Miért van szükségünk a kommunikációra. Hogyan lehet megtanulni kommunikálni az emberekkel? A helyes viselkedés titkai Kommunikáció, hogyan kommunikáljunk helyesen
Miért érzünk könnyedséget és könnyedséget, amikor egyes emberekkel kommunikálunk, miért érzünk feszültséget és kényelmetlenséget a másokkal való beszélgetés során, és a másokkal való beszélgetés után egyáltalán meg akarunk halni az unalomtól?
Kérdezd meg a környezetedben élőket, mit tapasztalnak a veled való kommunikáció során? Ha nem tetszenek a válaszok, anyagunk különösen hasznos lesz!
Elmondjuk, hogyan tanulhatod meg a beszélgetés művészetét, és hogyan kerüld el azokat a hibákat, amelyek az idegeidre mennek egy beszélgetés során.
Ne feledje, hogy az emberekkel való megfelelő kommunikáció nagy előnyökkel jár! És el kell kezdenie dolgozni a hibákon azáltal, hogy azonosítja hiányosságait és hiányosságait a beszélgetésben.
A velük való kezelés módjai csak attól függnek, hogy mit szeretnél elérni. A cél megértése segít abban, hogy fejlődjön a kommunikáció és a hányás elkerülése.
Rossz kommunikáció - mi ez?
Milyen eredményei vannak egy kellemes beszélgetőpartnernek? A kommunikáció pszichológiája kimerítő választ ad erre a kérdésre.
Aki tudja, hogyan kell világosan és egyértelműen kifejezni gondolatait, meggyőző érveket mondani, azt nemcsak jó előadónak, hanem a társaság lelkének is tartják.
A megfelelő kommunikáció felépítésével számos lehetőséget nyit meg önmaga előtt - könnyebben éri el a célokat a munkahelyén, bővül a baráti köre, és sok új névvel bővül az ismeretségi listája.
Ha tudja, hogyan kell kommunikálni az ellenkező nemmel, megszabadulhat a félreértésektől a személyes életében. Egy kellemes beszélgetés legalább jó benyomást kelthet, és elbűvöli a szimpátia tárgyát, ami nem rossz.
De mi van azzal, aki összefüggéstelenül, következetlenül vagy túl durván beszél? Az ilyen ember senkit sem késztet arra, hogy hallgasson rá.
Flörtölés közben különösen fontos, hogy kontrolláld magad és a beszédet. Kifejezetten az Ön számára kértük meg szakértőnket, Olga Sternt, a szexológust, a Geisha és az Alchemy of Pleasure online iskolák alapítóját, akik a szexuális uralom művészetével foglalkoznak, hogy nyilatkozzon a kommunikáció ezen aspektusáról:
A flörtölés nagyon fontos része az ellenkező nemmel való kommunikációnak. Ez egy játék, kacérkodás, az élet ízének fokozója, valami, ami kapcsolatokat indíthat el, vagy megőrizheti bennük a tüzet.
A flörtölésben a legfontosabb az attitűd: hogyan érzel magadról és hogyan érzel magadról. A fogadások másodlagos tényező, nem fognak működni.
Ha például legbelül csúnyának tartod magad, akkor akármilyen erotikusan harapod is az ajkát, nem fogják megfelelően érzékelni. Tehát először is tanuld meg szeretni magad.
De van néhány trükk, ami nagyszerűen működik, ha sürgősen a megfelelő állapotba kell kerülnie.
A szokásos „szeretlek” kifejezés ismételt ismétlése a tükörképed szemébe nézve remekül működik.
Ezek a szavak csodákra képesek, és felvillantják a szemed anélkül, hogy hibát keresnél magadban. Emlékezzen a „horgony” dalra, amely után bekapcsolódik a belső kacér esszenciája - a lényeg az, hogy megtalálja az ilyen kompozíciót és helyesen használja.
És miután megjelenik a szükséges csillogás a szemekben, lassabban beszélhet halkabb hangon, néha megérintheti a férfit vagy önmagát, játszhat az intim izmokkal a pupillák kitágítása érdekében, és más módon meghívhatja a férfit a játékba.
A helyes és okos dolgokat akár úgy is képes előadni, hogy az vadul hangzik, és nem talál támogatást beszélgetőtársaitól.
Annak elkerülése érdekében, hogy "kívülállóvá" váljon, és javítsa beszéde minőségét, kövesse néhány egyszerű szabályt:
A fentieken kívül ne hagyj figyelmen kívül még egy fontos kommunikációs tényezőt: ne hányj.
Ne légy túl idegesítő, folyton ugyanazt a furatot ismételd.
A pszichológia a kommunikációt az emberek egyenértékű kommunikációs interakciójaként jelöli meg.
Egyszerűen fogalmazva, minden beszélgetőpartnernek egyformán hozzá kell járulnia a beszélgetéshez. Ha valaki hevesen gesztikulálva leírja a hétvégi kalandjait, problémáit a főnökkel...
Állandóan a kutyájáról beszél, rendszeres migrénre panaszkodik, nem engedi a másiknak egy szót sem beszúrni – ez a kommunikáció nem nevezhető teljesnek.
A kommunikáció művészete magában foglalja az önkifejezés lehetőségét minden ember számára egyformán, figyelembe véve képességeiket és gondolkodási sajátosságaikat.
Az émelyítő kommunikáció másik jele az örökös nyafogás és panaszkodás. Ha valaki folyton szomorú dolgokról beszél, vagy mindenhol a negativitást keresi, akkor negatív érzelmekkel fertőzi meg beszélgetőpartnereit.
Vannak, akik az ilyen embereket energiavámpíroknak nevezik, mások sajnálattal tekintenek problémáik iránti szeretetükre és mások szánalomra.
Az ilyen emberek állítólag szeretnek hányni. Vessen egy pillantást a megszokott viselkedésére közeli emberek körében.
Ha néhány émelyítő jel gyakran megjelenik a beszéd során, ideje megszabadulni tőle.
A tolakodó kommunikáció a legrosszabb ellenséged
A megszállottságot külön érdemes figyelembe venni. Erich Maria Remarque ezt írta: "Annyira félünk a tolakodóaktól, hogy közömbösnek tűnünk." Érdemes megfontolni ezeket a szavakat.
A megszállottság és a közömbösség egyaránt a helytelen kommunikáció jele. Amikor az ember úgy viselkedik, mint egy „elakadt hal”, túlságosan vágyik mások társaságára, azt mondják róla, hogy rosszul van tőle.
Az emberekkel való kommunikációja senkinek nem okoz örömet. Igyekeznek távol maradni a tolakodó beszélgetőpartnerektől, mert csüggedést váltanak ki, amely fokozatosan ingerültté, haraggá, sőt agresszióvá fejlődik.
Ha észrevesz egy szokást, hogy rákényszeríti magát, sürgősen meg kell szabadulnia tőle, különben soha nem fog tudni megfelelő kommunikációt kialakítani.
Megannyi apróság és megjegyzés... Hogyan kommunikáljunk, hogy mindenki boldog legyen? Mindenekelőtt a beszélgetés örömének kölcsönösnek kell lennie.
Pontosan annyi szívélyességet kell tanúsítania, amennyire megmutatják neked. Legyen ez a te kis feltűnésmentes titkod.
Néhány szó a non-verbális jelekről
A szóbeli beszédet könnyebb követni és irányítani, de a non-verbális kommunikáció sokak számára rejtély marad, mert csak a beszélgetőpartner látja annak jeleit.
Emiatt sokan egyáltalán nem tulajdonítanak jelentőséget arckifejezésüknek, gesztusaiknak, testhelyzetüknek stb. De nem verbális jelekkel növelheti szavai meggyőző erejét, vagy fordítva - semmissé teheti a mondottak teljes hatását.
Emlékezzen a hazugságelméletről szóló sorozatra, ahol Dr. Lightman pszichológus csupán az ujjait az ajkára tett akaratlan mozdulatával tudta pontosan megállapítani, hogy a bűncselekmény tanúja rejteget valamit.
De nem fogunk ilyen mélyre "ásni". Maradjunk annyiban, hogy a „zárt” pózok taszítják a beszélgetőpartnert: a mellkason keresztbe tett vagy zsebbe rejtett karok, gőgösen felemelt áll, leeresztett vagy távolba néz.
Nyissunk egy kis trükköt: hogy elnyerje a beszélgetőpartner bizalmát, vegye fel a „tükörkép” pózát.
Ha összefonta a kezét az asztalon, mint egy iskolás az íróasztalánál - tedd ugyanezt, állát tenyerével megtámasztva - és mögötte állsz. Csak tégy élesen, különben a beszélgetőpartner kitalálja manipulációid szándékát, vagy azt gondolja, hogy parodizálod őt.
A kommunikációs képesség magában foglalja az arckifejezések birtoklását. Az arcon tükröződő érzelmek nemcsak normálisak, hanem szükségesek is.
Azzal, hogy szenvtelen marad, további kapcsolatot veszít el a beszélgetőpartnerrel. Ennek eredményeképpen nehezebb lesz megnyerni őt, és meggyőzni a hitéről.
Az arckifejezések nemcsak abban segítenek, hogy jobban megértsék a beszélgetőpartnert, hanem abban is, hogy szövetségesévé váljanak egy vitás témáról szóló beszélgetésben - ne feledje.
Ami a nevetést illeti, annak megfelelőnek kell lennie, nem kell minden kínos pillanatot feldobni vele. A túlzott bőség megcáfolhatja a rólad alkotott jó benyomást.
Lehet ismerős, ölelkező beszélgetőtársak, vállukra vagy nyakukba téve kezet, de szelektíven. Ez a viselkedési stílus elfogadható egy barátságos társaságban egy pohár pezsgő mellett, és nem munkahelyen vagy ismeretlen emberekkel.
A túl erős gesztusok, valamint annak teljes hiánya nem a legjobb szélsőségek egy kellemes beszélgetéshez. A hatékony kommunikáció magában foglalja a beszéd, az arckifejezések és a gesztusok mérsékelt kombinációját a komplexumban. Tekintsd törvénynek.
Miért kell fejlesztenie kommunikációs készségeit
Mielőtt megkérdeznéd magadtól, hogyan tanulj meg kommunikálni az emberekkel, motiválnod kell magad.
Az a személy, aki egyértelműen felismeri a változás szükségességét, keményen fog dolgozni kommunikációs készségeinek fejlesztésén.
Értsd meg, a kommunikáció fejlődésének köszönhetően bárkiből lehet - a társaság lelke, szakképzett előadó vagy olyan ember, aki mindenkit és mindent meggyőzni tud.
Abraham Lincoln, Martin Luther, Winston Churchill és Ronald Reagan nagyszerű politikusok lettek volna, ha nem tudtak meggyőzően beszélni?
A helyes kommunikációs módokra nemcsak a politikában van szükség, hanem az élet minden területén. Egy jó menedzser, mivel ékesszóló, könnyen meggyőzi az ügyfeleket egy jövedelmező szerződés aláírásáról.
Az eladó a vevővel folytatott hatékony párbeszéd révén könnyen megemeli az átlagos csekk összegét. A szerelem nem mindig első látásra kezdődik, néha az első érdekes beszélgetés után.
Ezért a személyes életben a kommunikáció titkai különösen hasznosak lesznek.
Segítenek elnyerni a kívánt személy helyét, és felhívják magukra a figyelmet. A kommunikációs képesség hasznos és sokrétű, értékét nehéz túlbecsülni.
Sokak álma, hogy érdekes beszélgetőpartnerré váljon, akit örömmel hallgatnak, és akit mások helyesen megértenek. De valaki csak álmodik, míg mások cselekszenek.
Kezdje azzal, hogy jó oktatóirodalmat olvas. A szakterületük szakértői segítenek megérteni, hogyan kommunikálj az emberekkel.
Jó példa erre: „A báj ereje. Brian Tracy és Ron Arden: Hogyan nyerjünk szíveket és érjünk el sikereket. A könyv barátságosságra és jóakaratra tanít a kommunikációban.
Nincsenek olyan mélyreható tippek vagy összetett technikák, amelyeken hosszú ideig kell dolgozni. Tracey és Arden csak világosan magyarázza el a pozitív hozzáállás értékét beszélgetés közben.
Robert Cialdini "The Psychology of Influence" című könyve 5 alkalommal jelent meg Amerikában. Ez a tény önmagában beszél értékéről és gyakorlati hasznáról.
Nem az üzleten van a hangsúly, hanem a személyes kommunikáción, de az ajánlásokkal ellátott tanácsok az élet minden területén alkalmazhatók.
Ahhoz, hogy igazán jó beszélgetővé váljon, szüksége lesz néhány gyakorlatra. Próbálj meg valamit elmondani magadnak a tükör előtt, rendezz párbeszédet magaddal.
Felveheti történetét hangrögzítőre, majd meghallgathatja a felvételt. Az ilyen manipulációk segítenek észrevenni a beszéd hiányosságait, és olyan helyekre mutatnak, amelyek további tanulmányozást igényelnek.
A hallgatás ugyanolyan fontos, mint a beszéd. Ha nem vagy figyelmes a beszélgetőpartnerrel, válaszai felületesek és kezdeményezéshiányosak lesznek.
Senki sem szeret olyan emberekkel kommunikálni, akik egyáltalán nem hallgatnak a beszélgetőpartnerre. Ez a szabály feltétel nélkül működik, ilyen a mi pszichológiánk.
Ne felejts el szellemesnek lenni! A viccek, az irónia, az idézetek időben történő használata egyértelmű jelei egy érdekes beszélgetőpartnernek.
Az emberekkel való kommunikáció sokféle meglepetést igényel, ne félj meglepni, de ne felejtsd el ragaszkodni az elfogadható határaihoz.
A kommunikációs képesség mértékletességet és bármely kifejezés helyénvalóságának intuitív megértését követeli meg. Ha folyamatosan viccelsz vagy gúnyolódsz másokkal, akkor hamarosan nem lesznek veled szemben beszélgetőpartnerek.
Jó húzás, ha kigúnyolod magad, de az öniróniában fontos az arányérzék is. Ellenkező esetben azt kockáztatja, hogy bolonddá válsz.
Azok, akiket mások nem tartanak társaságkedvelőnek vagy unalmasnak neveznek, minden nap valóban azt akarják, hogy meghallgassák és megértsék.
A félénkség különböző módon nyilvánul meg. Vannak, akik egyetlen szót sem tudnak kipréselni, mások éppen ellenkezőleg, mindent sorban mondanak, amíg senki nem fedi fel félelmét és izgatottságát.
A hatékony kommunikáció a lazaság és a véleménynyilvánítás szabadsága. Nem szégyen bevallani a zavarát, a beszélgetőtárs ezt biztosan megértően fogja kezelni.
Az őszinteség sokkal fontosabb, mint az eltitkolózás és a színlelt magabiztosság ábrázolására tett kísérlet. Jobb csak annyit mondani, hogy „szégyenlős vagyok”, mint remegni és sajnálni magad a bizonytalan kommunikáció miatt.
Harcolni önmagaddal nem könnyű, célt tűzve kidolgozva egy stratégiát, ász lehetsz az emberekkel való kommunikáció kérdésében.
A vita semmi esetre sem válhat veszekedéssé. Különböző nézőpontokat vesz figyelembe, és nem akarja megalázni ellenfelét. Ne változtassa meg beszélgetése célját.
A kommunikációs képesség azt jelenti, hogy Ön és beszélgetőpartnere is elégedett lesz a beszélgetéssel. Ha türelmetlenség, bosszúság vagy unalom jeleit észleli azon a személyen, akivel beszélget, próbáljon témát váltani, vagy fejezze be a beszélgetést.
Hogyan kommunikáljunk az emberekkel, és ne érezzük magunkat rosszul, ne ingereljük őket, hanem szimpátiát és megértést keltsünk? Gyűjtsd össze az erődet, elemezd magad és a hiányosságaidat, dolgozz ki stratégiát a kommunikációs készségek fejlesztésére.
Senki sem rendelkezik veleszületett hatékony kommunikációs képességgel, sokkal gyakrabban a jó beszélgetőpartner hírneve a kitartó és fáradságos önfejlesztés eredménye.
Ha a siker nem az első próbálkozásból fakad, ne hagyd, hogy megijesszen, hanem inspirálj további pozitív változásokra.
Hamarosan minden bizonnyal pozitív változásokat fog észrevenni a körülötte lévőkben önnel és mindazzal kapcsolatban, amit mond.
A normális beszélgetőpartnerek között kívülállónak lenni elviselhetetlen. A kommunikációtól való félelem nem engedi megtörténni sem párban, sem munkahelyen, sem barátok között. De ne ess kétségbe...
Szünet van. Csak egy tanácstalan, ostoba mosolyt sikerül kipréselni magából. Kínos csend odakint és káosz a fejben: hogyan beszéljünk, miről beszéljünk?! hogy ne tűnjön nevetségesnek, tolakodónak, hülyének, viccesnek? Ezek a gondolatok még jobban elveszítenek. A fejem teljesen üres. És a beszélgetés fonala már el is ment - azoknak, akik támogatni tudják őt.
A normális beszélgetőpartnerek között kívülállónak lenni elviselhetetlen. A kommunikációtól való félelem nem engedi megtörténni sem párban, sem munkahelyen, sem barátok között. De ne rohanj a kétségbeesésbe. A "System-Vector Psychology" képzés egyedülálló képességet ad az emberekkel való könnyű kommunikációra.
Nem tudok kommunikálni az emberekkel: mi az oka?
A hatékony kommunikáció sikertelenségének fő oka a következő:
Ahelyett, hogy a beszélgetőpartnerre összpontosítana, az ember elmerül gondolataiban és állapotaiban, kétségeiben vagy félelmeiben.
Nem engedi, hogy igazán beleszóljon a beszélgetésbe. Érdeklődjön őszintén a beszélgetőpartner iránt, hangolódjon az ő hullámára. A fejet kizárólag a „gondolatkeverő” foglalja el.
A kommunikációt belső állapotaink akadályozzák:
félelem
Előfordul, hogy nem világos, miért, de akkor is ijesztő. Hirtelen unatkoznak és érdektelenek lesznek velem az emberek? Hirtelen valakinek viccesnek, hülyének, csúnyának fogok tűnni? Látod, hogy ketten suttognak valamiről, kuncognak? Rólam szólnak, ezt biztosan tudom. Be kellene költöznünk abba a sötét sarokba, távol a szemtől, különben olyan, mint a röntgenen.
kábulat
kétség és bizonytalanság
Hogyan tanuljunk meg félelem nélkül kommunikálni
Az erős félelem, szorongás, fóbiák és még a pánikrohamok is csak a tulajdonosok számára ismertek. Ezek hatalmas érzelmi tartományú emberek. Hangulatuk rövid időn belül megváltozhat: a boldogság eufóriájától a feneketlen vágyakozásig. Ennek a különleges érzelmi fogékonyságnak a gyökere a veleszületett halálfélelem.
Amikor egy személy félelemben van önmagáért, biztonságáért (fizikai vagy pszichológiai) - minden gondolat e körül forog. Gazdag fantáziájával a néző még olyasmire is gondolhat, ami egyáltalán nem létezik. Például, hogy mindenki róla suttog, nevet rajta.
A probléma az, hogy a körülöttünk lévő emberek öntudatlanul feromonokon keresztül veszik fel állapotunkat. És tudatosan ezt a szagot nem lehet kontrollálni. Egyetlen szellem sem fogja megölni – csak megerősítik. Amikor „félelem szagot érezünk”, szó szerint vonzzuk azokat, akik megalázhatnak vagy kinevethetnek bennünket.
Emiatt a gyermekkori bőr-vizuális vektorköteg tulajdonosai áldozattá válhatnak, amelyre az egész osztály ellenségeskedést és agressziót dob. Az évek során ez a forgatókönyv ismerőssé vált. És ha odafigyel a címére, belül minden összehúzódik a félelemtől: most megvernek. Nem ököllel, hanem szavakkal. Megalázni és nevetségessé tenni. Mi a helyes módja annak, hogy beszéljünk az emberekkel, hogy megszabaduljunk ettől a félelemtől és biztonságban érezzük magunkat? Kezdetnek egyensúlyozza ki belső állapotát.
Amikor a vizuális vektor tulajdonosának sikerül mások érzelmeire és állapotaira összpontosítani, a félelem önmagáért eltűnik. Bizonyára Ön is észrevette, hogy amikor rokonaival vagy barátaival együtt érez, saját fájdalma és félelme elillan. Van öröm és öröm. Mert lehetett támogatni egy másikat, megosztani vele az érzéseit. Ebben a pillanatban nem kérdés, hogyan lehet megtanulni könnyen kommunikálni az emberekkel. Minden olyan könnyen és természetesen történik. Ennek megvan az oka: az empátia és az együttérzés képessége az érzékeny nézők különleges tehetsége.
A vizuális tehetség – az emberekkel való érzelmi kapcsolatok kialakításának tehetsége – megvalósulásával a félelem teljes skálája hatalmas emberszeretetté változik. Együttérzésben és aktív segítségben.
Állapotainkat azonnal elfogják a körülöttünk lévők a feromonokon keresztül. Tehetségét felismerve a vizuális ember nem „szagol” a félelemtől, és nem kelti fel senkiben a károkozás vágyát. Éppen ellenkezőleg, ő maga válik az egyetemes szerelem, vonzalom és csodálat tárgyává.
Hogyan kommunikáljunk emberekkel: pszichológia egy perfekcionistának
Vannak közöttünk olyanok, akik szeretnék megismerni a kommunikáció pszichológiájának pontos szabályait. Mert félelmetes hibázni. Valamit oda nem illően mondani, zűrzavarba keveredni, megszégyeníteni. Jobb még egyszer pszichológustól tanácsot kérni, mint elpirulni az emberek előtt. Csak egy probléma van: nem lehet majd minden találkozásra (és még inkább randevúzásra) pszichológust vinni. Képesnek kell lennie az emberekkel való kommunikációra.
Az a vágy, hogy mindent tökéletesen, hibák és hibák nélkül csináljanak, az anális vektorral rendelkező emberek tulajdonsága. Ezek természetes perfekcionisták, akik célja a tisztelet és a becsület a társadalomban. Mások véleménye számukra nem üres frázis, hanem saját életképességük mutatója. Még belegondolni is fájdalmas, hogy szégyellni fogod magad, és bolondnak nézel.
Az elemző gondolkodásmód lehetővé teszi egy ilyen személy számára, hogy általánosítsa és rendszerezze az információkat. A fenomenális memória minden részletet és részletet tárol. Amikor ezek a természetes adottságok egy szakmában megvalósulnak, akkor szakértőt, szakembert látunk. Az ilyen személy célja, hogy megtalálja a legkisebb hibát, és tökéletesen pontosan végezze el a munkát. De amikor tehetségük nem talál társadalmi alkalmazást, nagy problémák forrásává válnak.
Amikor az általánosításra való hajlamot visszaéljük, rossz tapasztalatainkból általánosítunk. Miután túléltük az árulást, mindenkiben potenciális árulót látunk. Ha egyszer megsértődünk egy párkapcsolatban, akkor az egész ellenkező nemet megbántjuk. A fenomenális emlékezet állandóan elcsúsztatja az átélt szégyen emlékeit, és félelmet kelt a helyzet megismétlődésétől. Főleg, ha még gyerekkorunkban is állandóan félbeszakítottak minket a mondat közepén, és „mutyinak” tartottak bennünket.
Szeretnék emberekkel beszélni, de nem tudok. Semmi önfejlesztés és pszichológia a gyakorlatokban és a meditációkban nem segít. A pszichén olyan nehéz súlyok lógnak, amelyek nem engedik, hogy az emberek között megtörténjenek. Természetes otthonról lévén szó, ilyen helyzetben egyszerűen abbahagyják a ház elhagyását.
Az ember mentális tulajdonságainak tudatosítása és azok szándék szerinti megvalósításának lehetőségei eltávolítják a belső elégedetlenség hatalmas terhét. Akkor nem kell a beszélgetőpartnereket felhalmozott sérelmeik és rossz tapasztalataik "megerősítéseként" felfogni. A másokkal való kommunikáció könnyű és természetes folyamat lesz.
Képzés az emberekkel való kommunikációról a "világon kívüli" idegenek számára
Előfordul, hogy a társaságban folytatott hétköznapi beszélgetések idegenek az embertől. Egyszerűen úgy érzékeli őket, mint egy egérfelhajtást az értelmetlen dolgok körül. És nem csoda: gondolatait egyáltalán nem anyagi kérdések foglalkoztatják. A birtokos természeténél fogva a metafizikai, spirituális - az élet értelmének, az ember sorsának megismerésére törekszik. Gyakran fel sem fogja, mire is törekszik, egyszerűen úgy érzi, valami több után kell keresnie.
A másokkal való kommunikatív interakció értékes egy hangmérnök számára, ha találhat hasonló gondolkodású embereket, „gondolattestvéreket”, akik a spirituális megértésére is törekszenek. Más esetekben az ember fokozatosan visszahúzódik önmagába, abbahagyja a kapcsolatfelvételt.
Néha egy hangmérnöknek különleges problémái vannak, amikor szokatlan ötleteit eljuttatja az emberekhez. A fejemben minden harmonikusan és következetesen hangzik. És amikor megpróbálja hangot adni az ötletnek, néhány érthetetlen, szakadt töredék jön elő. A hangmérnök annyira elmerül a gondolataiban, és kijelenti, hogy nem hajlandó elmagyarázni másoknak, ami számára nagyon világos.
A soundman természetes egocentrikus. A megfelelő kommunikáció képessége azonban egy ilyen ember számára virágzó sors kérdése. Amikor sikerül megvalósítania magát a társadalomban, egy zseniális tudóst, programozót, zenészt látunk. Ha nem, akkor fokozatosan depresszív állapotok alakulnak ki, öngyilkossági gondolatok jönnek. Ahhoz, hogy ne tapasztaljon kommunikációs nehézségeket, a hangmérnöknek ki kell lépnie saját gondolatainak burkából, és ez csak úgy lehetséges, ha tudatában vagyunk azoknak a tudattalan folyamatoknak, amelyek vezérelnek bennünket.
A modern ember többvektoros. A kommunikáció zavarása összetett lehet, és okai az emberi psziché különböző vektoraiban és tulajdonságaiban lehetnek. bármilyen bonyolultságú pszichológiai problémát megold. Adja meg magának a lehetőséget, hogy ezt saját maga is megtapasztalja.
Íme, mit mondanak erről az emberek, akiknek sikerült teljesen megszabadulniuk a kommunikációtól való félelemtől Jurij Burlan képzésének segítségével:
„Az emberekkel való interakció folyamata egészen más szintre lépett. Kezdett érdekelni a beszélgetés. Észrevettem, hogy az emberek felé rohanok. Örömteli várakozással tekintek a más emberekkel való interakcióra. Az interakció folyamata olyan egyszerűvé és harmonikussá vált, hogy nem tudtam hinni ebben a csodában…”
„Az érdeklődés és a kommunikáció iránti vágy visszatért. Az elmúlt években kicsit megterhelt a társadalom, unalmas volt, érdektelen, magányra törekedtem. Inkább a könyveket, a rajzot, a jógát részesítette előnyben, mint az élő kommunikációt... természetesen rájött, hogy ez nem túl..."
A cikk a képzés anyagai alapján készült " Rendszer-vektor pszichológia»
Srácok, a lelkünket beletesszük az oldalba. Köszönet érte
hogy felfedeztem ezt a szépséget. Köszönöm az ihletet és a libabőrt.
Csatlakozzon hozzánk a FacebookÉs Kapcsolatban áll
Van egy vélemény, hogy lehetetlen megtanítani egy személyt kommunikálni. Például az emberekkel való beszélgetés képessége egyfajta genetikailag eredendő képesség: vagy adott, vagy nem adott. Ám az elmúlt években a pszichológusok aktívan cáfolták ezt a sztereotípiát, és bátran kijelentik: a kommunikáció pontosan ugyanolyan készség, mint a tánc, az éneklés vagy a főzés. És csakúgy, mint minden készség fejlesztésénél, itt is vannak bizonyos gyakorlatok, amelyeket gyakorolni kell.
Benne vagyunk weboldal ma összegyűjtöttünk neked 8 szokatlan gyakorlatot, amelyek még a legfélénkebb introvertált is beszédessé tehetik. Ezek nem pusztán beszédfejlesztési gyakorlatok, hanem tevékenységek egész sora, amelyek segítenek megtanulni beszéd közben gondolkodni és lenyűgöző párbeszédet kialakítani.
1. Újramondás
Miért: Megtanul gondolkodni és beszélni egyszerre. A gondolat és a beszéd kapcsolata erősödik.
Hogyan kell teljesíteni: Nyissa meg kedvenc blogját, keressen meg egy cikket, válasszon belőle 2-3 bekezdést. Olvasd el őket, és mondd el újra hangosan magadnak. Aztán - a következő néhány bekezdés, és így tovább a cikk végéig.
A gyakorlat időtartama: A cikk hosszától függ. Naponta 1 cikket kell újramesélned.
2. Valaki más gondolatának folytatása
Miért: Megtanul nem szabványos megoldásokat keresni, fejleszti a gondolkodás rugalmasságát.
Hogyan kell teljesíteni: Kapcsolja be a TV-t vagy bármilyen videót az interneten. Hallgassa a hangszórót 30 másodpercig, majd kapcsolja ki a hangot, és fejlessze gondolatait 30 másodpercig.
A gyakorlat időtartama: 5-10 perc naponta.
3. Lewis Carroll rejtélye
Miért: Törje meg saját sztereotípiáit, egy bizonyos gondolkodásmóddal kapcsolatos szokásait.
Hogyan kell teljesíteni: A rejtvény, amit Carroll talált ki: "Hogyan hasonlít a holló az asztalhoz?" A gyakorlat arra épül. Célszerű együtt csinálni, nehogy „kényelmesebb” tárgyakkal zsonglőrködj magadnak. Az egyik tetszőleges szót hív, a másik bármilyen más szót, közéjük beszúrod a kérdést: "Miben hasonlítanak?" Kiderül valami ilyesmi: „Hogy néz ki a szekrény, mint egy nyúl?” Ülj le és keresd a lehetőségeket.
A gyakorlat időtartama: 10 párral kell kezdeni.
4. Előadás bárkinek bármiről
Miért: Kihalászva a nem használható információkat a memóriából, edzi a memóriáját. Tedd rugalmasabbá gondolkodási folyamatodat.
Hogyan kell teljesíteni: A gyakorlatot párban végezzük. Bármely tárgyat kiválasztod a körülötted lévők közül, és elmondod a beszélgetőpartnernek. Hogyan jelent meg? Miért fontos ez emberi léptékben? Mire használják itt, ebben a szobában? Rendszeres gyakorlással hamarosan le is zárhat egy órás előadást radírról, székről vagy szekrényajtóról.
A gyakorlat időtartama: Kezdje 5 perccel.
5. Párbeszéd tükörrel
Miért: Kívülről figyeled magad, megtanulsz koherensen beszélni a gondolataidról, és kapcsolatot teremtesz önmagaddal.
Hogyan kell teljesíteni: A feladat az, hogy a tükörben nézzen ki minden gondolatot az elméből, és hangosan fejtse ki azt. Vagyis közeledsz a tükörhöz, elkezdesz gondolkodni és beszélni arról, amit gondolsz. Könnyen haladjon gondolatról gondolatra, összekapcsolva őket egymással. Egy idő után összefüggő és őszinte történetet fogsz kapni arról, ami a fejedben forog.
A gyakorlat időtartama: hetente párszor 10 percet.
6. Tele szájjal beszél
Miért: Egyszeri javítás a dikcióban a "beszéd" előtt.
Hogyan kell teljesíteni: Itt különböző lehetőségek vannak. Tegyen egy közönséges kanalat a nyelvére vagy egy marék diót az arcára, és próbálja meg a szavakat a lehető legvilágosabban kiejteni.
A gyakorlat időtartama: Elég 7-10 perc.
Gondolja át, kivel szeretne csevegni. Ha barátaival vagy családjával szeretne beszélgetni, ezt megteheti a szokásos oldalon. Ha csevegésben szeretne találkozni és idegenekkel beszélgetni, nagyon különböző oldalakra lesz szüksége.
Az azonnali üzenetküldő szolgáltatások segítségével kommunikálhat barátaival és családjával. Ha személyesen szeretne beszélni valakivel, regisztrálhat egy azonnali üzenetküldő programra vagy egy közösségi hálózatra.
- A Facebook egy közösségi oldal, amely azonnali üzenetküldő programmal rendelkezik. Ha barátait és rokonait barátaiként adja hozzá az oldalon, cseveghet velük, és üzeneteket, fényképeket stb.
- A Skype az egyik legnépszerűbb program azonnali üzenetküldéshez, audio- és videohívásokhoz. Emberek milliói használják szerte a világon. A Skype elérhető Windows, Mac, Linux és bármely mobileszközön. A közelmúltban az MSN Messenger Skype-vá fejlődött. Használhat videocsevegést, szöveges üzeneteket és csoportos csevegést.
- Üzenetküldés mobileszközön – ha van okostelefonod, akkor azt lesz a legegyszerűbb használni üzenetküldésre. Letöltheti a Snapchat, Kik, Whatsapp programokat. Hozzon létre egy profilt - ez ingyenes.
- Az AIM egy azonnali üzenetküldő program. Ez egy nagyon népszerű program, amelyet szintén sokan használnak szerte a világon. Internetböngészőből kommunikálhat a program felhasználóival, vagy letöltheti és telepítheti a programot számítógépre.
A böngészőben azonnali üzenetküldő programokat használhat. Sok olyan webhely van, ahol különböző embercsoportok kommunikálnak – ezeket a webhelyeket chatszobáknak hívják. Vannak csoportos és személyes beszélgetések. Sokuk azonnali videohívást és videokonferenciát kínál.
- A Chatroulette és az Omegle a 2 legnépszerűbb csevegőoldal. Egyáltalán nem fogod tudni ellenőrizni, hogy kivel kommunikálsz. Ha van kamerája, használhatja videocsevegésre.
- Számos névtelen csevegőszoba áll rendelkezésre különféle webhelyeken, például a Yahoo chat-en, a Tinychaten, a Spinchaten és még sok más oldalon.
- Próbáld ki a Yahoo chat-et.
Használjon különböző programokat, hogy kapcsolatba lépjen különböző emberek csoportjaival a különböző országokban. Használhatja az IRC szolgáltatást – különböző országokból származó emberek sok csoportja kommunikál rajta minden olyan témában, ami csak eszébe jut. Előfordulhat, hogy egy új felhasználó számára meglehetősen nehéz megérteni ezt az oldalt, de idővel megszokja, megérti minden előnyét, és értékeli is őket. A Chat még azt is lehetővé teszi a felhasználóknak, hogy fájlokat osszanak meg egymással.
- A legnépszerűbb IRC üzenetküldő kliens a mIRC program. A Trillian vagy a Pidgin segítségével is csatlakozhat IRC szerverekhez.
Mi a különbség a kellemes és a visszataszító beszélgetőpartner között? Mindez egy veleszületett kommunikációs hajlandóságon múlik? Valójában az esetek 90%-ában nem a tehetség ment meg, hanem a találékonyság, az önfegyelem és a folyamatos önmunka. Nem titok: minden részlet fontos – a testtartás, az arckifejezések, a gesztusok, a hangnem. És ha ezek az összetevők fizikai erőfeszítéssel gyorsan elsajátíthatók, az írástudó beszédhez valami többre lesz szükség. Hogyan beszéljünk helyesen, és hogyan legyünk nagyszerű mesemondók?
1. Használjon ellenőrzött adatokat.
A pletykák terjesztése rontja a tisztességes ember hírnevét. A pletyka pedig minden ellenőrizetlen vagy kétes információnak minősül. A kínos pillanatok elkerülése és a rossz megjelenés elkerülése érdekében jobb, ha csak megbízható tényeket használ a történetben.
Vannak azonban olyan helyzetek, amikor minden részlet fontos, még a valószínűtlen is. Ezután, hogy ne vezesse félre az ellenfelet, a mondatok kifejezésekkel kezdődnek:
- „Nem vagyok benne biztos, hogy ez igaz-e, de…”;
- „Hallottam ilyen információkat a szomszédoktól/ismerősöktől/járókelőktől, de nem tudom, mennyire igaz…”;
- „Nincs határozott válaszom erre a kérdésre, de számos hipotetikus változat létezik…”;
- – Azt hiszem, igen, de nagyon lehetséges, hogy tévedek. Ellenőrizze még egyszer az információkat a kézikönyvekben vagy szakértőkkel.
Más szóval, ezeknek az állításoknak csak sejtéses, hipotetikus konnotációja van. A beszélgetőpartner világosan megérti: előfordulhat, hogy az információ nem felel meg az igazságnak. A részletek azonban segítenek megtalálni a választ, meghatározni az irányt.
2. Érvekkel fegyverkezz fel.
Ez vitatott kérdésekről szól. Még ha a kérdésre megdönthetetlen válasz is van, előfordulhat, hogy a beszélgetőpartner nem tud róla. Ilyen helyzetekben nem lehet sértegetni az ellenfelet, nevetni rajta, tudatlansággal vádolni. Az is haszontalan lesz, ha megfelelő érvelés nélkül ragaszkodunk a válaszhoz. Ezért a legjobb kiút egy részletes magyarázat a bizonyítékok bejelentésével vagy bemutatásával. Ezek lehetnek:
- tudományos kutatások eredményei;
- valós példák a ;
- tárgyi bizonyítékok - video- vagy hangfelvételek, fényképek, minták;
- hiteles irodalmi források - kézikönyvek, enciklopédiák, tankönyvek;
- statisztikák, kísérletek, logikus érvelés.
3. Ügyeljen a beszéd tisztaságára.
A divat még a köznyelvi beszédet is megérintette. Ezért az idegen eredetű szavak általánossá váltak. Néha valóban segítségükre vannak, mivel időt takarítanak meg, segítenek röviden leírni azokat a jelenségeket, tárgyakat, amelyeket nehéz anyanyelvükre egy mondatban lefordítani. Néha azonban ezek a "nyelvi idegenek" nevetségesen hangzanak.
"A divatkollekció bemutatása érdekében ellátogatunk egy szépségközpontba."
– A csapatépítést a szabadtéri helyszínen tartják.
"Nincs kapcsolat a takarítómunkással."
Hogyan magyarázzuk el egy normális beszédhez szokott embernek, hogy ezek a mondatok divatbemutatóról, céges buliról és takarítónőről szólnak? A szemantikai hibák és félreértések elkerülése érdekében jobb, ha lehetőség szerint orosz analógokat használunk.
Még néhány probléma a modern "divatos" nyelvvel- szleng, zsargon, szavak szándékos rövidítése. A pénzügyi igazgató által kimondott „nagymamák pörögnek így” kifejezés sem ad hozzá, sem magabiztosságot. És a "hé klassz csaj, nem akarsz autóba ülni?" nem valószínű, hogy hozzájárulnak egy egészséges romantikus kapcsolat kialakításához. Vicces? Mindazonáltal ezek valóságok, ezek megerősítéséhez elég mások beszélgetését meghallgatni. Az eredmény meglehetősen katasztrofális lesz.
Egy hatalmas fekély a beszédtesten az trágár nyelvezet. Leggyakrabban három okból használják:
- kísérlet a figyelem felkeltésére, idősebbnek látszani, "csatlakozni" a társasághoz (tinédzserek számára);
- komikus vagy érzelmekben gazdag hatás létrehozása;
- negatív kifejezés.
