Első alkalommal sikertelen egy lánnyal. Sikertelen első szexuális élmény. A kérdésre Bobyleva Elena Sergeevna pszichológus válaszol
Szex. Fénykép illusztráció
A kapcsolat egy új rajongóval már elérte a csúcspontját, és most jön az első éjszaka, amelyet annyira vár és vár. A legfényesebb képeket mindig a képzelet rajzolja meg, de a valóság csalódást okozhat. Az első szex új partnerrel gyakran sikertelen, ami negatívan befolyásolhatja a kapcsolat fejlődését, vagy akár teljesen le is lassíthatja őket. Kell -e elhamarkodott következtetéseket levonnom? A lady.mail.ru szerzője, a Szentpétervári Szundejev Központ tanácsadó pszichológusa, Rodion Chepalov, valamint gyakorló pszichológus, személyes és szakmai fejlesztési tanácsadó, Ekaterina Zalota megérti a problémát.
Az első éjszaka problémái különbözőek - minden vagy túl gyorsan megy, vagy valahogy homályosan, néha durván, és néha csak frusztráltnak érzi magát. A szexben mindenki olyan lehet, amilyen, és nem meglepő, hogy először nem állunk készen új élményekre.
A statisztikák azt mutatják, hogy minden második pár nem szexel először. Az új partnerrel való szexben megmutatjuk régi szokásainkat, és néha nem a legjobb módon szolgálnak minket. Ezenkívül először mindkét partner szenvedélyes vágy hatása alatt áll, ami vagy túl sokat "szabadíthat fel", és ellenkezőleg, összeszorítja és nem engedi, hogy a vágyait kimutassák. Van egy ilyen funkció is: a partnerek mindenképpen azt akarják, hogy a lehető legkedvezőbb fényben mutassák meg magukat egymás előtt, hogy bármi áron tetszjenek, és nagyon "túlterheltek". Ez zavarja a folyamat természetességét.
Néha a partnereket (és különösen a nőket) nagyon akadályozzák az „exekkel” való összehasonlítások. Ezek a szentimentális utak a múltba nem a legjobb hajtóanyag új kapcsolatokhoz, de ettől alig lehet teljesen elvonatkoztatni.
A fiziológiai okok nem kevésbé fontosak abban, hogy miért nem működik a szex. Ha egy férfi hosszú ideje nem él nemi életet, az ejakuláció sokkal korábban megtörténhet, mint az orgazmus, nem beszélve arról a tényről, hogy egyszerűen nincs ideje megfelelően részt venni a folyamatban. A feszültség nagyszerű, és ez normális a helyzetben. Ez a maga módján tetszhet egy nőnek, mert ha olyan sokáig várt, az azt jelenti, hogy hűséges és nagyon akarja.
A spontaneitás nem mindig tesz jót a szexnek. Lehetséges, hogy az egyik partner egyszerűen nem volt lelkileg kész a szexre, hanem engedett ennek a spontaneitásnak. A félelem, mint például a terhesség, gyakran a kudarc oka. Még akkor is, ha a fogamzásgátlást már előre megbeszélték, egy új partnerrel még mindig nem lehet teljesen biztos abban, hogy gondoskodnak rólad.
„A sikertelen első szex oka lehet a tapintatlanság, a figyelmetlenség az érzések iránt - saját és társa, érzelmi éretlenség, túlzott sietség - mondja Rodion Chepalov. - Az elfojtott szexualitású emberek nem tudnak tárgyalni, nem érzik magukat partnernek, nem kérhetnek segítséget, nem vigyázhatnak magukra és partnerükre, és nem adhatnak örömet. Emellett az egyik ok lehet a múltban befejezetlen történet vagy a volt partner iránti érzések. Vannak, akik általában nem szerelemből kötnek új szexuális kapcsolatokat, hanem azért, hogy "elfelejtsék a régit". Mindez nem járul hozzá a harmóniához az ágyban. A sietség és a formális élettani megközelítés rossz.
A sikertelen szex okai tisztán külső körülmények is lehetnek, például szerencsétlen körülmények. Ahhoz, hogy minden először és a legmagasabb szinten sikerüljön, még mindig teljesen el kell nyugodnia.
„Minden egyformán befolyásol” - mondja Rodion Chepalov. "A szerencsétlen körülmények feszültséget keltenek abból a szempontból, hogy elkapnak, az alkoholos mámor zavaró, és a félelmek (" hogy nézek ki ") elfojtják."
Megelőző intézkedések
Lehetőség van a lehető legtöbb biztosításra a sikertelen első alkalommal? Először is beszélhet az elvárásairól, és megpróbálhatja tisztázni partnere vágyait. Másodsorban, hogy hallgasson a megérzéseire, és ne gondoljon a folyamat „technikusságára”, kevesebb „spekulációba” és elemzésbe bocsátkozzon azzal kapcsolatban, hogy miért nem szexelhet úgy, ahogy szeretné. Végül mindenképpen próbáljon meg elmenekülni minden emlék és összehasonlítás elől - nincs helye harmadik személynek az ágyban.
Ne várj "mindent egyszerre", és próbálj meg mindent kipróbálni. Nem mindenki áll készen a szexuális kísérletekre.
"Az érzelmi érettség, a pszichológiai felkészültség a nehéz cselekvésekre, a viselkedési képesség, a felelősségvállalás, a segítségnyújtás képessége, a vágy, hogy a partnernek tetszeni tudjon" - állítja Rodion Chepalov. - A második helyen a szexuális kultúra áll: a test működésének ismerete, milyen nehézségek merülhetnek fel, és hogyan lehet ezeket leküzdeni. Az is fontos, hogy teljesen megszüntessük a régi kapcsolatot, hogy ne uralják az újat, és ne rontsák el a kellemetlen emlékek szexuális életét. "
Érdemes sietni?
Valószínűleg nem. A szenvedélykitörés jól ismert, de rengeteg bizonyíték van arra, hogy a nők nagyobb valószínűséggel bánják meg például az első randin a szexet. Jobb, ha a partnerek jobban ismerik egymást.
„Azt javaslom, hogy ezt ne„ számítással ”tegyük („ elütött az óra ”), hanem„ szeretetből ” - mondja Rodion Chepalov. - A motiváció ilyen lehet: "Szeretem ezt az embert, ezért szeretnék vele most lenni egy különleges kapcsolatban, boldog akarok lenni vele és boldoggá tenni őt." Számomra úgy tűnik, hogy a kapcsolat érzelmi kiteljesedése a legfontosabb. De nem szabad megfeledkeznünk a terhesség megtervezéséről, a védekezésről és a higiéniai kérdésekről sem a kritikus napokon - ez megállíthat és meg is szüntet minden szexet, még akkor is, ha szerelem van. "
Reakciók és következmények
Valaki képes átlépni egy rossz élményen, és lehunyni a szemét, de valakinek ez mély érzések forrásává válik.
"A sikertelen szex után gyakran frusztráció, csalódás, reménytelenség, haszontalanság és alsóbbrendűség érzése következik" - mondja Rodion Chepalov. - Különösen kellemetlen, ha nem konstruktív összehasonlítások jutnak eszünkbe. Lehetnek apátia és közömbösség, és fordítva, állítások vagy könnyek. A depressziós állapotok felborulnak: „mivel nem sikerült, ez azt jelenti, hogy nem szeretnek”, „rossz vagyok”, de ugyanakkor, ha érzelmi érintettség nem korlátozódik a vonzódásra, akkor tud figyelni más dolgokra - megértéssel, segítséggel kezelni. Akkor a kudarc nem lesz olyan tapasztalt, és mindent kijavíthat. "
Hogyan javítsuk ki a hibákat
Vegye figyelembe azt a tényt, hogy amikor egy új partnerrel találkozik, egy nő átlagosan csak tizedik alkalommal éli meg az orgazmust. Időbe telik, amíg megszokjuk egymást, és ha az első szex nem sikerül, ez nem jelenti azt, hogy a jövőben problémák lesznek.
A cukorka-csokor időszak előbb-utóbb logikusan hozza a szerelmeseket az ágyba. Tegyük fel, hogy idáig minden jó és felhőtlen volt a kapcsolatban. És az ágyban teljes fiaskót szenvedtek el ... Ahhoz, hogy megértsük, mit tegyünk ezután, kicsit el kell gondolkodnunk ennek a kudarcnak a lehetséges forgatókönyvein, mert a kudarcok teljesen mások.
Fiziológia
Az első vízszintes randin leggyakrabban előforduló probléma az, amit az orvosok "merevedési zavarnak" neveznek. Ilyenkor az ember annyira feszült, hogy egyik része nem tud megfeszülni a kívánt szilárdságig. A helyzet biztosan nem a legkellemesebb és egyben a legkönnyebben megoldható. A nők számára jó hírem van - a választottja egyáltalán nem impotens. Azok a férfiak, akik ilyen rendellenességben szenvednek, nagyon is tisztában vannak ezzel, és egyszerűen nem hozzák ágyba az ügyet, vagy nem figyelmeztetnek előre. És ha a férfi kezdetben tevékenységet mutatott, és mindent vízszintes síkra helyezett át, az azt jelenti, hogy biztos volt benne, hogy „barátja” nem hagyja cserben. És ami vele történt, az ugyanolyan meglepetés, mint téged. Most nézzük meg az ilyen fiaskó leggyakoribb okait, és megtudjuk, mit kell tenni.
A férfi fáradt vagy aggódik. Talán nem volt érdemes erőltetni a dolgokat. Mindig megértheti, ha az ember kimerül a munkában vagy elpirul az izgalomtól. De ha ez megtörtént, akkor egyáltalán nem katasztrófa. A legfontosabb itt az, hogy a lehető legkényesebben lépjünk ki a helyzetből, kifejezve a bizalmat, hogy legközelebb minden rendben lesz, és semmiképpen ne mutasson csalódást. A következő találkozón tegyen úgy, mintha semmi szörnyűség nem történt volna, de ne próbálja meg azonnal megismételni. Folytatjuk a flörtölést és a flörtölést, mintha mi sem történt volna, feltűnés nélkül szondázunk valamit a nadrágunkban.
Ha mindent helyesen hajtott végre, akkor rugalmas választ talál az érintésére. Nos, akkor ez technológia kérdése.
A férfi túl sokat ivott. Általánosságban elmondható, hogy a helyzet hasonló az előzőhöz, kivéve, hogy az első találkozón a gondozott lány látómezőjében való megjelenése ilyen csúnya formában meglehetősen riasztó jel. Ha ez csak baleset, vagy olyan tényezők eredménye, amelyeket nem tud befolyásolni (nos, vállalati partin volt!), Akkor ugyanúgy kell eljárnia, mint az előző példában. De ha egy ilyen felháborodás a rendszeres alkoholfogyasztáson alapul, akkor érdemes elgondolkodni azon, érdemes -e egyáltalán folytatni a kapcsolatot.
A férfinak további stimulációra van szüksége. Jól van, de ahhoz, hogy "alakot találjon", további erőfeszítésekre van szüksége az Ön részéről. Például mindenképpen elindul, ha megengedi magának, hogy könnyedén megfenekelje. Vagy fűszeres pózokban készítsen képeket. Vagy vegyen részt valamilyen szokatlan szexben. Ez már aggodalomra ad okot. Először is, valószínűleg nem kifejezetten téged érdekel, hanem ezt vagy azt a fajta szexet. Aligha érdemes komoly kapcsolatot várni egy olyan embertől, aki az első meghitt találkozón felajánlja, hogy iskoláslány jelmezbe öltözik, és aki (természetesen véletlenül!) Hozta magával. Másodszor, nyilvánvalóan gazdag szexuális tapasztalattal rendelkezik, és szokásai problémát jelenthetnek a jövőben, különösen akkor, ha nem gyakorolja azt, amit megszokott. Harmadszor, az első találkozás nyilvánvalóan nem a merész szexuális kísérletek tesztelési terepe, ezzel később lehet foglalkozni. Ha érzések vannak jelen, minden azonnal működni fog, és ahogy kell, latex és malacmaszk nélkül. Általában mit mondhat itt: "Fuss, Lola, fuss!"
A legérdekesebb pillanatban valaki felhív egy férfit, vagy elesik az SMS, és így tovább. És ennyi, nem történik semmi. Ha ilyen külső tényezők befolyásolták az erekciót, az azt jelenti, hogy a barátnak kissé összetört pszichéje van. A viszonylag erős idegzetű, kölcsönösen szenvedélyes szerelmeseket a fal mögött köhögő nagymama, a diákotthoni horkoló szomszéd, vagy a távolsági éjszakai vonat összes utasa együtt nem vonhatja el a folyamattól. És ha a srác pszichéje rendben van, akkor miért reagál így az SMS -ekre? Nyilván fél valamilyen hívástól, és nem tud koncentrálni. Korábbi? Vagy talán általában egy ex, aki még nem tudja, hogy ex? Még ha csak dühös főnök is, miért nem kapcsolja ki egyáltalán a telefont? Általában, ha egy fiúnak kedve van a szerelemhez, akkor logikus, ha kikapcsol minden külső ingert. Ellenkező esetben a lány úgy dönt, hogy ő legalább nem összeszedett és szórakozott. Vagy ez túl ideges. Vagy hogy neki más van. És elküldi, tudod hova.
Pszichológia
Ha a fiziológiával minden meglehetősen egyszerű, akkor az első szex kudarcának pszichológiai okai miatt sokáig megrekedhet. Sőt, ha a nemi életre való fiziológiai képtelenség esetén ez elsősorban egy ismert szerv hordozójának problémája, akkor itt az ok mind a fejében, mind az övében rejtőzhet.
Általában így néz ki. Ölelés, csók, érintés, és talán még nyíltabb cselekedetek, a legtöbb, hogy egyik sem a szex, és hirtelen ... Ennyi. Megérkezett. Mindketten megértik, hogy valami nincs rendben, feszült, leülnek az ágyra és hallgatnak. Lehet, hogy sír. Ő megijedhet. A leginkább helyrehozhatatlan dolog, ami ezután történhet, a csend. Ha nem tud beszélni, akkor ez minden, feltételezheti, hogy nem lesz kapcsolat. Öltözött és szétszórt, mint a hajók a tengeren. Ezért beszélnünk kell.
De persze nem a beszéd az első, ami eszünkbe jut! A legrosszabb lehetőség, ha az esetet konfrontációvá, követeléssé alakítjuk. „Nos, mi a baj? Mi nem illik hozzád? " A viccek és a humor segítenek eloszlatni a helyzetet, ugyanakkor maximális tapintatot kell mutatni, különben mindent lehozhat egy szóval. - Egyszer egy túra során elaludtam egy farönk mellett, így az érzések pontosan ugyanazok voltak, mint most! Jobb, ha nem nyúlunk ehhez a kényes helyzethez egyszerre, hanem valami elvont dologról beszélünk a feszültség enyhítése érdekében. És ezek után nyugodtan búcsúzz el (de persze nem örökre!) És lassan gondolj át minden történésre.
Talán az emberek véletlenül idegenek voltak az ágyban. Előfordul, el kell menned. Akkor az undor érzése csak nőni fog, ez ellen nem lehet mit tenni, erőszakkal nem lesz aranyos. Itt a legnehezebb, ha bevallod magadnak.
Lehet, hogy más elvárásaid, más sztereotípiáid voltak. szexuális viselkedés... Rendetlen hajú, szenvedélytől üvöltő Amazonasra várt, és arra várt, hogy meséljen neki egy unikornisról. Ha van vonzalom, de nem tudta áttörni a komplexumokat, sztereotípiákat és attitűdöket, akkor sokat kell kommunikálnia, találkoznia, sokat beszélnie és nagyon óvatosan tapogatóznia mindkettő számára elfogadható forgatókönyvek között. Az út nehéz, de nem reménytelen.
Vagy talán csak egy rossz nap volt, és érdemes máskor is kipróbálni. A finom szellemi szervezetet rengeteg tényező traumatizálja, és mindegyik ilyen kudarcot válthat ki. Azonnal azt mondani, hogy „ez nem az enyém”, nem éri meg - lélegezni kell, megnyugodni, gondolkodni. És ha másnap maga a kéz nyúl a telefonhoz, ez azt jelenti, hogy nem minden reménytelen, akkor érdemes újra és újra megpróbálni. Ahogy az ókori római költő írta: "a szeretet mindent legyőz". A lényeg, hogy legyen. És a többi majd következik. Nos, vagy emelkedni fog, a mi esetünkben.
A kapcsolat egy új rajongóval már elérte a csúcspontját, és most jön az első éjszaka, amelyet annyira vár és vár. A legfényesebb képeket mindig a képzelet rajzolja meg, de a valóság csalódást okozhat. Az első szex új partnerrel gyakran sikertelen, ami negatívan befolyásolhatja a kapcsolat fejlődését, vagy akár teljesen le is lassíthatja őket. Kell -e elhamarkodott következtetéseket levonnom? A lady.mail.ru szerzője, a Szentpétervári Szundejev Központ tanácsadó pszichológusa, Rodion Chepalov, valamint gyakorló pszichológus, személyes és szakmai fejlesztési tanácsadó, Ekaterina Zalota megérti a problémát.
Az első éjszaka problémái különbözőek - minden vagy túl gyorsan megy, vagy valahogy homályosan, néha durván, és néha csak frusztráltnak érzi magát. A szexben mindenki olyan lehet, amilyen, és nem meglepő, hogy először nem állunk készen új élményekre.
A kudarc okai
A statisztikák azt mutatják, hogy minden második pár nem szexel először. Az új partnerrel való szexben megmutatjuk régi szokásainkat, és néha nem a legjobb módon szolgálnak minket. Ezenkívül először mindkét partner szenvedélyes vágy hatása alatt áll, ami vagy túl sokat "szabadíthat fel", és ellenkezőleg, összeszorítja és nem engedi, hogy a vágyait kimutassák. Van egy ilyen funkció is: a partnerek mindenképpen azt akarják, hogy a lehető legkedvezőbb fényben mutassák meg magukat egymás előtt, hogy bármi áron tetszjenek, és nagyon "túlterheltek". Ez zavarja a folyamat természetességét.
Néha a partnereket (és különösen a nőket) nagyon akadályozzák az „exekkel” való összehasonlítások. Ezek a szentimentális utak a múltba nem a legjobb hajtóanyag új kapcsolatokhoz, de ettől alig lehet teljesen elvonatkoztatni.
A fiziológiai okok nem kevésbé fontosak abban, hogy miért nem működik a szex. Ha egy férfi hosszú ideje nem él nemi életet, az ejakuláció sokkal korábban megtörténhet, mint az orgazmus, nem beszélve arról a tényről, hogy egyszerűen nincs ideje megfelelően részt venni a folyamatban. A feszültség nagyszerű, és ez normális a helyzetben. Ez a maga módján tetszhet egy nőnek, mert ha olyan sokáig várt, az azt jelenti, hogy hűséges és nagyon akarja.
A spontaneitás nem mindig tesz jót a szexnek. Lehetséges, hogy az egyik partner egyszerűen nem volt lelkileg kész a szexre, hanem engedett ennek a spontaneitásnak. A félelem, mint például a terhesség, gyakran a kudarc oka. Még akkor is, ha a fogamzásgátlást már előre megbeszélték, egy új partnerrel még mindig nem lehet teljesen biztos abban, hogy gondoskodnak rólad.
„A sikertelen első szex oka lehet a tapintatlanság, a figyelmetlenség az érzések iránt - saját és társa, érzelmi éretlenség, túlzott sietség - mondja Rodion Chepalov. - Az elfojtott szexualitású emberek nem tudnak tárgyalni, nem érzik magukat partnernek, nem kérhetnek segítséget, nem vigyázhatnak magukra és partnerükre, és nem adhatnak örömet. Emellett az egyik ok lehet a múltban befejezetlen történet vagy a volt partner iránti érzések. Vannak, akik általában nem szerelemből kötnek új szexuális kapcsolatokat, hanem azért, hogy "elfelejtsék a régit". Mindez nem járul hozzá a harmóniához az ágyban. A sietség és a formális élettani megközelítés rossz.
A sikertelen szex okai tisztán külső körülmények is lehetnek, például szerencsétlen körülmények. Ahhoz, hogy minden először és a legmagasabb szinten sikerüljön, még mindig teljesen el kell nyugodnia.
„Minden egyformán befolyásol” - mondja Rodion Chepalov. "A szerencsétlen körülmények feszültséget keltenek abból a szempontból, hogy elkapnak, az alkoholos mámor zavaró, és a félelmek (" hogy nézek ki ") elfojtják."
Megelőző intézkedések
Lehetőség van a lehető legtöbb biztosításra a sikertelen első alkalommal? Először is beszélhet az elvárásairól, és megpróbálhatja tisztázni partnere vágyait. Másodsorban, hogy hallgasson a megérzéseire, és ne gondoljon a folyamat „technikusságára”, kevesebb „spekulációba” és elemzésbe bocsátkozzon azzal kapcsolatban, hogy miért nem szexelhet úgy, ahogy szeretné. Végül mindenképpen próbáljon meg elmenekülni minden emlék és összehasonlítás elől - nincs helye harmadik személynek az ágyban.
Ne várj "mindent egyszerre", és próbálj meg mindent kipróbálni. Nem mindenki áll készen a szexuális kísérletekre.
"Az érzelmi érettség, a pszichológiai felkészültség a nehéz cselekvésekre, a viselkedési képesség, a felelősségvállalás, a segítségnyújtás képessége, a vágy, hogy a partnernek tetszeni tudjon" - állítja Rodion Chepalov. - A második helyen a szexuális kultúra áll: a test működésének ismerete, milyen nehézségek merülhetnek fel, és hogyan lehet ezeket leküzdeni. Az is fontos, hogy teljesen megszüntessük a régi kapcsolatot, hogy ne uralják az újat, és ne rontsák el a kellemetlen emlékek szexuális életét. "
Érdemes sietni?
Valószínűleg nem. A szenvedélykitörés jól ismert, de rengeteg bizonyíték van arra, hogy a nők nagyobb valószínűséggel bánják meg például az első randin a szexet. Jobb, ha a partnerek jobban ismerik egymást.
„Azt javaslom, hogy ezt ne„ számítással ”tegyük („ elütött az óra ”), hanem„ szeretetből ” - mondja Rodion Chepalov. - A motiváció ilyen lehet: "Szeretem ezt az embert, ezért szeretnék vele most lenni egy különleges kapcsolatban, boldog akarok lenni vele és boldoggá tenni őt." Számomra úgy tűnik, hogy a kapcsolat érzelmi kiteljesedése a legfontosabb. De nem szabad megfeledkeznünk a terhesség megtervezéséről, a védekezésről és a higiéniai kérdésekről sem a kritikus napokon - ez megállíthat és meg is szüntet minden szexet, még akkor is, ha szerelem van. "
Reakciók és következmények
Valaki képes átlépni egy rossz élményen, és lehunyni a szemét, de valakinek ez mély érzések forrásává válik.
"A sikertelen szex után gyakran frusztráció, csalódás, reménytelenség, haszontalanság és alsóbbrendűség érzése következik" - mondja Rodion Chepalov. - Különösen kellemetlen, ha nem konstruktív összehasonlítások jutnak eszünkbe. Lehetnek apátia és közömbösség, és fordítva, állítások vagy könnyek. A depressziós állapotok felborulnak: „mivel nem sikerült, ez azt jelenti, hogy nem szeretnek”, „rossz vagyok”, de ugyanakkor, ha érzelmi érintettség nem korlátozódik a vonzódásra, akkor tud figyelni más dolgokra - megértéssel, segítséggel kezelni. Akkor a kudarc nem lesz olyan tapasztalt, és mindent kijavíthat. "
Hogyan javítsuk ki a hibákat
Vegye figyelembe azt a tényt, hogy amikor egy új partnerrel találkozik, egy nő átlagosan csak tizedik alkalommal éli meg az orgazmust. Időbe telik, amíg megszokjuk egymást, és ha az első szex nem sikerül, ez nem jelenti azt, hogy a jövőben problémák lesznek.
Ha az első éjszaka sikertelen volt, akkor legközelebb ne az éles kontraszt elvén cselekedjen, és a "mindent sürgősen változtasson" szlogen alatt. Jobb, ha fokozatosan csinálod.
A humorérzék mindenünk! Bármilyen kudarcból aranyos viccet lehet csinálni.
„Közvetlenül egy sikertelen esemény után érdemes megértően kezelni a helyzetet, esetleg beszélni egy partnerrel (de később és ha úgy gondolja, hogy helyénvaló), kérje a helyes viselkedést, dolgozzon ki taktikát. további intézkedés, kérjen segítséget " - mondja Rodion Chepalov.
Ha ez véletlen kapcsolat, akkor megpróbálhatja csökkenteni a történtek jelentőségét: "gondolj ...", "rendben ...", "nem ez a legrosszabb, ami történhet." Fontos, hogy ne vigyen át drámai élményt egyik történetből a másikba, és ne húzza magával az élmény farkát.
Ha folytatni kívánja a kapcsolatot, a kritika és a panaszok súlyosbíthatják a helyzetet, és kellemetlen utóízt hagyhatnak maguk után. A kudarcon is alig érdemes foglalkozni. Jobb, ha újra megnézi a romantikus szalagot, és mindent más hangulatban ismétel meg.
A „sikertelen” első alkalom egy értékelés. Ez azt jelenti, hogy volt némi elképzelés arról, hogy ennek hogyan kell lennie, de egy másik emberrel való kapcsolatban ez nyilvánvalóan kudarc, nem először, hanem másodszor ” - foglalja össze Ekaterina Zalota. - Az, hogy adsz -e esélyt, attól függ, milyen jelentést adsz bele. Ismét elvárás, hogy mi fog történni az ideális elképzelése szerint, vagy készen áll arra, hogy az úgynevezett kudarcban esélyt lásson arra, hogy mélyebben és szélesebb körben vizsgálja a kapcsolatát? Fontos elgondolkodni azon, hogy milyen ideált keres a megfelelésre, mi a közelség mindegyikőtök számára, egybeesnek -e ezzel kapcsolatos elképzelései. És ugyanakkor nézd meg, hogy képes vagy -e közvetíteni másoknak vágyaidat, elképzeléseidet. "
Jekatyerina Shcheglova
Kérdés a pszichológushoz:
Szia. A nevem Valery, 18 éves vagyok és van egy problémám. Egyetlen lányt szeretek, és soha senkit nem szerettem. Számomra ő az a személy, akiért érdemes élni, 3 hónapja vagyunk együtt, és körülbelül két éve ismerjük egymást. A kapcsolatunkban minden rendben van, nem veszekedünk, nem káromkodunk, tökéletesen megértjük egymást, de gyakran sok más problémánk is van, ami miatt gyakran stresszes, izgatott, rossz hangulatú és egymás jelenléte egymás mellett ment. Mi is, mint minden normális pár, fokozatosan közeledtünk a szexuális tevékenység kezdetéhez, vonzódtunk egymáshoz, akartuk, de tartózkodtunk, és úgy döntöttünk, hogy tovább halasztjuk. késői dátum... Nemrég volt a születésnapja legjobb barát a barátnőm. Nekünk kellett előkészítenünk neki ezt az ünnepet, de voltak problémáink, és kezdetben nem tudtunk odaérni, ezért voltunk frusztrált állapotban. De egy szép pillanatban minden úgy alakult, ahogyan szerettük volna, eljuthattunk erre az ünnepre, azonnal meg is lettünk jó hangulatés megnőtt az egymás iránti vágy. Úgy döntöttünk, hogy este először szeretkezünk. Annyira boldog voltam, hogy egyáltalán nem tudtam uralkodni magamon, és elég sokat ittam, de nem tapasztaltam erős mámoros állapotot. Amikor a hálószobában voltunk, elkezdtük az előjátékot, és amikor eljött az ideje, hogy továbblépjünk magához a folyamathoz, úgy éreztem, hogy nincs erekcióm. Soha nem gondoltam, hogy ez megtörténik velem, és ezért hihetetlenül rossz, pedig a lány megnyugtatott és biztosított arról, hogy minden rendben van. Nem tudtam megérteni, miért történt ez, és a legmélyebb depresszióba estem, és két napig semmit sem tudtam tenni. Azt hittem, a fáradtság lehet az oka, hiszen előző napot a munkában töltöttem el.
Talán az önbizalom miatt nem tudok mit kezdeni vele. És most megbeszéltük, hogy egy bizonyos napon újra megpróbáljuk, és ha ez ismét megtörténik velem, nem tudom, hogyan éljek tovább. Kérem, segítsen nekem tanácsokkal, hogyan adjon önbizalmat magának, ne féljen teljesen belevetni magát ebbe a folyamatba?
Mit lehet tenni?
Elena Sergeevna Bobyleva pszichológus válaszol a kérdésre.
Kedves Valerij, köszönöm a kérdést.
Először is nem kell aggódni. Mivel ezt az eseményt eltervezted és elhalasztottad, szuper jelentős lett mindkettőtök számára ... Sokan félnek a sikertől, és különböző módon szabotálják azt - talán veled történt. A szex nem esemény az életben (még az első sem) - ez egy férfi és nő közötti kapcsolat normális folytatása. Biztos vagyok benne, hogy a barátod szeret téged olyannak, amilyen vagy, és nem kell neki semmit sem bizonyítania. És több spontaneitás az életben általában és különösen a szexben. Ön beleegyezett abba, hogy egy bizonyos napon újra megpróbálja, és nekem úgy tűnik, hogy várakozásként várakozik rá, félve a kudarctól. Próbáld meg újjáépíteni - fogadd el magad olyannak, amilyen vagy - személy vagy, nem pedig minden helyzetben hibátlanul működő gép. És ahelyett, hogy olyan képeket mutatna be, amelyek szerint nem sikerült minden újra, képzelje el, hogyan történik minden pontosan úgy, ahogy szeretné a legszebb álomban. És görgesse ezt az "álmot" a képzeletében, amíg valóra nem válik.) Pihenjen és élvezze magát, barátnőjét, fiatalságát és szerelmét!
