A böjtök évente ortodoxok. Ortodox gyors naptár
A várakozásoknak megfelelően, közvetlenül a húshagyó ünnep kezdete után Remek bejegyzés, amely húsvét nagy ünnepének előestéjén - április 30 -án - ér véget.
Ennek a folyamatnak a lényege az ember mély erkölcsi és fizikai megtisztulása a mindennapi élet korlátai és a lelki önfejlesztés révén. Ez vonatkozik a táplálkozásra is. A keresztény hagyományban a nagyböjt kulcsfontosságú helyet foglal el. Második neve is van: "A negyven nap" - annak az eseménynek (böjtnek) az emlékére, amelyet Jézus 40 napig betartott a sivatagban.
Nagyböjt 2016 -ban: melyik dátum kezdődik és ér véget
A böjt legsúlyosabb hete a nagyhét, és a hívők sem használnak semmit a böjt első napján - tiszta hétfőn és Nagypéntek(múlt pénteken, nagy vasárnap előtt). Más napokon megpróbálnak betartani bizonyos szabályokat. Hétfőn, szerdán, pénteken olyan ételeket esznek, amelyek nem voltak termikusan feldolgozva - zöldségek, kenyér, magvak, víz, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz. Kedden és csütörtökön - meleg étel, kivéve az olajat. Hétvégén sovány ételeket esznek növényi olajjal. Néha halat is ehet. 2016 -ban ez a nap egybeesik április 7 -én (Angyali üdvözlet) és április 25 -én (virágvasárnap) ezen a napon, halak kaviárt is fogyaszthat. egybeesik Lazarev szombatjával.
A böjt alatt szigorúan tilos húst, minden tejterméket, tojást enni! Az alkohol kizárt, kivéve egy kis bort. Fékezze meg magát a testi örömökben, ne engedje meg a rossz tetteket és a rossz beszédet. Az alábbiakban részletes ételnaptár olvasható a nagyböjt napjainak megfelelően.
Nagyszerű poszt 2016: ételnaptár minden napra
A 2016 -os nagyböjt első hete: mit ehetsz
Március 14., hétfő - Teljes tartózkodás az ételtől.
Március 15., kedd - száraz étel (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Március 16., szerda - száraz étel (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Március 17., csütörtök - száraz étel (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Március 18., péntek - száraz étel (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Március 19., szombat - főtt étel növényi olajjal, borral.
Március 20., vasárnap - főtt étel növényi olajjal, borral.
A 2016 -os nagyböjt második hete: mit ehetsz
Március 21., hétfő - száraz étel (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Március 22., kedd - Főtt növényi étel olaj nélkül.
Március 23., szerda - száraz étel (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Március 24., csütörtök - Főtt növényi ételek olaj nélkül.
Március 25., péntek - száraz étel (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Március 26., szombat - főtt étel növényi olajjal, borral.
Március 27., vasárnap - főtt étel növényi olajjal, borral.
A 2016 -os nagyböjt harmadik hete: mit ehetsz
Március 28., hétfő - száraz étel (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Március 29., kedd - Főtt növényi étel olaj nélkül.
Március 30., szerda - száraz étel (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Március 31., csütörtök - Főtt növényi étel olaj nélkül.
Április 1., péntek - száraz étel (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Április 2., szombat - főtt étel növényi olajjal, borral.
Április 3., vasárnap - főtt étel növényi olajjal, borral.
A 2016 -os nagyböjt negyedik hete: mit ehetsz
Április 4., hétfő - száraz étel (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Április 5., kedd - Főtt növényi étel olaj nélkül.
Április 6., szerda - száraz étel (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Április 7., csütörtök - Főtt növényi étel olaj nélkül.
Április 8., péntek - száraz étel (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Április 9., szombat- főtt étel növényi olajjal, borral.
Április 10., vasárnap - főtt étel növényi olajjal, borral.
A nagyböjt ötödik hete, 2016: Mit lehet enni
Április 11., hétfő - száraz étel (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Április 12., kedd - Főtt növényi étel olaj nélkül.
Április 13., szerda - száraz étel (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Április 14., csütörtök - Főtt növényi étel olaj nélkül.
Április 15., péntek - száraz étel (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Április 16., szombat - főtt étel növényi olajjal, borral.
Április 17., vasárnap - főtt étel növényi olajjal, borral.
2016. nagyböjt hatodik hete: mit ehetsz
Április 18., hétfő - száraz étel (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Április 19., kedd - Főtt növényi étel olaj nélkül.
Április 20., szerda - száraz étel (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Április 21., csütörtök - Főtt növényi ételek olaj nélkül.
Április 22., péntek - száraz étel (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Április 23., szombat - főtt étel növényi olajjal, borral, kaviárral.
Április 24 -én, vasárnap - halat lehet hozni.
A nagyböjt nagy hete, 2016: mit lehet enni
A 2016 -os nagyböjt szigorú hete, minden napnak megvan a maga neve. Azt is meg kell jegyezni, hogy a nagyhét folyamán a böjt fokozódik és valóban szigorú. Április 25., hétfő (nagy hétfő) - száraz evés (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Április 26., kedd (nagy kedd) - száraz evés (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Április 27., szerda (nagyszerda) - száraz evés (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Április 28., csütörtök (nagycsütörtök) - száraz evés (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Április 29., péntek (nagypéntek) - Teljes tartózkodás az ételtől.
Április 30., szombat (nagyszombat) - száraz étel (kenyér, nyers zöldségek, gyümölcsök, aszalt gyümölcsök, méz, dió).
Május 1., vasárnap (Krisztus feltámadása) - húsvét, nagyböjt vége.
A böjt lényegében a hívő ember bizonyos szellemi és fizikai korlátait jelenti. Egyes szentségekre, vallási ünnepekre készül. Ez az az idő, amikor fel kell fogni az ember létezését Isten szemében, az imák és a dicsőítések ideje, a "testi vágyakkal" és a világi élvezetekkel való küzdelem ideje.
Fontos megjegyezni, hogy a testi böjt (például az étel korlátozása) lelki böjt nélkül nem kedvez a lélek üdvösségének. Nem szabad diétának venni. Az igazi böjt a gonosz eltávolítása a szívedből, a nyelv megfékezése a mocsoktól (rágalom, hamis tanúzás, hazugság, bántalmazás). Az ortodox böjt a test tetszésétől való elidegenedés eszköze annak érdekében, hogy lehetőséget adjon saját lelkére gondolni.
Remek bejegyzés
- Jézus Krisztus Megváltónk tiszteletének ideje. Negyven egész napig kísértette Jézust az ördög, és nem ivott vizet és ételt azokban a napokban. A Megváltóhoz hasonlóan az ételtől és szórakozástól való tartózkodásukkal az ortodox hívők dicsérik Jézust. A nagyböjt utolsó hete a Passióhét tiszteletére utolsó napok Jézus Krisztus a földön, tele szenvedéssel.
A nagyböjt különleges szigorúságot igényel az első és az utolsó szenvedélyhéten.
A tiszta hétfőn teljesen tartózkodjon az evéstől. A többi időben:
- Hétfő, szerda, péntek - száraz étel (gyümölcsök, zöldségek, kenyér, víz, kompótok);
- Kedd, csütörtök - ehet forró ételt olaj hozzáadása nélkül;
- Szombat, vasárnap - megengedett a növényi olajjal készült ételek fogyasztása.
Az Angyali üdvözletbe Istennek szent anyja, amelyet 2016. április 7 -én ünnepelnek, halat lehet enni. Virágvasárnap is megengedett a hal, amelyet 2016. április 24 -én ünnepelnek.
Péter böjtje (apostoli böjt)
Minden szentek hetének kezdetével kezdődik a Szent Apostolok böjtje, amely megelőzi Péter és Pál ünnepét. Ezt a bejegyzést nyári posztnak is nevezik. A böjt időtartama attól függően változik.
Péter böjtje mindig hétfőn kezdődik, minden szent hét elején, és pontosan július 12 -én ér véget. A leghosszabb böjt hat hét, a legrövidebb pedig egy hét egy nappal. 2016 -ban a Petrov -böjt június 27 -én kezdődik és július 11 -én ér véget.
Ezt a böjtöt az istenfélő szent apostolok tiszteletére hozták létre, akik imádsággal és az étel korlátozásával előkészítették Isten Igéjének világméretű prédikálását, és felkészítették utódaikat a mentő szolgálat munkájára.
Petrov nagyböjtének szerdáján és péntekén a száraz evés megengedett. Hétfőn meleg ételt fogyaszthat olaj hozzáadása nélkül. A böjt többi napján - gombák, halak, gabonafélék növényi olaj hozzáadásával.
Gyors feltételezés
Majdnem egy hónappal Péter nagyböjtje után kezdődik a soknapos búcsú, amely két hétig tart. - 2016. augusztus 14-27.
Az Elalvási Böjtöt a legszentebb Szűzanya búcsúztatásának nagy ortodox ünnepe tiszteletére hozták létre. Ezzel a gyors, ortodox hívők tisztelik Isten Anyja aki a mennybe szállása előtt állandóan imádkozott és böjtölt.
Hétfőn, szerdán és pénteken böjt, a száraz evés megengedett. Kedden és csütörtökön meleg ételeket fogyaszthat olaj nélkül. Szombaton és vasárnap növényi olajjal készült ételeket fogyaszthat.
Karácsonyi poszt
Krisztus születésének áldott ünnepére készültek . A téli böjt november 28 -án kezdődik és 2016. január 6 -án ér véget. A betlehemes böjtöt Fülöp böjtnek is nevezik, mert Fülöp apostol emléknapja után kezdődik.
Az élelmiszer -charter pontosan egybeesik az Apostoli Böjt (Petrov -böjt) chartájával, Szent Miklós napjáig - december 19 -ig.
Abban az esetben, ha Ortodox ünnep A Bevezetés a Szent Szűzanya templomába szerdára vagy péntekre esik, ezen a napon megengedett a halak kóstolása.
December 19 -től egészen a karácsony előtti napig szombaton és vasárnap megengedett a hal. Az előrejelzés minden napján nem lehet halat enni, szombaton és vasárnap pedig növényi olajjal.
Karácsony előtti napon (szenteste) egyáltalán nem szabad enni. Csak az égbolton az első csillag megjelenése után kóstolhatja meg a sochivo - mazsolával főtt rizst vagy mézben főtt búzát.
Folyamatos hetek
A hetedik a hét egyházi szláv neve, amelyet gyakran használnak az ortodoxiában. A folyamatos hét napjain szerdán és pénteken nincs böjt. A folyamatos hetek egyfajta kényeztetésként jönnek létre a soknapos böjt előtt.
Vámos és farizeus- a hét február 22 -én kezdődik, két héttel a nagyböjt előtt, és 2016. február 28 -ig tart.
Lerinc (sajthét)- a nagyböjt előtti héten (nem ehet húst), március 7 -én kezdődik és 2016. március 13 -án ér véget.
Húsvét (könnyű)- a hét közvetlenül húsvét után, május 2 -án kezdődik és 2016. május 8 -ig tart
Troitskaya- a hét a Szentháromság után június 20 -án kezdődik, és 2016. június 26 -án ér véget.
Böjt szerdán és pénteken
Az ortodox hívek szerdán és pénteken tartják a heti böjtöt, kivéve a folyamatos heteket. Szerdán böjtölni kell Iskariótes Júdás árulására emlékezve, ami szerdán történt. Pénteken az Egyház böjtölést parancsol a Megváltó kereszthalálának és halálának emlékére.
Ezeken a böjti napokon tilos húst és tejtermékeket enni. Mindenszentek hetében szerdán és pénteken tilos halat és halat fogyasztani. növényi olaj... Az ételekben némi pihenés csak akkor megengedett, ha a szentek ünnepnapjai szerdára vagy péntekre esnek. Ezeken a napokon lehet enni egy kis növényi olajjal. És a nagy ortodox ünnepen - Pokrov - halat lehet enni.
Egy napos böjt
Az egynapos böjt szigorú böjt, amikor a hús és a hal tilos, de megengedett a növényi olajat tartalmazó étel.
- Vízkereszt előestéje- az Úr keresztségének előestéjén, 2016. január 18 -án böjtölni kell, mielőtt a kereszteléskor szent vízzel tisztítanak.
- Keresztelő János lefejezése- 2016. szeptember 11 -én az ortodox hívők böjtölnek a nagy János próféta halálának emlékére.
- Az Úr keresztjének felmagasztalása- Jézus Krisztus emberi lelkek üdvössége miatt elszenvedett szörnyű szenvedéseinek emlékére 2016. szeptember 27 -én böjtölni kell. A böjt napján imádkozni kell, és sajnálni kell a bűnöket.
Az ortodox naptárban négy hosszú böjt szerepel.
Nagyböjt (negyven nap)- a fő poszt minden keresztény felekezetben. A Megváltó, akit az ördög kísértett, negyven napig élelem nélkül volt a pusztában. Ennek az eseménynek az emlékére - a szerencse jelentése.
Péter böjt (apostoli)- szentelték Péternek és Pálnak, a szent apostoloknak, akik szorgalmasan böjtöltek és imádkoztak az evangélium hirdetése előtt.
Gyors feltételezés (feltételezés)- emlékeztető Isten Anyja utolsó földi napjairól, imádságban és tartózkodásban.
Betlehemes poszt (Filippov)- a betlehemes böjt alatt a hívők arra készülnek, hogy a csecsemő Krisztus tiszta és bűntelen világba érkezzenek. A lelki és erkölcsi átalakuláshoz vezető út a bűnbánaton, az imádságon és a gyorsétterem elutasításán keresztül vezet.
Szerdán a hívők böjtölnek a tragikus esemény emlékére - Iskariót Júdás árulására. Péntek a Megváltó kereszthalálának napja.
Az egynapos böjt fontos vallási események előestéjén van. A vallási hagyomány arra utasítja a hívőket, hogy tartsák be az önmegtartóztatást, készüljenek az ünnepekre fizikailag, erkölcsileg és lelkileg.
Az ortodox böjt és az engedélyezett étkezések naptára 2016 -ra
Nagyböjt (14.03–30.04)
A negyven nap a legszigorúbb böjt az ortodoxiában. Időtartama 2016 -ban 42 nap lesz. Hétfőn, szerdán és pénteken száraz étrendet állapítanak meg, az olajfogyasztás kizárásával. Ehetsz salátákat öltözködés, gyümölcsök, kenyér, víz és gyümölcslevek nélkül.
Kedden és csütörtökön - forró levesek, sült, főtt, pörkölt zöldségekből és gabonafélékből. Az olaj tilalma továbbra is fennáll. Szombaton és vasárnap megengedett a növényi olajjal való főzés.
Petrov poszt (27.06-11.07)
Hétfőn - meleg étel a vaj kizárásával. Nyers étel olaj nélkül szerdán és pénteken. Kedden és csütörtökön, szombaton és vasárnap - halételek.
Gyors feltétel (14.08-27.08)
Az étkezési szabályok ugyanazok, mint a nagyböjt idején.
Betlehemes gyors (28.11 - 06.01.17)
A Phillip Post három időszakra oszlik:
- 28.11 - 19.12 (Szent Miklós napjáig) - ezeken a napokon az étkezési szokások hasonlóak az apostoli nagyböjtre megállapított étrendhez.
- 20.12 - 01.01 - hétfő és csütörtök megengedett olajmentes forró ételek; kedden - vajjal. Száraz étel szerdán és pénteken. A hét utolsó két napjának étrendje hallal gazdagodik.
- 02.01 - 06.01 - ugyanazok a szigorú korlátozások, mint a negyven napos időszakban.
Szerdán és pénteken
Ezeken a napokon egész évben betiltották a hús- és tejtermékek fogyasztását. A halak megengedettek, kivéve a többnapos böjt időszakát.
Egy napos böjt
- 18.01 - Szenteste - Vízkereszt előestéjén.
- Szeptember 27. - A Megváltó keresztfán szenvedéseinek emléknapja.
- 11.09 Keresztelő János lefejezése
Az egynapos böjt alatt nem szabad gyorsételt, édességet enni. Engedélyezett gabona- és zöldségételek növényi olajjal, gyümölcsökkel fűszerezve. Évente több mint kétszáz böjti nap van. A fennmaradó időben megengedett a húsételek fogyasztása.
Tiltások nélküli időszakok
- 8.05-26 .06 Tavaszi húsevő;
- 12.07-13.08 Nyári húsevő;
- 28.08-27.09 Őszi húsevő;
- 20.01 - 13.03 Téli húsevő;
Folyamatos hetek
Ezek azok az időszakok a húsevőkben, amelyek során szerdán és pénteken is lehet húst enni. 5 hét van egy évben.
- 07.01-17.01 Karácsony;
- 22.02 - 28.02 A vámszedő és farizeus hete;
- 07.03 - 13.03 Maslenitsa (sajt) hét;
- 02.05-0 8.05 Húsvét;
- 20.06- 26.06 Troitskaya.
Tudnia kell, hogy a Maslenitsa héten tilalmat rendelnek el a húsfogyasztásra.
| A böjt és az étkezés naptára 2016 -ra | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Periódusok | Hétf | W | Házasodik | NS | Péntek | Ült | Nap | |
| Nagyböjt 14.03 -30.04 | ||||||||
| Tavaszi húsevő | ||||||||
| Petrov-poszt 27.06-11.07 | ||||||||
| Nyári húsevő | ||||||||
| Nagyboldogasszony 14.08-27.08 | ||||||||
| Őszi húsevő | ||||||||
| Karácsonyi poszt 28.11 - 06.01 |
28.11-19.12 | |||||||
| 20.12-01.01 | ||||||||
| 02.01-06.01 | ||||||||
| Téli húsevő | ||||||||
| Megnevezések | ||||||||
| xerofágia | olaj nélkül forró | vajjal forrón | ||||||
| hal | húsos ételek | |||||||
Az ortodox ünnepek alatti étkezésről
Az ortodox ünnepek napján az étkezés sajátosságai attól függnek, hogy ezek a napok egybeesnek -e a böjti időszakokkal. Karácsonykor, vízkeresztkor, találkozón megengedett a bőséges asztal baromfi és sertéshúsból készült ételekkel. Mérsékelt alkoholfogyasztás megengedett.
Az Angyali üdvözlet 2016-ban április 7-én lesz, a negyven napos időszakban. Nem ehetsz húst. Nagyböjti recepteket kínálnak: káposzta tekercs, palacsinta, gombóc, zöldségsaláta. Halételek megengedettek.
Virágvasárnap időpontja 2016.04.24. Halételek és vörösbor megengedett. A Trinityben a főételek friss fűszernövényekkel, rántottával, cipóval ízesített zöldségsaláták.
Az Úr színeváltozásának napján kis mennyiségben borozhat, halételeket, tenger gyümölcseit.
Absztinencia és egészség
A papok osztják az orvosok azon véleményét, hogy a vallási hagyományok követése nem árthat az egészségnek. Az ortodox böjt idején az ételválasztás helyes megközelítésével az étel egészséges és kiegyensúlyozott lesz. A hús teljes kizárásával az étrendből meg kell akadályozni a túlzott szénhidrátbevitelt és a szervezet fehérjehiányát.
Értékes fehérjeforrás a hüvelyesek - bab, borsó, szójabab, valamint a zsíros óceáni halak, tenger gyümölcsei, dió. Valamivel kevesebbet tartalmaz tök, gabonafélék, de ezekre a termékekre is szükség van a böjt időszakában. Hasznos olíva-, cédrus-, szezámolaj.
A sovány receptek kemencében sült zöldségeket, gyümölcsdesszerteket, rozskenyeret, mézet és diót tartalmaznak. A citromlé az olaj helyettesítőjeként szolgálhat az ételek öntetéhez.
Fontos! A súlyos korlátozások mindig megterhelik a szervezetet. A beteg és legyengült embereknek nem ajánlott szigorúan betartani az ortodox étkezési naptár előírásait. A böjt időszakában elegendő korlátozni a hús, a tej és a tojás fogyasztását.
Ellenjavallatok a szigorú böjtre:
- Terhesség, szoptatás;
- Cukorbetegség;
- Gyomorfekély, gastritis, epehólyag -gyulladás;
- Anémia;
- Nemrégiben műtéteken estek át, súlyos fertőzések, krónikus betegségek súlyosbodása;
- Kemény fizikai munka.
A böjt lényege az ortodoxiában egyáltalán nem korlátozódik a "gyors" ételektől való tartózkodásra.
Ebben az időszakban az Egyház felszólítja a hívőket, hogy szüntessék meg hiányosságaikat, ne engedjenek a haragnak, töltsenek több időt szeretteikkel, és tegyenek jó cselekedeteket. A böjt csak az erkölcsi megtisztulás hátterében nyeri el igazi jelentését - az Isten és az emberek iránti szeretet megszerzésének eszközévé válik.
A böjt nemcsak korlátozás a kulináris élvezetekben, hanem összetett lelki gyakorlat, amely harmonikusan párosul a vallási hagyományok olvasásával és a szellemi korlátozásokkal. Meghívjuk Önt, hogy ismerkedjen meg a bejegyzések naptárával, amelyre 2016 -ban kerül sor. A hívőknek meg kell érteniük, hogy a böjt 2016 -ban ima és küzdelem a világi szenvedélyekkel, amelyeket el kell hagyni ezekben a szent napokban.
Nagyböjt 2016
A nagyböjt az az idő, amikor Jézus Krisztus negyven napig böjtölt, amikor a pusztában volt. A böjt felkészülés a legfontosabb ünnepre, amelyet Krisztus feltámadására szentelnek - húsvétra.
Az ortodox böjt 2016 -ban március 14 -től április 30 -ig esik, és 7 hétre oszlik. Az első és az utolsó hét szigorú élelmiszer -korlátozásokat és a világi kísértések elutasítását foglalja magában. Az ilyen korlátozások annak köszönhetők, hogy a böjt első és utolsó napján a hívők teljesen megtagadják az evést, Krisztus dicsőségére, és csak vizet fogyaszthatnak. A hét második napján kenyeret ehet. Az ételeket csak nyersen, növényi és állati zsírok hozzáadása nélkül fogyasztják.
- Hétfő: nyers étel és víz;
- Kedd: főtt zöldségek, gabonafélék olaj nélkül;
- Szerda: nyers étel és víz;
- Csütörtök: zabkása a vízen és nyers zöldségek;
- Péntek: nyers étel és víz;
- Szombat: főtt zöldségek és gabonafélék vajjal, egy kis bor;
- Vasárnap: a menü ugyanaz, mint szombaton.
Péter böjtje (apostoli böjt)
Mindenszentek hetének kezdete a Szent Apostolok böjtje, amely megelőzi Péter és Pál ünnepét. Ez egy nyári böjt, és annak időpontja húsvét dátumától függ. Péter nagyböjtje mindig hétfőn kezdődik és július 12 -én ér véget. A leghosszabb böjt 6 hét, a legrövidebb 1 hét és 1 nap.
A böjtöt a szent apostolok tiszteletére hozták létre, akik buzgó imájukkal és élelemkorlátozásukkal Isten Szavának világméretű prédikálására készültek, és utódokat készítettek fel a megmentő szolgálatban.
A böjt szerdán és pénteken csak szárazon fogyasztható. Hétfőn főtt ételeket fogyaszthat, de öltözködés nélkül. Más napokon ehet zabkását olaj, gomba és sovány hal nélkül.
Gyors feltételezés
Az Elalvás böjtje a hívő aszketikus felkészülése a legszentebb Theotokos Boldogasszony diadalára. 2016 -ban sok ortodox böjt lebegő dátumokkal rendelkezik, amelyek más ünnepektől függenek.
A magatartás súlyosságát tekintve ez a böjt nem rosszabb a Nagynál. Hétfőn, szerdán és pénteken csak nyers ételeket és vizet igyon. Kedden és csütörtökön főtt zöldségeket és gabonaféléket esznek, de olaj nélkül. Csak szombaton és vasárnap lehet vajjal enni és egyházi bort inni. Az Úr színeváltozásának napján, amely augusztus 19 -én lesz, gombát és halat lehet enni.
A 2016 -os karácsonyi böjt felkészülés a legáldottabb ünnepre - Krisztus születésére. A téli böjt november 28 -án kezdődik és január 6 -án ér véget. A betlehemes böjtöt Filippovnak is nevezik, mivel ez Fülöp apostol emlékére kezdődik.
Az étel súlyosságáról szóló oklevél pontosan egybeesik az apostoli böjttel. Ha az ortodox ünnep szerdára vagy péntekre esik, akkor ezen a napon megengedett halat enni. December 19. óta szombaton és vasárnap halat lehet enni, vajjal főtt gabonapelyhet enni és egy kis egyházi bort inni.
Karácsony estéjén napközben tilos ételt enni, és csak lédúsat lehet enni - ez főtt rizs mazsolával vagy mézben főtt búza.
Egész évben egynapos böjtöket tartanak az ortodox hívek:
- Szerdán és pénteken tartózkodnia kell a hústól, zsíros és tejtermékektől. Tilos az alkohol.
- Vízkereszt Éva - január 18.
- Keresztelő János lefejezése - szeptember 11 Ezen a napon a hívők böjtöt tartanak János próféta halálának emlékére.
- Krisztus, az Úr felmagasztalása - ezen a napon tartják a legszigorúbb böjtöt, amely szeptember 27 -re esik. A hívők egész nap imádkoznak és megvallják bűneiket.
Hetek
A hét a hét egyházi szláv neve. A folyamatos hetek egyfajta kikapcsolódásként jönnek létre a soknapos böjt előtt:
- Karácsony - január 7 -én kezdődik és 2016. január 18 -án ér véget.
- A vámos és a farizeus két héttel a nagyböjt előtt, február 22 -én kezdődik és 2016. február 28 -án ér véget.
- A nagyhús előtt kezdődik a sajthét vagy a húsvéti ünnep. A húst kivéve mindent meg lehet enni. 2016 március 7 -én kezdődik és március 13 -án ér véget.
- A húsvéti hét húsvét után kezdődik, május 2 -án és május 8 -ig tart.
- A Szentháromság Hete közvetlenül a Szentháromság után, június 20 -án kezdődik és június 26 -án ér véget.
A böjt 2016 -ban szerdán és pénteken szigorú betartást igényel. Szerdán a hívők böjtölnek Júdás árulásának tragédiájának emlékére. Pénteken böjtöt tartanak Krisztus szenvedésének és halálának emlékére.
„Böjtölés ecsetektől, lelkem, de nem tisztulunk meg a szenvedélyektől, hiába vigasztalódunk meg az evés elmaradásával: mert ha a böjt nem hoz javíttatást, akkor Isten gyűlöl téged, mint hamisat, és olyan leszel, mint a gonosz démonok, akik soha nem mérgeznek. " (Egyházi ének)
Az ortodox kereszténységben az absztinencia hagyománya van, amelyet böjtnek neveznek. A szellemi böjt nélküli testi böjt semmit sem hoz a lélek üdvösségéhez. Ezért a valódi böjtölés nemcsak bizonyos ételek és italok fogyasztásának korlátozását jelenti, hanem tartózkodást a szórakoztatástól és a test számára nyújtott élvezetektől, valamint a világgal való kommunikációtól.
Úgy tartják, hogy a jóllakott hús megnyitja az ajtót az ember „tisztátalan” szenvedélyei előtt, és a böjt olyan fegyver, amely segít megtisztítani a lelket, felismerni és kifejezni a bűnbánatot a hibákért és bűnökért. Oroszul ortodox templom Egész évben négy többnapos böjt van, három egynapos böjt, és néhány hét kivételével minden szerdán és pénteken böjt.
A böjt nemcsak az ételben való tartózkodás, hanem bizonyos lelki hozzáállás is
A böjt és az étkezés naptára 2016 -ra
A cikk megadja a böjt betartásának szabályait, teljes mértékben összhangban a szerzetesi hagyományokkal. A laikusoknak nem szabad böjtölniük minden súlyosságával - elegendő kizárni az étrendből minden állati eredetű ételt - húst, halat (szigorú böjtben), tojást, minden tejterméket és erjesztett tejterméket, valamint süteményeket, édességeket és az alkohol. A dohányzást is jó lenne korlátozni, de ez már a böjtölő személy személyes vágyától függ.
Azt is fontos megjegyezni, hogy a böjt nem diéta, ezért terhes és szoptató nők, gyermekek és 14 év alatti serdülők, nehéz fizikai vagy megerőltető szellemi munkát végző felnőttek, valamint krónikus betegségek gyomor -bél traktus, gyomorfekély, gyomorhurut, hasnyálmirigy -gyulladás, epehólyag -gyulladás, vérszegénység, cukorbetegség és immunrendszeri betegségek.
Nagyböjt (március 14 -től április 30 -ig)
- hétfő- száraz evés;
- kedd- forró olaj nélkül;
- szerda- száraz evés;
- csütörtök- forró olaj nélkül;
- péntek- száraz evés;
- szombat- forró vajjal;
- vasárnap- vajjal forrón.
Tavaszi húsevő
- szerda- hal;
- péntek- hal.
Petrov poszt (június 27 -től július 11 -ig)
- hétfő- forró olaj nélkül;
- kedd- hal;
- szerda- száraz evés;
- csütörtök- hal;
- péntek- száraz evés;
- szombat- hal;
- vasárnap- hal.
Nyári húsevő
- szerda- száraz evés;
- péntek- száraz evés.
Nagyboldogasszony gyors (augusztus 14. és augusztus 27. között)
- hétfő- száraz evés;
- kedd- forró olaj nélkül;
- szerda- száraz evés;
- csütörtök- forró olaj nélkül;
- péntek- száraz evés;
- szombat- forró vajjal;
- vasárnap- vajjal forrón.
Őszi húsevő
- szerda- száraz evés;
- péntek- száraz evés.
Betlehemes böjt (november 28 -tól január 6 -ig)
November 28 - december 19
- hétfő- forró olaj nélkül;
- kedd- hal;
- szerda- száraz evés;
- csütörtök- hal;
- péntek- száraz evés;
- szombat- hal;
- vasárnap- hal.
December 20 - január 1
- hétfő- forró olaj nélkül;
- kedd- forró vajjal;
- szerda- száraz evés;
- csütörtök- forró vajjal;
- péntek- száraz evés;
- szombat- hal;
- vasárnap- hal.
Január 2 - január 6
- hétfő- száraz evés;
- kedd- forró olaj nélkül;
- szerda- száraz evés;
- csütörtök- forró olaj nélkül;
- péntek- száraz evés;
- szombat- forró vajjal;
- vasárnap- vajjal forrón.
Téli húsevő
- szerda- hal;
- péntek- hal.
Az ortodox naptár négy többnapos böjtöt és három egynapos böjtöt tartalmaz Remek bejegyzés
Ez a leghosszabb és legszigorúbb bejegyzés, amelyet követni kell. Krisztus fényes vasárnapja 2016 -ban, május 1 -jén jön, így a nagyböjt március 14 -től április 30 -ig tart. A szabályok szerint az első két napban tilos ételt fogyasztani. A szerzetesek manapság csak vizet ittak és imádkoztak. A nagyböjt alapja a zöldséges étel. Íme az engedélyezett élelmiszerek listája:
- Fogyaszthat minden zöldséget és gyümölcsöt főtt, párolt és nyers formában, valamint szárított gyümölcsöt, pácolt, pácolt és pácolt zöldséget, gombát, diót, magot.
- Megengedett teát, gyógyteát, gyümölcskompótot és zselét inni.
- Érdemes enni burgonyát olaj nélkül, zabkását vízen, fekete és szürke kenyeret, kekszet és szárítót (íztelen és cukrozatlan).
- Hal, tenger gyümölcsei, kaviár és növényi olaj csak bizonyos napokon megengedett.
- Édességként lekvárt, mézet, gyümölcsöket használhat.
A hal megengedett a böjt 2., 3., 5. és 6. hetében kedden, csütörtökön és szombaton. Minden vasárnap a hal mellett a tenger gyümölcsei is megengedettek. Ezen kívül virágvasárnap és Angyali üdvözletkor halat esznek. Lazarev szombatján, virágvasárnap előestéjén a kaviár megengedett. A halat főzve, sütve vagy párolva kell fogyasztani - természetesen krémes, tejfölös és tejmártások és mártások nélkül.
Nagypénteken szokás, hogy egyáltalán nem eszünk semmit - csak vizet kell inni és imádkozni kell. Azok számára, akik nehezen tudnak böjtölni a vízen, diót, aszalt gyümölcsöt, nyers gyümölcsöt és zöldséget ehetnek növényi olaj nélkül. Nagyszombaton (húsvét előtt) megengedett a sovány főtt étel növényi olaj nélkül. A böjt minden más napján a laikusoknak mindennap melegen kell megenniük az első és a második fogást.
A meleg étel elengedhetetlen a normális bélműködéshez és a perisztaltikához. Azok, akik aggódnak az állati fehérje hiánya miatt, megnyugodhatnak - ezt sikeresen helyettesítik a hüvelyesekből és szójatermékekből származó fehérjékkel. A borsóból, babból, lencséből és szójából pedig sokat lehet készíteni finom fogások, kielégíti a szervezet fehérjeigényét.
Petrov vagy apostoli böjt
Ez a böjt egy héttel azután kezdődik, és Péter -Pál apostolok ünnepéig tart. 2016 -ban nagyon rövid lesz, június 27 -től július 11 -ig. Ráadásul ez a legegyszerűbb és "legfinomabb" bejegyzés egész évre, merev keretek és korlátozások nélkül. A táplálkozás alapvető szabályai Petrov posztjában:
- A bejegyzés teljes időtartama alatt: teljesen zárja ki a húst, tejtermékeket és tejtermékeket, tojást, alkoholt és édességeket.
- Hétfő szerda péntek:
- Szombaton és vasárnap, valamint a szentek emléknapján: főtt, sült vagy párolt hal megengedett. Szintén ezeken a napokon szabad halpástétomot sütni - ez az egyetlen sütemény, amelyet az egyház jóváhagyott.
- A böjt többi napján: ehet halat, gombát, gabonapelyhet és növényi olajjal fűszerezett leveseket. Oroszországban a gyógynövényekkel készült ételek különösen népszerűek voltak ebben a bejegyzésben - sóska borscs, zöld káposzta leves, okroshka a kvasson.
A böjt alatti fehérjehiányt hüvelyesek teszik ki Gyors feltételezés
Egy hónappal az apostoli böjt után kezdődik az Elalvási böjt. 2016 -ban két hétig - augusztus 14-27. Ez dedikált Isten Anyjaés felszólítja a laikusokat, hogy utánozzák őt a felebarát, a szentség és a szelídség iránti szeretetben. Hogyan kell enni a Nagyboldogasszony idején:
- Hétfő szerda péntek: sovány növényi étel (nyers, főtt, párolt) növényi olaj nélkül. Aki teheti, manapság jobb, ha ragaszkodik a száraz táplálkozáshoz, vagyis csak nyers zöldséget és gyümölcsöt eszik, és vizet iszik.
- Kedd csütörtök: sovány meleg növényi eredetű étel olaj nélkül (gabonafélék, levesek, borscht).
- Szombat és vasárnap: sovány forró, növényi eredetű étel növényi olajjal.
- Az Úr színeváltozásának napján(Augusztus 19.) - halat ehetsz. Szintén megengedett halnapot szervezni magának a Legszentebb Szűzanya Búcsúztatóján, ha szerdára vagy péntekre esik.
Karácsonyi poszt
Ősszel kezdődik, 40 nappal Krisztus születése előtt. 2015. november 28 -tól 2016. január 6 -ig böjtölnie kell. A böjt Szent Fülöp apostol ünnepén kezdődik, ezért a születési böjtöt gyakran Filippovnak hívják. Az ételekben való tartózkodás szabályai Filippov Nagyböjtben, Szent Miklós ünnepe előtt (december 19.):
- Teljesen kizárja: hús, tej- és tejtermékek, tojás, alkohol és édességek.
- Hétfő szerda péntek: sovány növényi étel (nyers, főtt, párolt) növényi olaj nélkül. Este csak nyers zöldségeket és gyümölcsöket fogyaszthat, valamint vizet iszik.
- Kedd, csütörtök, szombat és vasárnap: növényi eredetű sovány élelmiszer növényi olajjal.
- A halak megengedettek: Szombat, vasárnap és nagy egyházi ünnepek- például a Legszentebb Szűzanya templomába való belépés ünnepén, valamint a nagy szentek napjain, ha kedden vagy csütörtökön esnek. Ha az ünnep szerdára vagy péntekre esik, akkor a bor és a növényi olaj megengedett, de a hal tilos.
- Karácsony előestéjén(január 2. és 5. között) nem fogyaszthat halat egész nap. Szombaton és vasárnap megengedett a vajas étel.
- szenteste(Január 6.) semmit sem lehet megenni az első csillagig - csak vizet kell inni és imádkozni. A karácsonyi étkezést pedig kutya -val (sochiva) kell kezdeni, le kell mosni győzzel (szárított gyümölcs kompót).
A vajas zabkása csak a böjt néhány napján megengedett! Egy napos böjt
Az egynapos böjt szigorú böjtöt igényel, ha nem esik szerdára és péntekre. Tilos a hal, de megengedett a sovány étel növényi olajjal.
- Vízkereszt előestéje (január 18.). Ez böjt az Úr keresztségének előestéjén. Ezen a napon a keresztények szent vízzel készülnek a megtisztulásra és a felszentelésre.
- Keresztelő János lefejezése (szeptember 11.). Ez a nagy János próféta emlékezésének és halálának napja.
- Az Úr keresztjének felmagasztalása (szeptember 27.). Ez az emléknap Krisztus szenvedéséről a kereszten az emberi faj üdvösségéért. Imában, böjtben és bűnbánatban telik.
Böjt szerdán és pénteken
Minden héten böjtölnie kell szerdán és pénteken. Szerda az a nap, amikor Júdás elárulta a mestert, Jézus Krisztust. Péntek pedig a kereszt szenvedéseinek és Jézus Krisztus halálának emléknapja. Az egyház szerdán és pénteken megtiltja bármilyen hús- és tejtermék, tojás, péksütemény és alkohol használatát, valamint mindenszentek hetében, karácsony előtt tartózkodni kell a halaktól és a növényi olajtól is.
Ha szerda és péntek az ünnepelt szentek napjai, akkor használhat növényi olajat, és ha szerda és péntek a nagy egyházi ünnepekre esik - például a közbenjárásra -, akkor a hal megengedett.
