tudatosan tűz ki célt és küzd annak elérése érdekében, legyőzi a nehézségeket és akaratlagos erőfeszítéseket tesz.
Az ember akaratlagos viselkedése akaratlagos cselekedetekből áll. Az akaratlagos cselekvések egyszerűek és összetettek.
Az egyszerű akaratlagos cselekvések két részből állnak: a célok kitűzése és a végrehajtás.
Az összetett akaratlagos cselekvések több összetevőből állnak, amelyek közül az egyik az akaratlagos erőfeszítés.
Az akaratlagos erőfeszítés vagy abban fejeződik ki, hogy a figyelmet az éppen végrehajtott cselekvésre összpontosítja, vagy arra ösztönzi magát, hogy cselekedjen a cél eléréséhez vezető úton, a nehézségek és akadályok leküzdésében.
Az összes nehézség, amelyet a napi tevékenység során le kell küzdenünk, két csoportra redukálható:
1) objektív nehézségek, maguknak a tárgyaknak, jelenségeknek a sajátosságaiból adódóan például a nagy izomerőt igénylő fizikai munka, nehéz feladat, melynek megoldása nagy lelki megterheléssel jár;
2) szubjektív nehézségek, magának az alanynak a sajátosságai miatt, például a vízbe merüléstől való félelem, amikor nem tudunk úszni; nem hajlandó elkezdeni házi feladatot egy nem szeretett témában, lustaság a szellemi vagy fizikai munkához, az a szokás, hogy nem vesz részt a nehézségek saját kezdeményezésű leküzdésében, nyugtalanság, képtelenség következetesnek lenni bármely probléma megoldásában stb.
A nehézségek természetétől függően fel kell építeni akarati magatartásunkat, hogy sikeresen megbirkózzunk velük. Az objektív nehézségek leküzdéséhez tehát akaraterőfeszítéseinket össze kell kapcsolnunk a munkamódszerek asszimilációjával: a matematikai feladatok megoldási nehézségeinek leküzdéséhez el kell sajátítanunk a szükséges ismereteket és be kell gyakorolnunk az egyes szabályokat.
A szubjektív nehézségek sikeres leküzdése érdekében akarati erőfeszítéseinket stabil indítékok, szilárd életmeggyőződések és erkölcsi viselkedési szabályok kialakítására kell irányítanunk. Meg kell tanulnunk elnyomni a félelemérzetet, a negatív érzelmi állapotokat az érdektelen, de szükséges munkavégzés során, kialakítani a megkezdett munka befejezésének szokását, elszántságot, bátorságot, önállóságot a mindennapokban stb.
Következésképpen az emberi viselkedés önszabályozása nehéz körülmények között az akarati erőfeszítések segítségével történik az akaratlagos cselekvés minden szakaszában, azaz a célok meghatározásában és kitűzésében, a harci motívumokban, a döntéshozatalban, a tervezésben és a végrehajtásban.
Ha fejleszteni szeretné akaratát, akkor szisztematikusan gyakorolva egy adott tevékenységtípus nehézségeinek leküzdését, megteremti az előfeltételeket és feltételeket az egyre összetettebb készségek és képességek fejlesztéséhez.
A másik készség elsajátításával az ember először akaratlagos irányítása alatt tartja működését. Ugyanakkor az akarati erőfeszítések külső reakciókban is megnyilvánulnak - a test izomzatának feszültségében, az arckifejezésekben, a beszédben. A gyakorlatok és egy készség automatizálása során az akaratlagos erőfeszítéseket úgymond korlátozzák. Most egy kis erő tudatos-akarati impulzusa, amelyet például a „szükség” szó fejez ki, elegendő ahhoz, hogy az ember valamit megváltoztasson az elvégzett tevékenységben.
Az akarat mérséklésekor fontos figyelembe venni, hogy az akarati erőfeszítések szorosan összefüggenek a cselekvés indítékaival, mert I. M. Sechenov szerint nincs meztelen akarat. Minél nagyobb az indíték jelentősége és ereje, annál szélesebb körben képes a személy az akarati erőfeszítéseket mozgósítani.
Az akaratnak nincs abszolút társadalmi értéke. Mind rendkívül nemes, társadalmilag értékes célt szolgálhat, mind erkölcsileg negatív, bűnözői és önző indítékokat és törekvéseket.
Sok srác az akaraterőt annak a képességnek tekinti, hogy olyan keményen erőltesse magát, amennyire csak tudja, senkinek se engedelmeskedjen, és tegyen valami fárasztót önmagáért. Az ilyen veszélyes téveszmék akár tragikus következményekkel is járhatnak. A Komszomolskaya Pravda egyszer beszámolt egy fiatalemberről, aki akaratát mérsékelni akarta, egyedül ment egy tutajon viharos időben az Amur folyó mentén. Csak egy boldog balesetnek köszönhetően a fiatalember életben maradt.
Az akarat sikeres mérsékléséhez nemcsak fogalma kell, hogy legyen róla, hanem jól ismernie kell pszichénk minden olyan aspektusát, amelyhez az akarat kapcsolódik, mert az akarat és a mentális folyamatok kölcsönösen gazdagítják egymást.
Az akarat a figyelemhez kapcsolódik. Amint azt sok tudós és gyakorló tanár megjegyzi, a figyelemképzés az akaratformálás egyik fontos módja.
Emellett a figyelem segítségével tudásra teszünk szert. A nagy orosz tanár és pszichológus, K. D. Ushinsky figuratív megnyilvánulása szerint a figyelem lelkünk egyetlen ajtaja, amelyen áthalad minden tudásunk, és minél kiterjedtebbek ismereteink egy adott területen, annál termékenyebb az akarati tevékenység.
Az akarat a gondolkodáshoz kapcsolódik, hiszen a legkevesebb energiaráfordítással segíti a cél elérését. Döntsd el magad, lehet erős akaratod, de nem éred el célodat, mert a nem kellően fejlett gondolkodás nem fogja megmondani a helyes utat a cél eléréséhez, és erőfeszítéseink hiábavalók lesznek.
Ez különösen igaz a problémák megoldására. Tekintettel arra, hogy nem vagyunk képesek leküzdeni a sztereotip gondolkodást, a feladat megoldatlan maradhat, bár sok időt töltünk majd a gondolkodással és maximális akaraterőt mutatunk.
Az akarat a képzelethez kapcsolódik. A kreatív képzelőerő fejlesztése nélkül nehéz lesz gondolatban világos tervet készíteni a tervezett cselekvéshez, előre látni a következményeit, amelyek hátrányosan befolyásolhatják a cél elérését.
Az akarat az emberi érzésekhez kapcsolódik. Még elképzelni is nehéz olyan tevékenységet, amelyet ne motiválnának vagy ne kísérnének érzések.
„Két érzés inspirált, és továbbra is inspirál – írta –, a szeretet és a gyűlölet. A gyerekek iránti szeretet és a fasizmus iránti gyűlölet. A harag örökké forr a szívemben, és egyben szeretném megölelni és simogatni hazánk minden gyermekét, szeretném, ha egyikük sem ismerné meg a gyászt, a szenvedést... Minden nap, minden órában felébresztettem az emberiséget a gyermekszívekben - a legfinomabb képesség, hogy magad mellett érezd valaki más szívének, valaki más lelkének összetett mozgását..."
A vidámság, az öröm, a magabiztosság érzése nagymértékben segít a nehézségek leküzdésében és céljaink elérésében.
Az akarat az emlékezethez kapcsolódik, amely nélkül aligha lehetséges sikeres tevékenység.
Az akarat az ember mentális fejlődésétől függ. Fejlett elme nélkül makacsságba és önkénybe csap át. Kik írja J. Comenius: "az elme megvilágítja az utat az akarat számára, és az akarat parancsolja a cselekvést".
Az akarat összefügg az emberi szokásokkal. A nehézségek leküzdésére irányuló képzés egy szokást fejleszt ki – ez a legértékesebb tulajdonsága annak, hogy energiával bonyolítjuk le és végére vigyük az üzletet.
A jó szokás, K. D. Ushinsky szavaival élve, egy erkölcsi tőke... amely szüntelenül növekszik, és az ember egész életében ebből kamatozik. Miután kialakult egy szokása, az ember nem fordítja minden alkalommal tudatát és akaratát, hogy leküzdje azokat a nehézségeket, amelyeket egyszer már legyőzött.
Az akarat sikeres formálásához nagyon fontos, hogy megismerkedjen olyan fogalmakkal, amelyek az akaratot úgy jellemzik, mint „akarati folyamatok”, „akarati állapotok”, „a személyiség akarati tulajdonságai”.
Így jellemzi őket V. I. Selivanov professzor „Akarat és oktatása” című könyvében.
Az akaratlagos folyamatok az akaratlagos aktus során végbemennek a cél kitűzésétől a végrehajtásig. Konkrétan a szándékos figyelemben, észlelésben, memorizálásban, reprodukálásban, gondolkodásban, képzeletben fejeződnek ki, vagyis mindenütt, ahol az akarati erőfeszítések mozgósítása szükséges egy vagy másik összetett probléma megoldásához.
Az akarati állapotok azok az átmeneti lelki állapotok, amelyek az egyén optimális belső feltételeit jelentik, hozzájárulva a felmerült nehézségek sikeres leküzdéséhez. Ide tartozik a sokféle életkörülmény hatására kialakuló optimizmus és általános aktivitás állapota, mozgósítási készenlét, érdeklődés, elszántság. Az ideiglenes mentális állapotok, amelyeket az ember újra és újra átél, személyiségjegyekké válnak, karakterének jellemzőivé válnak.
A személyiség akarati tulajdonságai (minőségei) már nem átmeneti állapotok, hanem viszonylag állandó, az adott helyzettől független, a személyiség stabil mentális képződményei. Az egyén akarata nem más, mint az életfolyamat során kialakult tulajdonságainak bizonyos összessége, amely a viselkedés tudatos önszabályozásának elért szintjét jellemzi.
Természetesen felmerülhet benned a kérdés, miért összpontosítottunk a könyvben az erkölcsi és akarati jellemvonások kialakítására. Ennek oka a következő okok.
Erkölcsi a jó tenyésztés határozza meg minden cselekvésünk irányát, beleértve az erős akaratúakat is. Ha például valakinek fejlett kollektivizmus-érzéke van, jót akar tenni, akkor minden tette és akarati erőfeszítése a jó cselekedetekre irányul. Az egoista tettei és akarati erőfeszítései saját, szűken vett önző érdekeik kielégítésére irányulnak. Az emberi élet magja jellemének akarati alapja. És ha teljes életet szeretne élni, átadva magát egy közös ügynek, hogy ne essen a vesztesek kategóriájába, ha sorsának ura akar lenni, bármilyen üzletben sikert elérni, mérsékelje akaratát. És nem ok nélkül, az akaratot és a tehetséget összehasonlítva Balzac ezt írta: „... Nagy akarat nélkül nincsenek nagy tehetségek, ez a két erő - az ikrek - szükségesek egy hatalmas dicsőség épületének felépítéséhez...
Az akarat sokkal inkább büszkeség lehet és kell is, mint tehetség. Ha a tehetség a természetes hajlamok kibontakozása, akkor az erős akarat minden percben az ösztönök, az akarat által megfékezett, elnyomott késztetések, az általa legyőzött akadályok és korlátok, mindenféle nehézség felett, amelyet hősiesen legyőz.
A nagy akarat nemcsak az a képesség, hogy kívánjunk és elérjünk valamit, hanem az is, hogy kényszerítjük magunkat, hogy feladjunk valamit, ha szükséges.
A. Makarenko
Fiatal korban a nagy elmék gondolataival való megismerkedés kiváló szellemi gyakorlat: megtermékenyíti az elmét, finomítja a gondolatot.
I. Herder
A mi személyiségünk a kert, az akaratunk pedig a kertésze.
W. Shakespeare
A legerősebb, hogy birtokolja önmagát.
Seneca
Az erős lélek megmenti a nyugodt testet.
Hippokratész
Annak érdekében, hogy a saját szemünkben igazoljuk magunkat, gyakran elhitetjük magunkkal, hogy nem vagyunk képesek elérni a célt; valójában nem tehetetlenek vagyunk, hanem akaratgyengek.
F. La Rochefoucauld
A csalódás a gyengék sajátja. Ne bízz a csalódottakban – szinte mindig tehetetlenek.
G. Flaubert
Nem minden bajnak való ellenállás jutalmul a haláltól való megszabadulással, de minden halál az ellenállási akarat elvesztésével kezdődik.
L. Leonov
Nincs katasztrofálisabb az emberek számára a magán- és közéletben, mint határozatlanul cselekedni, eltolni a barátokat, és félénk lenni az ellenségekkel szemben.
N. Csernisevszkij
A szerencsétlenség a jellem próbaköve.
Honore de Balzac
Először tanuld meg magad, aztán tanulsz valamit másoktól.
W. Goethe
Az erős akarat nem jelenti a szív elvesztését.
Sabit Mukanov
Olvass és lásd másképp a világot!
Alekszandr Zaharov
© Alexander Zakharov, 2016
A Ridero intelligens közzétételi rendszerrel készült
Bevezetés
Helló!
Mielőtt elolvasná ezt a könyvet, foglaljon kényelmes testhelyzetet. A világításnak jónak kell lennie. Kapcsolja ki az összes hangforrást. Teljes kényelemben kell lennie, és semmi sem vonhatja el a figyelmét az olvasástól. Vagy bekapcsolhat egy pihentető zenét halk hangerőn, hogy segítsen az olvasásra koncentrálni. Most merüljünk bele.
Szóval, hadd mutassam be magam, a nevem Alexander. Hadd meséljek egy kicsit magamról, hogy képet kaphass arról, ki vagyok. Rendes orosz nagycsaládban születtem. Jelenleg boldog ember vagyok, minden rendben van velem, élek és megkapom, amit akarok. Férjhez mentem a világ legjobb lányával (na jó, nekem a feleségem a legjobb), van egy szeretett fiam, van kedvenc időtöltésem, van egy kis családi vállalkozásom, általában, egyszerűen imádom az életet. Ne menjünk bele az üzlet részleteibe. Ha most mindent leírok, unalmas lesz, és abbahagyod a könyv olvasását, és szeretném, ha a könyvemet olvassa el a végéig, és elégedett legyen vele. Bevallom őszintén - ez az első könyvem, előtte soha nem voltam író, és elvileg ez nem vonzott. Ezt a könyvet egyszerűen azért akartam megírni, hogy megosszam veled azokat az információkat, amelyek segítenek másként tekinteni a világra. Nem tudományos kifejezésekkel terhelem meg az agyát, hanem egyszerű emberi nyelven elmondom, hogyan működik bonyolult világunk, amit nagyon könnyű megérteni, és ezt bárki megteheti, ha akarja. Igyekszem nagyon fontos témákat körbejárni, és ez segít abban, hogy jó irányba változtass az életedről, legalábbis remélem :).
Kezdjük tehát a legfontosabbal!
1. fejezet Ember, társadalom, világ
Beszéljünk rólunk, emberek. Korunkban mi vagyunk a legfejlettebb élőlények a Földön. Testünk nagyon összetett, tiszta, tökéletes. Minden adott benne, és úgy működik, mint egy óra. Az agyunk csodálatos, lehetőségei végtelenek. A tudósok még mindig nem tudják teljesen tanulmányozni az agyunkat, még mindig sok rejtély és rejtély van benne. Nem fogok, ahogy ígértem, tudományos kifejezéseket, bizonyítékokat vagy bármi mást, ami fáraszt. De azt mondom, hogy a testünk valóban sok mindenre képes. Mindenki sok mindent megtehet, a lényeg, hogy akarjon, erősen akarjon. Tudatunk, gondolataink, egész testünk – mindez összefügg, és ez tény. Sokan, akik most olvasnak, azt gondolták: „Itt van egy másik könyv, amelyben egy hazugság van megírva. Egyáltalán nem érdekel. És hogyan lehet az, hogy gondolataink összefüggenek tudatunkkal és testünkkel? Félrebeszél. Nem lehet így! Ez az, nem fogom elolvasni!" Várj, várj, olvass tovább, és mindent meg fogsz érteni, oké? Nem, ez nem hülyeség. Ez világunk összetettsége, de sokkal könnyebb megérteni, mint gondolnád. Ha akarod, megérted - minden egyszerű, minden csak rajtad múlik. Igen, nem mindenki érti, és vannak, akik sosem fogják megérteni, de ez az ő döntésük. Úgy döntöttem, írok egy könyvet, hogy megpróbáljam ezeket az információkat egyszerű nyelven átadni, hogy mindenki megértse, legyen szó fiúról vagy lányról, férfiról vagy nőről, építtetőről vagy igazgatóról, tekintélyes tisztviselőről vagy csak egy sofőr. Először is ember vagy, élsz, lélegzel, gondolkodsz, álmodozol.
Társadalmunk több rétegre osztható: gazdag és szegény, egészséges és nem egészen, gonosz és kedves stb. Mindenki elfoglalja a helyét a társadalomban, és mindenki maga dönti el, hogy ki legyen. Amiről az ember gondol, amiről álmodik, azzá válik. Valószínűleg sok olvasó mondta már: „Nos, arról álmodom, hogy gazdag legyek, de valamiért kapok 15 ezer rubelt, és ez alig elég a megélhetéshez.” Hagyd abba, hogy folyton azt gondold, hogy nincs elég pénzed! Gondolja át, mit tehet, hogy többet keressen. És többet tehet, mint gondolná. A gondolatok 100%-ban anyagiak. De a gondolatokról később részletesebben szólunk. Szóval inkább a társadalomról. Miért oszlik a társadalom különböző rétegekre? Miért nem mindenki gazdag, sikeres és egészséges? Mert minden embernek más a gondolata, más az álma, más a célja. Igen, persze lehet, hogy az ember nem születik teljesen egészségesnek, és ebben nem is ő a hibás. Az élet néha nehéz próbákat ad nekünk, de nem adhatod fel azonnal magad. Harcolnunk kell! Nem kell azt gondolnod, hogy minden rendben van veled, hogy alsóbbrendű vagy és nem tudsz mit tenni. És át kell gondolnod, mit tudsz. Használd ki az erősségeidet, használd őket, és mindig győztes leszel életed frontján. El tudod képzelni, ha a világ primitív lenne? Senki sem álmodozna, senki nem gondolná, minden ember egyszerűen természetes ösztönből élne, érzések nélkül lenne. Ez félelmetes! Ezért szükségesek az érzések, gondolatok, álmok az ember számára. A saját életed felépítéséhez szükséges. Pont úgy, ahogy szeretnéd.
2. fejezet
Most nyissuk meg a gondolatok és álmok témáját. Mik a gondolatok, miért álmodunk? Az utolsó fejezetben azt mondtam, hogy a gondolatok száz százalékban anyagiak. Igen ez igaz. Hadd magyarázzam el egy egyszerű példával, hogyan kapcsolódnak a gondolatok a valósághoz. Nézze meg: bármely oktatási intézményben az ember először az elméletet tanulja, és csak azután folytatja a gyakorlati munkát. Vagyis a gyakorlat lehetetlen elmélet nélkül, az elmélet pedig haszontalan gyakorlat nélkül. És most képzeljük el, hogy az elmélet gondolatok és álmok, a gyakorlat pedig a tetteid, az álmok megvalósítása és a célod elérése. Tehát ne félj álmodozni arról, hogy mit akarsz, és ki szeretnél lenni, majd cselekedj. Persze az nem fog megtörténni, hogy álmodozva fekszel a kanapén, és egy bőröndnyi pénz hull le az égből, ami egy életre kitart. De amikor álmodsz, gondolkodsz, az idővel kivétel nélkül megjelenik az életedben. Ez azoknak az embereknek a hibája, akik mindig azt hiszik, hogy sok adósságuk van, nincs saját lakásuk, nagyon rossz az egészségi állapotuk. Folyamatosan gondolnak rá, és ezért vonzzák magukhoz. Amíg nem változtatod meg a gondolataidat, addig nem változtatod meg az életedet. Ne gondolj már rosszra! Csak a jóra gondolj! Távolítsd el a negativitást a gondolataidból. Reggel felkeltünk, azt mondtuk magunknak, hogy szép vagy, egészséges, mindenre képes vagy, hogy szép az élet. És ez az, a nap csodálatos lesz. Mindig gondolkodj pozitívan, és az egész életed tele lesz boldogsággal.
Szeretnék egy kicsit mesélni magamról. Gyenge fiúként nőttem fel. És mindenki azt mondta nekem: "Olyan vékony vagy, gyenge!" Nem szerettem hallgatni, őszintén szólva feldühített. Arról álmodoztam, hogy nagyon erős, nagy leszek. A vágyam nagyon erős volt. De a szüleim nem adták, hogy sportoljak, mert azt hitték, hogy nagyon gyenge vagyok. De körülbelül 12 évesen a barátom javasolta, hogy menjek el kettlebell-emelésre. És elmentem. A szülők sokáig nem voltak tudatában, titkoltam, hogy edzésre megyek. Amikor megtudták, először megdöbbentek – hogyan emelhetek ilyen vékonyra súlyokat? De minden jól alakult, felépítettem az izmamat, sok érmet és bizonyítványt szereztem, és 14 évesen már profi sportolói útlevelem és első kategóriám volt. 8 éves korom óta arról álmodoztam, hogy nagy és erős leszek. Elképzeltem, mi leszek a gimiben, hogy én leszek az osztály legerősebb és a legerősebb sportoló az iskolában. Minden nap elképzeltem és gondolkodtam rajta. És minden úgy alakult, ahogy szerettem volna. Még mindig nem hagytam abba a sportolást, rendszeresen járok konditerembe, fejlett sportos testalkatom van és folyamatosan fejlődök. Ne feledje – a gondolatai anyagiak, kivétel nélkül. Ne gondolj rosszra! Csak jó, fényes, örömteli! És sok boldogságot fogsz magadhoz vonzani. Szeretnél jó munkát, saját vállalkozást, gyerekeket, egészséget, lakást, autót? Rendeld meg ezt az életedből, és minden biztosan az lesz. Például: "Jó munkát akarok, nagyon akarom!" És biztosan találkozni fogsz olyan emberrel, aki állást kínál, vagy te magad találsz egy hirdetést a szükséges állásra. A fő hiba az, hogy az ember, akinek nincs türelme, dühbe gurul, vesztesnek hiszi magát, hogy csak ő találkozik rossz munkával kis fizetés mellett. Csak magadra vitted! A rossz, gonosz gondolataid sokkal erősebbek voltak, mint a jók a munkával kapcsolatban, amiről álmodtál. És mindenhol működik, legyen szó egészségről, szerelemről, üzletről, munkáról. Mindig is szerettem volna saját vállalkozást, de nem volt azonnal. Sok munkahelyet váltottam. Gyakran nem volt elég pénz a család élelmezésére. Igen, szükségem volt türelemre, keményen kellett dolgoznom, de most már minden megvan, amire annyira vágytam! Sikerült létrehoznom a saját vállalkozásomat, aminek nagyon örülök. Most intenzíven fejlesztem, új álmaim, új céljaim vannak. Ne feledd, a gondolatok a tetteid "alapjai". És persze ahhoz, hogy az álmaid valóra váljanak, keményen kell dolgoznod. Rakj le egy erős, helyes "alapot", és tetteid igazolódnak.
Évente fiúk és lányok milliói jönnek szakiskolákba, közép- és felsőoktatási intézményekbe, termelésbe, sportklubokba, művészeti iskolákba stb. Mindenki igyekszik eligazodni az életben, sokan nagy sikerről álmodoznak. Azonban nem mindenki éri el, amit akar. Mi a helyzet?
Az okok különbözőek. Sok fiatal, amikor nehézségekkel szembesül, gyakran feladja, elveszti a hitét önmagában, könnyen feladja élettervét, és kezdi magát középszerűnek tartani, mert azt hiszi, hogy mentális képességeik tartalékai teljesen kimerültek. Alábecsülik testi és szellemi erejüket.
Valószínűleg sokan ismeritek a siket-vak-néma Olga Skorokhodovát, aki nemcsak közép- és felsőfokú végzettséget szerzett, hanem megvédte pszichológiából Ph.D. disszertációját, és megírta a „Hogyan észlelem, elképzelem és megértem a körülöttünk lévő világ." Hogyan érhette el ezt?
Íme, amit A. I. Meshcheryakov pszichológus ír erről.
Olga Ivanovna Skorokhodova szokatlan sorsú személy. Gyermekkorában agyhártyagyulladásban szenvedett, és teljesen elvesztette látását, majd hallását. A gyermekkori látás- és hallásvesztés elszigeteli a gyermeket másoktól, tehetetlenné teszi, a kényszerű magány szellemi leépüléshez vezet. Skorokhodova esetében ez nem történt meg. Tíz évesen bekerül a siket-vak-néma gyermekek iskolai klinikájába, amelyet 1923-ban I. A. Szokoljanszkij professzor szervezett Harkovban. A szakemberek fáradságos munkája hozzájárult a beszéd fejlesztéséhez és helyreállításához. Speciális technikával, daktil (ujj) ábécé és domborműves (Braille) betűtípus használatával Olgát szisztematikusan oktatták az iskolai kurzus összes tárgyát. Kitartásának, elszántságának és egyéb erős akaratú tulajdonságainak köszönhetően Olga Ivanovna Skorokhodova elérte a fent említett kiemelkedő sikereket. Nyugodtan kijelenthetjük, hogy Olga Ivanovna egész élete bravúr.
Ez a bravúr, amelyet sok éven át minden nap végrehajtott. Olga Ivanovna eme bravúrját egykor a nagy proletár író, Makszim Gorkij csodálta, aki O. I. Szkorokhodovának írt egyik levelében ezt írta: „Az energia szimbólumaként emlékszem rád, amely még akkor is aktívan megnyilvánul, ha fizikailag korlátozott.
Napjaink grandiózus eseményeinek hátterében az Ön személyisége számomra, egy író - és így egy kis álmodozó - az emberi elme győzelmi energiájának, a természet-anyag által teremtett legértékesebb energiának a szimbólumaként jelenik meg. mint az önismerethez.
Az akarat és a határozottság, a fáradhatatlan munkavégzés, a vidámság és az optimizmus segített Skorokhodovának nagy sikereket elérni kreatív munkájában. Élete és munkássága mások számára is inspirációt jelent. Íme, részletek egy rigai lány leveléből:
„Kedves Olga Ivanovna!
Személy szerint úgy gondolom, hogy zseni vagy, és az egész életed és a munkád egy bravúr. Te mindig példa leszel számomra... Kilenc és fél hónapos koromban gyermekbénulást kaptam, ami miatt évekig ágyban voltam. Most érettségiztem és ... dolgozom, ősszel pedig megpróbálok levizsgázni egy technikumban.
Néha nagyon nehéz egyedül lenni, akkor leveszem a könyvedet a polcról, elolvasom, megnézem a fotódat, és olyan erős akarok lenni, mint te… és a szomorú gondolatok elhagynak…”
Természetesen a fizikailag egészséges emberek számára Olga Skorokhodova élete példa a kolosszális emberi képességek feltárására.
Fontos mindig emlékezni arra, hogy egy személy nemcsak javíthatja a meglévő potenciált, hanem gazdagíthatja is, amit elősegít a magasabb idegi aktivitás plaszticitása. I. I. Pavlov, aki élete nagy részét a magasabb idegi aktivitás tanulmányozásának szentelte, ezt írta: „A legfontosabb, legerősebb és állandóan megmaradt benyomás a magasabb idegi aktivitás tanulmányozásából ... ennek a tevékenységnek ez a rendkívüli plaszticitása, óriási lehetőségei: semmi sem marad mozdulatlan, hajthatatlan, és minden mindig elérhető, jó irányba változtatható, ha csak a megfelelő feltételek teljesülnek.
Természetesen minél hamarabb kezd el az ember önmagán dolgozni, annál nagyobb sikereket ér el szerveinek és személyiségjegyeinek fejlesztésében, hiszen minél fiatalabb a test, annál nagyobb a plaszticitása (változtatási és fejlődési képessége).
De emlékezned kell arra is, hogy soha nem késő elkezdeni magadon dolgozni és nagy sikereket elérni. Tehetségei, képességei ebben vagy abban a tevékenységben, tudományágakban, művészetben megnyilvánulhatnak, illetve fiatalon, sőt felnőttkorban is kibontakozhatnak. Ez egyben önfejlesztésre is ösztönözze azokat, akik gyermekkorukban nem mutattak ki kiemelkedő képességeket.
A nagy svéd természettudóst, Carl Linnaeust egyesek ostobának tartották az iskolában, és cipészi karriert jósoltak neki. 20 évesen elvégezte a középiskolát. Dr. Rothman azonban, akit Karl apja megkeresett, fia jövője miatt aggódva, sokakkal ellentétben észrevette Linné természettudományok, különösen a botanika iránti hajlamát, és minden lehetséges módon ösztönözte Karl e hobbiját. Rothman irányítása alatt Karl ugyanolyan hévvel kezdett el az emberi fiziológiát tanulmányozni, mint a növényekről szóló könyveket.
Linné botanika iránti érdeklődését felhasználva Dr. Rothmannak sikerült megszerettetnie a latin nyelvet, amelyet Carl nem akart megtanulni az iskolában.
Egy napon az orvos elhozta Károlynak az ókor nagy természettudósának, Pliniusnak latin nyelvű műveit. – Tessék, olvasd el Pliniust. Könyveiben - egy egész enciklopédiát az ókori világ természettudományairól. A latin az egész tudományos világ nemzetközi nyelve. Nem tudsz csatlakozni a tudományhoz anélkül, hogy elsajátítanád. Látod magad, a növényekről szóló tudományos könyveket latinul írják, hogyan fogod olvasni? Plinius tanulmányozásával latint fog tanulni” – erősködött Rothman.
Csodálatos és nagyszerű dolog az érdeklődés és az akarat. Linné érdeklődése a természettudományok iránt segített legyőzni a gyűlölt latin nyelvet. Carl Linnaeus megtanulta a latin nyelvet, amely feltétlenül szükséges volt minden akkori művelt ember számára.
A svéd tudós, K. Linnaeus egy olyan tudós klasszikus képe, akinek a tudomány iránti elkötelezettsége mély együttérzést vált ki. Életútja tüskés és drámai, de mentálisan és lelkileg megerősödve került ki minden megpróbáltatásból.
Gondoljunk csak Charles Darwinra. Apja alkalmatlannak tartotta. Többször megismételte: „Csak a lövöldözés, a kutyákkal való babrálás és a patkányfogás érdekli. Szégyen leszel magadra és családodra."
A kitartásnak, a kitartásnak, az elszántságnak köszönhetően azonban Darwin megalkotta a fajok eredetéről szóló művet, amelyen több mint 20 évig dolgozott, és amely világhírnevet hozott számára.
A nagy tudós, Einstein gyermekkorában sem mutatott semmilyen képességet fizikában és matematikában, sőt lemaradt tanuló volt. Jacob nagybátyja gyakran ismételgette: "Rendben van, Albert, nem lesz mindenki professzor, és te is leszel valaki." Az egész világot azonban lenyűgözi és csodálja az Einstein által megalkotott relativitáselmélet.
N. V. Gogol gyermekkorában nem mutatott irodalmi képességeket, iskolai kompozíciói pedig nagyon közepesek voltak.
Híres írónk, I. A. Goncsarov csak 40 évesen ért el kreatív sikereket.
Wagner csak 20 évesen sajátította el a zenei írást, de ez nem akadályozta meg abban, hogy kiváló zeneszerzővé váljon, ezt kivételes munkaképessége és a cél elérésében tanúsított kitartása segítette elő.
Úgy tűnik, a természettudósnak, Edisonnak sok tekintetben igaza volt, azzal érvelve, hogy a zsenialitás 1%-ban inspiráció, 99%-ban izzadás. Erről ismét meggyőződtél, elemezve a görög szónok, Démoszthenész dicsőségének csúcsához vezető utat. Természeténél fogva Démoszthenész félénk volt, beszédhibában szenvedett és ráadásul nagyon gyenge hangja volt.De másrészt kitartás, határozottság, kitartás volt benne.Ezek a tulajdonságok lehetővé tették, hogy Démoszthenész ne csak a szónoklás technikáját tökéletesítse, hanem hangjának fejlesztésére is, a sorja leküzdésére.
Démoszthenész órákat töltött versekkel a tengerparton, és megpróbált átkiabálni a szörfözés hangja felett. Hogy megszabaduljon a sorsától, apró kavicsokkal a szájában beszélt. Ilyen kitartással Démoszthenész évekig gyakorolt. Néha, mert úgy érezte, hogy nincs akaratereje, Démoszthenész levágott egy hajcsíkot a fejéről, és amíg a haj vissza nem nőtt, egy barlangban élt és edzett. Azonban még az oratóriumi iskola elvégzése és önmagán végzett kemény munka után sem ért el azonnal sikert, első nyilvános beszéde kudarccal végződött. Kifütyülték. Másodszor - ismét kudarc. De nem adta fel célját, és keményen dolgozott tovább. Végre győzelem! Démoszthenész az ókori Görögország egyik legjelentősebb szónoka lett.
Ahogy a fenti példákból is láthattuk, még szerény természetes adatokkal is, önfejlesztéssel nagy sikereket érhetünk el, bizonyos tulajdonságokat, képességeket stb. és lehetőségek; vágyunk; az akarati jellemvonások kialakulásának mértéke. Ebben a részben bemutattuk a sikeres termesztés első két feltételét. Természetesen megérted, hogy ezek a feltételek (tudás és vágy) nyilvánvalóan nem elegendőek a teljes sikerhez, hiszen a vágy, még tudás mellett is, megvalósíthatatlan álom maradhat erős jellem és magasan fejlett akarat hiányában. Arról, hogy mi a karakter és az akarat, és a következő részben lesz szó róla.
| |
