Hasznos a szárított dinnye. Hasznos tulajdonságok és a szárított dinnye károsodása. Melon üresek télen, finom receptek - ujjak licenc
Az átalakítás finom szárított gyümölcsökre, csak a legérzékenyebb és cukor dinnye. A legmagasabb minőségű a termék, amely elvesztette a nedvességet in vivo (Nap, fél hiteles és szellő). A szárított dinnye különbözik a szárított, főleg a tartósított nedvesség nagyobb tartalmától, és még a cellulóz nagyobb rugalmassága. Ezek a szárított gyümölcsök 341 kcal / 100 g-ot tartalmaznak, amely szénhidrátokban (82 g) gazdag, szinte nincs fehérjék és zsírok. Természetesen sok cukor van.
Az utóbbi miatt a szárított dinnye ellenjavallt cukorbetegséggel.
Javatkozás A szárított dinnye, mint ez, a darabjait óvatosan meg kell rágni, és még ajánlott, hogy kis mennyiségű teát (zöld vagy gyógynövény) kell itatni.
Igen, és ez a dinnye maga jó a teák és komposztok előkészítéséhez (más szárított gyümölcsökkel).
Télen forró ital melegen meleg lesz, és védi a fertőző betegségek ellen (a vitaminok a leginkább tartalmaz C-vitamin). És a béta-karotin és a tokoferol rovására, a termék javítja a haj és a körmök állapotát.
A szárított dinnye is megmutatja a kardiovaszkuláris rendszer egészségét is: növeli a kapillárisok és hajók falainak erősségét és rugalmasságát, a káros koleszterin visszavonását.
Az energiaérték megnövekedett feszültségekben (Friss dinnye körülbelül 31 kcal-t tartalmaz) A termék táplálkozásából származik, hogy a túlsúlyos károk elkerülése érdekében a túlsúlyban használják.
A túlzott súlyú, a szárított dinnye fogyasztás szigorúan dózisú, de egyáltalán nem feltétlenül kizárt, hiszen a természetes cukrok bőséges lehetővé teszik, hogy az édes, másrészt a testület szükségességét károsítsák, képes gyorsan helyreállítani a testet erők után, mondjuk, gyakorolják a szimulátorokat.
Videó a témában:
A szárított dinnye pigtail előnyei és ártalma
A pigtail egy vonzó megjelenés, amely szövött szeleteket szeletelt, amelyek zavarják a dinnye, majd megszáradtak az egész eltarthatósági életért. A pigtail az asztalra illeszkedik a teához.
Ha kezeli azt az éjszakát, a mély alvás és az enyhe ébredés egy érzés erővel fog változtatni az álmatlanság, valamint enzimeket, amelyek egy ilyen hatások javítják a hangulatot, megszüntetve az apátia és az egészségtelen ingerlékenység.
A mély ókorban a dinnye pigtails nagyra értékelték az utazást a nagy selyemút mentén. Ez nem meglepő, mert a termék a következő előnyös tulajdonságokkal rendelkezik:
- erősíti az izomrendszeri rendszert, beleértve az ízületek betegségeinek megelőzését;
- antibakteriális, fertőtlenítőszerként működik, csökkentve a beteg minőségű termékek mérgező kockázatát, vagy nem túl tiszta vizet;
- figyelmezteti a nehéz folyamatokat a testben, gyengül az éhezés, az elégtelen vízáramlás, a vitaminózis.
Annak érdekében, hogy ne súlyosbítsa a helyzetet, a szárított gyümölcs fogyasztása korlátozott krónikus májbetegségekben.
Videó a témában:
A szárított dinnye ártalma és használata a test számára
A szárított dinnye a konyhában sokszínű: Hozzáadás a sütéshez (beleértve a desszert kenyeret, palacsintákat, palacsintákat és kekszeket), gabonát és raktárt.
A tudósok bizonyították, hogy rendszeres felhasználása hozzájárul:
- az étvágy javítása;
- növelje a gyomorlé savasság termelését és normalizálását;
- az anyagcsere gyorsítása;
- erősítse a csontszövetet.
A kényelmes rágás szárított édes szeletek hasznosak a szájüreghez - így az ínyeket és a fogakat a növényi szálak tisztítása, valamint az egészségi terhelés biztosítja, amely megakadályozza az első vérzés és a második lazítását.
Mivel az ivó súlyos terhelést teremt a gasztrointesztinális traktusra, általában ellenjavallt gyulladásos folyamatokkal, miután az átadott műveletek, valamint az aranyér és a duodenális fekélyek.
Videó a témában:
A dinnye juice előnyei és ártalma
A frissen emészthető dinnye léjével ellentétben az orvos gyakran az emésztőrendszer nehézségével is megengedett, és a táplálkozásiisták azt javasolják, hogy az üres gyomrát eszközként ivott:
- a fogyáshoz való hozzájárulás (diuretikus és hashajtó hatások miatt);
- antikheling széles spektrum a cselekvés;
- a légzőrendszer és a torok betegségeinek (krónikus bronchitis és tonszillitis) résztvevő betegségeiben (asztmás és száraz köhögés);
- a bőr állapotának javítása (beleértve a pikkelysömeget).
És bár mindenre jobb dinnye van mindentől, a gyümölcslé nagyon hasznos, hogy zavarja az almák, a narancs és a paradicsom frissen összenyomott folyadékát.
De hasnyálmirigy-gyulladás a elfogadhatóságát lé fogyasztása, akkor jobb, hogy konzultáljon szakemberrel, valamint azt követően, hogy ne alakuljon ki a fermentációs folyamat a vékonybélben további 2-3 órán keresztül nem lehet reggelizni.
Egy másik delonlé nem használható alkoholos koktélokhoz. A következmények lehetnek súlyos rendellenességek az anyagcserében, és az erős allergiákhoz hasonló reakció.
A dinnyeolaj testének előnyei és ártalma
A dinnye magokból származó olaj nagyra értékelhető a kozmetika szempontjából, amely javítja a problémás bőr állapotát. Hála hangsúlyos fertőtlenítő és gyulladásgátló hatású, megakadályozza a látszat kiütések, mélyen táplálja a bőrt, és megoldja a problémát a hiányzó vitaminokat és mikroelemeket belépő a bőr, ami miatt a bőr bőr megpuhult, és egyre rugalmas és sima (ráncok nélkül).
A melonikus olajat arra használják, hogy gondoskodjanak olyan területekre, ahol a bőr a gyors fogyás eredményeként megjelölt, stretch markokkal és "narancssárga" cellulitával borított.
Maszkok, keverékek csomagolás alatt, cserjék és masszázs termékek - Ez a termék mindenütt jó. És bár nem szükséges számolni az azonnali eredményre, határozottan magas minőségű, vagyis a hideg prések által kapott dinnyeolaj használható. A dinnyeolajnak köszönhetően megvilágíthatja a pigmentfoltokat, és még egy még gyönyörű, gyönyörű, és kissé jobb verejtékmirigyeket kaphat.
Ellenjavallatok az eszközök használatához:
- allergia dinnye, mint élelmiszertermék;
- súlyos bőrkárosodás (még mindig nyitott sebek, friss égések).
Home | Főzés | Konzerv | Hogyan kell szárítani a melonot télre
| Szárító és szárított gyümölcsök és bogyók a legjobb alternatíva a cukorkák, a zsetonok, a szárítók ... Ez nem alacsony kalóriatartalmú termék, hanem bizonyos esetekben még étkezési, mint a friss gyümölcs. Szinte bármilyen gyümölcsöt is száríthatsz. A görögdinnye (cellulj) mellett, mert ha szinte desztillált víz, a Pshik továbbra is ... A dinnye táplálható és szárítható. Attól függően, hogy mennyi nedvesség marad ebben az olvadó bogyóban, vagy szárított vagy szárított dinnye lesz. Egy másik ok, amiért a dinnye-konzerv recept néha méretévé válhat. Általános szabályként minél érélyesebb dinnye, kóstolja meg. De enni egy bogyó kilogrammot 12-re 12-re, még nem is egy nagyon nagy cég. És ez az a rész, amelyet nem lehetett szárítani, gördülő kompotálások, szakács lekvár és lekvár ... |
Hogyan kell megszáradni vagy Knick dinnye:
| Otthon (ha nincs speciális szárítás), erre a célra sütő vagy aerogril használható. A fényképen a szárításban egy dinnye "Kolkhoznitsy". Ez a fajta sűrűbb és kevésbé vízparti hús van. Teljesen száríthatók és száríthatók. Vannak dinnye, vizes, a görögdinnyéhez hasonlóan. Ezek közül a fajták közül jobb egy dinnye flip főzni. | |
 |
fotó 1. Melon tiszta a bőrből. Hogyan kell megnyugtatni dinnyeTávolítsa el csak a legfelső sárga réteget. Vágott vékony csíkokkal. A vékonyabb, annál gyorsabb a dinnye száraz. Az Aerium vagy a sütő karjain egy rétegben. |
| Milyen hőmérsékleten és mennyire száraz: az aeriumban: 2 fogadás esetén 20 percig 65 s-on és maximális ventilátor teljesítmény (ha van beállítva). A sütőben: 3-4 adagolásra 50-60 s-ra 20-30 percig. | |
 |
fotó 2. Csíkok Twist Rolls - így kényelmesebb tárolni őket és enni. Tartózkodjon télen vagy szárított dinnye zárt tartályokban, de rendszeresen szellőztetni és ellenőrizni, hogy a gyümölcs mólok nem indultak-e (ahogy ott van !?). A szárított dinnye kalóriatartalma meglehetősen nagy - akár 500 kcal fajtájától függően. De ha nincsenek korlátozások a cukor használatára, beleértve a fruktózt is, a szárított dinnye kis részét csodálatos snack lehet. |
| Augusztus 8, 2014. |
Melon szárítása - Felnőttek és gyermekek finomsága
Szárított dinnye
A sült dinnye főzéséhez szüksége lesz:
- körülbelül 1,5 kg-os melon;
- narancs;
- cukor (íz);
- citromlé (evőkanál);
- fahéj;
1. Először is, a dinnye meg kell tisztítani a csontokat és a héját. Ezután körülbelül 1-1,5 cm vastagságú szeletekre vágjuk, és helyezzen egy réteget a sütés formájában. Négyzet citromlével, megszórjuk cukorral és fahéjjal, helyezzen ki egy másik réteget a lengyelek, öntsük le a citromlé újra, megszórjuk cukorral és fahéjjal.
2. A narancsot gyűrűkre kell vágni, és a tetején feküdt a formázó dinnye.
3. Forma egy dinnye és narancssárga a sütőbe, és sütjük maximális hőmérsékleten körülbelül egy óra és fél óra (mielőtt a narancsok magabiztos sötétedése - a főzés után eldobható).
A melon a sütéshez jobb választani, hogy a nehezen vagy a nehézkes dinnye túl sok folyadékot ad a sütés során.
Szárított dinnye - Ez elegáns és szokatlan kezelés, amelynek meg kell kóstolnia, mind a felnőtt, mind a fiatalabb generáció. Nagyon sok különböző fajta van ennek a csodálatos magzatnak, amely különbözik ízben, színméretben, de mindegyik hasznos mikrokomponenseket tartalmaz, amelyek erőt, egészségét és szépséget adnak.
Ahhoz, hogy egy finom szárított dinnye otthon, tanácsos csak a legjobb gyümölcsöt használni. Annak érdekében, hogy helyesen válasszon egy jó terméket, javasoljuk, hogy olvassa el több ajánlást. Édes és friss aroma mindig érett dinnye származik. Az érett dinnye is, a kéregnek kissé puha, ha kemény és rugalmas, ez azt jelenti, hogy a gyümölcs még nem elég érett. És az utolsó dolog - a farok meg kell szárítani.
Számos módja van a gyümölcsök és a bogyók szárításához, például a sütőben vagy a régi módszerben - a nap alatt. Ebben a lépésenkénti fotózásban elkészítettük az elektromos berendezésben szárított dinnye előállítási utasítását, amelyben minden lépést részletesen ismertetünk.
A szárított dinnye az egészségre jó, elsősorban a nyomelemek és az aminosavak tartalmának köszönhetően.
Hogyan készítsünk egy szárított dinnye otthon
Ez a húst hús, amely tökéletes a haj és a kapillárisok erősítéséhez. Jótékony tulajdonságai is vonatkoznak a kardiovaszkuláris betegségekkel rendelkező emberekre is. Ezenkívül a szárított dinnye alkalmazása a folsav tartalmát is tartalmazza, amely egyszerűen a terhes nők számára szükséges.
A szárított dinnye-tól hasznos és finom kompót és ízletes kompóta, valamint az íz és az aroma fajta, néhány darab tea.
A csodálatos szárított dinnye főzését követően meg kell követnie a tárolására vonatkozó szabályokat. Lélegeznie kell, ami szorosan zárt kapacitású, biztosan penészes. Szükséges a szárított dinnye a papírzacskóban vagy egy üvegedényben történő tárolására, hanem a papír használatához.
Tehát folytassa a gyönyörű és ízletes finomság elkészítését, amelyet "szárított dinnye "nek neveznek.
Glikémiás index (GI) – 65.
CALORIE - 341 KCAL.
A szárított dinnye édes finomság, szelíd aroma, a keleti tea parti állandó terméke. Kiváló minőségű nyersanyagokból készült - nyári dinnye, sűrű cellulattal speciális szárító kamrákban. A kezelés után megőrzi a friss gyümölcsök előnyös tulajdonságainak jelentős részét. Nemcsak Türkmenisztánban, Üzbegisztánban, hanem Oroszországban is népszerű.
Jótékony jellemzők
A szárított dinnye összetételében a szénhidrátok elnyomják (80 g), enyhe zsírsavak (0,1 g), étrend-rost (1,1 g), fehérjék (0,7 g). Magas mutatói az A-vitamin bázis: RR, Bat-karotin, csoport (6, 9, 1, 2, 5), A (RE), E, \u200b\u200bkülönleges helyet foglal el-vitamin "C" - 20 mg. Az ásványi anyagok között a magnézium és a kálium dominál. Kalcium, nátrium, klór, foszfor, mangán, jód, kobalt, vas, kén.
Hogyan befolyásolja a testet
A szárított dinnye hasznos az endokrin, a szív- és érrendszeri rendszer megsértése, a víz-só egyensúly helyreállítása, a megnövekedett metabolizmus, a csontok, az ízületek állapotának javítása. Ha az idegrendszer használata normalizálódik, az idegrendszer aktivitása normalizálódik, az alvás problémái maradnak, az idegfeszültség csökken, a hatékonyság növekszik.
A dinnye, lassú formában a friss bogyók előnyös tulajdonságai vannak, amelyek a véráramlás erősítését mutatják be, erősítik a kapilláris rendszert, javítják a hormonális hátteret, a test védelmét negatív tényezőktől. Diuretikus, antitoxikus, koleretikus, könnyű, antibakteriális, tonizáló hatású.
A szárított dinnye alacsony hemoglobinban, instabil memóriában, mentális tevékenység esetén, a Klimaqs, a terhesség ideje alatt. A dinnyefiúkák erőt adnak, az ideges rendellenességek, ateroszklerózis, anémia, angina megelőzése. Normalizálja a nyomást, növeli a perosztaltokat, javítja az urogenitális rendszer állapotát, segíti a köveket a vesékből, növeli a potenciát.
Hogyan válasszuk ki
A szárított dinnye íze mindig szép, édes, telített, hasonlít a szárított banán illatára és konzisztenciájára. A minőségi előkészített termék mindig ragadós, puha, rugalmas. A rosszul tisztított dinnye jelei elfogadhatatlanok: héja, magvak részecskéi. Szeletekkel és zsinór formában. Jobb vásárolni vákuumcsomagolásban, ahol nincsenek GMO-k, mesterséges adalékanyagok, színezékek.
Tárolási módszerek
A szárított dinnye "lélegzik", így a hosszú tárolás tartalmat biztosít a géz, papír vagy szövet táskák. A legjobb lehetőség egy nem-JARN, szellőztetett szoba és felfüggesztett állapot. A legjobb mód: a szárított gyümölcs szárított menta rétegeinek áthelyezése. Két év nem veszíti el a minőséget, megfelelő tartalommal.
Mi a főzésben
A dinnye egy pigtailben vagy darabokban nem csak édesség a teaasztal számára, hanem sok étel alkatrésze, italok. Például ezt a terméket a casseroles, a tejtermékek, a pite-ben, a palacsintákhoz, gyümölcskenyérhez, független termékként fogyasztják. Ez ötvözi a mazsolát, a szárított kajszibarackot, a fürtöket, a szilvát, a mandulát, a kesudit. Hozzáadott gyógynövény teák.
A termékek hasznos kombinációja
A táplálkozási képviselők a szárított dinnye-t vitamin- és ásványi adalékanyagként ajánlják. A fogyáshoz - mint olyan termék, amely növeli az érzelmi szférát, amely energiát biztosít a bél tisztításához, az anyagcserét növelve. Az élelmiszer-kalória tartalmának betartásakor korlátozott mennyiségű adalékanyagként használják a zabkása, muesli, italok. A karcsúsító dinnye programokban az éhség jól leállt, hasznos snackként szolgál.
Ellenjavallatok
Az elhízás korlátozása, a gyomor-bél traktus patológiái, cukorbetegség. Nem ajánlott gyermekek számára akár egy évig, a szoptatás során. A fermentált tejtermékekkel való kombinálás során konfliktusreakciók fordulhatnak elő.
Az orvostudományi és kozmetikai alkalmazás
A szárított dinnye népszerű "gyógyszer", ideges, mentális rendellenességekkel. Hepatitis, víz, urolithiasis, szív- és érrendszeri betegségek, atherosclerosis kezelésére használják. Javasoljuk, hogy a lassú peristaltika, a potencia csökkenése, a menopauza, a terhesség, a bél, koleszterin kimenet tisztítása érdekében.
A népgyógyászat egy szárított dinnye, hogy megszüntesse a kimerülés, az anémia tüneteit, normalizálja a nyomást, fenntartja a májat, növelje a vérképződést. A vesebetegség kezelésére vonatkozóan rendszeresen 100 g-ot használnak minden étkezés előtt (3-szor). A forró tejjel készült bevont darabokat hideg és köhögéssel fogadják el. A csúnya előírja a pyelonephritis, a cholecystitis. A meleg tömörítés segít a köszvényben, a reumatizmusban. A kozmetológusok szerint a szárított dinnye szisztematikus jelenléte az étrendben hasznos a haj és a bőr állapotának javítására, a faggyúmirigyek munkája stabilizálódik, az ultraibolya reakciója fokozódik.
Juicy gyümölcs édes illatú, fényes ízű - ez az, amit egy dinnye helyesen hívnak bogyó a sütőtök családból. Még egy szelet növeli a hangulatot, javítja a jólétet, a hasznos tulajdonságoknak köszönhetően a vidámság díjat fog adni. Azonban a természet ajándékával óvatosnak kell lenned. Ha tetszik a dinnye - a termék előnyeit és ártalmait ismerni kell.
Az egészségügyi dinnye előnye
Az illatos dinnye nem csak egy csemege, hanem az emberi egészséghez szükséges terápiás anyagok tárolója, nagy vitaminok, nyomelemek:
- Van egy folsav termék - nagyon hasznos a nők számára, és aszkorbin.
- A foszfor, a kobalt, a fluor, a kén, a nátrium erősíti a testet, a cellákat, az anyagcserét.
- Vas, klór, jód aktiválja az agyi aktivitást, segít a pajzsmirigy működésében.
- A kalcium megvédi a csontokat a törések, kálium és magnézium - a cardiovascularis rendszer, a cink - természetes immunstimulátor tisztítóiból.
A dinnye előnyei a test számára nagyszerűek. Csoport vitaminok az idegrendszer támogatása, a memória javítása, a sérült szövetek helyreállítása. Az A-vitamin szabályozza a test reprodukciós funkcióját, jótékony hatással van az izomrendszeri rendszerre, javítja a látást. A bogyó növeli az antibiotikumok terápiás hatását, ugyanakkor csökkenti toxicitásukat. Meg kell jegyezni, hogy ez a finom termék nyilvánul meg magának és szelíd hashajtónak. Röviden, van egy bakhcheva finomság, de vannak ellenjavallatok a használatához.
Van egy dinnye a terhesség alatt
Terhes nők szeretik a lédús gyümölcsöt, a testük segíti a "hormon öröm" előállítását. Van egy dinnye a terhességért? Igen, mert ez a noncalorin, növeli a vérben lévő hemoglobint, hatékonyan kiküszöböli az ödémát, a bél-perosztaltok beállítják a székletet, eltávolítják az aranyér problémát. Azonban a cellulóz nagyon édes, a cukor összetételében könnyen hordozható, káros, ha meghaladja a normát. Melon - előnyei és kárai - szigorúan figyelembe kell venni a szoptatási időszak alatt, mivel az anya által evett egy lédús szelet is gyomorbetegséget okozhat a gyereknél.
A káros dinnye káros a hasnyálmirigy-gyulladásban
A dinnye tulajdonságai olyanok, hogy a tilalom a betegség akut fázisában helyezkedik el, és a remisszió alatt meg lehet enni, de nem egy üres gyomorban, és nem a szívélyes étel után. A hasnyálmirigy betegségei miatt ez a bogyó nem enni korlátlan mennyiségben. A rosttartalom nagy aránya, a cukor provokálhat meteorizmust, súlyosbítja a betegséget. Meg kell választani az érett, édes gyümölcsöket, hogy megvédjék magukat a sósavból, amelyet egy dinnye-lé befolyásolnak.
A káros dinnye káros a cukorbetegségben
Édes kísértés elcsábítja még a cukorbetegek és elég elfogadható ebben a betegségben - feltéve, hogy az a személy, eszik egy kicsit, kövesse a glükóz szintje a vérben, hogy kijelölt gyógyszereket. Érdemes meghallgatni a tanácsot:
- Szükséges, hogy nem nagyon érett gyümölcsöt választani, kevesebb fruktóz van benne.
- Jobb, ha a terméket külön-külön enni, nem korábban egy másik étkezés után. Egy másik élelmiszerhez való csatlakozás, erős fermentációt okoz a belekben.
- A szezonban a cukorbetegség elfogyasztja: a pácienst érdemes elhagyni más termékeket nagy mennyiségű szénhidráttal.
Szárított dinnye - haszon és kár
Finom, nagyon ízletes termék - szárított gyümölcs. Mi a hasznos szárított dinnye? Ugyanaz, mint a friss kultúra. A gyümölcstermesztés során a gyümölcs előnyös tulajdonságai tökéletesen megmaradtak, ezért ajánlott a kardiovaszkuláris és idegbetegségek, a húgyúti szféra betegségei, a sárgaság. A nőknek biztosan meg kell engedniük magukat ezzel a csodálatos szárított gyümölcskel: sok folsav van benne, amely terápiás hatásokkal rendelkezik:
- felelős a hormonszféraért;
- depresszióval küzd;
- javítja az immunitást;
- megújítja a testet.
A szárított dinnye sérülése, vagy helytelenebb lesz azt mondani, hogy mellékhatásai, manifesztálják magukat abban a tényben, hogy nem kombinálják egyes termékekkel, és veszélyezteti az emésztés rendellenességét. Az alkohol, a tej és a tejtermékek, valamint a méz nem felel meg a gyomorban. A cukorbetegségnek meg kell tagadnia őt, és elhízott: a szárított dinnye magas kalóriatartalmú, és sok természetes cukor van benne. Ez azt jelenti, hogy a boltban vagy a piacon vásárolt szárított termék vegyi anyagokkal kezelhető, használat előtt meg kell mosni.
Magvak - haszon és kár
Jó dinnye magvak, előnyök és károk, amelyek nyilvánvalóak. Az olajok normalizálják a bél és a máj munkáját, diuretikus és koleretikus hatással rendelkeznek, megkönnyíti a köhögést, segít csökkenteni a cukorszint csökkentését. Ajánlott melonikus magok a férfiak számára a prosztata mirigyekkel, impotenciával, prosztatával. A cink magvak tartalma hatalmas aphrodiziákumot tesz lehetővé. A szokatlan terméknek nincs káros tulajdonságai, de a zsírtartalom nagyszerű. Ahhoz, hogy részt vegyen az étkezési magvakban, nem érdemes túlterhelni a lépt.
Forrás http://sovetets24.ru/844-dynyya-polza-i-vred.html
Szárított dinnye: ingatlanok
Calorie: 341 kcal.
Szárított dinnye Édes minőségű gyümölcs alapján készült. A késztermék valódi finomság, amely szereti a felnőtteket és a gyermekeket. Ipari körülmények között a speciális kamerákat szárításra használják.
Jótékony jellemzők
A szárított dinnye használata megegyezik a friss opcióval, mivel az ásványi anyagok és vitaminok megmaradnak benne. A gyümölcs ideális termék a test megfiatalításához. A szárított gyümölcs kedvezően befolyásolja a csontok és a haj állapotát. Ha rendszeresen van egy szárított dinnye, akkor javul a kardiovaszkuláris rendszer állapota. Javasoljuk, hogy a terméket vízzel, sárgasággal és urolithiasival készítsük el. A szárított dinnye az idegrendszer állapotára pozitív hatással van.
Hasznos a szárított dinnye a terhes nőkre, mivel magában foglalja a folsavat. Ez egy enzimet is tartalmaz segít megbirkózni az álmatlanság, a stressz és a csökkenés. A béta-karotin szárított dinnye van, amely a bőr táplálásához szükséges, és javítja a haj és a körmök állapotát is.
A szárított dinnyel rendelkező élelmiszer-szálak vannak, amelyek tisztítják a butoktól a bomlási termékektől, ami viszont javítja az emésztőrendszer működését. A C-vitamin termék, amely erősíti az immunitást, javítja az agyi aktivitást, és nagyszámú folyamatban vesz részt a szervezetben.
Vannak klór és nátrium szárított dinnye - ásványi anyagok, amelyek felelősek a vízegyensúlyért. Nagy mennyiségben a kálium szárított gyümölcse, amely pozitív hatással van a szív és az erek állapotára.
Használja a főzést
A szárított dinnye önálló snackként szolgál, amelyet desszertként szolgálnak fel. A sütés töltése, vagy különböző desszertek hozzáadásának is. Kívánt esetben a szárított dinnye különböző italok készítéséhez használható.
Hogyan kell megszáradni Melon otthon?
Nyáron elkészítheti a szárított dinnye otthon. A gyümölcsöt meg kell mosni, vágni és tisztítani a magokat. Ezután a dinnye szeletekre vágódik, amelynek vastagsága nem lehet több, mint 2 cm. Távolítsa el a héjat és a mereveket. Vegyünk egy sütőlapot, és tegye ki a szeleteket, hogy ne érintsük egymást.
A sütő 220 fokos felmelegedéséhez szükséges, és csak akkor küldjön egy sütő tálcát. Szárítási idő ezen a hőmérsékleten - 15 perc. Ezt követően a hőmérséklet 85 fokos, és enyhén kinyitja az ajtót. Előkészítési idő 6 óra. 30 percenként. A szeleteknek át kell fordulniuk. Ezt követően feküdt egy dinnye egy olyan szobában, amely lehet repülőgép, hogy teljes szárítás.
Tartsa meg a dinnye-t egy üvegedényben vagy egy zsákban.
Szárított dinnye és ellenjavallatok
A szárított dinnye károsíthatja a helytelen termékekkel, mivel az élelmiszer-rendellenességeket provokálja. Először is, nem ajánlott a terméket mézzel csatlakoztatni, alkohollal erjesztve. Nem ajánlott szárított dinnye-t használni a cukorbetegségű embereknek. A termék kalóriatartalma magas, így az édes desszert nem ajánlott visszaélésre. Ne használjon dinnye-t, ha problémák merülnek fel a máj és a gyomor.
Forrás http://xcook.info/product/sushenaja-dinya.html.
A szárított dinnye tulajdonságai
Mennyibe kerül a szárított dinnye (átlagos ár 1 kg.)?
A dinnye édes, tápláló és illatos hamis bogyó, amelynek súlya elérheti a 25 kilogrammot. A csodálatos termék számos különböző fajtája létezik, amelyek nemcsak az íz, hanem a szín, az alak, a méret, az új szakaszok egyesítik az egy - az egészség, az erő és a szépség. A szárított dinnye finom és szokatlan finomság, amely nemcsak felnőtteket kell megkóstolnia, hanem a fiatalabb generációt is.
A szárított dinnye kizárólag a legjobb gyümölcsökből készül. A gazdálkodók nagy mennyiségű erőfeszítést alkalmaznak annak érdekében, hogy jó dinnye legyenek. Miután a magokat ültetettek, várjon több hónappal, mielőtt kész készül készülne, amelyekben a jövőben a szárított dinnye lesz. Úgy gondolják, hogy Melon született Közép-Ázsia kiterjedésén. A szárított dinnye előnyös tulajdonságai teljesen ugyanazok, mint a friss, mert a folyamatban nem veszíti el az anyagokat és vitaminokat. A szárított dinnye kalóriatartalma lehetővé teszi a lányok számára, hogy étkezési és betétben étkezzen, és emellett egy dinnye kiváló eszköz a test megfiatalításához.
A szárított dinnye előnyei
A szárított dinnye előnyei vitathatatlanok, és mindenekelőtt nagy számú nyomelem és aminosav tartalma miatt. A Melon Flesh nagyszerű megoldás a csontok, a haj és a kapillárisok erősítésére. A szárított dinnye hasznos tulajdonságait is elosztják azok, akik szív- és érrendszeri betegségekben szenvednek, valamint a víz, a sárgaság, az urolithiasis vagy az idegbetegségek szenvedését. A terhes nők és nők a Klimakok időszakában folsavra van szükségük, amely ebben a gyönyörű szárított gyümölcsben van, amely hozzájárul a hormonális összetétel kiegyensúlyozásához, valamint kiküszöböli a depressziót, miközben erősíti a memóriát és javítja az immunitást.
Ezenkívül a szárított dinnye használata az enzim tartalmában is, amelynek köszönhetően a test álmatlansággal, erőteljességgel és ingerlékenységgel ég. Ez az enzim védelmi hatást gyakorol a sejtekre a pusztításból. A béta-karotin a nyomelemekben a bőrápolást biztosítja, és a haj telített ragyogást biztosít, valamint erősíti a körmöket, és nyáron megtartja a bőrt. Szükség esetén megszabadulhatsz a szeplőktől, akne vagy pigmentfoltoktól egy csodálatos zöldségfetus segítségével.
Árt szárított dinnye
A szárított dinnye károsodása az, hogy konfliktusolhat különböző termékekkel, ami az emésztési rendellenességeket viselhet. Kategorikusan nem ajánlott szárított dinnye, alkoholos italokkal, tejtermékekkel és mézzel kombinálva. A cukorbetegség szenvedéséhez a szárított dinnye nem lesz hasznos.
Calorie szárított dinnye 341 kcal
A szárított dinnye energiaértéke (fehérjék, zsírok, szénhidrátok - BZH) aránya:
Energia arány (b | f | y): 1% | 0% | 96%
Forrás http://findfood.ru/product/sushenaja-dinya.
A dinnye nagyon illatos, ízletes és tápláló bogyó, amely még mindig hamis. Ami nem meglepő, ha úgy véljük, hogy az ilyen begyhely súlya körülbelül 25 kg-ot érhet el. Jelenleg sok különböző fajta és fajta dinnye van, a gyümölcsök különböznek ízben és formában, színben és méretekben, de mindegyike sok tulajdonsággal rendelkezik, és a szépség. A szárított dinnye megtartja a friss magzat minden gyógyító tulajdonságait, és mellett helyesen, remek finomságnak tekinthető szokatlanul édes ízű.
A dinnye minőségében a gyártók is gondoskodnak még abban az időben, amikor a magokat csak a földbe ültetik. Végül is, mielőtt a termék szárítására irányulna, akkor több mint egy hónapig kell átadnia, amíg a növény nem megy, kihasználja és lédús gyümölcsöket ad. A szárított dinnye előkészítéséhez a teljes érettség legjobb bogyóit károsodás nélkül választják ki.
Homeland édes dinnye a közép-ázsiai országok. Ez az itt élő népek feltaláltak a gyümölcsök hasznos tulajdonságainak megőrzéséhez és a szárított dinnye előkészítéséhez, amelyek még a feldolgozás ellenére is megőrzik az összes vitamint és természetes elemet, amelyek különleges értéket képviselnek az emberi test számára.
Érdemes megjegyezni, hogy a nagyon édes desszert kalóriatartalma viszonylag alacsony. Mivel ez a termék félelmek nélkül is szerepelhet az étkezési táplálék étrendjében azok számára, akik fogyni akarnak, és ugyanakkor elutasították. Az utolsó tényező nagymértékben hozzájárul a szárított dinnye gazdag kémiai összetételéhez. A magzat száraz formában természetes aminosavakat és nyomelemeket tartalmaz, amelyek kedvező hatással vannak a haj, a csontok és a kapillárisok állapotára.
Kétségtelenül a szárított dinnye szállítása kardiovaszkuláris betegségek során. Ez a termék gyógyító hatással van a vízben, a sárgaságban, az idegrendszeri rendellenességekben és az urolithiasisban. Ebben a szárított gyümölcsben nagy mennyiségű folsavat tartalmaz a nők számára a speciális hormonális robbanások időszakában, különösen a terhesség és a menopauza idején. Ez az anyag hozzájárul a test hormonális hátterének normalizálásához, segít abban, hogy megbirkózzon a depresszióval, javítja az immunitást, és jótékony hatással van a memóriára.
Ezenkívül a szárított dinnye olyan speciális enzimet tartalmaz, amely részt vesz az álmatlanság elleni küzdelemben, az ingerlékenység és a csökkenés ellen. És megvédi az élő sejteket is a pusztításukból. A szárított dinnye magában foglalja a béta-karotin igazi szépség-vitaminját. Köszönet neki, a haj egy egészséges ragyogást szerez, a körmök megerõsödnek, és a bőrt a bőrön hosszú ideig változatlanul megőrzik.
Úgy véljük, hogy a szárított zöldségtermék segít eltávolítani a szeplőket, az akne és a pigmentfoltokat.
Mindazonáltal a szárított dinnye károsíthatja az egészséget, mert képes arra, hogy képes legyen ütközni más élelmiszertermékekkel, ami általában emésztési rendellenességek formájában nyilvánul meg. Például a szárított dinnye tejtermékekkel, mézzel és alkohollal teljesen összeegyeztethetetlen. Ezenkívül ez a túl édes szárított gyümölcs, valamint sok más, a cukor cukorbetegség, szintén ellenjavallt.
A szárított dinnye hasznos és finom desszert. A szárított gyümölcs természetes formában lehet enni, vagy a különböző ételek előállítására szolgáló komponensként használható. A szárított dinnye tulajdonságait és finomságait részletesebben figyelembe kell venni.
Összetétel és kalória
A szárított dinnye számos vitamint és mikroelemeket tartalmaz, amelyek hasznosak a test számára. A szárított gyümölcsök készülnek. A megfelelő főzéssel a dinnye nem veszíti el előnyös tulajdonságait. Ami a táplálkozási értéket illeti, akkor 100 gramm a termék 341 kalóriát tartalmaz. A szárított dinnye nagy részében a szénhidrátok - 82,2 gramm. A fehérjék mennyisége 0,7 gramm, és a zsírok 0,1 grammban vannak jelen.
Érdemes megjegyezni, hogy minden mutatót 100 gramm szárított dinnye mutatja.
Vitaminok
A termékben a legtöbb a C-vitamint tartalmazza. Ez az elem létfontosságú az emberi test számára, és fenntartja az általános egészségi állapotot. Amellett, hogy a termékben sok B csoport vitamin létezik. A csoport mindegyik eleme saját szekvenciaszámmal rendelkezik, és felelős az egyes funkciók elvégzéséért. Az aggregátumban ezek a vitaminok erősítik az idegrendszert, valamint javítják a gasztrointesztinális traktus működését.
A szárított dinnye esetében van nikotinsav, amely felelős a szervezet életének sok folyamatáért, például az agy munkája, a vérkeringés, a jó látás és még sok más. Az A és E vitaminok nagy jelentőséggel bírnak az egészségre, mint amilyet az immunitás erősítésén túlságosan felelősek, felelősek a bőr jó állapotáért. A bőrmegújítás ösztönzése mellett az A-vitamin segít erősíteni a csontszövetet és a fogakat.
Mikroelemek
A vitaminok mellett a szárított gyümölcs sok nyomelemet tartalmaz. Nagy mennyiségben a kálium jelen van a termékben, amely elsősorban a víz egyensúlyának fenntartásához szükséges. Ez az elem felelős az agy egészségéért és az izomszövetek és a hajók állapotáért. A nátrium tulajdonságai hasonlóak a káliumfunkciókhoz, így érdemes azt mondani, hogy az elemek segítenek egymásnak a test erősítésében. A nátrium felelős a víz sócseréjéért, javítja az idegrendszer és az izmok állapotát, és hozzájárul a gyomorlé termeléséhez is.
A kalcium az egyik értelmes elem, amely a csontokhoz és a fogakhoz szükséges. Ezenkívül az elem részt vesz a véralvadási folyamatban. A magnézium nagyon fontos a mentális és érzelmi állapot stabilizálásához, mivel ez az elem javítja az idegrendszer állapotát. És ez a nyomelem segít megszabadulni a gyakori fejfájásból és a migrénből.
Mi hasznos?
A szárított gyümölcs hasznos tulajdonságai a kompozíciónak köszönhető. A gördülés folyamatában a dinnye megtartja hasznos tulajdonságait, így a szárított gyümölcs tulajdonságai nem rosszabbak a friss terméknél. A szárított gyümölcsök a következő előnyöket nyújtják:
- pozitív hatással van a kardiovaszkuláris rendszer egészére; A szárított gyümölcsök rendszeres fogyasztása az élelmiszerekben erősíti a szívizom és javítja munkáját;
- eltávolítja a szervezetből származó káros anyagokat és toxinokat, ami javítja a májfeltételeket és az általános egészséget;
- hozzájárul az epe eltávolításához a testből, ami szintén csökkenti a vesék és az epehólyag terheit;
- diuretikus hatással van, és segít a homok és a kis kövek a vesékből;
- javítja az idegrendszer munkáját, segít az alvás zavarában, megszünteti az álmatlanságot, és védi a stressz ellen, és segít megbirkózni a riasztás;
- erősíti a csont- és izomszövetet;
- mérsékelt hashajtó hatással van, ezért profilaktikus székrekedésként használható;
- javasoljuk, hogy a csúcspontok csökkentése a tünetek csökkentése érdekében;
- növeli a férfiak hatását;
- javítja a test általános állapotát a terhesség alatt, és hozzájárul a magzat normális fejlődéséhez;
- javítja az immunrendszer munkáját;
- megerősíti a körömlemezeket, elősegíti a haj növekedését és javítja a bőr állapotát.
Sérelem
A szárított dinnye nagy mennyiségű kalóriát tartalmaz, ezért nem ajánlott túlsúlyos emberek számára. A termékben sok cukor is jelen van, így a szárított gyümölcsöt ki kell zárni az étrendből a cukor cukorbetegségbe. A szárított dinnye hosszú ideig emésztett.
Ezért a gasztrointesztinális traktus betegségének jelenlétében a terméket nagy óvatossággal kell használni.
Hogyan válasszunk gyümölcsöt a szárításhoz?
Az otthoni finom szárított gyümölcsök készítéséhez megfelelő és kiváló minőségű dinnye kell választania. Először is fontos, hogy a gyümölcsök érettek és érintetlenek legyenek. Ami a besorolást illeti, a következő dinnye esetében előnyben részesíteni kell:
- "Perzsa";
- "Mezőgazdasági tsz dolgozója";
- "Ananász";
- "Gulyabi";
- "Torpedó".
"Mezőgazdasági tsz dolgozója"
"Ananász"
"Torpedó"
Használhat más fajtákat. A dinnye a szárításra vonatkozó követelmények sűrű pép, gazdag íz és aroma. Ami a magzat lejáratát illeti, lehetséges, hogy néhány egyszerű módon határozza meg.
- A vásárlást a magzat illatának kell fizetni. A kellemes diszkrét illat az érett dinnye héjjéből kell származnia. A szaga hiánya jelzi, hogy még nem adagolt.
- Az ízen kívül a magzat hangja hangot mondhat. Szükséges, hogy kissé tapadjon a tenyerét a dinnye felszínén. Ha a hang elnémul, a gyümölcs érett, de a csengő pamut jelzi az ellenkezőjét.
- A dinnye bőrnek rugalmasnak kell lennie. Ha enyhén nyomja meg a héjat, a szobák nem maradhatnak. Ha a bőr megnyomása után elveszíti eredeti alakját, akkor a gyümölcs megijedt.
- A dinnye felszínén nem lehet kár és hibák. Bármi legyen is az osztály megvásárlása, a gyümölcshéjnak homogén árnyalattal kell rendelkeznie egy másik szín külföldi foltjai nélkül.
Hogyan kell megszáradni magad?
Tehát a szárított gyümölcsök megtartják a dinnye minden jótékony tulajdonságait a szárítás után, fontos megoldani ezt a folyamatot. Számos módja van a terméknek, amelyek mindegyikét szárítás jellemzi.
Az elektromos berendezésben
A szárított gyümölcsök, a zöldségek és a bogyók előkészítésének egyik legmegfelelőbb módja az ilyen eszköz elektromos szárítónak. Nem igényel drága egységet komplex szárítási programokkal - a legegyszerűbb modell alkalmas. Melon Preteterfold mossa, tisztítsa meg a héjat és távolítsa el a magokat. Eközben fel kell melegíteni az elektromos berendezés, így öt percig tart. Tisztított gyümölcs vágott kis darabokra. Az egyik darab vastagsága nem lehet több mint öt milliméter. Ami a hosszát illeti, az elektromos szárító méretére kell összpontosítani, hogy a darabok könnyen illeszkedjenek bele.
Amikor a készülék felmelegszik, a dinnye a raklapon helyezkedik el oly módon, hogy a darabok nem ártanak egymásnak, és rövid távolságra vannak. A szárítási folyamat összesen legfeljebb tizenkét órát tart. A készülék hőmérséklete +70 fokos szinten kell lennie.
A sütőben
Nem mindenkinek van ilyen egység, mint elektromos szárító. És az ilyen berendezések vásárlása egy vagy ritka használatra praktikus. A szárított dinnye elkészíthet egy rendszeres sütőben, és ízlési tulajdonságokkal és minőséggel, nem adhatja meg a szárító termékét. A magzat előállítására szolgáló eljárás ugyanúgy történik: a dinnye a héjból és a magokból söpört, vékony rövid darabokra vágva. A sütőt +70 fokos hőmérsékletre kell melegíteni. A szőnyeglemezre kell helyezni a pergamenpapírt, és egy dinnye már elhelyezett rá.
A termék szárítása a sütőben van néhány funkcióval. Az a tény, hogy a dinnye elkészítésének folyamatában sok nedvességet veszít, ami elpárolognia kell. Ehhez a sütő ajtaja a főzés során egy kicsit Ajar-t kell tartani. A nedvesség bőséges elosztása miatt a szárítás első öt órájában rendszeresen módosítani kell a pergamenpapírt. Ellenkező esetben a dinnye előfordul, hogy főtt, és nincs szárítva.
A teljes főzési idő legalább tíz órakor lesz. Ebben az esetben minden a dinnye fajtától függ.
Az utcán
A dinnye ötvözése a megfelelő napfény alatt, és sokan a legjobbnak és a helyesnek tekintik. Ilyen módszer alkalmazása a gyakorlatban a meleg éghajlatú régiók lakói. Sült és száraz nyár ideális állapota az utcán dinnye. A szárítási módszerhez dinnye kissé eltérő módon készült. A gyümölcsöt alaposan mossuk, félig vágjuk és a magoktól tisztítják.
Mindegyik fele kell finoman vágni, anélkül, hogy elválasztana a darabokat egymástól, és az egyik végén összekapcsolva őket. A lemezeket fel kell oldani különböző irányokban, hogy ne érintsük egymást. Szükséges, hogy nagyon óvatosan kell cselekedni, hogy egyetlen darab eltűnjön. Az első két napot szobahőmérsékleten a házban szitán kell tartani. Ebben az időszakban a dinnye rendszeresen meg kell fordulnia.
Ezután a kötegeket a magzat finom csomagolása között kell elhelyezni. Ugyanakkor a kötél nem lehet túl vékony, különben csökkentheti a dinnye és leválaszthatja a lemezeket. A gyümölcs egy napos helyen lóg. A pályaudvar tizennégy napot vehet igénybe - mindez az időjárási viszonyoktól függ.
