≡× МЕНЮ

• Водоснабжение
• Насосы
• Очистка воды
• Колодцы
• Фильтры

Ухоженная прическа. Как сделать свои волосы ухоженными и чистыми. Маска для укрепления и роста волос

В погоне за шикарной шевелюрой вы истратили массу денег, но так и не добились ощутимого результата? Остановитесь! Дорогие разрекламированные продукты по уходу за волосами сами по себе далеко не всегда способны дать желаемый эффект. Добиться красоты волос возможно и в домашних условиях! Для того, чтобы волосы стали вашим украшением, необходимо следовать некоторым «правилам игры», без которых волосы быть здоровыми по определению не могут. Сейчас вы узнаете как сделать волосы ухоженными. Итак, начнем по порядку!

1. Сведите к минимуму использование фена, плоек, термобигудей и утюжков для волос

Под воздействием высоких температур волосы истончаются и ломаются. Поэтому в идеале плойки, утюжки и другие инструменты, предполагающие нагревание волос, следует исключить из повседневного обихода. Если же вы не можете совсем без них обойтись, то используйте только по особым случаям. Выбирайте паровые плойки и утюжки вместо обычных – их воздействие на волосы менее агрессивно. И не забудьте применять термозащитные средства.

2. Мойте волосы правильно и вовремя

В последнее время нередко приходится слышать о том, что слишком часто мыть волосы вредно – мол, можно пересушить кожу головы, лишить ее естественной смазки. Однако, если вы живете в мегаполисе и ведете активный образ жизни, едва ли ваши волосы смогут долго сохранять свежесть. Мойте голову так часто, как это вам необходимо – каждый день, через день или несколько раз в неделю. Ведь грязные волосы не могут быть красивыми! А чтобы ваша шевелюра и кожа головы не пересушивались (что действительно важно), подберите качественные шампунь и кондиционер с увлажняющими компонентами.

Кстати, если вы всякий раз наносите шампунь по всей длине волос, вы поступаете неправильно! Наносите большую часть шампуня на корни волос – ведь именно там скапливается кожное сало. Кончики же волос ни к чему всякий раз подвергать непосредственному воздействию шампуня – им вполне хватит и мыльной пены, образующейся в процессе мытья. А вот наносить бальзам или кондиционер нужно как раз на область с середины головы до кончиков волос.

Чтобы не стимулировать излишнюю выработку кожного сала, вода для мытья волос не должна быть горячей. Мойте волосы теплой водой, а кондиционер смывайте прохладной. Прохладная вода при полоскании поможет чешуйкам волос закрыться. Гладкие волосы порадуют вас ослепительным блеском!

3. Найдите «свои» средства по уходу за волосами и не меняйте их

Бытует мнение, что средства по уходу за волосами нужно периодически менять. Якобы волосы могут «привыкнуть» к продуктам одной и той же серии и перестанут давать должный эффект. Однако это не более, чем миф. Менять шампунь, кондиционер, бальзам и другие средства для волос имеет смысл лишь до тех пор, пока вы находитесь в поисках «идеала». Как только вы нашли то, что идеально подходит вашим волосам, держитесь за «ваши» средства!

4. Спите на шелковом белье

Хотите просыпаться по утрам с гладкими, а не спутанными и торчащими во все стороны волосами? Спите на шелковом белье! В отличие от хлопкового, шелковое постельное белье относится к волосам бережно и не травмирует их чешуйки.

5. Следите за своим рационом

Значительное влияние на состояние волос оказывает то, что мы едим. Для стимуляции роста волосяных фолликулов необходимо употреблять пищу, богатую железом, цинком, жирными омега-кислотами и протеином. Чтобы волосы лучше росли, были густыми и блестящими, поочередно включайте в свой рацион нежирное красное мясо, курицу и рыбу. Кроме того, для здоровья волос важно, чтобы ваш организм получал все необходимые витамины и минералы. Как узнать, получают ли ваши волосы все, что им нужно? Если вы обращаетесь с волосами бережно, а они все же секутся, ломаются и выпадают, значит им чего-то не хватает! Помимо волос, о нехватке важных веществ «расскажут» ваши ногти и кожа. Если ногти слоятся, а кожа шелушится – пора начинать принимать витаминно-минеральный комплекс. Результат будет виден спустя несколько месяцев.

6. Берегите волосы от солнечных лучей

Все мы знаем, какой вред может нанести пребывание на солнце нашей коже. Достаточно провести пару часов под жаркими лучами без защитного средства и можно заполучить солнечный ожог. Так вот, волосы страдают от воздействия солнца не меньше, просто это не так заметно. Как помочь волосам противостоять иссушающему воздействию солнечных лучей? Самый очевидный ответ – носите головной убор, который заодно убережет вас и от теплового удара. Если же по какой-то причине вам приходится находиться на солнце с непокрытой головой, то перед выходом из дома нанесите на волосы несмываемый кондиционер. И, наконец, если вы собираетесь на пляж, где, помимо солнца, волосы также подвергнутся вредному воздействию соленой воды, используйте солнцезащитное средство для волос. Нанесите его на влажные волосы незадолго до выхода из дома, а затем обновляйте после каждого купания – так же, как и солнцезащитное средство для кожи.

7. Расчесывайте волосы бережно

Это звучит как очевидная вещь, однако в суете и спешке мы порой теряем терпение и, стремясь побыстрее расчесаться, буквально «дерем» спутанные волосы, которые в другое время холим и лелеем. Если ваши волосы легко путаются, используйте гребень с редкими зубьями и аккуратно прочесываете все волосы от корней до кончиков. Для длинных волос расческу стоит подбирать с особой тщательностью. О том, какую расческу лучше выбрать читайте здесь.

8. Регулярно подравнивайте волосы

Стремясь отрастить волосы, мы нередко пренебрегаем регулярным подравниванием кончиков. Однако делать это необходимо! Если вовремя не подстригать секущиеся концы волос, то процесс расщепления пойдет дальше и в итоге волосы начнут ломаться. Чтобы этого не случилось, подравнивайте волосы каждые 6-8 недель.

Следуйте этим нехитрым заповедям и вскоре вашей шикарной ухоженной шевелюре позавидуют многие!

Чтобы волосы были красивыми и ухоженными каждый день, не помешает знать маленькие хитрости, которые помогут поддерживать прическу в превосходном состоянии. Если волосы в порядке, то и женщина чувствует себя увереннее. Вооружитесь этими приемами, и вы избавитесь от массы ежедневных хлопот с волосами.

Использовать антистатики

Проблема наэлектризованных волос знакома многим из нас не по наслышке. Ситуация усугубляется в прохладное время года, когда приходится прятать волосы под головные уборы. Чтобы избежать нежелательного эффекта после шапки, важно использовать питательные маски для волос и пить больше воды. Также обратите внимание на свою расческу: она должна быть из натуральных материалов. По возможности, используйте фен со специальной функцией – ионизации волос. Перед тем как уложить волосы, наносите термозащитную маску с действием антистатика.

Обзавестись пудрой для волос

Существуют различные пудры для волос. Так, для создания пышности, достаточно нанести пудру на корни волос. А осветляющие пудры способны изменить цвет волос на 2 – 3 тона. Есть и цветные пудры, при помощи которых получаются локоны разной окраски и тонов. Особенно это подходит для любительниц всевозможных колоритов и современных направлений. Пудра хорошо смывается водой.

Ухаживать за расческой

В течение дня на волосах появляются грязь и бактерии, которые переходят на расческу. Не забывайте периодически промывать щетки в шампуне и обеззараживать их.

Следить за объемом

Чтобы получить объемные локоны, необходимо обработать волосы утюжком у корней и накрутить, предварительно нанеся на пряди солевой спрей. В завершении всю прическу нужно закрепить лаком. Подобный подход гарантирует вам объем на весь день, даже при неблагоприятных погодных условиях.

Подпитывать волосы

Чтобы волосы даже в естественном состоянии выглядели здоровыми и блестящими, важно заботиться о них постоянно. Для этого используйте все возможные варианты для подпитки волос и ухода за кожей головы. Помогут витамины для волос и особые маски, как фабричного производства, так и по домашним рецептам с применением эфирных масел, кефира, желтка и лекарственных трав.

Бороться с жирностью волос

Если волосы от природы жирные, то они имеют свойство очень быстро загрязняться. Попробуйте справиться с этой проблемой, добавив в шампунь 5 – 6 капель масла кедра. Чтобы отрегулировать работу сальных желез, пересмотрите сой рацион питания: откажитесь от копченостей, острых специй, кофе.

Красивые волосы – дело не одной минуты. Для такого эффекта потребуется кропотливая работа над собой. Если ухаживать за кожей головы и волосами постоянно, это войдет в полезную привычку, результатом которой станет безупречная прическа.

Каждая женщина в той или иной мере следит за своими волосами. Кто-то их просто моет шампунем и сушит феном, кто-то изредка дополнительно использует профессиональные маски, а кто-то каждый день прикладывает максимум усилий, чтоб пряди выглядели здоровыми и блестящими.

Даже если вы не любите сложные укладки и не можете позволить себе дорогостоящие косметические продукты по уходу, вы должны выглядеть ухоженной и красивой. Следующие рекомендации помогут вам сделать волосы привлекательными и аккуратными.

Что необходимо делать для того, чтоб волосы выглядели ухоженными?

1. Следите за кончиками . Кончики являются основным показателем ухоженных волос. Наверняка вы видели девушек и женщин, волосы которых выглядели неопрятными на концах. Это происходит из-за сухости и ломкости. В первую очередь стоит обратить внимание на полноценное увлажнение и питание именно концов. Они должны быть гладкими и ровными.

Даже если у вас стрижка лесенкой, все линии должны читаться. Для этого вы должны регулярно посещать , чтоб он обновлял ваши концы. Данная процедура доступна абсолютно всем, поэтому не стоит экономить на профессионале, если вы действительно хотите отлично выглядеть. Используйте профессиональные и растительные масла.

2. Используйте масла и спреи с эффектом блеска . Эти косметические продукты не дают особого лечебного эффекта, зато визуально делают ваши волосы здоровыми и красивыми. Одного флакона вам хватит надолго, а вы в любой момент сможете поправить прическу и добавить прядям восхитительный блеск. Масла и спреи для придания волосам блеска достаточно просты в использовании и не требуют особых знаний и умений. Одну-две капли нанесите на всю длину волос, избегая прикорневой зоны. Уже после первого применения вы увидите результат и сможете насладиться ухоженным видом ваших волос.

Если не можете поддерживать оттенок, откажитесь от окрашивания.

Многие женщины решают изменить оттенок волос , а потом не могут поддерживать его. Иногда это лень или недостаточное количество денег для похода к парикмахеру. Если пряди своевременно не подкрашивать, они выглядят неухоженными и неопрятными. Просто заранее подумайте о том, что теперь вам регулярно необходимо будет посещать парикмахера, чтоб всегда выглядеть идеально. Оцените свои финансовые возможности и взвесьте все за и против. Иногда одного желания недостаточно, и лучше отказаться от идеи, чем потом не страдать из-за своего неприглядного внешнего вида.

3. Помните о защите волос . Если вы будете своевременно защищать свои пряди, велика вероятность, что они долго будут ухоженными и здоровыми. Если идете на пляж, то обязательно нанесите спрей с высоким уровнем SPF. Если хотите сделать стильную укладку, то предварительно наносите термозащиту. Каждый раз перед сном важно защищать пряди от повреждения, ведь все мы тремся головой о подушку, тем самым нарушая расположение чешуек волос.

Просто возьмите себе за правило каждый раз перед сном заплетать слабую косу или обхватывать пряди лентой, тем самым создавая хвост. Вы должны помнить, что такие простые правила помогут вам сохранить волосы ухоженными и аккуратными, да и рано утром после сна вы будете выглядеть достаточно привлекательно.

4. Следите за чистотой волос . Ухоженные волосы - это в первую очередь чистые волосы. Нет ничего сложного в том, чтоб лишний раз промыть пряди при помощи шампуня. Сразу после мытья выглядят очень мягкими и ухоженными, да и создать укладку вам будет значительно проще. Чистота волос должна стать для вас необходимостью, как ежедневная чистка зубов. Чтоб у вас лишний раз возникало желание помыть голову, используйте ароматный шампунь, который поднимает вам настроение. Как только видите, что корни потеряли свежесть, примите душ и очистите волосы от загрязнений. Особенно важно это делать в летнее время года, когда кожа головы сильно потеет, или если вы часто носите головные уборы.

5. Убирайте торчащий "пушок" . Эта неприятность знакома многим, просто кто-то сталкивается с этим редко, а кто-то чаще. Торчащий "пушок" портит общий вид всей прически, даже если у вас стильная укладка. Что необходимо изменить? Научиться эти короткие волоски приводить в порядок и прятать. Для этого вам достаточно будет простого лака для волос и некоторых умений.

После того как вы создали определенную прическу или просто высушили волосы и придали им форму, используйте лак для волос, который можно нанести на деревянную расческу с крупными широкими зубьями и прочесать пряди в тех местах, где есть тот самый "пушок". Иногда эти волоски есть только около корней, а порой по всей длине. Тут уже все зависит исключительно от того, насколько повреждены ваши волосы или насколько быстро они растут.

6. Измените свое питание . Во многом ваша внешность зависит от того, что вы едите. Если это свежие фрукты и овощи, то ваша кожа будет молодой и упругой, а волосы станут блестящими и эластичными. Любительницам фаст-фуда стоит забыть о бургерах, жареном картофеле и газированных напитках. Ваши волосы не могут выглядеть ухоженными, если до них не доходит необходимое количество витаминов и минералов. В питании стоит отдать предпочтение рыбе, мясу и кисломолочным продуктам. Спустя определенное количество времени вы сможете заметить, настолько красивыми и ухоженными стали ваши волосы.

7. Используйте качественные расчески . Некоторые утверждают, что расчесывать волосы вредно, но если вы будете делать это грамотно и аккуратно, то только улучшите состояние своих прядей. Купите деревянную расческу с крупными широкими зубцами и используйте ее исключительно на сухих волосах.

Если вы расчешите свои волосы , то они сразу будут выглядеть аккуратными и ухоженными, но ни в коем случае данным методом не злоупотребляйте. Не дергайте волоски, даже если на них есть спутанные участки. Также помните о том, что ни в коем случае нельзя расчесывать мокрые волосы. Можете наносить за зубцы одну каплю эфирного масла, чтоб придать прядям дополнительный блеск и нежный аромат.

- Вернуться в оглавление раздела " "

Однажды на нашем сайте я уже публиковала свою историю волос, все свои эксперименты с цветом, рассказала о стрижках. Она получилась краткой, но вполне ясно иллюстрировала тот факт, что я, как и большинство девушек, не избежала поиска себя и подбора комфортного мне образа.

На этот раз я решила не заострять внимание на каждом отдельно взятом эксперименте, больше не останавливаться на цветовых решениях, подборе косметики, подробном анализе всего многообразия средств, которыми мне довелось пользоваться за многолетний период ухода за своими волосами. Мне хочется сконцентрировать внимание читателей на конкретной для всех нас цели - ДОСТИЖЕНИИ ДЛИНЫ!

Этот пост о том, каких результатов я достигла и какие знания и принципы приобрела.

Я не стану показывать Вам фото огромных залежей косметики (у меня их нет). В моем рассказе не будет акцента на всех манипуляциях с волосами за прожитую жизнь (формат конкурса несколько иной).Но будут наглядные фото, перечень основных моментов и сложностей, с которыми я столкнулась, решив двигаться в выбранном направлении и результат.

Что такое результат?

Для меня результат - это, прежде всего, знания. Это информация, приобретаемая конкретным способом, на основе опыта, которая позволяет расширять свои возможности - принципы заботы о волосах. А еще, в данном контексте, результат - это итог проделанной работы по достижению начальной цели - красивых, длинных волос.

Поэтому весь смысл этого поста я сведу именно к демонстрации результата своих действий и детальному анализу методов, которыми руководствовалась.

Повторюсь, экспериментов с волосами за свою жизнь я произвела массу! Были стрижки и довольно короткие, не прикрывавшие уши. Мои волосы помнят поток окрашиваний, в том числе любимый молоденькими девушками многострадальный блонд.
Волосы помнят все: и хорошие времена, и трудности восстановления почти «из пепла».
Но, пожалуй, самым плачевным их состоянием было даже не пребывание в блонде. Истинной неудачей в истории своих волос я считаю год попыток выхода из темного оттенка, приобретенного травяным окрашиванием. Позднее я повторяла их, но уже более обдуманно и с большим багажом знаний. Однако, первый блин оказался комом!

На этом фото темные волосы после многолетней хны и басмы неоднократно осветлялись, а после неумело тонировались. Таким образом первоначально я пыталась сделать их светлее, а после замаскировать неприглядный зеленый оттенок. В конечном счете я столкнулась с тем, что волосы стали ломаться и отваливаться целыми прядками.

Вполне ожидаемо, что волосы потеряли блеск, эластичность, мягкость и подвижность, а на ощупь напоминали жесткое искусственное волокно. И самое обидное - я не стала светлее, не приобрела красивый и ровный оттенок. Волосы оставались довольно темными, они были безвозвратно испорчены, ломались от простого расчесывания и приобрели стойкий, практически нетонируемый зеленый оттенок. К слову, он был очень отчетливым и предательски подчеркивался при малейших изменениях в окружающем освещении.

Отсчет своего ухода за волосами я веду, конечно же, не с каких-то знаковых цифр и состояний волос. Потому что мои волосы до этого плачевного эксперимента выглядели довольно достойно. Окрашивать их травами я начала примерно с 2002 года, уже прилично отрастив длину и раз 25 наигравшись после этого со стрижками и цветом.
Но именно в 2012 году я вновь распрощалась с длинными волосами ниже лопаток. Они просто стали отваливаться.

Всякий раз, когда я проходила мимо зеркала, я расстраивалась и мысленно ругала себя. Сначала - за непостоянство и спонтанное желание выглядеть «как-то иначе», лучше, видимо, чем есть. Потом - за отсутствие логики и последовательности в действиях. Что «захотелось и нужно вот прямо сейчас!» - это понятно. Но я же не берусь строить дом или делать сложную операцию! Я же не имею на то ни малейших знаний, ни навыков!

Именно так пришло понимание, что необходим хотя бы краткий анализ собственных данных, возможностей и средств. Потихоньку я начала разбираться. Первым делом, в том, что из себя представляют мои волосы и кожа головы? Какого они типа и в каком состоянии пребывают?

Мои волосы:
Тонкие, прямые, средней густоты (ОХ около 9-10 см), низкопористые, Светло-русые (УГТ около 8).
Кожа головы:
Жирного типа.
Состояние волос: осветленные, окрашенные, склонные к ломкости, сухие, с приобретенной пористостью.

Именно от этих данных я стала отталкиваться, формируя свой уход. Разумеется, он выстраивался не моментально. Четкого плана действий, которым бы я руководствовалась, не было несколько лет. Я, как и многие, перепробовала уйму подходов и средств на своих волосах. Потратила немалую сумму, а еще больше времени и труда, прежде чем выстроила, наконец-таки, детальную схему и принципы, благодаря которым моя главная цель - иметь длинные, ухоженные волосы - реализовалась.

В данном посте я намеренно не стану рассматривать тему состояния общего здоровья организма и проблему выпадения волос, причины, сопутствующие им необходимые мероприятия, походы к специалисту, консультации и медикаментозную терапию. Я этот важный период переживала, но он настолько масштабный в плане подробностей обсуждения и в то же время для каждой женщины абсолютно индивидуальный, требующий участия грамотного врача, а то и нескольких! Так что пришлось бы создавать отдельную статью. Но я, если подумать, не доктор. И писать ее не считаю правильным.

Итак, опираясь на собственные природные данные, приобретенный опыт в использовании разного рода косметики и исходя из того состояния, в котором находились мои волосы, какие же выводы я сделала?

Тонкие волосы - это хрупкие и уязвимые волосы!

Они очень мягкие, почти как у ребенка, их легко повредить частыми агрессивными окрашиваниями и недобросовестным уходом. Если я хочу иметь длинные волосы, мне придется особым образом заботиться о них уже сейчас. Ведь мои волосы требуют бережного обращения.
Как правило, из-за структуры тонких волос и, если она сопряжена с отсутствием заметной густоты, ломкость по длине приводит к стремительному и сильному истончению, поредению среза. Попросту - кончики секутся и ломаются, не позволяя распущенным волосам иметь аккуратный, ухоженный вид. При этом ежемесячный прирост есть, но он не фиксируется, так как концы продолжают ломаться.

Агрессивные окрашивания, частые укладки (не только термические, но и с элементами тугого плетения, начеса), смена образа раз за разом только усугубляют ситуацию. В итоге длинных волос я не видела. Они оставались в мечтах.

Чтобы отрастить длинные тонкие волосы, мне понадобилось несколько лет и понимание в необходимости следования особым правилам ухода:

1. Волосы нужно стричь!

Банально. Обойтись совсем без стрижек во время отращивания длинных волос не получится. Но как стричь? Тонкие волосы вполне могут выглядеть более густыми и объемными, если не применять к ним филировку или прореживание по длине. Таким волосам не подходят градуированные, ступенчатые стрижки. Раньше я очень любила «Лесенку» и стриглась раз в полгода. За это время кончики волос успевали прийти в негодность. Но ровный или полукруглый срез смотрится аккуратнее, более ухоженным и густым.
А самое главное - он более долговечен, редеет медленнее и позволяет избежать усиленного сечения и ломкости. Поэтому, если Вы преследуете цель стричься реже(сейчас я стригу свои волосы раз в год), подберите удачную форму для своих волос, которая позволит сохранять их качество, а не бесконечно корректировать прическу. Чем стричь: ножницами, машинкой, методом пирофореза? Не так принципиально, если инструмент качественный и хорошо заточен.
Однако, следует помнить, что чем длиннее волосы, тем менее объемными в принципе они выглядят.

2. Грамотное окрашивание волос!

Как ни парадоксально, но тонким волосам окрашивание может не только навредить, но и существенно помочь. Естественно, при условии соблюдения технологии и грамотной защите от возможных повреждений.
Окрашивание делает чрезмерно мягкие тонкие волосы умеренно жесткими, жирные волосы подсушивает и позволяет сделать более послушными. Они лучше укладываются в прическу, выглядят пышнее. Единственное пожелание - это уверенный выбор красителя. Сейчас огромное разнообразие! Во времена моей юности его не было.
Принимая решение окрасить волосы, изучите вопрос и ассортимент продукции. Предпочтение отдавайте расходным материалам профессиональных марок. Поверьте, это грамотное вложение средств.
Краски профсегмента имеют сбалансированные формулы, меньший размер молекулы пигментов и гарантируют более предсказуемый результат. Если ваш выбор оказался в пользу травяных красителей, проявите не меньше внимания к теме. Качественное сырье и наличие базовых знаний - это половина успеха!

3. Использование натуральных трав в комплексном уходе!

Чем длиннее волосы, тем выше риск повреждения. Травы - неплохое подспорье в деле укрепления и стимуляции кровообращения кожи головы.

Я пользуюсь целым спектром наименований. В основном это традиционная лавсония (хна) и индигофера (басма или индиго), которые не только окрашивают, но и защищают стержень волос от ломкости, стягивая кутикулярный слой. Происходит это засчет процесса дубления. Дубление - это сложный химический процесс. Весь его смысл сводится к тому, что дубильные вещества связываются с активными группами белка волос и дермы и образуют в их структуре новые прочные связи. В ходе ступенчатого химического процесса происходит закрепление этой новой структуры и в конечном результате повышается прочность волос, устойчивость к влаге, ультрафиолету, действию агрессивных ферментных комплексов, высоких температур, различных химических реагентов. Иными словами, волосы становятся гораздо более износостойкими и крепкими.

Такие травы, как: кассия, зизифус, амла, брахми, брингарадж, ашвагандха, тулси, манжишта, ним, шикакай, капур качли и т.п. аюрведические составы неплохо укрепляют волосы, придают объем и стимулируют кровоток в качестве теплой маски. Тем не менее, заметного окрашивающего и дубящего свойства они не несут и яркой визуальной составляющей, на которую способны традиционная хна и басма дать не способны. Но в комплексе мер их действие весьма оправдано. Как факт - волосы становятся пышнее, количество вновь растущих, новых волос по всей голове увеличивается.

4. Применение натуральных масел для питания волос!

Этот пункт - результативная часть комплексной программы. Масла помогали мне ни раз приводить поврежденные волосы в божеский вид, когда их попросту не представлялось возможным расчесать от ломкости. Я не умаляю в этом случае важность кортикальной косметики, нисколько! Но масла, обладающие проникающей способностью (например, оливковое, кокосовое, авокадо) способны ощутимо исправить положение, повлияв на состояние волос в лучшую сторону.

Моими любимыми маслами по сей день остаются: ши (карите), кокосовое, оливковое, бабассу, салового дерева, масло авокадо и сладкого миндаля. Не спешите отбрасывать масла из общего ухода за волосами как пережиток ненужного прошлого! Если масло сушит, оно просто не подходит вашим волосам и стоит потрудиться найти «свое».

5. Индивидуальный подбор косметики для волос!

Чем более пористые волосы, тем пышнее и гуще они выглядят. Вовсе не обязательно при этом они истинно густые.

Для тонких, легких и мягких волос вопрос объема всегда остается актуальным. Нам хочется красивых, густых волос, часто гладких или же слегка волнистых, блестящих и при этом не лишенных эффектного объема.
Однако с увеличением длины объем сходит на нет. А если еще и косметику выбирать питательного, восстанавливающего свойства, то это неизменно приведет к утяжелению волос.
Вывод простой - ориентироваться на потребности волос и кожи головы в режиме реального времени, не забывать чередовать питание с увлажнением и защитой.

Чем питательнее средство, тем более выражен разглаживающий, уплотняющий, так называемый «ВАУ!»- эффект.

Продукт увлажняющего действия не дает волосам визуального лоска и тяжести, наоборот способен тактильно облегчать полотно, но придает волосам подвижность, мягкость и упругость.
Важно помнить, что окрашенным и поврежденным волосам нужны все «3 кита ухода». Это питание (осень-зима), увлажнение (особенно летний период) и защита (практически круглогодично).

В этом аспекте очень важным я считаю использование несмываемых спреев, термозащитных кремов под укладку и силиконовых сывороток, ампул, которые сразу после стрижки способны отлично позаботиться о качестве среза, уберечь от сухости, сечения и ломкости. Также все они часто содержат уф-фильтры.
Желая иметь длинные волосы, мы забываем, что они более хрупкие, уязвимые и нежные. Ближе к кончикам им не хватает питания и влаги, они скорее теряют пигмент, истончаются, светлеют, легче секутся.

Например, в моем сугубо косметическом уходе существует 4 ступени: Шампунь, маска кондиционер, несмывашка.

Из них особое внимание я уделяю маске и несмываемой ступени-защите.
Шампунем могу пользоваться совершенно заурядным, хотя предпочитаю низкощелочные, с увлажняющими компонентами.

Относительно сегмента используемой косметики четких рамок я себе не выставляю. В моем использовании был масс-маркет и продукция профессиональной направленности. На мой взгляд, пользоваться нужно тем, что дает хорошие результаты и Вы способны их оценить, а не просто потешить самолюбие красивой баночкой за энную сумму. Если Вы видите и ощущаете разницу в состоянии и внешности своих волос и кожи, то это средство работает, сколько бы оно ни стоило - 100 рублей или 1000.

6. Немаловажным критерием успеха в заботе о волосах является грамотный выбор расчески аксессуаров!

Это может быть абсолютно не брендовая щетка или гребень из близстоящего супермаркета. Но если она не цепляет, не дергает и не рвет ваши волосы, то, однозначно, позволит сохранить и приумножить их качество, а значит и длину.

Особняком выделяю тему расчесывания влажных волос - личное дело каждой. Я не хочу отказываться от этой манипуляции. Но предпочитаю максимально обезопасить процесс выбором качественного инструмента, наличием спрея-кондиционера и неспешностью движений: неторопливо, постепенно, бережно и в направлении от кончиков к прикорневой зоне.

Аксессуары приобретаю крайне редко. Раньше их было значительно больше. Но с течением времени я постепенно раздарила все, что казалось привлекательным, а в деле совершенно неудобным и лишенным функционала. Можно сказать, что я практически перестала уделять им внимание применительно к своим волосам и оставила лишь для украшения головы старшей дочери.

Из аксессуаров я оставила резинки-пружинки (не марко, удобно, легко ухаживать, просто мыть) и мягкие бесшовные резинки из ткани. Для тонких волос - вариант отличный.

Металлические заколки-декоративки с камешками в свое время обитали у меня в огромных колличествах, пока я не обратила внимание, что волосы ломаются, секутся от середины и выглядят уныло. Теперь такие заколки стали безопаснее и содержат на своих креплениях защитную термоусадку, но я практически безвозвратно утратила к ним интерес.

Краб - моя любимая и самая мощная вещица. Домашний житель и заколка-выручалка. Делаю с ним маски, принимаю душ, ношу с облегчением, когда хочу поберечь волосы, ведь они ежедневно истираются об одежду.

Тканевая мягкая Софиста - тоже из разряда «как отдохнуть от волос и сделать их менее уязвимыми к ветру, статике и прочим внешним факторам». Как бонус - формирует шикарные локоны (хоть и недолговечные).

7. Процедура мытья волос!

С годами я пришла к простому выводу - волосы перед мытьём следует хорошо расчесать! Любые: короткие, средние, длинные, прямые, кудрявые, натуральные или окрашенные. Так они станут меньше путаться. Мягко, не спеша.
Вода для мытья волос и кожи головы не должна быть горячей!
Волосы - это белок, который легко меняет свою структуру под воздействием агрессивных факторов.
Рекомендуемая температура воды для мытья головы - не выше 50 градусов. Сама я обычно настраиваю смеситель так, чтобы вода была приятно прохладной или слегка тёплой. Холодной мыться нельзя. Так и простудиться недолго.

Для мытья волос и кожи головы важно пользоваться правильно подобранной для этой цели косметикой!
Учитываем сразу несколько факторов: тип кожи головы, природный тип и состояние волос на данное время (это разные понятия), даже время года.

В чистом, концентрированном виде шампунь на кожу и волосы не наносится.
Он имеет щелочную природу, тогда как наша с вами кожа - слегка кислую. Шампунь следует либо нанести на ладонь и немного растереть перед использованием, либо разбавить в отдельной ёмкости.
Слишком много шампуня для полноценной процедуры мытья не требуется.

Лучше повторить в случае необходимости, чем смывать обильную шапку пены.
Аккуратно массируем кожу головы, вспенивая шампунь на прикорневой зоне волос. Далее, при необходимости, проходимся пеной по основной длине. Я стараюсь активно не втирать состав, иначе его не удастся смыть полностью. А это может привести к ненужному раздражению кожи головы: перхоти, зуду, покраснениям и к стремительной потере свежести и блеска волосами.

Тщательно промываем волосы от шампуня теплой водой. Не спешим! Легонько отжимаем лишнюю воду с волос и наносим бальзам/кондиционер/маску. Выдерживаем необходимое время воздействия. Смываем приятно прохладной водой.

По окончанию водной процедуры оборачиваем волосы легким хлопковым или махровым полотенцем и оставляем его на несколько минут, дав волосам избавиться от лишней влаги. Освобождаем влажные волосы от полотенца. Аккуратно разделяем их руками. Наносим защитное средство, распределяем и постепенно расчесываем. Спешка, опять же, ни к чему!
Даем волосам высохнуть естественным путем или делаем укладку с помощью фена.

8. Прически!

Обращаю ваше внимание на тот факт, что хорошей альтернативой травматичным начесам и частым термозавивкам для тонких волос являются прически с элементами объемного плетения и легких локонов.
Нетугие косы, ракушки, легкая небрежность визуально добавляют густоты, особенно если для их выполнения использовать сухой шампунь, пенку или другой фиксатор.

Густая челка, темные оттенки, ровные, законченные срезы также добавляют прическе из тонких волос веса. Однако, они же способны легко перегрузить образ, прибавив не только густоты, но и возраста! Ориентируйтесь на образ в целом, учитывая цвет своих глаз, оттенок кожи, любимую цветовую гамму одежды и предметов гардероба.

И все же, без особой необходимости я не распускаю свои волосы.

«В чем же тогда цимус?» - спросите Вы - «длинные волосы на то и нужны, чтобы украшать и носить их распущенными!»

Отчасти соглашусь. Но лишь отчасти, потому что в юности так и поступала. И мои волосы оставались длиной по лопатки.

Я почти не делала прически, даже банальный конский хвост. Но внешние факторы неустранимы: ветер, трение об одежду, сухой воздух помещений, солнце, морская вода, жесткая вода городских водопроводов, даже обычная расческа - плавно изнашивают наши волосы и портят их внешний вид.
Со временем я пришла к выводу, что красота волос - это, прежде всего, их качество, а не длина. Пусть и так нами желанная.

Если уметь сохранять качество, проблем с длиной не останется! Научитесь плести красивые косы, собирать волосы в аккуратную прическу. Ведь она не менее прекрасна, а зачастую лучше защищает волосы от многочисленных и ежедневных повреждений!

А распущенные волосы я тоже люблю. Но ношу их теперь по случаю. Например, сегодня. Зато распустить их уже не стыдно!

Пришло время показать сравнительные коллажи «Было/Стало»!

Вот и все мои ключики от дверей к красивым длинным волосам. Разница на фото почти 6 лет! Нет, не 6 сложных лет отращивания! На всем протяжении этого пути я пару-тройку раз стригла каре, меняла оттенки волос и кардинально пересматривала косметический уход. Я металась от органики к силиконам, поддавалась веяниям моды, срывалась и вновь корректировала форму своей прически.

Надеюсь, что мои ошибки и советы принесут Вам пользу! Ведь имея в руках этот опыт, добиться успеха возможно в 2 раза быстрее!
Желаю удачи! Не сходите с выбранного пути!

Французы говорят: «Если вы плохо выглядите – вымойте голову!» Утверждение недалеко от истины: красивые ухоженные волосы преображают внешность и привлекают восхищённые взгляды. Добиться такого эффекта можно всего за несколько шагов.

Красивые и здоровые волосы- это только ваша заслуга

Шаг первый: определяем тип волос

Главный секрет ухоженных волос в здоровье и правильно подобранных косметических средствах. Для этого нужно знать, к какому типу принадлежат локоны.

Волосы у всех разных типов, узнайте какой у вас, от этого зависит вся процедура ухода за ними

Они бывают:

1. Нормальными. несколько дней, кончики практически не секутся. Такие кудри отличаются здоровым блеском и послушностью.
2. Сухими. , но кончики заметно секутся. Ломкие, тонкие, .
3. Жирными. Их приходится часто мыть, зато с кончиками проблем не возникает. С такими волосами нелегко справиться во время укладки.
4. Смешанными. Жирнеют за 3-4 дня, кончики секутся.

Теперь попробуем выяснить, как следует мыть, сушить, расчёсывать, питать и защищать волосы.

Шаг второй: как часто мать волосы

Кажется, что мытьё – простая процедура, и здесь нет никаких хитростей. Но это не так!

На этот счёт разные мнения: одни советуют мыть голову ежедневно, а другие считают, что хватит раза в неделю.

На самом деле универсального рецепта нет – частота мытья индивидуальна. Тем не менее, каждый день лучше этого не делать, особенно обладателям жирных волос, так как железы станут выделять ещё больше сала.

Чем мыть, чтобы волосы были послушными?

Продуманный подбор шампуня, кондиционера или бальзама – первый шаг к ухоженным, шелковистым волосам.

Шампуни должны подходить именно к вашему типу волос

Шампуни различаются в зависимости от типа кудрей. Лучше брать средства профессиональных марок, включающие в состав натуральные компоненты.

Кондиционеры оказывают защитное действие, облегчают расчесывание, увлажняют, предохраняют от воздействия неблагоприятных погодных условий.

Что делает волосы блестящими?

Бальзамы действуют по-другому. Различают такие виды ухаживающих средств:

• Бальзамы-кондиционеры. Снижают электризацию, помогают быстро высушить локоны, но утяжеляют их, поэтому увлекаться ими не стоит.
• Бальзамы-ополаскиватели. Удаляют остатки шампуня, делают кудри мягкими и блестящими, восстанавливают рН баланс, закрепляют цвет, если применялась краска.
• Обычные бальзамы. , питают, укрепляют луковицы.

Как мыть длинные, средние и короткие волосы, чтобы они стали здоровыми?

Мыть голову необходимо тоже по правилам

Чтобы мытьё волос было им на пользу, необходимо следовать таким правилам:

1. Сначала ещё сухие пряди расчёсывают.
2. Шампунь наносят только на хорошо увлажнённые кудри и кожу головы два раза: сначала смывается грязь и жир, затем воздействуют ухаживающие компоненты.
3. Лучше использовать очищенную или кипячёную воду.
4. Волосам вредит слишком высокая или низкая температура, поэтому моют их тёплой водой, а споласкивают прохладной.
5. Бальзам-ополаскиватель или кондиционер нельзя наносить на кожу и корни – отступите несколько сантиметров. Средство оставляют на 2-5 минут, затем тщательно смывают.
6. Для споласкивания можно использовать подкислённую воду. Для этого в неё добавляют лимонный сок (подходит блондинкам) или яблочный уксус (для брюнеток).

Шаг третий: сушка и расчесывание

После мытья волосы бережно отжимают и оборачивают полотенцем, затем оставляют сохнуть естественным путём. Если на это нет времени, придётся воспользоваться феном. Перед этим наносятся специальные средства, обеспечивающие термическую защиту. Когда локоны полностью высохнут, их можно расчесать.

Упомянем ещё несколько тонкостей:

1. Нельзя полотенцем – достаточно промокнуть.
2. Специалисты рекомендуют использовать деревянные или роговые расчёски с широкими неострыми зубчиками.
3. Если сушите локоны феном, держите его на расстоянии 8-10 см, равномерно распределяя поток тёплого воздуха.
4. Необходимо расчёсывать волосы снизу вверх, разделяя на пряди.
5. Слишком часто и интенсивно расчёсываться не стоит – это стимулирует выработку кожного сала.

Шаг четвёртый: стрижка, причёска, окрашивание красивых волос

Чтобы быть красивой и здоровой - ходите лучше к мастеру

Знающая себе цену, ухоженная женщина никогда не пренебрегает услугами салонов красоты. Когда же вы делаете причёску дома или подбираете стрижку, прислушайтесь к следующим советам:

1. Не сочетайте сразу несколько средств для укладки – используйте только одно из них.
2. Не злоупотребляйте пенками, гелями и лаками длительной фиксацией.
3. Старайтесь реже пользоваться утюжками и щипцами, следите за температурным режимом. И ни в коем случае не укладывайте влажные волосы!
4. Причёска «конский хвост», тугие пучки и косы делают локоны неэластичными и ломкими.
5. Частое окрашивание и химическая завивка вредны. Лучше воспользоваться услугами профессионала, который порекомендует качественную краску, позволяющую получить ухоженные шелковистые волосы нужного оттенка.
6. Обладателям коротких стрижек следует посещать парикмахерскую часто – раз в 2-4 недели. Длинные волосы стригут значительно реже. Раз в несколько месяцев рекомендуется убирать кончики.
7. Со вкусом подобранные стрижки придают волосам ухоженный вид и украшают их обладателя.

Шаг пятый: массаж кожи головы

Массаж - это необходимая ступень

Чтобы улучшить кровообращение, сделать волосы сильными, ускорить их рост, применяют массаж кожи головы. Процедуру выполняют утром после пробуждения или на ночь, а также во время мытья.

Простейший массаж включает в себя:

• поглаживание подушечками пальцев по направлению ото лба;
• растирание круговыми движениями;
• аккуратное потягивание от корней;
• встряхивание прядей между пальцами;
• лёгкое постукивание по голове подушечками пальцев.

Шаг шестой: маски для волос в домашних условиях

Если вы стремитесь быть ухоженной и обладать роскошными локонами, не стоит забывать о масках.

Частота процедур зависит от состояния волос: 2-3 раза в неделю курсами, если есть проблемы, и раз в месяц для профилактики. Применять маски просто: состав (покупной или свежеприготовленный) наносится после мытья, затем можно укутать голову полиэтиленом и полотенцем. После этого пряди тщательно промываются.

Укрепляйте волосы тем, чем мастер посоветовал

Выбор масок огромен, но можно приготовить их самостоятельно. Рецептов много, поэтому приведём лишь несколько примеров:

• Питательная маска из яичного желтка и мёда (для сухих волос). Понадобится 1 сырой желток, 2 ст. л. мёда и столько же растительного масла. Состав распределить по всей длине и оставить на час.
• Маска из голубой или зелёной глины (для жирных волос). 2 ст. л. глины развести негазированной минеральной водой до консистенции жидкой сметаны. Средство нанести на кожу головы и волосы, оставить на полчаса.
• Яичная маска для блеска. Яйцо слегка взбить, нанести на локоны и оставить на 15 минут. Для усиления эффекта добавить 1 ст. л. коньяка.
• Дрожжевая маска для объёма. К 2 ст. л. сухих дрожжей добавить 1 ч. л. сахара и залить четвертью стакана молока. Через полчаса примешать ложку оливкового масла. Состав нанести по всей длине волос на 40 минут.
• Имбирная маска для ускорения роста. Смешать 2 ст. л. ложку растительного масла, нанести на кожу головы на 40 минут.
• Маска из сметаны от сухой перхоти. 3 ст. л. сметаны соединить с 1 ст. л. растительного масла, распределить по коже и прядям. Время воздействия – 45 минут.

Обладателям смешанного типа волос можно использовать сразу несколько средств, например, маску для кожи и прикорневой зоны и масло для сухих кончиков.

Путь к красоте и здоровью: ухоженные волосы это секретная сила

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Как видно, сделать локоны здоровыми и красивыми не так сложно – для этого не требуется больших материальных и временных затрат. Взамен же вы получите блестящие, послушные, ухоженные волосы, которые наверняка станут вашей гордостью.