"Өөрийн" эмэгтэйчүүдийн эмч: түүнийг сонгохдоо ямар шалгуурыг ашиглах ёстой вэ? Генератор сонгохдоо ямар шалгуурыг баримтлах ёстой вэ? Ямар шалгуурыг ашиглах ёстой вэ?

Агуулах нь технологийн болон түүхий эдийг түгээх системийн хамгийн чухал холбоос юм. Үйлдвэрлэгчээс хэрэглэгч хүртэлх замд хэрэглээний материал, бэлэн бүтээгдэхүүнийг хадгалахгүйгээр үйлдвэрлэл, худалдааны үйл ажиллагааг үр дүнтэй явуулах боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийн нутаг дэвсгэрт байрлуулахад зориулагдсан материаллаг хөрөнгийн физик, химийн шинж чанарт тохирсон тусгай байр барих, олж авах нь үргэлж оновчтой байдаггүй. Ихэнхдээ хамгийн оновчтой шийдэл бол агуулахын талбайг түр хугацаагаар ашиглах, өөрөөр хэлбэл түрээслэх явдал юм. Агуулахын талбай түрээслэх хамгийн сайн саналууд.

Ирээдүйд бараа хадгалах байгууламжийг сонгохдоо түрээслэгчийн хувьд гол үүрэг гүйцэтгэх байрны бүх шинж чанарыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

1. Агуулахын байршил. Ачаа тээвэрлэгчийн оффис/цех, зогсоолтой ойрхон байх нь цаг хугацааг ихээхэн хэмнэж, тээврийн түлшний зарцуулалтыг бууруулна. Агуулахын агуулах руу орох замуудын нөхцөл байдал маш чухал юм. Эвдэрсэн зам нь зөвхөн тээвэрлэгчийн тээврийн хэрэгслийн паркийг төдийгүй бүтээгдэхүүнд шууд хохирол учруулж болзошгүй юм.

2. Барааг хадгалах явцад үзүүлэх хамгаалалтын түвшин. Бид агуулахын талбай руу зөвшөөрөлгүй нэвтрэх, бүтээгдэхүүнийг хүрээлэн буй орчны нөлөөллөөс хамгаалах, дотоод хулгайн улмаас бүтээгдэхүүний алдагдлыг багасгах талаар ярьж байна. Хандалтын хяналт, хамгаалалтын дохиолол, видео тандалт - эдгээр нь агуулахын техникийн тоног төхөөрөмжийн элементүүд бөгөөд үүнгүйгээр үнэт зүйлийг аюулгүй байрлуулахыг төсөөлөхөд хэцүү байдаг.

3. Байгууламжийн галын аюулгүй байдлын систем. Галын аюултай барааг хадгалах боломжийг тодорхойлдог барилгын галд тэсвэртэй ангиас гадна дараахь зүйлс чухал ач холбогдолтой биш юм.

Зугтах замуудын тоо;

Халаалтын систем;

Цахилгааны утаснуудын ашиглалтын чадвар (автомат таслуур болон RCD байгаа эсэх);

Дэлбэрэлтээс хамгаалах гэрэлтүүлгийн төхөөрөмжийг суурилуулах.

4. Хадгалах багтаамж. Агуулахын ашигтай хэмжээ нь түүний ачаа эргэлтийг тодорхойлдог. Хадгалах талбайг хамгийн завгүй үед материаллаг хөрөнгийн хүлээгдэж буй хүлээн авалттай харьцуулах шаардлагатай бөгөөд бүтээгдэхүүний дундаж хадгалах хугацааг мартаж болохгүй. Том оврын ачаатай ажиллахдаа тэдгээрийн параметрүүдийг орох хаалга/хаалганы хэмжээстэй харьцуулах нь гэмтээхгүй.

5. Мэрэгч, шавьж, хөгц, хөгц байхгүй. Ийм ойрхон байх нь байрлуулсан барааны эвдрэлээс гадна SES-ийн шаардлагыг шууд зөрчиж, торгууль ногдуулахад хүргэдэг.

6. Байшингийн нөхцөл байдал. Шал, хана, таазны бат бөх чанар, өнгөлгөө нь хадгалалтын нөхцөлд шууд нөлөөлдөг. Түрээсийн гэрээнд гарын үсэг зурахын өмнө барилгын дээврээс ус гоожихгүй байх, подвалд агуулах байрлуулсан бол үерт автсан тохиолдол гарсан эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

7. Агааржуулалтын систем. Өрөөнд орж буй агаарын урсгал нь эрүүл бичил цаг уурыг бий болгож, ажлын тав тухтай нөхцлийг бүрдүүлдэг.

8. Хадгалах байгууламжаар тоноглогдсон. Ачаа оновчтой байрлуулах зориулалттай тавиур, тавиур болон бусад эвхэгддэг тоног төхөөрөмж нь ашигтай орон зайг хэмнэх боломжийг танд олгоно.

9. Агуулахын тоног төхөөрөмж, өргөх тоног төхөөрөмжийн бэлэн байдал. Орчин үеийн агуулах нь агуулах дахь ажлыг хөнгөвчлөхийн тулд олон тооны механизм, машинуудыг ашигладаг. Жишээлбэл, цахилгаан шат, ширээ, өргөгч, эргүүлэг, конвейер, овоолго, зөөвөрлөх тоног төхөөрөмж нь хүнд ачааг хүний ​​​​хүчээр хамгийн бага хэмжээгээр зөөхөд тусална.

10. Ашиглалтын болон ариун цэврийн байгууламжийн бэлэн байдал. Угаалгын өрөөний хэрэгцээ нь ажилчдын байгалийн физиологийн хэрэгцээ шаардлагаас хамаардаг бөгөөд үүний зэрэгцээ багийн гэр ахуйн хэрэгцээг хангах ёстой.

Ирсэнтэй хамт хүүхэдГэрт баяр баясгалан ирдэг төдийгүй олон шинэ санаа зоволт, туршлага бий. Бүх зүйлд хангалттай цаг байдаггүй ч залуу ээж амарч, найз нөхөдтэйгээ уулзаж, дэлгүүр хэсэхийг хүсдэг. Ихэнх нь үргэлжлүүлэн суралцах эсвэл ажиллах шаардлагатай болдог. Харамсалтай нь хүн болгонд хүүхдээ зөв цагт нь харж чадах хүн ойрхон байдаггүй. Тэгээд асуулт гарч ирнэ: хүүхдийг хэнд үлдээх ёстой вэ? Цэцэрлэгт хүүхдүүд ихэвчлэн өвддөг, эмээ нар хурдан "залуу" болж, ээжүүд карьераа орхихыг хүсдэггүй.

Энэ тохиолдолд цорын ганц нь үлддэг сонголт: асрагч. Өнөөдөр асрагчийн үйлчилгээ нь тансаг хэрэглээ биш, харин амьдралын бодит хэрэгцээ болсон юм.

Хүүхдэд зориулсан орчин үеийн хөдөлмөрийн зах зээл

Өнөөдрийн зах зээл асрагч нарурьд өмнөхөөсөө илүү ашигтай. Сүүлийн үед хүүхдэд зориулсан асрагч нар, мөн хэд хэдэн гадаад хэл мэддэг захирагч нар хамгийн их эрэлт хэрэгцээтэй байгаа. Хүүхэд асрах туршлагатай байх шаардлагатай. Тиймээс олон агентлаг өөрийн хүүхэдтэй эмэгтэйчүүдэд давуу эрх олгодог. Үүнийг тайлбарлахад хялбар байдаг, учир нь хэрэв хүн өөрөө хүүхдээ өсгөж чадсан бол тэр өөр хэн нэгнийг өсгөж чадна гэсэн үг юм.

Түвшинтэй харьцуулахад боловсрол, нялх хүүхэдтэй ажиллах тухайд анагаахын боловсролтой эмэгтэйчүүдэд давуу эрх олгодог бол 1-6 насны хүүхэдтэй ажиллах захирагчийн хувьд сурган хүмүүжүүлэх боловсролтой байх нь зүйтэй. Захирагчийг ерөнхий боловсролоос гадна хүүхдэд гадаад хэл заах ажилд авсан бол филологийн боловсролтой байх ёстой.

Энэ нь бас үнэ цэнэтэй юм МаркГэрийн асрагч нар улам бүр эрэлт хэрэгцээтэй болж байна.
Хувьд үнэЗахирагч, асрагч нарын үйлчилгээний хувьд тэд мэргэшил, туршлагаас хамаардаг.

Хүүхдийн асрагч сонгох шалгуур

Үгүйн тулд харамсахДараа нь асрагч сонгохдоо эхлээд түүнд тавигдах шаардлагыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, тэд гэр бүл бүрт өөр өөр байх болно, гэхдээ үндсэн шаардлага нь үргэлж ижил хэвээр байна.

Хүүхдэд тавих гол шаардлага- энэ бол ёс зүй, ур чадвар юм. Мэргэшсэн агентлагууд ч санал болгож буй нэр дэвшигчдийнхээ шударга байдлыг баталгаажуулж чадахгүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Тиймээс, асрагчаас зөвлөмж захидал, ажиллаж байсан гэр бүлийнх нь талаар мэдээлэл авахыг бүү эргэлзээрэй, ингэснээр тэдэнтэй холбоо барьж, захидалд тусгагдсан мэдээллийг баталгаажуулах боломжтой болно.

Үүнээс дутуугүй чухал шаардлагацэвэр байдал юм. Эцсийн эцэст, та гэртээ ирээд алхсаны дараа тайлсан хүүхдийн эд зүйлс, овоонд овоолсон тоглоом, угаагаагүй аяга таваг зэрэг эмх замбараагүй байдлыг олж хармааргүй байна. Энэ чанар байгаа эсэхийг шалгах нь маш энгийн - та зүгээр л гэрт нь эмэгтэй хүнтэй яриа зохион байгуулах хэрэгтэй.

Түүнчлэн, та үүнийг хийх магадлал багатай хамтран ажиллахцаг баримталдаггүй асрагчтай. Эмээ өглөөний цайгаа уухад удаж эсвэл бүр унтсан тул та өглөө ажилдаа хоцрохыг хүсэхгүй байна уу? Та жишээлбэл, ажил дээрээ үргэлж хоцрох хэрэгтэй байж болох тул сувилагч илүү цагаар ажиллахыг зөвшөөрөх нь зүйтэй юм.

Бас нэг зайлшгүй шаардлагатай шаардлага- энэ бол таны өөрийн ашигладаг боловсролын арга зүйг асрагчийн хэрэглээ юм. Ерөнхийдөө асрагч нь хүүхэдтэй харилцах, түүнтэй тоглохдоо уран сэтгэмжийг харуулдаг бөгөөд түүний үүрэг нь тохиролцсон бүх шаардлагыг хуурай биелүүлэх - алхах, хооллох, орондоо оруулах зэргээр хязгаарлагдахгүй байх нь зүйтэй юм. .

Үүнээс гадна, дээр ярилцлагаБоломжит асрагч эхийн нямбай төрх, та болон таны хүүхдийн түүнтэй сэтгэл зүйн нийцтэй байдал, тэр хүүхэдтэй холбоо тогтоож чадсан эсэх, нялх хүүхэд энэ эмэгтэйг сонирхож байсан эсэхэд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй.


Эмээчийн үндсэн үүрэг хариуцлага

Ихэвчлэн тойрог үүрэг хариуцлагаХүүхдийг эцэг эх нь тогтоодог. Нэг гэр бүлийн хувьд гэртээ ганцаараа үлдэхгүй байх нь чухал бол зарим нь хүүхдээ гурван нас хүрэхэд нь гадаад хэлтэй болгохыг хүсдэг. Тиймээс та эцэг эхийн хүсэл, санхүүгийн чадавхийг харгалзан асрагч эсвэл захирагч хайх хэрэгтэй. Хэдийгээр гэр бүл бүр өөр өөрийн шаардлагыг тавьдаг ч бид ямар гэр бүлтэй байхаас үл хамааран асрагч бүрийн хувьд өөрчлөгдөхгүй үндсэн үүрэг хариуцлагыг тоймлон харуулах болно.

Шаардлагатай МаркХүүхдийн асрагчийн үүрэг хариуцлага юуны түрүүнд хүүхдийн наснаас хамаардаг. Нялх хүүхэд (1 хүртэлх насны) болон 1-ээс 6 хүртэлх насны хүүхдийн асрагч гэсэн хоёр ангиллыг ялгах нь заншилтай байдаг. Сүүлийн ангилал нь мөн 3 жилийн тэмдгээр хуваагддаг.

Шинээр төрсөн болон нярай хүүхдэд зориулсан асрагчХүүхдийн аюулгүй байдлыг хангах, нялх хүүхдэд хоол бэлтгэх, хооллох, эрүүл ахуйн журам, массаж хийх, алхах, насжилттай холбоотой хөгжил зэргийг багтаасан хүүхдэд бүрэн анхаарал тавих ёстой. Үүнээс гадна тэрээр хүүхдийн эмнэлгүүдэд очиж, хүүхдийн вакцинжуулалтын хуваарийг хянах боломжтой.

1-ээс 3 хүртэлх насны хүүхдийн асрагчДээр дурдсан бүх зүйлээс гадна тэрээр хүүхдийн хөгжлийн сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн үе шатуудыг мэддэг байх ёстой, хүүхдийг сонирхож, хөгжүүлэх, сурах арга барилыг эзэмшсэн байх ёстой.

3-6 насны хүүхдийн асрагчунших, арифметик заах, сургуульд бэлтгэх, бүтээлч чадварыг хөгжүүлэх зэрэг зорилтот хөгжлийн аргуудыг эзэмших ёстой.

Хүүхдэд эрүүл мэндийн гэрчилгээ шаардлагатай

Энэ нь үнэ цэнэтэй юу ярихХүүхэдтэйгээ өөрөөсөө илүү цагийг өнгөрөөх хүн эрүүл гэдэгт эцэг эхчүүд итгэлтэй байх ёстой гэж үү? Тиймээс боломжит асрагчаас шаардлагатай бүх гэрчилгээтэй байхыг шаардах шаардлагатай, тухайлбал:

Психоневропатологич, наркологич, дермовенерологичоос хангалттай дүгнэлт;
- ХДХВ-ийн халдвар, гепатит В-ийн шинжилгээний хариу;
- флюрографийн шинжилгээг цаг тухайд нь дуусгах гэрчилгээ;
- бактерийн өсгөвөрийн шинжилгээний үр дүн.

Энэ бүгд гэрчилгээболомжит асрагчийн оршин суугаа газраас авах ёстой.

  1. Владимир Семёнович Шинэхэн

  2. Доктор Ступин Доктор

    Наталья С., Өдрийн мэнд. Чамд үнэхээр сайн массажист хэрэгтэй, гэхдээ сайн эмчээс ч цөөн. Хэрэв та сонирхож байгаа бол сайн массажистыг ямар шалгуураар хайж олох талаар зөвлөгөө өгөх болно.

    Өргөтгөх бол товшино уу...

    Мөн та бидэнд бүгдэд нь зөвлөгөө өгөх боломжтой.
    Бид бүгд шалгуурын талаар тодорхойгүй байна.

  3. Наталья С. Шинэхэн

    Бүртгэл: 2014 оны 3-р сарын 9 Messages: 18 Like: 9

  4. Владимир Семёнович Шинэхэн

    1. Эмчилгээний массажны жинхэнэ мастер үргэлж ӨВЧНӨГҮЙ ажилладаг. Итгэнэ үү үгүй ​​юу. Надад маш "хүнд" өвчтөнүүд байдаг тул миний хамгийн эхний ажил бол ийм өвчтөний (би шууд утгаараа) биеийн цочмог өвдөлт үүсгэхгүй байхаар ядаж НЭГ цэгийг олох явдал юм. Заримдаа та өвчтөний биеийн эсрэг талын "төгсгөл" -ээс (асуудлын бүстэй холбоотой) аажмаар (2-3 сесс) "асуудлын төв" рүү ойртох хэрэгтэй. Энэ нь орооцолдсон зүйлийг тайлахтай адил юм. Ийм сессүүд 2-3 цаг үргэлжилдэг ч манай өвчтөнүүд өвддөггүй учраас маш сайн тэсвэрлэдэг. Мөн цааш явах тусам энэ өвдөлт бага хэвээр байна. "Жинхэнэ" массаж нь бараг өвдөлттэй байх ёстой гэсэн санаа нь маш буруу ойлголт юм. 3 цагийн эмчилгээний массажны дараа ч хамгийн бага хөхөрсөн байх ёсгүй. Массажны эмч ажиллаж байсан газарт зөвхөн тааламжтай "улайлт" гарч ирдэг бөгөөд энэ нь нэг цаг хагасаас хоёр цагийн дараа ул мөргүй алга болно. Үлдсэн зүйл бол тааламжтай тайвшрах мэдрэмж (олон хүн хуралдааны үеэр унтдаг), хамгийн гол нь өвдөлт намдаах, хөдөлгөөнийг сайжруулах, бүх биеийг хөнгөвчлөх мэдрэмж юм. Миний өвчтөнүүдийн нэг нь үүнийг "Би унтмаар байна, би нисч чадна" гэж дүрсэлсэн байдаг. 2. Хүнд эмчилгээний массажийг өдөр бүр ХЭЗЭЭ ч хийдэггүй. Энэ нь массажны эмчийн хувьд тохиромжтой боловч өвчтөнд хор хөнөөл учруулдаг. Өвчтөний биед ачааллыг "шингээх" цаг хугацаа байдаггүй бөгөөд нөлөөллийн "дотоод хариу үйлдэл" бий болдог. Та хүүхэд рүү хашгирч, дараа нь аяга тавгаа угаахыг шаардаж байна гэж төсөөлөөд үз дээ (жишээ нь), та түүнд ийм боломж олгодоггүй, үргэлж түүн рүү хашгирч, гараас нь татдаг. Энэ нь зөвхөн түүнд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Ээж маань надад цэвэрхэн байхыг заасан (би түүнд маш их талархаж байна), гэхдээ тэр надад үргэлж "ажил дуусгах" цагийг үлдээдэг. Тийм болохоор л би ухаантай (тоглож байна) байх. 3. Эмчилгээний массажны жинхэнэ мэргэжилтэн бол ҮРГЭЛЖ ҮРГЭЛЖ дээд зэргийн ОНОШЛОГЧ юм. Энэ онош нь маш тодорхой юм. Та нөхцөл байдлыг бодит цаг хугацаанд гараараа харах хэрэгтэй. Өвчтөнд бэлэн эмчилгээний массажны хөтөлбөрийг "ногдуулах" нь туйлын боломжгүй юм. ТЭГШ ХОЁР СУРГАЛТ байхгүй бөгөөд бид ижил өвчтөнүүдийн талаар ярих ч боломжгүй. Тунгалаг толгой, алтан гар, асар их мэдлэг чадвар - энэ бүгдийг "нэг багцад" маш ховор олдог. 4. Ажлын туршлага - 15-аас доошгүй жил. Би тоглож байгаа юм биш. Ямар хошигнол байдаг юм бэ - Та хүмүүс хэрхэн зовж шаналж байгааг уншаад, та дахин оюутнуудыг элсүүлэхийг хүсч байна. Зөвхөн миний шавь нар л удаан тэсэхгүй. Яагаад гэдэг нь ойлгомжтой гэж бодож байна. Уучлаарай, би маш чухал асуултанд хариулахыг оролдсон.
  5. Леонид Л Идэвхтэй хэрэглэгч

    Владимир Семёнович, Та массажны талаар бичдэг ч таны ажил бол бариа засалчийн үйлдлийг их санагдуулдаг.
    Магадгүй та нэгтгэж болох уу?
  6. Доктор Ступин Доктор

    Бүртгэл: 2006 оны 9-р сарын 19 Мессеж: 34,203 Like: 20,577 Хаяг: Москва. Люберцы

    1. Эмчилгээний массажны жинхэнэ мастер үргэлж ӨВЧНӨГҮЙ ажилладаг. Итгэнэ үү үгүй ​​юу. Надад маш "хүнд" өвчтөнүүд байдаг тул миний хамгийн эхний ажил бол ийм өвчтөний (би шууд утгаараа) биеийн цочмог өвдөлт үүсгэхгүй байхаар ядаж НЭГ цэгийг олох явдал юм. Заримдаа та өвчтөний биеийн эсрэг талын "төгсгөл" -ээс (асуудлын бүстэй холбоотой) аажмаар (2-3 сесс) "асуудлын төв" рүү ойртох хэрэгтэй. Энэ нь орооцолдсон зүйлийг тайлахтай адил юм. Ийм сессүүд 2-3 цаг үргэлжилдэг ч манай өвчтөнүүд өвддөггүй учраас маш сайн тэсвэрлэдэг. Мөн цааш явах тусам энэ өвдөлт бага хэвээр байна. "Жинхэнэ" массаж нь бараг өвдөлттэй байх ёстой гэсэн санаа нь маш буруу ойлголт юм. 3 цагийн эмчилгээний массажны дараа ч хамгийн бага хөхөрсөн байх ёсгүй. Массажны эмч ажиллаж байсан газарт зөвхөн тааламжтай "улайлт" гарч ирдэг бөгөөд энэ нь нэг цаг хагасаас хоёр цагийн дараа ул мөргүй алга болно. Үлдсэн зүйл бол тааламжтай тайвшрах мэдрэмж (олон хүн хуралдааны үеэр унтдаг), хамгийн гол нь өвдөлт намдаах, хөдөлгөөнийг сайжруулах, бүх биеийг хөнгөвчлөх мэдрэмж юм. Миний өвчтөнүүдийн нэг нь үүнийг "Би унтмаар байна, би нисч чадна" гэж дүрсэлсэн байдаг. 2. Хүнд эмчилгээний массажийг өдөр бүр ХЭЗЭЭ ч хийдэггүй. Энэ нь массажны эмчийн хувьд тохиромжтой боловч өвчтөнд хор хөнөөл учруулдаг. Өвчтөний биед ачааллыг "шингээх" цаг хугацаа байдаггүй бөгөөд нөлөөллийн "дотоод хариу үйлдэл" бий болдог. Та хүүхэд рүү хашгирч, дараа нь аяга тавгаа угаахыг шаардаж байна гэж төсөөлөөд үз дээ (жишээ нь), та түүнд ийм боломж олгодоггүй, үргэлж түүн рүү хашгирч, гараас нь татдаг. Энэ нь зөвхөн түүнд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Ээж маань надад цэвэрхэн байхыг заасан (би түүнд маш их талархаж байна), гэхдээ тэр надад үргэлж "ажил дуусгах" цагийг үлдээдэг. Тийм болохоор л би ухаантай (тоглож байна) байх. 3. Эмчилгээний массажны жинхэнэ мэргэжилтэн бол ҮРГЭЛЖ ҮРГЭЛЖ дээд зэргийн ОНОШЛОГЧ юм. Энэ онош нь маш тодорхой юм. Та нөхцөл байдлыг бодит цаг хугацаанд гараараа харах хэрэгтэй. Өвчтөнд бэлэн эмчилгээний массажны хөтөлбөрийг "ногдуулах" нь туйлын боломжгүй юм. ТЭГШ ХОЁР СУРГАЛТ байхгүй бөгөөд бид ижил өвчтөнүүдийн талаар ярих ч боломжгүй. Тунгалаг толгой, алтан гар, асар их мэдлэг чадвар - энэ бүгдийг "нэг багцад" маш ховор олдог. 4. Ажлын туршлага - 15-аас доошгүй жил. Би тоглож байгаа юм биш. Ямар хошигнол байдаг юм бэ - Та хүмүүс хэрхэн зовж шаналж байгааг уншаад, та дахин оюутнуудыг элсүүлэхийг хүсч байна. Зөвхөн миний шавь нар л удаан тэсэхгүй. Яагаад гэдэг нь ойлгомжтой гэж бодож байна. Уучлаарай, би маш чухал асуултанд хариулахыг оролдсон.

    Өргөтгөх бол товшино уу...


    Клон?


    Гарын авлагын эмчилгээ нь гурван үндсэн үүрэгтэй.
    - Амралт
    - дайчилгаа
    - манипуляци.

    Амрах аргуудын дунд массаж нь тэргүүлэх байр суурийг эзэлдэг.

  7. док Доктор

    Өвдөлтгүй байх нь эмчилгээний процедурын зорилго байж болохгүй. Бид ухагдахуунуудын орлуулалтыг дахин харж байгаа юм шиг надад санагдаж байна. Өвчтөнүүд манайд хандаж асуудлаа шийддэг. Хэрэв бид хуралдааны үеэр олж мэдвэл эрүүл
    Таныг бутны эргэн тойронд зодож байхад хүн шийдэгдээгүй асуудлуудаас болж зовж шаналж байна. Та түүний эрүүл хэсгүүдийг цус харваж, тэр процедурын үеэр унтдаг, гэхдээ "юмууд хэвээр байна". Таны хэлсэн хичээлүүдийн хоорондох завсарлагыг харгалзан үзвэл энэ нь ойролцоогоор долоо хоног үрсэн цаг болж байна. Цочмог өвдөлттэй өвчтөнд! Таны хувьд алдагдаагүй долоо хоног та шаардлагагүй "ажил"-ынхаа шагналыг авах болно. Массаж ямар байх ёстой талаар энэ бүх үзэсгэлэнтэй, гэхдээ утгагүй маргааныг хатуу ширүүн бодит байдал үргэлж эвддэг. . Цэг.
  8. Владимир Семёнович Шинэхэн

    Өвдөлтгүй байх нь эмчилгээний процедурын зорилго байж болохгүй. Бид ухагдахуунуудын орлуулалтыг дахин харж байгаа юм шиг надад санагдаж байна. Өвчтөнүүд манайд хандаж асуудлаа шийддэг. Хэрэв бид хуралдааны үеэр олж мэдвэл эрүүлгазар, тэдэнтэй хамтран ажиллахын тулд, Бурхан хориглож, бид өвдөлт үүсгэхгүйн тулд цаг хугацаа, өвчтөн, нэр хүндээ алдах эрсдэлтэй.

    Таныг бутны эргэн тойронд зодож байхад хүн шийдэгдээгүй асуудлуудаас болж зовж шаналж байна. Та түүний эрүүл хэсгүүдийг цус харваж, тэр процедурын үеэр унтдаг, гэхдээ "юмууд хэвээр байна". Таны хэлсэн хичээлүүдийн хоорондох завсарлагыг харгалзан үзвэл энэ нь ойролцоогоор долоо хоног үрсэн цаг болж байна. Цочмог өвдөлттэй өвчтөнд! Таны хувьд алдагдаагүй долоо хоног та шаардлагагүй "ажил"-ынхаа шагналыг авах болно. Массаж ямар байх ёстой талаар энэ бүх үзэсгэлэнтэй, гэхдээ утгагүй маргааныг хатуу ширүүн бодит байдал үргэлж эвддэг. Массаж нь өвчтөнд ашигтай байх ёстой. Цэг.

    Өргөтгөх бол товшино уу...

    Би оноо тавих гэж яарахгүй. Өвчнөөсөө ангижрах нь түүнд төгсгөл болдог. Шууд бүдүүлэг байдлаас гадна би таны "хяналт"-аас ямар ч утга олж харахгүй байна. Хэн ч миний цагийг дэмий үрдэггүй, "алдагдсан долоо хоног" гэж байдаггүй. Чи намайг ямар ч эрхгүйгээр доромжилсон. Та хүний ​​биеийн бүтцийн талаар ямар ч ойлголтгүй, ердийнх шигээ бүдүүлэг байдлаар мунхагладаг. Хүний биед өртөх нь өвдөлтийг намдаахад тусалдаг маш олон цэгүүд байдаг бөгөөд эдгээр цэгүүд нь өвчний "төв" дээр үргэлж байдаггүй. Үүнийг олон зуун жилийн турш мэддэг байсан ч хүн бүр биш. Цочмог өвдөлтийг нэг хуралдаанд арилгаж болно (мөн байх ёстой).

  9. док Доктор

    Та өөрийгөө эмчилгээний массажны жинхэнэ мастер гэж тодорхойлсон. Эмчилгээний массаж нь өөр байж болно, энэ нь бидний эмчилж буй тодорхой өвчнөөс хамаарна. Тэгээд ч тухайн хүн, өвчлөлийнх нь онцлогт тохируулан технологи сонгож, нэг блокоос тамга дардаггүй. Жишээлбэл, стрессийн эсрэг тайвшруулах нь нэг зүйл боловч миофасциал синдромыг эмчлэх нь өөр зүйл юм.
    Та цэгэн массажны талаар ярьж байна уу? Та хятад анагаах ухаан, шиацуг судалж үзсэн үү? Тэгэхээр цэгэн массаж нь өвдөлтгүй байх ёстой юу?
    Хэрэв та мэргэжлийн хүмүүст массаж ямар байх ёстойг зааж өгөхөөр төлөвлөж байгаа бол өөрийн мэдэгдлийг мэргэжлийн түвшинд үнэлэхэд бэлэн байгаарай. Үүнд бүдүүлэг байдал байхгүй.
  10. Владимир Семёнович Шинэхэн

    Мэдээжийн хэрэг, өөр санал бодол байдаг, гэхдээ аливаа гар ажиллагаа нь хувь хүн бөгөөд бүх зүйлийг өвчтөний хөлөөр шийддэг. Тэд хэн рүү хөтөлж байгаа нь хэсэгчлэн зөв юм. Хэсэгчилсэн байдлаар, ойролцоох массажист байж болох тул өвдөлт, хөхөрсөн, булчингуудыг резинэн алхаар тогшдог, мөн түүний дараалал байдаг тул энэ нь тусалдаг. Гэхдээ таны арга барил надад илүү таалагдаж байна.

    Гэхдээ та эдгээрээс олныг хаанаас авах вэ?
    Клон?

    Олонхи нь сайн массаж хийлгэхгүй үлдэх тул форумын уламжлал ёсоор өөрийн мэргэжлээрээ зөвлөгөө өгөхийг хичээгээрэй. Жишээлбэл, өвчтөн өөрөө массаж хийх ямар арга хэрэглэж болох вэ?

    Гарын авлагын эмчилгээ нь гурван үндсэн үүрэгтэй.
    - Амралт
    - дайчилгаа
    - манипуляци.

    Амрах аргуудын дунд массаж нь тэргүүлэх байр суурийг эзэлдэг.

    Өргөтгөх бол товшино уу...

    1. Өвчтэй хүн (илүү сайн зүйл байхгүй бол) булчингаараа нийтлэг хэл олохыг хичээхийг би зөвлөж байна. Та стресст орсон маш хайртай хүнтэй ярилцаж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ нь: өөрийгөө мэдэрч, чанга, "чанга" булчингийн хэсгүүдийг олохыг хичээ (Юуны өмнө та тухайн хүнийг ОЙЛГОХ хэрэгтэй, тийм ээ?), дараа нь аажмаар, аажмаар эдгээр "хатуу" газруудыг "зөөлрүүлэх" гэж оролдоорой. Чимээгүй явах тусам улам урагшлах болно. МАШ ЧУХАЛ! Ийм "аудит"-ыг БҮХ БИЕНЭЭР хийх ёстой. Харамсалтай нь таны нуруунд хүрэх боломжгүй, харин гэр бүл, найз нөхдийнхөө гар таны нуруунд үлдэх болно. Зүгээр л "сонирхогчдоос" хол бай. Миний өвчтөнүүдийн тал хувь нь ийм "сонирхогчид" байдаг. Бага багаар. Анхан шатны, "хатуу" булчинг аажмаар илбэх нь түүнийг аль хэдийн тайвшруулж, энэ хэсгийн цусны урсгалыг сэргээж, хөршдөө НӨЛӨӨЛӨХ болно. Хүний бие бол нэг систем юм. Хэрэв та усаа хаах шаардлагатай бол цоргыг асаах уу эсвэл хуруугаараа залгаарай?! "Сонирхогч" үүнийг хуруугаараа залгах нь гарцаагүй (оролдоод үзээрэй) - "энэ нь бас илүү хурдан!" Тиймээс тэр амаа хамхиасай. Мөн та эрүүл мэндээ ЗӨВ сэргээх хэрэгтэй. Цочмог өвдөлтийн цэгүүдэд хүрэхээс зайлсхий. Таны бие танд хэлдэг - Энд бүү яв! Энэ газрыг тойрон эргэлдэж, хөрш зэргэлдээх газруудад үйл ажиллагаа явуул, үр дүн нь гарах болно. Энэ нь саперын ажил шиг - та үүнийг хурдан хийж чадна, эсвэл амьд үлдэж болно. Өөрөө сонго. Сонирхсон хүн байвал дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгнө үү. Маш том хүсэлт - бүдүүлэг байж болохгүй. Энэ нь танд хамаарахгүй, эрхэм ярилцагч. 2. Гарын авлагын эмчилгээнд зориулагдсан. Миний техник, гарын авлагын эмчилгээний хооронд үндсэн ялгаа бий. Итгэнэ үү (бид бүдүүлэг биш, хэн ч намайг доромжлохгүй гэж найдаж байна), гэхдээ булчингийн тогтолцоог үнэхээр гүн гүнзгий, цогцоор нь эмчилснээр бүх үе мөчний байрлалыг өөрөө засаж эхэлдэг. үүнд ямар ч гайхамшиг байхгүй. Ийм учраас үе мөчний тогтолцооны бүх элементүүдийн байрлалыг тодорхойлж, засахын тулд булчингийн аппарат байдаг. Мэдээжийн хэрэг, зарим тохиолдолд чадварлаг эмчийн оролцоо зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд би түүнтэй хамтран ажилладаг. Зөвхөн тэр боддог бөгөөд бүдүүлэг байдаггүй. Эдгээр хоёр процесс нь нэг гавлын ясанд үл нийцдэг. Эмнэлгийн салбарын сайд бүрт "Ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй" гэсэн сайн сайхан бүхнийг хүсэн ерөөе. Цэг.

    Зохицуулагч: Форумын дүрмийн дагуу мессежийг зассан.

  11. Владимир Воротынцев Эмч - мэс засалч, нөхөн сэргээх эмч

    Би Владимир Семеновичтэй бүрэн санал нийлж байгаа зүйл бол массаж нь өвдөлтгүй байх ёстой.
    Гэхдээ хуралдааны үргэлжлэх хугацаа 3 цаг байна - энэ нь хэтэрхий их байна. PIR болон миофасциаль суллах зэрэг гар аргаар эмчилгээний аргууд нь дээд тал нь нэг цаг хагасын хугацаа шаардагдана.
    Дашрамд хэлэхэд, анагаах ухааны гол зарчим бол "Бүү хор хөнөөл учруулахгүй!"
    Та ямар боловсролтой вэ, Владимир Семёнович?
  12. Шумбагч 77 Идэвхтэй хэрэглэгч

    Нэгдсэн: 2013 оны 2-р сарын 2 Мессеж: 103 Таалагдсан: 99

    ...Сэдвийн зохиогч үнэхээр мэргэжилдээ хайртай, үйл явцын мөн чанарыг гүн гүнзгий судалдаг, жирийн нэгэн урлаач биш гэж бодож байна. Мэдээжийн хэрэг, тэр "хор хөнөөл учруулахгүй" гэсэн нийтлэг үнэнийг мэддэг, гэхдээ энэ хэллэг
    - "Бүү хор хөнөөл учруулахгүй!" - эмчилгээний зорилгын орон нутгийн утгыг илүү нарийвчлалтай тусгасан. Ер нь тарилга, физик эмчилгээ гэх мэтээр хор хөнөөл учруулж болох бөгөөд биеийн тодорхой хэсэгт, тодорхой газарт гэмтэл учруулж болно.
    ...Бас “Эмч ээ, өөрийгөө эдгээ” гэдэг үг бий. , онолын хувьд - эмч нар, тэдний мэргэжилтнүүдтэй. мэдлэг, бүгд урт наслах ёстой: - Харамсалтай нь, ихэнхдээ амьдрал энэ постулатыг үгүйсгэдэг...
    ==

    "Гайхалтай зүйл ойрхон байна: - гэхдээ үүнийг хориглоно!"
    В.С.Высоцкий...
    ===

  13. Варя Истрина Шинэхэн

    Мэргэжилдээ хайртай төдийгүй хүмүүсийг хайрладаг мэргэжилтэнд баярлалаа гэж хэлье))
  14. Ника66 Шинэхэн

    Тиймээ...! Тэр бол сайн массажист бөгөөд гар нь дулаахан бөгөөд хуралдааны үеэр өвчтөнүүд таагүй мэдрэмж төрүүлдэггүй. ... Үлдсэн нь техник, зөн совин, хурууны мэдрэмжийн асуудал юм

Юуны өмнө, худалдан авахдаа ихэнх хүмүүс гэр бүлийн төсөвт хамгийн их үр ашигтай байх сонирхолтой байдаг. Гэхдээ орчин үеийн хэвлэх төхөөрөмж үйлдвэрлэгчид болон зарим хэрэглэгчдийн ашиг сонирхол ихэвчлэн таарч тохирохгүй байна. Худалдан авагч нь хямд үнэтэй принтер худалдаж авахыг хүсч, үйлдвэрлэгч болон худалдагч нь илүү өндөр үнээр зарахыг хүсдэг. Төхөөрөмжийн үнийг нэмэгдүүлэхийг хүсэх үед компьютерийн тоног төхөөрөмжийн эргэн тойронд ихэвчлэн жинхэнэ шүтлэг бий болдог, жишээлбэл, iPhone-д ийм зүйл тохиолдсон.

Ихэнхдээ принтер үйлдвэрлэгчид ямар нэгэн заль мэх хийдэг. Тэд хэвлэгчээ зардлаас арай хямд зарж чадах ч үүнтэй зэрэгцэн түүний хэрэглээний материалыг, өөрөөр хэлбэл бэхний хайрцагыг аль болох үнэтэй болгохыг хичээдэг бөгөөд зөвхөн брендийн картриджийг компанийнхаа принтерт холбохын тулд бүх зүйлийг хийдэг. . Үүний үр дүнд хайрцаг нь принтерийн зардлын талаас илүү үнэтэй байх үед ийм зургийг бид ихэвчлэн хардаг.

Хөөрөгдсөн үнээр зарах ижил технологийг бусад газруудад туршиж үзсэн, жишээлбэл, та заримдаа үүрэн холбооны оператортой холбоотой зарагддаг таблет компьютер эсвэл гар утас олж болно. Үүний зэрэгцээ, утасны холбооны тариф эсвэл таблет компьютер дээрх гар утасны интернетийн үнэ нь хамгийн нийтлэг тохиолдлоос хэд дахин өндөр байж болно.

Тиймээс, шинэ принтер худалдаж авахдаа бид эдгээр болзошгүй бэрхшээлийг арилгахаар шийдсэн. Принтерийг бидний үеийн ажлуудын дагуу сонгосон. Олон төрлийн алдартай гэрэл зургийн принтерүүдийн шинж чанарыг шинжилсний дараа бид Epson-ийн нэг төхөөрөмж дээр тогтсон. Бид туршилт хийхээр Epson Stylus Photo R220 бэхэн принтер авсан. Энэ загвар нь тасралтгүй бэх нийлүүлэх системээр тоноглогдсон. Энэ нь шинэ загвар биш боловч хамгийн найдвартай загваруудын нэг юм.

Үйлчилгээний төвийн мэргэжилтнүүд Epson Stylus Photo P50 принтер нь Photo R220-тэй ижил шинж чанартай, зөвхөн илүү орчин үеийн гэж хэлж байна. Орчин үеийн Epson Stylus Photo P50 принтерийн параметрүүдийг энд оруулав.

Энэ нь зургаан хайрцагтай тул зургаан өнгийн хэвлэх бөгөөд энэ нь зураг дээрх өнгө нь байгалийн байх болно гэсэн үг юм. Энэ загвар нь зураг хэвлэх үед зайлшгүй шаардлагатай зөөвөрлөгч дээр хүрээгүй хэвлэх боломжтой. CD хэвлэх нь сонирхолтой функц бөгөөд түүний тусламжтайгаар та CD эсвэл DVD диск дээр хэвлэх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд та тусгай цагаан гадаргуутай диск худалдаж авах хэрэгтэй бөгөөд зурагтай дискний хуулбарыг хийж болно.

Энэхүү принтерийн загварт зориулж CISS иж бүрдлийг боловсруулсан бөгөөд тэдгээрийг асуудалгүйгээр суулгах боломжтой.

Харин компьютерийн монитороос уншиж байхдаа хараагаа гэмтээхгүйн тулд ном хэвлэх принтер худалдаж авахыг хүсвэл цахим бэхний дэлгэц дээр суурилсан цахим ном уншигч худалдаж авсан нь дээр. Ийм зөөврийн компьютерийн дэлгэц нь уншихад нүдийг гэмтээхгүй.

Генератор сонгохдоо ямар шалгуурыг баримтлах ёстой вэ?

Цахилгаан хангамжид тодорхой асуудал гарсан тохиолдолд генераторыг ашиглах хэрэгцээ гарч ирж болно. Худалдан авахдаа найдвартай, маш сайн гүйцэтгэлтэй гэдгээрээ дэлхий даяарх худалдан авагчид үнэлдэг Könner&Söhnen KS 8100 HDE-1/3 ATSR дизель генераторыг авч үзэхийг зөвлөж байна. Өнөөдөр бид генераторыг аль болох удаан ажиллуулахын тулд ямар шалгуурыг сонгох хэрэгтэй талаар ярилцах болно.

Эрчим хүчний үзүүлэлт

Энэ бол худалдан авагч бүрийн суулгацыг сонгохдоо анхаарах ёстой хамгийн чухал шалгуур юм. Зөв сонголт хийхийн тулд эхлээд ийм нэгж дээр ямар ачаалал өгөхийг тооцоолох хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд сүлжээнд нэгэн зэрэг холбогдох боломжтой бүх цахилгаан хэрэгслийн хүчийг тодорхойлоход л хангалттай. Үүний оронд генераторыг бие даасан цахилгаан эх үүсвэр болгон ашиглахдаа цахилгаан хэрэгслийг ашиглахад ердийнхөөс хамаагүй илүү хэмнэлттэй байх болно. Үүний дагуу ийм нөхцөлд 3-аас таван кВт-ын чадалтай төхөөрөмж танд хангалттай байх болно. Гэхдээ үйлдвэрлэлийн зориулалтаар дор хаяж 10 кВт чадалтай нэгжүүд илүү тохиромжтой.

Нэмэлт функциональ байдал

Зарим загвар нь нэмэлт функцтэй байж болохыг анхаарна уу. Үүний дагуу эдгээр тохиргооны аль нэгийг сонгохдоо тэдгээрийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

  • Үе шатлалт. Хэрэв байшингийн оролтын хүчдэл 220 вольт байвал нэг фазын генераторын сонголтыг сонгоно уу. Гэхдээ гараж, аж үйлдвэрийн аж ахуйн нэгжүүд 380 вольтын хүчдэл үүсгэх чадвартай гурван фазын суурилуулалтыг шаарддаг;
  • Дуу чимээ. Ашигласан моторын төрлөөс хамааран дуу чимээний түвшин өөр өөр байж болохыг анхаарна уу. Хэрэв бид бензиний нэгжүүдийн талаар ярих юм бол тэдгээрийн ажиллах явцад хамгийн их дуу чимээ нь 74 дБ хүрч, дизель түлш нь 82 дБ гаргаж чаддаг. Үүний дагуу хоёр дахь сонголт нь орон сууцны ойролцоо ашиглахад үргэлж тохиромжтой байдаггүй. Дашрамд хэлэхэд, хэрэв генератор нь тусгай бүрхүүлээр тоноглогдсон бол түүнийг ашиглах үед дуу чимээний түвшин мэдэгдэхүйц буурдаг. Ихэнхдээ үйлдвэрлэгчид ийм бүрхүүлийг тусгай дуу чимээ тусгаарлагч материалаар эмчилж чаддаг бөгөөд энэ нь генераторын иж бүрдлийг ашиглахад илүү тохь тухтай болгодог;
  • Шатахууны савны хэмжээ. Үүнтэй холбогдуулан энэ нь тухайн төхөөрөмжийг хэр олон удаа, хэр удаан ашиглахаар төлөвлөж байгаагаас хамаарна. Том түлшний савтай бол та генераторыг унтраалгүй удаан хугацаанд ашиглах боломжтой. Үүний дагуу генераторыг цахилгаан эрчим хүчний гол эх үүсвэр болгон ашиглах тохиолдолд их хэмжээний савны эзэлхүүнийг шаардаж болно.

Тусгайлан тогтоосон бүсээс казиног Ереван руу буцаах асуудлыг одоо хэлэлцэж байна. Нийслэлээс тоглоомын талбай алслагдсанаас үүдэн байгууллагуудын ирц маш бага байгаа бизнес эрхлэгчид Арменийн удирдлагад хандаж, асуудлыг эргэн харахыг хүссэн байна. Дээд эрх мэдэлтнүүд [...]

Эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх нь хэдэн жилийн турш загварлаг гэж тооцогддог. Тохиромжтой тоног төхөөрөмжгүйгээр загвар гэж юу вэ? “Хавар-Зуны 2019” цуглуулгын https://lotto-sport.com.ua/sportivnaya-odezhda/sport-kostjumy/muzhskie-kostjumy вэб сайтаас худалдан авах боломжтой спорт хувцаснууд нь олон төрлийн өнгөөр ​​дүүрэн байдаг. Загвар зохион бүтээгчид даавуу, хэв маягийн өргөн сонголтоор хангадаг. Puma, Reebok, Nike, Columbia, Adidas зэрэг брэндүүд спортын загварын эргэлзээгүй тэргүүлэгч хэвээр байна. Шүүхэд [...]



 
Нийтлэл Byсэдэв:
Гэртээ дулаахан веранда хэрхэн нэмэх вэ
Байшингийн дэргэд дэнж зохион байгуулах нь маш сонирхолтой дизайны шийдэл гэж олон хүмүүс үздэг. Гэхдээ аливаа төрлийн барилгын ажлын нэгэн адил анхааралдаа авах ёстой нарийн ширийн зүйлс байдаг. Хэрэв та яг үүнийг хийвэл барилгын ажил болно
Зуслангийн байшинд дуслын усалгааг өөрөө хийх
Зуслангийн байшин эсвэл цэцэрлэгт усалгааны системийг суурилуулах нь сайн ургац авах гол хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Услах хамгийн үр дүнтэй арга бол ургамлын бут бүрийн үндэс дэх чийгийн хангамжийн цэгийн тунгийн систем юм. Цэцэрлэгч, хязгааргүй
Цэцэрлэг, сургуульд зориулсан хулууны гар урлал (84 зураг).
Намар бол гайхалтай цаг үе, хүйтэн өвөл болохоос өмнө байгаль түүнд бүх өнгийг нь өгөхөд бэлэн болсон мэт санагддаг. Жилийн энэ үеэс бид идэхэд тустай бүх төрлийн ногоог хүлээн авдаг бөгөөд үүнээс юу ч хийж болно.
Цахилгааны сүлжээнд технологийн холболт
Одоо дэлгэрэнгүй. ...энергид холбогдох техникийн нөхцөлөө авчихаад тээврийн эрчим хүчний компанид очно, цахилгааныг утсаар зөөдөг. Тэд хотын төвийн дэд станцын ойролцоо байрладаг. Тэд танаас техникийн үзүүлэлтийн хуулбарыг авдаг