A méhen belüli gyermek sorsát befolyásoló tényezők. Termékeny napok - a gyermek lehetséges fogantatásának napjai Lehetséges -e a gyermek fogantatása az uraza során

Az orvostudomány már megerősítette, hogy a gyermek fizikai és pszichológiai egészsége, még a karaktere is nagymértékben függ az anya terhességének időszakától.

Az embrió fejlődése az anyaméhben, különösen e fejlődés utolsó szakasza, komoly hatással van a gyermek jövőbeli életére. Az iszlám vallás ebben a kérdésben még tovább ment, és kijelentette, hogy az embriót nemcsak a terhesség, hanem a fogantatás és a terhesség kezdete is befolyásolja.

Az is fontos kérdés, hogy a szülők melyik napon és milyen feltételekkel rakták le a születendő gyermek alapjait.

Azoknak a szülőknek, akik születendő gyermekük egészségét és boldogságát szeretnék, felelősségteljesen kell megközelíteniük az ezzel kapcsolatos ajánlásokat. Nevezhetjük őket modern nyelven az iszlám vallás családtervezési ajánlásainak.

Az alábbiakban néhány ajánlást ajánlunk a híres Raziyaddin Tabrisi tudós "Makarim al-ahlak" (Nemes tulajdonságok) című könyvéből.

Mohamed próféta (i) Ali imámhoz intézett végrendeletében (a) tájékoztatott a gyermek fogantatásának kedvező és kedvezőtlen időpontjáról.

Kedvezőtlen idő a gyermek fogantatására és annak negatív hatása a gyermekre

A hónap eleje, közepe és vége - amikor a gyermek ilyenkor fogant, mentális zavarok figyelhetők meg, a gyermek lepra vagy fogyatékossá válhat.

Az ünnep éjszakáján Fitr (ramadán) - felnőtt korában a gyermek sötét tetteket tehet.

Gurban Bayram éjszakáján négy -hat lábujjal születhet gyermek.

Az adhan és az ikama közötti idő - felnőtt korában a gyermek hajlamos lesz a vérontásra (Ez a mecsetben lévő adhan és a kollektív ima kezdete közötti időt jelenti).

Ha kapcsolatba lép egy nővel a terhessége alatt anélkül, hogy lemosna (dastamaza), a gyermek halott lélek (tudatlan) és fanyar lesz.

A hónap átlagos éjszakáján Shaban - a gyerek piszkos és csúnya lesz.

A hónap utolsó két éjszakájában - amikor a gyermek felnő, a zsarnokokat fogja szolgálni, sokan meghalhatnak a kezéből.

Azon az éjszakán, amikor embert küldenek az útra, a gyermek, miután felnő, elherdálja minden vagyonát.

A családi utazás első három éjszakáján - felnőtt korában a gyermek zsarnokok kezdőjévé válik.

Az éjszaka elején - felnőtt korában a gyermek varázslóvá válhat, vagy inkább a világi élet előnyeit részesíti előnyben.

Szintén törvénytelen a fogantatás a délelőtti adhántól a napfelkeltéig tartó időszakban, a napnyugtától az esti adánig, a napfogyatkozás napján, a holdfogyatkozás, a földrengés éjszakáján, erős széllel és ezeken a napokon amikor feltétlenül végre kell hajtani az ayah imákat.

Kedvező idő és annak pozitív hatása a gyermekre

Hétfő este - felnőtt korában a gyermek a Korán hafizivá válik, és nem fejezi ki elégedetlenségét Allah által küldött sorsa miatt.

Szerda este - miután a gyermek hűséget esküdött Allahnak és Mohamed prófétának (Allahnak), Allah megadja neki jóságát.

Allah nem engedi, hogy a pogányok mellett szenvedjen a pokolban, az ilyen gyermek lélekben irgalmas lesz, nagylelkű a kezében, távol a rágalmazástól, a pletykától és a hazugságtól.

Csütörtök este - a gyermek, ha felnő, bíró vagy tudós lesz.

Csütörtök délután - akkor a shaitan nem lesz képes ragaszkodni a gyermekhez, és felnőve a tiszta és ép elme tulajdonosává válik, Allah irgalmas lesz hozzá.

Péntek este - a gyermek nagyszerű szónok lesz.

Pénteken - az asr ima kezdete után - amikor a gyermek felnő, ismertté válik az emberek körében.

A hadísz szerint a gyermek fogantatása a ramadán első éjszakáján szintén sikeres időszaknak számít.

Kedves nővéreim, Allah kegyelméből közeleg a ramadán, a Korán, a böjt és az istentisztelet hónapja.

Dicséret Allahnak, ez lesz a harmadik ramadán, amelyet együtt töltünk a Insha Allah weboldalunkkal! Az elmúlt években sok pozitív visszajelzést kaptunk erről a cikkről, és nagyon örülünk, hogy a cikk hasznos volt az Ön számára.

Insha'Allah, a cikk végén néhány visszajelzést adunk a nővérektől a böjt betartásáról.

Először is azt szeretném mondani, hogy a terhes nőnek kötelessége böjtölni, akárcsak bárki más, kivéve, ha fél önmagától vagy gyermekétől. Ebben a helyzetben megengedett, hogy ne böjtöljön.
Ibn Abbász (Allah legyen elégedett vele) ezt mondta a versről:
"És azok, akik képesek nehezen böjtölni, táplálják a szegény embert a megváltásban (minden nap)." (Al-Bakara, 2: 184)
„Kényeztetés volt azoknak az idős férfiaknak és nőknek, akik képesek böjtölni, de nehéz nekik, ezért megengedik, hogy ne böjtöljenek, és minden nap egy szegény embert kell táplálniuk. (Forrás)

Továbbá, a terhes és szoptató nőknek, akik nem böjtölnek, pótolniuk kell az elmulasztott böjtöket, nem elég, ha csak a szegényeket etetik.

(Egy forrás)

Ezért arra buzdítunk titeket, nővéreim, hogy készüljetek fel erre a hónapra, és ne hagyjátok ki ezeket az áldott napokat, készítsétek fel lelketeket és testeteket a böjtre. Mert csak a terhesség és a szoptatás nem az oka annak, hogy elhagyjuk ezt a fajta imádatot.

Szeretnénk néhány hasznos javaslattal szolgálni a muszlim nők böjtölésével kapcsolatban a terhesség és a szoptatás ideje alatt. És a szoptató nővéreinknek is, terhesek.

A lélek megtisztítása

Felhívjuk figyelmét néhány fontos pontra, amelyek segítenek abban, hogy ezt a hónapot a lehető leghatékonyabban, az istentiszteleten töltse, anélkül, hogy károsítaná a testét.

Különösen szeretnénk emlékeztetni a várandós nőket, hogy ez a legkedvezőbb időszak, amikor duát kell készítenünk magunknak, gyermekünknek, a szülés kedvező kimeneteléhez stb.

Az is fontos, hogy felkészítsd a lelkedet a ramadánra, tisztítsd meg a dua, a tawb, Allah megemlékezése, a Korán olvasása és a versei meditálása révén.

Tapasztalataink alapján elmondhatjuk, hogy egy terhes nő könnyebben böjtöl, mint egy szoptató nő, de mindkettő lehetséges megfelelő szándékkal és racionálisan felépített étrend- és vízbevitel -ütemtervvel, és sok nővér nagy tapasztalattal rendelkezik a böjt alatt etetés, újszülött etetése, etetés tandem stb.

Ha az utolsó szakaszban a terhesek közé tartozol, akkor különösen azt javasoljuk, hogy böjtölj, sőt a ramadán napjain kívül is, vagyis tartsd meg a szunnát követő időszakot.

Természetesen nehéz megtalálni az optimális étrendet minden nő számára, hiszen különböző területeken élünk, különböző hagyományaink, életmódunk van. És ez minden bizonnyal befolyásolja, hogy milyen termékekhez férünk hozzá.

Ettől függetlenül szeretnénk néhány tippet adni Önnek, amelyeket követhet a ramadán idején a böjt megkönnyítése érdekében:

1. Elméleti felkészülés.

A ramadán előtt tanulmányozza a verseket, hadíszokat, fatvákat, cikkeket a ramadánról, a böjt fontosságáról. Tehát, hogy egy nő teljes szívvel várja a találkozást ezzel az áldott hónappal, és türelmetlenül arról álmodozik, hogy a lehető leghamarabb elvégezze ezt a fajta istentiszteletet. És azt is tudjuk, hogy minden, ami fard, az erre való felkészülés is fard. Csakúgy, mint Hajj, Namaz stb.

2. A tested tanulmányozása

Ha már most olvassa ezt a cikket, dicsérje Allah, lehetőség van böjtölni most a böjt szunnájának napjain, felkészíteni a testét és hallgatni rá. Figyelje testét, érezze, milyen nehézségek merülnek fel a böjt alatt. Ezenkívül bármikor megszakítható a szunnai böjt, ha nagyon rossz lesz.

3. A sikeres böjt egyik fontos pontja a suhoor.

Az alapszabály az, hogy ne hagyd ki a suhoort, Allah Küldötte (Allah békéje és áldása legyen vele) azt mondta: „Egyél hajnal előtt! Valóban, kegyelem van a suhoorban! " (al-Bukhari, muszlim, al-Nasai, at-Tirmidhi).

És egy jó suhoorhoz legalább másfél órát kell felébrednie, nem 15-30 percet. Ez segít pótolni az elegendő vizet és javítja a víz-só egyensúlyt, mert az élelmiszer-ellátás nem annyira szükséges, mivel az átlagembernek egy hónapra elegendő lehet. De ez nem azt jelenti, hogy állandóan éheznie kell, éppen ellenkezőleg, a ramadán az istentisztelet hónapja, és sok energiára lesz szüksége, ugyanakkor ne feledje, hogy a ramadán az étel megtagadásának és egy hónapja. harcol a naftaival, ezért arra buzdítunk, hogy ne vidd túlzásba.!

4. Ne egyél túl sokat.

Munajid sejk fatvájából: „... A hívőnek csökkentenie kell az elfogyasztott étel mennyiségét, és nem kell aggódnia, hogy kielégíti az étel iránti vágyát és más dolgokat, még akkor is, ha az engedélyezett. Umar bin al Khattab odament a fiához, Abdullahhoz, és látta, hogy húst eszik, és megkérdezte: „Miféle hús ez?” Azt válaszolta: „Én akartam.” Umar azt mondta: „Minden alkalommal, amikor valamit szeretne, eszik? Ahhoz, hogy a túlzásba eshessünk, elég, ha az ember azt eszik, amit akar. „Allah legyen elégedett vele. Egy muszlimnak arra kell korlátozódnia, amire szüksége van, és nem léphet túl ezen. "

Egy forrás

5. Gondoskodjon megfelelő víz- és folyadékbevitelről.

Töltse fel a szükséges mennyiségű vizet. Iftar óta egy kis vizet kell inni, még akkor is, ha nincs kedvünk hozzá. Maghrebtől Fajrig a terhes nőnek legalább 2 liter tiszta vizet kell innia, a szoptató nő pedig többet. Ugyanakkor az ápolás mellett javasoljuk a gyógyteák, húslevesek fogyasztását. Ha elegendő vizet tud pótolni, sokkal könnyebb lesz böjtölnie.

A görögdinnye és a hámozott uborka étrendhez való hozzáadása szintén megkönnyíti a böjtölést és megakadályozza a kiszáradást. Vagyis magas víztartalmú élelmiszerek.

6. Az iftar és a suhoor adagjának kiválasztása.

Továbbá, amikor terhes és szoptató nőkkel dolgozunk, gyakran megismételjük: "Ne egyél kettőért, hanem kettőért", vagyis fontos, hogy étrendjét maximálisan tápanyagokkal lássa el, és ne növelje a mennyiséget. ételtől többször.

Az étrendben vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételeket kell tartalmaznia: például szárított gyümölcsöket, dióféléket, különféle magvakat (beleértve a szezámmagot), friss gyümölcsöket, zöldségeket, szezonális bogyókat, különféle növényi olajokat (olíva, szezámmag, tök, lenmag stb.). Ha húsra van szüksége, akkor legyen csirke (lehetőleg házi) vagy bárány. A gabonafélék közül hajdinát, sötét csiszolatlan rizst, kölest ajánlunk. Ajánlatos nem sózott tengeri halat is fogyasztani. A főzés során aktívan használjon finomítatlan tengeri sót, mivel ez segít pótolni a szükséges ásványi anyagokat. Azt is erősen ajánljuk, hogy naponta igyunk egy pohár sárgarépalevet fekete köménymaggal, terhes nőknek - fél teáskanál pohárban, másoknak - tetszés szerint. Az erjesztett ételeket (savanyú káposzta stb.) Vegye be étrendjébe.

7. Természetes immunmodulátorok Sunnah szerint

Fogyasszon minden Sunnah természetes immunmodulátort, amelyet szokott használni, például fekete köményolajat és magvakat, qist al hindi, helba, gyömbér, propolisz és méhészeti termékek, virág (pálma pollen) stb.

Táplálékkiegészítőket, például kék-zöld algákat is tartalmazzon az étrendben. Például spirulina.

Ásványi anyagok, például kalcium, magnézium pótlására. Erősen javasoljuk, hogy terhes, szoptató és más nők fehér vagy kék csomós agyagot használjanak. Mivel a csomó jobban megőrzi előnyös tulajdonságait, szorbens is, amelyet az alábbiakban tárgyalunk, Insha'Allah.

8. Az intoleranciák kizárása.

Ha tudja, hogy milyen ételek okoznak Önnek ételintoleranciát, akkor ne egyen azokat.

De ha még soha nem érdekelt az egészséges táplálkozás és a test megtisztítása, valamint a ramadán előtti étrend kialakítása, akkor próbálja meg, hogy ne fogyasszon sokféle ételt egy nap alatt. Legyen egyszerű és egészséges az étele. De ha előre készül a ramadánra, azt tanácsoljuk, hogy olvassa el az alábbi két cikket. Talán felfedik előtted azokat az okokat, amelyek miatt nehézségeid vannak a böjttel.

Sunna gyógyító 2. rész

Egyéni étrend

Mindenkinek le kell mondania a „NEEDA-ról” örökre: majonézről, ketchupról, E-színezékeket és savakat tartalmazó ételekről, chipsről, szódáról, bolti gyümölcslevekről (készítsen gyümölcslevet saját maga, ha nincs facsarója, használjon reszelőt, és préselje át sajtkendőn), termofil élesztő, nátrium -glutamát fűszerek, teazacskók, stb. Természetesen nem lehet felsorolni minden „kulináris” újítást, de minden, aminek összetétele ismeretlen összetevőkből áll, hosszú eltarthatósága, fényes, természetellenes csomagolása valószínű. ellensége az egészségnek.

A nem élő élelmiszerek (azaz finomított) fogyasztásának megtagadása vagy minimálisra csökkentése: fehér finomított liszt (rizsliszttel, kukoricával vagy teljes kiőrlésű gabonával helyettesítve), fehér cukor (helyettesíthető agavé sziruppal és steviával, méz is használható) , az egészségtelen édességek (sütemények, sütemények, sűrített tej, stb. stb.) helyettesíthetők természetes és egészséges kézzel készített édességekkel, finomított olajjal (helyettesítsék finomítatlan olívaolajjal, napraforgóval, lenmaggal, de nem sütéshez. zsírok, ill. a vízben párolt ételeket a végén öntsön egy kevés finomítatlan növényi olajjal, ízlés szerint, valamint az olaj előnyös tulajdonságai nem vesznek el).

9. Üzleti menetrend.

Készítse elő otthonát a ramadánra előre. A fő tavaszi takarítást a ramadán előtt elvégezni, hogy ne pazarolja rá az energiát a böjt alatt. Díszítse a házat, és nyaralásszerű hangulatot áraszt.

Főzzön ételeket környezetbarát edényekben (acél, öntöttvas, agyag, üveg, kerámia), mivel az alumínium, teflon edények lassan megmérgezik szervezetét.

Ezen kívül szeretnék még néhány tippet adni:

Változtassa meg üzleti ütemtervét, nevezetesen vigyen át minden olyan tevékenységet, amely megerőltető fizikai aktivitást igényel, a nappali óráról az iftar utáni időre vagy röviddel azelőtt, különben nagyon fáradtnak érzi magát, ami még nehezebbé teszi a böjtölést.

Annak érdekében, hogy ne vesztegesse az időt a ramadánban a boltba tett kirándulásokon, készítsen előzetesen egy listát mindarról, amire szüksége van a háztartási kellékekből, és vásárolja meg előre, hogy minden, amire szüksége van, már otthon legyen. Továbbá, az étrend fő termékei, amelyek nem igényelnek friss vásárlást, például gabonafélék, hagyma, sárgarépa.

Ha nagycsaládja van, vagy tudja, hogy sok vendége lesz az Iftarra (bár jobb, ha korlátozza a hosszú összejöveteleket), de mivel a böjti ajrákat eteti, eldobható papírból készült gyönyörű edényeket vásárolhat a mosás csökkentése érdekében edényeket, és ne fárasztja magát és pazarolja az erőt.

10. Étel elkészítése későbbi használatra

Néhány nő a későbbi használatra főz, például a dolma (töltött káposzta) kétszeresét főzi, a család ma megeszi az első adagot, a többit pedig lefagyasztják, és ezt rendszeresen úgy teszik, hogy egy kis készlet keletkezzen, ha nem lehetőségük van főzni. főzzen nagyszámú rizspalacsintát, hogy elfogyaszthasson egy részt, és töltsön be néhányat, és szükség esetén fagyassza le és olvassza fel az ételeket. A darált húsból készült ételek nagyon jól fagynak. Bármilyen szelet húsgombóc, zrazy stb. Kész és fagyasztott is. És közelebb az iftarhoz, ha gyenge aznap, olvassza fel, melegítse fel és tálalja. Egy egyszerű és gyors köret elkészítése, hajdina, rizs, burgonya (jobb, ha édesburgonyával helyettesítjük) és könnyű saláta.

A szent hónapig hátralévő idő alatt, hogy ne gondolkozzon azon, mit főzzön, most írja le, mit szolgál fel az asztalon, és főzzen a Ramadán ütemterve szerint. Például a csirke rizzsel és zöldségekkel és szárított sárgabarackkal vagy burgonyával töltött, sütőben sütve nagyon szépnek tűnik. Az étel nem igényel különleges készségeket és erőfeszítéseket, de ízletes és egészséges, és nem sokáig.

Továbbá a BGBK receptek csoportjában hasznos recepteket mutatunk be a suhoor és az iftar számára.

Szoptató anyáknak.

Ha nincsenek problémái a laktációval, akkor a böjt nem lesz a tejvesztés oka (leggyakrabban ez a nem megfelelő gyermekgondozás, azaz ritka kötődés, nem igény szerint, mellbimbó használata, ivóvíz, hiány a közös alvás és sok más ok) ...

Ha nincs elég tej, nem jobb, ha takarékoskodunk az etetéssel, hogy a gyermek többet ehessen?

Hogyan befolyásolja az anya táplálkozása a tej mennyiségét és minőségét

Meg kell jegyezni, hogy egyes nővérek számára a böjt alatti tejmennyiség a barakkok miatt akár meg is nőhet, valamint az ésszerűbb hozzáállás az étel- és vízbevitelhez.

Kicsit változtassa meg az ütemtervet, hogy a lehető legnagyobb mértékben etethesse gyermekét sötétben, különösen evés és ivás után. Szintén elengedhetetlen, hogy ne hagyja ki a suhoort, és olyan ételt válasszon, amely növeli a tej áramlását (minden anya tudja, hogy milyen ételről van szó, de tapasztalataink alapján elmondhatjuk, hogy gyakrabban egy pohár forró húsleves, 2 pohár) helbából, diófélékből, datolyából, egy kanál fekete köményből egy forró gyógynövényes itallal: ánizs, oregánó, kakukkfű, kamilla stb.). Ezenkívül minden élelmiszer és ital, amely növeli a hemoglobint, jótékony hatással van a tej kiáramlására, különösen a sárgarépalé. A termékek teljes listáját a cikkben láthatja: "Veszélyes -e a hemoglobin csökkentése a terhesség alatt?"

Suhoor után a gyermek hosszú etetését javasoljuk. Táplálhat fekve, a reggeli azkarok olvasása közben. De fontos megjegyezni, hogy a jó laktáció kulcsa a gyakori mellre szorítás (vagyis az első "nyikorgás" szerint), vagyis a tej a szopás során keletkezik, és nem az evés, ivás során vagy bármilyen más ok.

Felkészülés az etetésre!

Fontos: A szoptatás a helyes kötődésen alapul

Ha valami aggasztja a baba viselkedését, vagy valaki megijesztette valamivel, és kételkedik abban, hogy a baba elegendő tejet kap, akkor kövesse a baba napi "pisilését". A színt és a szagot nem szabad kimondani. Hat hónapig a pisi-pite-k számának legalább napi 12-szer kell lennie.

Azonban azok az anyák, akik betartják a természetes nevelés elveit (ültetik gyermekeiket, ha pelenkát használnak, akkor textilpelenkát használnak, és nagyon ritkán eldobhatók), akkor sokkal könnyebben tudják meghatározni a baba vizelésének mennyiségét és minőségét. Tudják a normát a babájukra.

Terhesség. Mint tudják, a terhesség nem betegség és az ételtől való tartózkodás, és a test kirakodása nagyon fontos ebben az időszakban.

Ha Ön vagy szerettei kételkednek abban, hogy lehetséges -e a terhes nő böjtölése, akkor azt szeretném megkérdezni: "Az év normál időszakában eszik megszakítás nélkül a nap 24 órájában egyéb tevékenységek és alvás céljából?" Nem! Például, ha a terhesség alatt naponta 3-4 alkalommal eszik, mi akadályozza meg abban, hogy azonos mennyiségű ételt, de más időpontban fogyasszon, és pótolja a folyadékot a Maghrib-tól a Fajr-ig? És ugyanakkor a legfontosabb az, hogy együnk keveset és hatékonyan (lásd fentebb az étrendről), majd a táplálkozása hasznos nyomelemekkel látja el Önt és gyermekét, csak más ütemterv szerint. Ha toxikózisban szenved, akkor még inkább megmutatja, hogy továbbra is böjtöl, és ez valószínűleg étvágyat okoz és javítja a közérzetet.

Sok toxikózisban szenvedő nő nem eszik egész nap, és nem iszik vizet, de ennek ellenére nem böjtöl, ami rendkívül logikátlan.

Toxikózis: a terhesség kezdete és előkészítése

Terhes és szoptató nők esetében az összes korábbi tippet kombinálja azzal az egyetlen különbséggel, hogy ne fogyasszon köményolajat, különösen forró és helbu (a terhesség 34 hetéig), mert egyeseknél a méh erősebb összehúzódását okozhatja kényelmetlenséget okozhat. Cserélje őket más forró italokra, például kakukkfűre, csipkebogyóra, szárított sárgabarack teára.

Szeretném még egyszer felhívni a figyelmét, hogy minden aggodalomra ad okot, hogy ha nem eszik egy újabb adag üres szénhidrátot (majonézes tészta vagy kenyér, kolbász, tele kémiai anyaggal, és nem issza le szódával vagy édes teazacskók vegyi festékekkel), akkor éhen fogsz halni, és a gyermek szenvedni fog, a tej eltűnik és más borzalmak, akkor ez abszolút messze van.

Feladatunk csak az, hogy helyreállítsuk a víz-só egyensúlyt, valamint a szükséges mikroelemeket, iftártól a szuorig, és ne töltsük meg a gyomrot telítettségig. Mivel nagyon kis mennyiségű minőségi ételt fogyaszt és elegendő vizet iszik, egy kis éhséget és könnyedséget érezhet a gyomrában, ugyanakkor a szervezete nem lesz mérgezett vagy túltelített, a ramadán nem a telítettség és az öröm ideje ... ideje dolgozni a naftaidon.

Korunk pestis - candidiasis

Minden kórokozó flóra, kihalva, toxinokat bocsát ki, és az ilyen rossz egészségi állapot a szervezet mérgezésének jele, vagyis valódi jel, hogy szükség van a test megtisztulásának segítésére. Ehhez a suhoor előtt és az iftar alatt próbáljon meg inni egy kis mennyiséget, például ¼ vagy ½ pohár erős kakukkfűlevest a patogén flóra eloltása érdekében.

Próbáljon néhány kanál erjesztett ételt, például savanyú káposztát elfogyasztani az étkezéshez (ha ettől nem puffad fel), és igyon egy szorbentet étkezés után, nevezetesen 1 teáskanál fehér agyagot Iftar és Suhoor számára. Ha csomós agyagot használ, akkor jobb, ha tiszta formában használja, szájába rágva és vízzel lemosva. Azok, akik nyálkás italokat ihatnak, lenmagból készítenek zselét.

Felkészülés a szülésre: táplálkozás, testmozgás és egyebek ...

És ne feledkezzen meg Allah nekünk adott kegyelméről sem - végezzen hidzsamát közvetlenül Maghreb után, és ne tegyen egyszerre sok konzervdobozt, lehetőleg 2-3 konzervdobozt ülésenként, hanem rendszeresen. Magában a böjtben, iftar előtt nem tanácsos hidzsamát csinálni, hogy ne érezze magát gyengének, de ha már rossz lett, akkor fekve végezze el a hidzsamát, tegyen 1 kannát az al-kakhel-re, hogy telítse. vér oxigénnel, és megtisztítja a testet az állóvértől.

A hidzsáma munkamenetek közötti időköz és a dobozok száma munkamenetenként

Point Atlas

A terhes nők pontjainak atlasza a cikkben: Toxikózis. Az első lépések és a terhességre való felkészülés

Ha a mérgezés jelei továbbra is fennállnak, néhány nap múlva ismételje meg a hidzsamát, és igyon lúgosító italokat, a legegyszerűbb módszer a szódavíz (¼ teáskanál szódabikarbóna 0,5 csésze meleg vízhez, étkezés előtt inni).

A székrekedés a mérgezés oka is. Ennek elkerülése érdekében feltétlenül figyelje a székletét, általában a testvérek, akik betartják a táplálkozásra és az elegendő vízfogyasztásra vonatkozó ajánlásokat, általában nem szembesülnek ezzel a problémával. Ha mégis találkozik, akkor használjon enyhe hashajtót, például senna, ricinusolajat, rendkívül súlyos esetekben - beöntést (nem terhes nőknek), lenmagot, savanyú káposzta levét, aszalt szilva főzetet (terhes nőknek).

A torna, a medence csavarása, a székrekedés megelőzése is, hogy ne legyen torlódás a kismedencei szervekben.

Kezdetben furcsának és nehéznek találhatja az ajánlásaink végrehajtását, amelyek magukban foglalják a modern ember számára sok ismerős termék elutasítását. Végül is a ramadán hónapja lehet az oka annak, hogy áttér az egészséges táplálkozásra, és közeledik a szunnai életmódhoz, a legfontosabb az, hogy a helyes szándékunk legyen, hogy törekedjünk az egészségre, hogy teljes mértékben imádhassuk, szülhessük és nevelhessük igaz utódok, és teljes jogú muszlimok legyenek napjaik végéig.

„Az erős hívő jobb Allah előtt, és jobban szereti őt, mint a gyenge hívő, bár mindegyikben van valami ...” (Saheeh muszlim)

Isten áldottá tegye ezt a ramadán hónapot mindannyiunk számára, adja meg nekünk az ő irgalmát, mentsen meg minket és gyermekeinket a dzsinnek és gyermekeink közül a shaitánok gonoszságától, adjon nekünk hasznos ismereteket és tegyen minket azok közé, akik lesznek bocsánat ebben a hónapban !!!

____________________________________________________

A Gergely -naptárnak és a holdnaptárnak is 12 hónapja van. Mindegyikük érdemeit prófétánk számos hadíszában felsorolják (béke és áldás legyen vele), és a hónap érdeme, amelynek első napja 2014.02.01-én kezdődött és Rabi-ul-awval néven szerepel. hogy ebben a hónapban született a prófétánk (béke és áldás legyen vele).

Találkozzunk tehát ebben a hónapban, ahogy az igazi muszlimoknak kell! És egy igazi muszlim jobban fogja szeretni a prófétát (béke és áldás legyen rajta), mint önmagát és családját, amint azt az egyik hadísz is kimondta. A böjtöt a ramadán hónapban írták elő. Rajab eljött - az egyik szent hónap. Aztán Shawwal, a Hadzs hónapokra utal, majd Zul -Kaada - a szent hónap. Akkor Zul-Hijja is a szent hónapokból való. Aztán Muharram, a másik szent hónap. Miért nem született meg Allah Küldötte (béke és áldás legyen vele) egy történelmileg fontos napon? Vagy egy emlékezetes, jól ismert nap?

Mohamed próféta (béke és áldás legyen vele) Rabi'u'lawal hónapjában született, az arabok szokásos hónapjában. Nem ismerték méltóságát. Egyszerűen Rabiul Avvalként ismerték. Miért történt ez? Miért akarta Allah, a legtisztább és legnagyobb, hogy a próféta jelentése (béke és áldás legyen rajta) egyedi? Mert ha Ashura napján született, akkor azt feltételezik, hogy a próféta méltósága (béke és áldás legyen vele) Ashura napjához kapcsolódik, ha Araf napján született, akkor azt feltételezik, hogy a próféta méltóságához (béke és áldás legyen vele) Arafa napján társul, ha Zul-Hijjah 10. napján azt gondolnák, hogy méltósága Zul-Hijja 10. napjához kapcsolódik. Ha Zul-Qaad, Zul-Hijja, Muharram vagy Rajab hónapjában született, ez ok lenne arra, hogy ne figyeljünk a tiszteletre méltó Mustafa születési idejének sajátosságaira. A kiválasztott, vagyis a próféta (béke és áldás legyen vele) Rabi-ul-awvalban született, hogy ez az esemény kiemelkedővé váljon, hogy dicsősége ne keveredjen a korábbi jelentős dátumok és események. Ez az a hónap, amit egész évben hiányzol, várod az eljövetelét, és amikor eljön, a szívedet valami nyugalom ragadja meg, amit nem is tudsz leírni. Ez nem ramadán, nem. A ramadán kétségkívül nagyszerű hónap, a hívők sokat kötődnek hozzá, és minden muszlim megtapasztalja önmagára gyakorolt ​​hatását. De a Rabiul -avval hónap különleges, ami annak köszönhető, hogy ebben a hónapban a Mindenható adta nekünk kedvencét - Mohamed prófétát (béke és áldás legyen vele). Ez történt hétfőn, a Rabiul hónap tizenkettedik napján -avval a holdnaptár szerint, amely megfelel a Gergely -naptár 571. április 24 -i állapotának.

Ebben a hónapban a muszlimok buzgón dicsőítik Mohamed prófétát (Allah békéje és áldása legyen vele), gyűlnek össze, hogy tanulmányozzák Allah Küldöttének életét és munkásságát, aktívan vezessenek bábokat - az iszlám hívások eseményei, ahol a muszlimok Salawat olvasnak - áldást a prófétának (Allah békéje és áldása legyen vele), beszéljen életéről, családjáról és mindenről, ami vele kapcsolatos. Így kifejezik szeretetüket Allah Küldötte iránt (Allah békéje és áldása legyen vele), és tetteikkel bizonyítják ezt a szeretetet, követve minden szeretett próféta példáját (Allah békéje és áldása legyen vele).

Zainudin Alikadyrov

Szó "termékenység" a fogamzás képességét jelenti, amelyből a "termékeny napok" kifejezés származik. A termékeny napok a legtermékenyebb napok a gyermek számára.

Egy nő menstruációs ciklusa során vannak olyan napok, amikor a fogamzás valószínű. A fogamzás szempontjából előnyös öt nappal az ovuláció előtt és 24-48 órával azután. Ez idő alatt lehetséges a teherbeesés, és az ovuláció napján a terhesség valószínűsége nagyobb.

Az ovuláció egy tojás felszabadulása a petefészekből. A tojás felszabadulása és az azt követő megtermékenyítés nélkül a terhesség lehetetlen.

Azok számára, akik teherbe akarnak esni, hasznosak a termékeny napokra vonatkozó információk, valamint azok, akik szeretnék megvédeni magukat a terhességtől.

A termékeny napok meghatározásának számos módja van.

Naptár módszer

A kisülés jellegétől függően

Az alaphőmérséklet mérése

Naptár módszer.

A módszer a következő elveken alapul:

A ciklus a menstruáció első napjától kezdődik, a ciklus körülbelül 26-32 napig tarthat. Ha ciklusnaptárt szeretne létrehozni a termékeny napok meghatározásához, rendszeres ciklusra van szüksége.

28 napos ciklus esetén a termékeny napok a 11-16. 14-15 nap a legvalószínűbb, hogy teherbe esik.

Azt is szem előtt kell tartania, hogy:

Az ovuláció 14-16 nappal a következő menstruáció kezdete előtt következik be (feltéve, hogy nincsenek nőgyógyászati ​​betegségek, stressz vagy egyéb káros hatások);
... a tojás életképessége az ovuláció után 24-48 óra;
... a spermiumok életképessége a női testben 3-5 nap.

Megtermékenyítés akkor fordulhat elő, ha a spermium három nappal az ovuláció előtt és 2 nappal azután a hüvelybe esik. A petesejt megtermékenyítése legkorábban 24 órával a petefészek elhagyása után lehetséges, és a spermiumok körülbelül 3-5 napig maradhatnak a hüvelyben. Következésképpen a fogamzás valószínűsége 3-4 nappal az ovuláció előtt és a következő 4 napban a legmagasabb.

A kibocsátás jellege szerinti meghatározási módszer:

A menstruáció utolsó napjától kezdve ellenőrizni kell a méhnyak nyálkahártyájának (intim részekből történő ürítés) konzisztenciáját. Közvetlenül a menstruáció után kevés nyálka van; ebben az időszakban némi szárazság figyelhető meg a hüvelyben. A fogantatás ezekben a napokban lehetetlen, és az ilyen napokat "száraznak" nevezik. Néhány nap múlva a nyálka természete más: viszkózusabbá válik, ragasztóhoz hasonlít. Továbbá a nyálka tovább cseppfolyósodik, ez a nyálkahártya megkönnyíti a spermiumok mozgását. Nedvesség érzése van a hüvelyben, a nők észreveszik a fehérneműkön megjelenő jeleket.

Az ovuláció során a méhnyak nyálka vizesebb, átlátszóbb, tojásfehérjéhez hasonló, szálkás. Ez a nyálkatípus a legkedvezőbb a spermiumok aktivitására, mozgására, és megfelel a legnagyobb termékenységi időszaknak (megtermékenyítési képesség).
Az ovuláció után a nyálka mennyisége jelentősen csökken.

Hőmérséklet módszer

Az alaphőmérsékletet a végbélben vagy szájon át (a szájban) kell mérni naponta, ébredés után, anélkül, hogy felkelnénk az ágyból.

A hőmérsékletet egyszerre kell mérni, 6 óra alvás után.

A méréshez jobb higanyhőmérőt venni. A mérési eredményeket befolyásolhatja egy nő fertőző betegsége, amelyet az általános hőmérséklet emelkedése, az urogenitális rendszer gyulladásos betegségei, az éjszakai alvás időtartamának csökkenése, a stressz kísér. Ha ezen okok bármelyike ​​fennáll, meg kell jelölnie őket a táblázatban.

A mérési eredményeket egy speciális táblázatba írják be, és a hőmérséklet -értékek alapján grafikont rajzolnak. Annak a ténynek köszönhetően, hogy körülbelül egy nappal az ovuláció előtt a hőmérséklet kismértékben csökken, és az ovuláció során 0,3 - 0,6 fokkal emelkedik, és ezen a szinten marad a ciklus végéig, a kapott grafikon alapján egyértelműen meg tudja ítélni a dátumot az ovulációról.

Ezenkívül a testhőmérséklet változásának teljes képe, amelyet grafikon formájában rögzítenek, szintén segít meghatározni az ovuláció hiányát és azonosítani a meddőség okát.

Van egy ovulációs teszt is, nagyjából ugyanaz, mint a terhességi teszt.

Allah adjon nekünk igaz és egészséges utódokat! Amine.

Maryam Umm Abdullah

Olvasson is
Mi az a hidzsáb?
A böjt Ramadan jellemzői a nők számára: gyakori hibák, tippek a konyhában
Hogyan tisztítsuk meg a testet

Az orvostudomány már megerősítette, hogy a gyermek fizikai és pszichológiai egészsége, még a karaktere is nagymértékben függ az anya terhességének időszakától.

Az embrió fejlődése az anyaméhben, különösen e fejlődés utolsó szakasza, komoly hatással van a gyermek jövőbeli életére. Az iszlám vallás ebben a kérdésben még tovább ment, és kijelentette, hogy az embriót nemcsak a terhesség, hanem a fogantatás és a terhesség kezdete is befolyásolja.

Az is fontos kérdés, hogy a szülők melyik napon és milyen feltételekkel rakták le a születendő gyermek alapjait.

Azoknak a szülőknek, akik születendő gyermekük egészségét és boldogságát szeretnék, felelősségteljesen kell megközelíteniük az ezzel kapcsolatos ajánlásokat. Nevezhetjük őket modern nyelven az iszlám vallás családtervezési ajánlásainak.

Az alábbiakban néhány ajánlást ajánlunk a híres Raziyaddin Tabrisi tudós "Makarim al-ahlak" (Nemes tulajdonságok) című könyvéből.

Mohamed próféta (i) Ali imámhoz intézett végrendeletében (a) tájékoztatott a gyermek fogantatásának kedvező és kedvezőtlen időpontjáról.

Kedvezőtlen idő a gyermek fogantatására és annak negatív hatása a gyermekre

A hónap eleje, közepe és vége - amikor a gyermek ilyenkor fogant, mentális zavarok figyelhetők meg, a gyermek lepra vagy fogyatékossá válhat.

Az ünnep éjszakáján Fitr (ramadán) - felnőtt korában a gyermek sötét tetteket tehet.

Gurban Bayram éjszakáján négy -hat lábujjal születhet gyermek.

Az adhan és az ikama közötti idő - felnőtt korában a gyermek hajlamos lesz a vérontásra (Ez a mecsetben lévő adhan és a kollektív ima kezdete közötti időt jelenti).

Ha kapcsolatba lép egy nővel a terhessége alatt anélkül, hogy lemosna (dastamaza), a gyermek halott lélek (tudatlan) és fanyar lesz.

A hónap átlagos éjszakáján Shaban - a gyerek piszkos és csúnya lesz.

A hónap utolsó két éjszakájában - amikor a gyermek felnő, a zsarnokokat fogja szolgálni, sokan meghalhatnak a kezéből.

Azon az éjszakán, amikor embert küldenek az útra, a gyermek, miután felnő, elherdálja minden vagyonát.

A családi utazás első három éjszakáján - felnőtt korában a gyermek zsarnokok kezdőjévé válik.

Az éjszaka elején - felnőtt korában a gyermek varázslóvá válhat, vagy inkább a világi élet előnyeit részesíti előnyben.

Szintén törvénytelen a fogantatás a délelőtti adhántól a napfelkeltéig tartó időszakban, a napnyugtától az esti adánig, a napfogyatkozás napján, a holdfogyatkozás, a földrengés éjszakáján, erős széllel és ezeken a napokon amikor feltétlenül végre kell hajtani az ayah imákat.

Kedvező idő és annak pozitív hatása a gyermekre

Hétfő este - felnőtt korában a gyermek a Korán hafizivá válik, és nem fejezi ki elégedetlenségét Allah által küldött sorsa miatt.

Szerda este - miután a gyermek hűséget esküdött Allahnak és Mohamed prófétának (Allahnak), Allah megadja neki jóságát.

Allah nem engedi, hogy a pogányok mellett szenvedjen a pokolban, az ilyen gyermek lélekben irgalmas lesz, nagylelkű a kezében, távol a rágalmazástól, a pletykától és a hazugságtól.

Csütörtök este - a gyermek, ha felnő, bíró vagy tudós lesz.

Csütörtök délután - akkor a shaitan nem lesz képes ragaszkodni a gyermekhez, és felnőve a tiszta és ép elme tulajdonosává válik, Allah irgalmas lesz hozzá.

Péntek este - a gyermek nagyszerű szónok lesz.

Pénteken - az asr ima kezdete után - amikor a gyermek felnő, ismertté válik az emberek körében.

A hadísz szerint a gyermek fogantatása a ramadán első éjszakáján szintén sikeres időszaknak számít.

www.islam.az

Válaszok olvasóink kérdéseire

Kérdés: Kérem, mondja meg, vettem magamnak egy ezüst gyűrűt, hordhatom a mutatóujjamon? Olvastam, hogy a kisujján kívül nem szabad gyűrűt viselni az ujjakon.

Válasz: Ezüst gyűrűt helyezni a kisujjra sunna (kívánatos), mert a próféta (béke és áldás legyen rajta) ezüst gyűrűt viselt a kisujján. Nem tilos gyűrűt viselni más ujjakon, ha ez nem vezet a nők hasonlatosságához.

A Korán tanítása

Válasz: A Korán betűinek tanulmányozásáról szóló könyvet meg lehet érinteni mosakodás nélkül, mert nem csak szurák vannak a Koránból, hanem egyszerű szavak is, de ez nem kívánatos.

Sunnah

Válasz: Dua, amelyet reggel az adhán és a kötelező ima között olvasnak, benne van al-Ghazali imám könyvében "Bidayat al-hidayat". Nagyon hosszú, és ha nem lehet elolvasni, akkor egyszerűen őszintén csinálhat duaát a saját nyelvén, mert a próféta (béke és áldás legyen vele) azt mondta: "Az imát adhan és ikamat között nem utasítják el Allah által. "

Születésnap

Kérdés: Jó vagy rossz, ha a gyermeket a ramadán hónapban foganták?

Válasz: Természetesen jó, de még jobb, ha élete is megfelel az iszlám normáinak, és ez már a szülein múlik. Allah adott neked egy gyermeket az áldott hónapban, és ez arra ösztönöz majd, hogy neveld őt iszlám légkörben.

Adhan

Kérdés: Mennyi idő múlva lehet elindítani a namaz -t?

Válasz: Célszerű imát végezni az adhan kihirdetése végén és az ikamat elolvasása után, mielőtt belépne az imába. A mecsetekben, közvetlenül az adhan után, nem imádkoznak, mert plébánosokat várnak.

Újszülött

Kérdés: Ki lehet -e vinni az újszülöttet a házból 40 nap elteltével?

Válasz: Ami azt illeti, hogy 40 nappal a gyermek születése után nem lehet kivenni a házból és hasonlók, az iszlámban nincs ilyen. De egy újszülött gyenge, és jobb, ha nem viszi ki az utcára, nyilvános helyekre, amíg meg nem erősödik.

Nevek

Kérdés: Hogyan helyesebb az „Aminat” vagy az „Amina” az iszlám szerint?

Válasz: Mindkét lehetőség helyes, csak egy kis szünet vagy a mondat végén, az "Amina" arabul olvasható, az "Aminat" pedig egy csomóval vagy egy mondat közepén.

Shamil Zurpukanov válaszolt a kérdésekre

IslamDag.ru

Inguzia muzulmánjai a ramadán szent hónapját ünneplik

Alkoholellenes kampány

A ramadán hónapjában néma csend uralkodik Nazran központi piacán, a kereskedelem lassú, de az eladók ennek ellenére minden reggel idejönnek - kirakják az árut, és nyugodtan sétálgatnak a pultok körül. Még mindig nincs más munka.

Az alkoholtartalmú termékek értékesítésének tilalmát és a nyilvános helyeken történő dohányzás korlátozását a ramadán idején először a köztársaságban vezették be Ruslan Aushev alatt. Azóta ez a hagyomány Ingusziában gyökeret vert. Ha korábbi razziákat hajtottak végre, a rendelet végrehajtását figyelemmel kísérték, most erre nincs szükség. A helyi lakosok szerint "a fő törvény egy muszlim szívében van". Maga a dokumentum, amelyet Murat Zyazikov írt alá, semmilyen adminisztratív felelősséget nem von maga után, a lakók erkölcsi alapjainak szól. Beszélgetőtársaink egyetlen esetet sem tudtak felidézni az elnöki rendelet megsértése esetén.

Korábban az alkoholt csak egy ponton értékesítették a piacon. Most, a rendelet kiadása után, még nappal sem találja meg tűzzel.

Itt nem talál semmit az alkoholból, semmit nem árulnak a ramadán hónapban. Igen, és a mi piacunkon nem szokás alkohollal kereskedni - vállalta a segítségemet egy fiatal köztársasági lakos, Alesandr Gurazhev. - Ha tényleg szüksége van rá, akkor Oroszországba kell mennie.

Természetesen nem fog, ne vesztegesse az idejét, - együttérz velem az idős Nazran taxis, Nazir Merzhoev. - Most senki nem iszik alkoholt. A fiatalok természetesen dohányoznak, de ravaszul, titokban az idősebbektől.

A poszton idősek és fiatalok egyaránt

Most, Nazran utcáin, nem fog látni olyan személyt, aki dohányzik vagy nassol menet közben.

Járok az utcákon, és a szívem örül - mindenhol olyan nyugodt, olyan jó. Úgy érzik, hogy az emberek áhítatosak, békítettek, emlékeztek az egyetemes emberi értékekre - mondta Abdul -Mazhit Dudarov, a köztársaság mufti helyettese. - Aki fél Isten büntetésétől, gondoskodik magáról. És a hit nélküli nép nem nép.

A helyi Belügyminisztérium munkatársai elmondják, hogy ebben a hónapban jelentősen csökken a balesetek, a köztársaságban elkövetett bűncselekmények és az utcai veszekedések száma. És nem azért, mert kevesebbet isznak, az emberek csak tisztábbak lesznek. Általánosságban elmondható, hogy az alkoholizálás nem releváns Ingusziának, itt még soha nem volt kijózanító központ.

A ramadán minden évben a holdnaptár szerint történik. Idén az ünnepet kísérő böjt szeptember 23 -tól október 22 -ig tart. Feltűnően különbözik a keresztények húsvét előtti böjtjétől. A muszlimoknak még vizet sem kell inniuk egész hónapban hajnaltól estig. Ám a szürkület beesése után megkezdődik a böjt: a szomszédok meglátogatják egymást, a férfiak lelki beszélgetésekre gyűlnek össze.

Enni akarok - mondja csendesen az utcán sétáló fiatal lány.

Miután az öszvér énekelt, nem ehet, legyen türelmes ” - húz magához egy idős férfi, láthatóan az apja.

Valójában a nőknél vannak eltérések: nem böjtölnek a "kritikus" napokon. Azonban az elmaradt napok után böjtölnek a ramadán után. Továbbá, az idős emberek, a betegek, a terhes nők és a 12-15 év alatti gyermekek nem korlátozódhatnak az étkezésre.

Szórakozás alkohol nélkül

A szent hónap semmilyen módon nem befolyásolja a családi kapcsolatokat. Éppen ellenkezőleg, a Ramadánban fogant gyermekek egészségesen születnek. Ingusziában még statisztikákat is vezetnek erről a pontszámról. "A józan szülőkből született gyermek nem issza meg magát" - mondja az ingusok. "Tudjuk, hogyan kell szórakozni alkohol nélkül" - ez a második kedvenc mondás itt.

Az esküvők természetesen nem játszanak. És egyáltalán nem, mert van valamilyen tilalom. Milyen egy kaukázusi esküvő bőséges asztal nélkül? Tehát a legtürelmetlenebbek általában a ramadán előtt házasodnak össze, azok, akik utána akarják tesztelni érzéseiket.

De ebben a köztársaságban továbbra is abortuszokat hajtanak végre, annak ellenére, hogy az Észak-kaukázusi muszlimok koordinációs központjának elnöke, Ismail-Khadzhi Berdiev arra kérte az orvosokat, hogy a Ramadán végéig ne végezzenek ilyen műveleteket.

Az abortusz tilalmáról szó sem esett, hivatalos utasításokat nem kaptunk - mondja a Funa Ausheva Köztársasági Klinikai Kórház főorvos -helyettese. - Lelkileg mindenki maga dönti el ezeket a kérdéseket, különösen azért, mert egyes betegeknek orvosi okok miatt abortuszra van szükségük.

A ramadán idején az istenhívő muszlimok akár házasságot köthetnek, esküvőket tarthatnak és nikát ünnepelhetnek. Nikah egyfajta St. kedvező ceremónia, amely során a házastársak vagy szüleik meghívják a mullát, aki felolvassa a Koránt a szurákat, és megkérdezi, hogy a felek megállapodnak -e a házasságban. Ebben az esetben a nő hallgatását teljes egyetértésnek veszik. A nikah előadása közben a mulla általában a Korán negyedik szuráját mondja el, amelyet "nőknek" hívnak. A szúra hangsúlyozza a férfi jogát a többnejűségre, a házasság egyoldalú felbontására, a büntetések alkalmazására, de a férj feleségével szembeni túlzott kegyetlenségét elítélik, a nő tulajdonjogait kikötik - hozományhoz, örökséghez. A Korán ennek ellenére némileg tompítja a nők helyzetét, ami az arabok patriarchális szokásjogának megfelelően nagyon nehéz volt. Manapság a kalym - a menyasszony váltságdíja - nem tekinthető a házasság előfeltételének (de kívánatos).



 
Cikkek tovább téma:
Súlycsökkentési szabályok az aktív szén diétán
Vélemények és receptek a fogyáshoz aktív szénnel, amelyek segítenek az eredmények elérésében. Fogyjon le aktív szénnel akár mínusz 10 kg -ig.! A vékonyodás vágya motiválja a nőket a kísérletezésre. A klasszikus technológiák mellett - diéták, sport
Fogyás az aktív szénre: hogyan kell helyesen inni a tablettákat
A nyári szezon kezdete előtt a súlycsökkentés témája különösen aktuális lesz. A legtöbb ember szeretné megtalálni azt az utat, amely lehetővé teszi a gyors és lehetőleg súlyos áldozatok nélküli fogyást. Nagyon sok ilyen módszer ígéri az osh -t
Miért feketednek el a gyűrűk és hogyan kell tisztítani?
A szerencsétlenség, a különféle csapások, valamint az igazi boldogság pillanatai minden nap kísérik az ember életét. A legjobbakba vetett hit ereje arra ösztönzi az embereket, hogy különféle amuletteket hozzanak létre, de vajon működnek?
A zöld tea jót tesz a gyomornak?
Annyi jó szó hangzott el róla, hogy valahogy kényelmetlen is megbeszélni a zöld tea előnyeit és ártalmait. De sokan, bár tudnak gyógyító képességeiről, nem tudják biztosan megmondani, hogy mik ezek. Általában az ügy néhány tulajdonságra korlátozódik - "tisztítja az edényt