Что почитать для позитивного настроя. Лучшие книги для хорошего настроения. увлекательные книги, которые не дадут вам уснуть
Зимними угрюмыми вечерами, когда на улице жуткий мороз и рано темнеет, нет ничего лучше, чем согреется под одеялом, с чашкой горячего какао и хорошей книгой в руке. И нет замечательней лекарства от хандры и скуки, чем веселая, безумно позитивная, местами смешная до слез, книга. Для каждого юмор определяется по-разному, и рейтингов веселых книг бессчетное количество. Я представляю свой из 8 книг, которые заставят вас улыбнуться и, в конечном счете, обязательно подымут настроение.
Хелен Филдинг "Дневник Бриджит Джонс"
Это роман, который, наверное, стал уже хрестоматийным пособием жизни всех женщин планеты, которым за 30. Кто не смотрел замечательный британский фильм, советую вначале прочесть книгу.
Главная героиня - Бриджит Джонс. Ей 32 года, у нее лишний вес, ужасная привычка курить, нет постоянного мужчины, зато есть подруги, со всеми типичными женскими проблемами, и деспотичная мать в придачу. И, о, ужас, она влюбляется в отъявленного мерзавца и бабника, патологически упуская из виду самого замечательного мужчину на планете. Роман написан в виде дневника главной героини, в котором она с юмором, местами с грустью, рассказывает о реальной жизни. Книга не только олицетворяет жизнь большинства женщин планеты, она является лучшим лекарством от депрессии, своеобразным способом посмотреть на себя со стороны и от души посмеяться.
Дуглас Адамс "Автостопом по Галактике"
Это целая серия смешных фантастических романов. Лучше даже сказать сатирических рассказов.
Они повествуют о парне Адаме, дом которого хотят снести для постройки автомагистрали. Но вот в один момент все переворачивается с ног на голову. Оказывается, что лучший друг Адама - инопланетянин, и собираются снести не только дом главного героя, но и всю планету Земля, чтобы проложить межгалактический путь. Адам с другом чудом спасаются и начинают веселое и фантастическое приключение по просторам вселенной.
Джером К.Джером "Трое в лодке, не считая собаки"
"Трое в лодке, не считая собаки" – юмористический рассказ, совсем небольшой по объему, олицетворяющий классику юмористической прозы. В нем повествуется о собаке фокстерьере и трех мужчинах, которые решают отправиться в путешествие по Темзе. Все герои отличаются сносным характером и отсутствием опыта плаванья на лодке. Так что их путешествие переполнено веселыми событиями и разными юмористическими ситуациями.
Бесспорно, это одна из немногих книг, которую можно перечитывать бессчетное количество раз и смеяться вновь и вновь.
Лорен Маккроссан «Ангел в эфире»
С одной стороны, это типичный женский роман, но с другой стороны – очень смешной и веселый женский роман. Как большинство книг в этом жанре, его главная героиня – незамужняя девушка тридцати лет. Она работает на популярной радиостанции. Ее любимый мужчина сделал ей предложение. У нее появился шанс взять интервью у популярного на весь мир красавчика-певца. Все складывается идеально. Почти…
Ее парень после предложения руки и сердца уезжает в Америку снимать телешоу о супер моделях. Мама прочит нового жениха. На работе никто кроме невротиков и алкоголиков не звонит в эфир, и рейтинги стремительно падают. И еще вот тот самый популярный певец начинает активно за ней ухаживать. И все это приправлено веселыми шутками и комичными ситуациями.
Тибор Фишер "Философы с большой дороги"
Хотя по аннотации это может показаться черной комедией, но "Философы с большой дороги", на самом деле, безумно добрая и смешная книга. Ее главные герои – толстый философ, неудачник по жизни, и его друг инвалид. И занимаются они ничем другим, как ограблениями банков, причем всегда это у них выходит случайно. Написано очень легко и доступно любому читатель.
Пелам Гренвилл Вудхаус «Дживс и Вустер»
.jpg)
«Дживс и Вустер» - это целое собрание рассказов о двух английских джентльменах.
Вустер – богатый молодой мужчина, представитель британской аристократии, который все время попадает в разного рода передряги, не лишенные юмора. Его умный и находчивый камердинер Дживс все время спасает своего неудачливого хозяина. На этом и построено большинство рассказов об этой веселой парочке.
Пожалуй, цикл «Дживс и Вустер» можно смело назвать классикой британского юмора.
Уинстон Грум «Форест Гамп»
Главное, забить сейчас о фильме и воспринимать книгу, как отдельное произведение, просто с одинаковым названием. Экранизация, несомненно, великолепна, но очень отличается от оригинального романа. В фильме многое приукрасили, добавили трагедии и драматизма. Книга же на самом деле же очень легкая, веселая и добрая. Она повествует о необычной жизни мальчика, а потом и мужчины, Фореста, который умственно немного отстает в развитии. Он воспринимает мир не так, как другие, от чего его история очень необычная и смешная.
Аркадий и Борис Стругацкие «Понедельник начинается в субботу»
Легендарные писатели-фантасты, братья Стругацкие написали очень смешную и веселую книгу. Как и все их романы, эта история, местами абсурдная, местами смешная, не лишена своей фантастической основы.
Главный герой – русский программист, который, отправляясь в отпуск, знакомится с двумя мужчинами, с которых и начинаются все безумства книги. Избушка на курьих ножках, Лукоморье, Институт магии и Мэрлин. Обычному программисту открывается небывалый и фантастический мир, неведомый до этого.
По большей части именно абсурдность книги и делает ее смешной, но читается легко и захватывает с первой страницы.
А какие книги поднимают настроение Вам?
Если книга ваш хороший друг и вы любите почитать на диванчике, завернувшись в плед и попивая ароматный чай, тогда вы сталкивались с влиянием книг на настроение и восприятия мира. Есть литература, вызывающая сострадание и грусть, есть такая, что перевернёт ваши чувства с ног на голову, укажет новый путь в жизни, одни принесут спокойствие и умиротворение, другие – желание бороться и добиваться справедливости.
А есть позитивные книги, веселые книги, они могут быть и не наполненными огромным смыслом, но оставят после себя доброе, радостное послевкусие, позволят отдохнуть и расслабиться. В нашу небольшую подборку мы включили книги, поднимающие настроение. Здесь и старая добрая классика и современная литература, выбирайте по вашему вкусу.
- Джером Клапка Джером "Трое в лодке, не считая собаки" . А ведь изначально Джером хотел написать серьёзную историческую книгу и назвать её «Повесть о Темзе». Но если юмор решил прорваться наружу, ничем научным и познавательным его не остановишь. Весёлая юмористическая повесть о трёх друзьях, решивших отойти от душной городской жизни и погрузиться в лоно природы, со всеми вытекающими из этого последствиями, заставит вас улыбнуться и отлично провести время.
- Илья Ильф и Евгений Петров "Золотой теленок" . Кто не слышал про Остапа Бендера и его злоключения с мебельным гарнитуром из 12 стульев? Ну и пускай они окончились слегка печально для нашего героя, он "воскрес" и требует новых авантюр. Роман-сатира, роман-гротеск, запрещённый в свое время цензурой, подлежащий правкам и сокращениям, он наполнен каламбурами, знаменитыми высказываниями, весёлой подачей и запоминающимися героями.
- Пелам Гренвилл Вудхаус "Этот неподражаемый Дживс!" . Наше знакомство с добрым английским юмором продолжается. "Этот неподражаемый Дживс!" - это лишь один из замечательных романов из серии о приключениях английского аристократа Берти Вустера и его слуги Дживса. Книга о непростая жизни богатой "золотой" молодёжи и постоянные передряги, в которые она попадает, а также о обычном слуге, спасающем своего работодателя от всех невзгод, выпавших на его голову. Роман читается легко и непринуждённо, дарит читателю весёлый смех и заряд позитива.
- Хелен Филдинг "Дневник Бриджит Джонс" . Роман-дневник одинокой женщины с вредными привычками и лишним весом – описание звучит не очень позитивно и воодушевляюще, согласитесь?! Но это пока не начинаешь его читать и погружаться в мир главной героини. Юмористический взгляд на жизнь современной женщины с проведением параллелей к знаменитым "Гордости и предубеждению" Джейн Остин не оставит равнодушным никого из вас, будь вы любительницей чего-то новенького или хорошей классики.
- Дуглас Адамс "Автостопом по галактике" . А вы знали, что фантастические книги о космических приключениях могут быть смешными и забавными. Это именно одна из таких. Не зажилось главному герою на планете Земля, да ещё и лучший друг оказался инопланетным автостопщиком, и понеслись они в удивительные приключения, наполненные комизмом, а иногда и лёгким сатиричным бредом.
- Астрид Линдгрен "Приключения Эмиля из Леннеберги" . Детский недетский сборник повестей и рассказов о мальчишке-озорнике, доводящем до седины всю семью своими проказами. Но только из-за неугомонного нрава и чрезмерного любопытства. Книга может научить легче и оптимистичнее смотреть на окружающий мир, быть добрее и непосредственнее, окунуться с головой в бесшабашное детство.
- Наринэ Абгарян "Манюня" . Цикл книг о Манюне своей тематикой чем-то схож с предыдущим сборником, но в них бедокурят две девчёнки-подружки – Наринэ и Манюня. Как и Эмиль, они лишь по доброте душевной попадают в разные передряги и сносят всё на своем пути. Давать ли такую литературу своим детям с неокрепшей психикой и тягой к подражанию – вопрос спорный, а вот взрослому погрузиться в весёлую атмосферу детства и вспомнить себя – очень даже полезно.
- Тибор Фишер "Философы с большой дороги" . Когда в книге сочетается "глубокая" философия, криминальные замашки и слегка абсурдный юмор, она просто не может быть скучной. А если повествование ещё и доступно, увлекательно и необычно, тогда такую книгу нужно срочно хватать и читать, читать, читать.
- Слава Сэ "Сантехник, его кот, жена и другие подробности" . Если мы не можем решить проблему, мы можем её высмеять, посмотреть на неё с более оптимистичной стороны. Так решил и популярный блогер-сантехник Слава Сэ и поместил факты своей биографии в книгу, добавив в неё немного сарказма, самоиронии, капельку чёрного юмора и пошлости. Повествование получилось весёлым и занимательным, а жизненные неурядицы – комичными и не смертельными. Отличная книга для скучного вечера, смех и позитив гарантированы.
Когда у нас плохое настроение, наш энергетический потенциал заметно ослабевает, и мы порой неспособны здраво оценивать наше состояние и принимать эффективные решения.
В современном, динамичном мире подлинными причинами плохого настроения могут быть внешние раздражители. В таком случае мы прибегаем к внешним «вспомогательным» инструментам, таким как музыка, кино, книги, общение с друзьями, занятие спортом и т.д.
Мы регулярно покупаем различную мотивационную литературу и перечитываем те книги, которые находим в домашней библиотеке, но не всегда задумываемся о бесценной помощи, которую мог бы оказать такой источник информации. Давайте рассмотрим, какую всё-таки пользу может принести книга, если у вас .
Книготерапия как средство от плохого настроения
Книготерапия
является дополнением к психологической помощи, которая включает в себя соответствующие книги и другие письменные материалы, как правило, предназначенные для чтения за пределами сеансов психотерапии. Цель книготерапии
- расширить понимание конкретной проблемы читающего, которая требует лечения или углубленного изучения.
Письменные материалы зачастую помогают оптимально анализировать и синтезировать информацию, благодаря чему человек способен здраво оценить свое психическое состояние. Возможность «прочтения» своей проблемы в аналогичном варианте позволяет не только справиться со стрессовой ситуацией, но и оптимально улучшить своё настроение.
Психологическая или художественная литература - что выбрать
Многие исследования показывают, что большая часть населения в качестве психологической помощи в первую очередь обращается к книгам, а именно к психологической и художественной литературе. Но в чём же разница между ними и как правильно подобрать книгу, которая бы максимально соответствовала вашему настроению?
Влияние психологической литературы на настроение
Если вы не видите выхода из затруднительной жизненной ситуации, не знаете, как справиться со стрессом или депрессивными расстройствами, нуждаетесь в совете профессионального психолога или доктора, в таком случае лучше выбрать книгу по практической психологии
.
Книга по практической психологии должна обеспечить вас советами по тем вопросам и аспектам, которые на данный момент интересуют вас больше всего. Также такие пособия показывают реальные примеры из жизни людей, которые справились с аналогичной ситуацией.
Обратите внимание на квалификацию автора , его опыт работы с реальными людьми, найдите отзывы о его исследованиях в данной области. Следует учитывать то, что авторы с академическими знаниями в области психологии часто проводили настоящие исследования в области человеческих взаимоотношений и имеют в наличии реальный, а не фактический опыт.
Также безусловной популярностью пользуются авторы, специализирующиеся в области НЛП , фэн-шуй и эзотерики . Их книги несут в себе много позитивной и мотивирующей информации.
Вот несколько изданий по психологии, которые помогут вам поднять настроение и преодолеть трудности любого рода:
- . Руководство для тех, кто желает наладить отношения в семье. Автор является специалистом в области антропологии.
- . Пособие принадлежит квалифицированному педагогу, исследователю в области когнитивной психологии. Написана для тех, кто желает научиться быстро принимать решения.
- . Авторы книги - дипломированные психологи. В основу книги положен многолетний опыт работы с клиентами, которые страдали от созависимости и созависимых отношений, которые не способны выразить свои чувства и которые страдают от стеснительности, страха перед общением.
- . Автор - известный мастер в области фэн-шуй и позитивной психологии. Книга адресована тем, кто стремятся поверить в себя, свои силы, научиться выполнять свои желания.
- . Автор - мастер НЛП, тренер. Книга учит, как встречать каждый день с позитивным настроением, как достичь карьерных вершин, как обрести счастье в личной жизни.
Влияние художественной литературы на настроение человека
На сегодняшний день специалистами в области педагогики и психолингвистики доказано, что художественная литература
способна существенно влиять на сознание читателя, менять или культивировать те или другие ценности, создавать ориентиры для саморазвития. В художественных произведениях человек изображён в разных ипостасях: в виде внутреннего диалога и в виде диалога с другими людьми, в импульсивных поступках и действиях. Следовательно, художественная литература - это источник самопознания и влияния на настроение.
Если вы хотите окунуться в мир фантазий, приключений, найти ответы на волнующие вопросы через призму литературных персонажей и их проблем, выбирайте книги из раздела «художественная литература».
Какими принципами следует руководствоваться при выборе книги для настроения?
- Ориентируйтесь на свои предпочтения: учитывайте жанр , объем книги , и тематику , которая помогла бы раскрыть и проанализировать вашу жизненную ситуацию.
- К сожалению, не каждый консультант из книжного магазина отлично разбирается в литературе. В таком случае вам в помощь онлайн-библиотеки и форумы , где можно почитать рецензии на выбранную книгу .
- Прочитайте произведение, по сюжету которого был снят ваш любимый фильм . Вам будет интересно проследить за тем, что попало в сценарий фильма, а что осталось только в книге.
- Если вам нанесена душевная травма, старайтесь не искать нечто «душераздирающее» . Лучше выбрать книгу с похожим на вас лирическим героем, который смог справиться с похожей проблемой.
«Вечные» книги, которые помогли многим поколениям в тяжелых жизненных ситуациях
Человек
- это вечная ценность общества, книга
- вечная ценность человечества. Каждый из нас с душевным волнением вспоминает о прочитанных книгах, т.к. они открыли перед нами красоту жизни, величие и подлость человека, подарили нам незабываемые встречи с любимыми литературными персонажами, помогли преодолеть тяжелые жизненные ситуации.
Однако в литературе есть несколько произведений, значение которых трудно переоценить . Эти произведения - вечны, потому что в них присутствует образ с характерными чертами любого человека.
- . Повесть-притча американского писателя, рассказ о жизни молодой птицы, которая учится летать, преодолевать жизненный трудности, жертвовать собой ради других. Полезна для тех, кто перестал верить в себя и ищет новые пути самосовершенствования.
- . Философский роман, который, по мнению критиков, в 90-х годах XX в. оказал большое влияние на американских читателей.
- . Повесть о 16-летнем подростке, который от первого лица рассказывает о трудностях переходного возраста, не принимает нравственные каноны и морали современного общества. Главная тема сочинения - разочарование. Как молодой человек перестроил свою жизнь можно узнать, прочитав данное произведение.
- . Повествование о человеке, который находился на краю смерти, но сумел спасти свою жизнь благодаря мужеству, упорству и любви к жизни. Герой проходит через тяжелые мучения на пути к спасению.
- Лорен Оливер «Прежде чем я упаду» . История о жизни молодой девушки, которая после смерти вновь проживет последний день своей жизни, пытаясь осознать свои ошибки и ценность всего, что потеряла. У нее есть еще одна попытка прожить свою жизнь.
Книга
- один из древнейших инструментов познания мира. Использование литературы как опытного помощника при различных психологических проблемах является предметом книготерапии, поскольку в книгах мы ищем другие пути постижения наших проблем и сомнений.
Литература расширяет наше восприятие, предоставляет нам новые эмоциональные силы, освещает наши индивидуальные обстоятельства и подтверждает основные общие черты человечества, благодаря которым у нас расширяются перспективы в преодолении любых проблем. Поэтому, читая книги, соответствующие вашему настроению, вы используете бесценный дар для обретения внутреннего равновесия и счастья.
Читайте книги и хорошего Вам настроения!
Видео: Что читать для настроения
Небольшой список книг для позитива и хорошего настроения.
С хандрой можно бороться разными способами: с помощью шоколада, приятной компании или крепких напитков, но самое полезное и эффективное средство - это хорошая и веселая книга. «Так Просто!» собрал для тебя 10 самых сатирических, юмористических и иронических книг, которые способны вызвать у тебя взрыв смеха.
Читая их, можно смеяться до слез! Даже в самый унылый день эти юмористические книги моментально поднимут настроение.
Книги, которые заряжают позитивом
- Джером К. Джером «Трое в лодке, не считая собаки»
Ты не сможешь оторваться от этой невероятной истории о путешествии трех джентльменов и их верного спутника Монморанси по Темзе. Смешные недоразумения, забавные коллизии и полные юмора ситуации до сих пор поражают читателей своей оригинальностью. - Ярослав Гашек «Похождения бравого солдата Швейка»
Это история талантливого саботажника, который стал любимым героем Чехии. После призыва в армию Швейк притворяется полным идиотом и выполняет отдаваемые ему приказания с такой точностью, что приводит их к абсурду. А на самом деле, каждая война и есть абсурд. - Леонид Филатов «Про Федота-стрельца, удалого молодца»
Эта юмористическая сказка предназначена совсем не для детей, а скорее — для их родителей. Актуальность этой книги не утерялась, а сюжеты вечны. Многие крылатые выражения из этой сказки до сих пор на слуху, правда, мало кто знает, что частенько цитирует Филатова. - Михаил Веллер «Легенды Невского проспекта»
Эту книгу можно смело назвать самой смешной книгой последнего десятилетия. Автор умело соединяет иронию, сарказм и ностальгию. Фантастические истории из нашего недавнего прошлого, рассказанные автором, всё чаще воспринимаются не как вымысел писателя, а как известная многим реальность. - Джозеф Хеллер «Поправка-22»
Когда ты начнешь читать эту книгу, тебе сначала будет сложно разобраться в нагроможденных несуразных событиях и парадоксальных суждениях, отделить элементы абсурдной фантастики от того, что вполне бы могло иметь место в действительности.Ты увидишь, что в ней не просто присутствуют некие гротескные образы, а вся художественная панорама сильно преувеличена.
- Слава Сэ «Сантехник, его кот, жена и другие подробности»
Этак книге о совсем невзрачном крепыше. Его мужское одиночество пахнет хомячком, живущим под ванной. Он увлекается почти неприступными грустными женщинами, которые легкие на поцелуй.Это единственный сантехник в Прибалтике, который играет в академическом театре. У него есть блог в Живом Журнале, он умеет жарить мясо и выращивает на окне лук.
- Терри Пратчетт «Кот без прикрас»
Вначале было слово, и это слово было Кот. Эту книгу можно назвать Евангелием от Кота. Ты узнаешь о них всё. Из чего коты сделаны, их внутреннее устройство, законы, которые на них действуют и не действуют, что они едят и что пьют. Да пребудет с тобой кошачье благословение! - О.Генри «Рассказы»
Хороший, качественный и проверенный временем юмор. Если хочешь отдохнуть от серьезной литературы и прочитать что-нибудь ненавязчивое, это книга идеально подойдет. Над этими рассказами можно смеяться, плакать и думать. Такая книга сделает уютным самый промозглый осенний вечер. - Братья Стругацкие «Понедельник начинается в субботу»
Юмор Бориса и Аркадия Стругацких трудно сравнить с чем либо другим — его нужно чувствовать, понимать, а для этого обязательно читать их легкую, живую и наполненную оптимистичной философией прозу. Эта их книга уже целиком и полностью разобрана на цитаты.
За окном холод и серость. Настроение плохое или его совсем нет? Для лечения сезонной депрессии мы предлагаем прочитать книги-лекарства, поднимающие душевное самочувствие. Побочных эффектов нет. Сплошной позитив и заряд энергии!
Книга автобиографична. Амели с детства мечтала попасть в Японию. И вот, такая возможность представилась. Девушка заключила контракт на год с японской компанией на работу в офисе. Она рассказывает с каким непониманием столкнулась со стороны коллег и начальства.
Японским языком Амели владела в совершенстве, постоянные казусы происходили из-за различий традиций и особенности поведения японцев . Если вы жалуетесь на свою работу, то прочитайте «Страх и трепет», сразу станет легче!
Главная героиня Элнер любимица всего городка. Как-то раз милая старушка решила сварить варенье из фигового дерева, но поскользнулась и умерла. Она даже представить себе не могла, как её смерть отразится на её семье и всех знакомых. Несмотря на грустное начало, книга душевная и очень трогательная, научит радоваться мелочам.
Грег Мортенсон «Три чашки чая»
Грег Мортенсон сегодня известен, как один из учредителей некоммерческой организации, занимающейся повышением грамотности детей в Пакистане и Афганистане. В книге он рассказывает, как «докатился» до такой жизни . Грег в память об умершей сестре решил покорить одну из гор в Пакистане, но чуть не погиб.
Случайно он попадает в бедную деревушку, в которой ему приходится пожить некоторое время. То, что Грег увидел его потрясло. Кругом нищета, антисанитария, а детишки стремятся получить знания. Мортенсон поклялся вернуться сюда и построить школу . С чем ему пришлось столкнуться, читайте в книге.
В этом произведении главный персонаж — пёс Бой. Он страдает манией величия, органично сочетающейся с манией преследования, к тому же Бой настоящий параноик . Пёс расскажет вам историю своей жизни, обещая не врать, за исключением тех моментов, когда соврать не получится. В общем, вы много чего узнаете о жизни собак и «их» людях.
и
Сборник состоит из 101 короткого рассказа. Книга Кэнфилда, попавшего в книгу рекордов Гинесса как самый популярный писатель, в соавторстве с мотивационным оратором Хансеном поднимет настроение даже самому притязательному читателю!
Некоторые истории вызовут слёзы умиления и желание творить добро окружающим нас людям, ведь каждый рассказ о любви в разных её проявлениях, о милосердии и прощении.
